Egészség 2024, November
Kíváncsi vagy, mit jelent az "ISFJ"? Nem biztos abban, hogy mi az "introvertált intuíció" (Ni)? Az MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) egy személyiségrendszer, amelyet Katharine Cook Briggs és lánya, Isabelle Myers fejlesztett ki, és Carl Jung elméleteiből merített.
Ha problémái vannak az elme irányításával, tudassa, hogy ez teljesen normális. Függetlenül attól, hogy szakítást dolgozol fel, vagy elárasztanak a negatív gondolatok, mindenki néha küzd ezzel. Bármilyen nehéz is, sok mindent megtehetsz, hogy visszavedd az irányítást, és nyugodtabb, pozitív gondolkodásmódból közelíts a dolgokhoz.
A hajhullás, különösen a tizenévesek számára, frusztráló és kínos megpróbáltatás lehet. Hajhullás akkor jelentkezik, ha valami megakadályozza a haj növekedését, fokozott hullását vagy töredezését. Ha a haja megállt a növekedésben, addig nem indul el újra, amíg nem azonosítja és nem kezeli a hajhullás kiváltó okát.
A hallucinációk zavaróak, bosszantóak, zavaróak és akár ijesztőek is lehetnek. Ha hangokat kezd hallani, vagy valóban tolakodó hallucinációkat tapasztal, akkor lehet, hogy nem tudja, hogyan kell kezelni őket. Hogyan kezelheti a hallucinációkat és biztonságban érezheti magát?
Míg a skizofrénia különböző tüneteket tartalmaz, a paranoid skizofréniát hallucinációk és/vagy téveszmék jellemzik. A hallucinációk olyan dolgokat érzékelnek, amelyek valójában nem is léteznek. Sokan ismerik az audio- és vizuális hallucinációkat, olyan dolgok hallását vagy látását, amelyek valójában nincsenek jelen, de a hallucinációk hatással lehetnek más érzékszervekre is.
A mentális betegségben szenvedő szeretett személy támogatása és beszélgetése megváltoztathatja a világot. Ahhoz, hogy értelmes beszélgetést folytasson, keressen egy biztonságos helyet, ahol szerette megnyílhat a küzdelmei előtt. Miközben beszél, fejezze ki támogatását és elkötelezettségét mentális egészségük mellett, miközben lehetővé teszi számukra, hogy irányítsák a vitát.
A reaktív kötődési zavar (RAD) akkor fordulhat elő, ha a gyermek nem alakít ki egészséges érzelmi kötődést elsődleges gondozójához, néha azért, mert a gondozó rendkívül elhanyagoló vagy bántalmazó. Ez történhet azokkal a gyermekekkel is, akik árván maradtak, vagy csoportotthonban vagy nevelőszülői környezetben nőttek fel.
A krónikus stressz potenciálisan súlyos állapot, amely idővel más betegségeket is okozhat, beleértve a magas vérnyomást, a szívritmuszavarokat, az álmatlanságot és a depressziót. Ha ilyen súlyos állapotokat tapasztal, kérjen segítséget orvosától.
A disszociatív identitászavar (DID), más néven többszörös személyiségzavar, olyan állapot, amelyben egy személynek kettőnél több identitása van, amelyek mindegyike különböző viselkedést, hangulatokat és érzelmeket mutat. A DID -vel rendelkező személy érezheti, hogy mások élnek bennük, vagy hangokat hallhat.
A disszociatív identitászavar (DID) súlyos és bonyolult állapot, amelyet két vagy több különálló identitás kialakítása jellemez, amelyeknek különálló személyiségük van, és úgy tűnik, felváltva irányítják egyetlen személyt. Egészen a közelmúltig ezt az állapotot „többszörös személyiségzavarnak” nevezték.
Az a személy, akit neurotikusnak neveznek, hajlamos lesz a depressziós hangulatra, és rosszul képes megbirkózni az élet napi stresszeivel. Ezeket az embereket erős bűntudat, szorongás és harag is érheti. A mai pszichiátriában a neurózist már nem használják, mivel elavult kifejezésnek tekintik.
Tehát most diagnosztizáltak nálad mentális betegséget. Elveszettnek, ijedtnek és zavartnak érezheti magát. Ez normális. Minden rendben lesz. Lépések 1. lépés Diagnosztizálás Mielőtt terapeuta, orvosa vagy pszichiátere elmebetegséget diagnosztizált volna Önnél, gyanúja támadhatott, hogy elmebeteg.
Nagyon ijesztő kilátás lehet, ha azt mondja valakinek, hogy árt magának, de bátor előrelépés, amelyre büszke lehet. Lehet, hogy kezdetben nem kapja meg a várt reakciót, de az önsértésről beszélni jelentős lépés a gyógyulás felé. Érzelmeinek és problémáinak megosztása kissé gördülékenyebben megy, ha először elgondolkodik rajta.
A kötődési zavarban szenvedőknek gondjaik vannak az egészséges kapcsolatok kialakításával és fenntartásával. A kötődési rendellenességek általában gyermekkorban gyökereznek, és befolyásolhatják egy személy azon képességét, hogy másokkal kommunikáljon, szeretetet mutasson, és bizalmat vagy empátiát mutasson.
A szülőt fekvőbeteg pszichiátriai kezelési programon hagyni gyermekét nehéz minden szülőnek. Aggódhat a kapott ellátás miatt, bűnösnek érezheti magát amiatt, hogy nem tud többet segíteni nekik, vagy dühös lehet az okozott szorongás miatt. De ha megkapja gyermekének a szükséges segítséget, az is megkönnyebbülést hozhat, és családját a gyógyulás útjára állíthatja.
A deperszonalizációs rendellenesség, amelyet néha deperszonalizációs-derealizációs rendellenességnek vagy DDS-nek neveznek, olyan mentális egészségügyi állapot, amelyben az emberek úgy érzik, hogy testük, gondolataik, emlékeik vagy családjuk nem a sajátjuk.
A hipochondria az, amikor egy személy normális testi érzéseinek rossz értelmezése vagy kisebb testi panaszai következtében azt hiszi, hogy súlyos betegségben szenved. Ez már nem hivatalos diagnózis a DSM-5-ben. Ehelyett a "hipochondriában"
A hipochondria, amelyet ma betegségbetegségnek neveznek, nemcsak a vele élő személynek nehéz, hanem azoknak is, akik szeretik és törődnek vele. Együtt élni valakivel, aki hipochondriás, könnyebb lehet, ha a lehető legtöbbet megtudja az állapotról, és győződjön meg arról, hogy szerette szakember segítségét kapja.
A konverziós zavar, más néven funkcionális neurológiai tünetzavar, viszonylag ritka mentális betegség. Ha egy személynek konverziós rendellenessége van, fizikai tünetei vannak, mögöttes orvosi vagy fizikai ok nélkül. Ezek a fizikai tünetek általában a stressznek köszönhetők.
A szociális támogatás a legtöbb ember számára fontos, de különösen fontos azok számára, akik mentális betegségben szenvednek. Tanulmányok kimutatták, hogy a szociális támogató hálózattal javíthatjuk az egyén pszichológiai állapotát és legyőzhetjük a stresszt.
Bár az önsérülést gyakran az öngyilkossági gondolatok és/vagy viselkedés kockázati tényezőjének tekintik, sok tinédzser és fiatal felnőtt önbántalmazást hajt végre, mert nem kell elvennie a fájdalmat vagy zavaró érzelmeket. Az önsérülés súlyos és potenciálisan életveszélyes probléma.
A misofónia a hanggyűlölet vagy a hanggal szembeni érzékenység. Előfordulhat, hogy bizonyos hangindítók intenzív stresszt okoznak, mivel a hangok kiváltják a harci vagy menekülési reakciót. A misofónia frusztráló lehet, de megtanulhatod, hogyan lehet jobban megbirkózni vele.
Pszichoszomatikus betegség az, amikor valaki akkora stressz alatt áll, hogy fizikailag rosszul lesz. Ez összefügghet olyan mentális egészségi állapottal, mint a szorongás vagy a depresszió. Ha megmagyarázhatatlan fájdalmakat vagy betegségeket kap, a stressz lehet az oka.
Az olyan szorongásos állapotokat, mint a szociális szorongás és a poszttraumás stresszzavar, gyakran megerősítik az elkerülő megküzdések. Az elkerülő megküzdés az, amikor bizonyos gondolatokat, érzéseket vagy helyzeteket elkerülünk a szorongás minimalizálása vagy megelőzése érdekében.
A társfüggőség olyan érzelmi rendellenesség, amelyben mások szükségleteit a sajátjai elé helyezi, a saját jólétének rovására. Ügyeljen arra, hogy figyelje a társfüggő viselkedés jeleit, amelyek magukban foglalhatják a saját szükségleteinek elhanyagolását, mások problémáinak megoldását vagy megváltoztatását, olyan dolgok megtételét, amelyeket Ön szerint meg kell tennie, nem pedig azt, amit igazán szeretne, és kötelességét érezni, hogy megfeleljen.
Ha azt a feladatot kapja, hogy delíriummal gondozza a szeretett személyt, tudja, milyen nehéz lehet. Az okok az alkohol és a kábítószer -elvonástól a súlyos fertőzésig vagy betegségig terjedhetnek. Gyakran előfordul, hogy a delírium megszűnik, ha a kiváltó okot kezelik.
A hipochondria, más néven egészségügyi szorongás vagy betegség szorongásos rendellenesség, olyan szorongásos rendellenesség, amelyet rögeszmésen aggaszt, hogy súlyos egészségügyi állapota van. A hipochondriában szenvedők megszállottan ellenőrzik a tüneteket, az internet segítségével diagnosztizálják magukat, és meggyőződést keresnek arról, hogy nem betegek családjuktól vagy orvosuktól.
A disszociatív identitászavart (DID) akkor diagnosztizálják, amikor egy személy bizonytalanságot tapasztal arról, hogy kicsoda. Az identitások közötti váltáskor több különböző identitásuk és memóriaproblémájuk lehet. A korábban többszörös személyiségzavarnak nevezett személy különböző lencséken vagy karaktereken keresztül tapasztalhatja meg a valóságot.
Az instabil érzés kellemetlen lehet. Ha azon gondolkodik, hogyan hozzon több egyensúlyt az életébe, koncentráljon a mentális egészségére. Forduljon terapeutahoz vagy pszichiáterhez, ha Ön vagy gondozója úgy gondolja, hogy mentális egészségügyi diagnózisa lehet.
Az elhagyástól való félelem gyakran együtt jár néhány mentális rendellenességgel, mint például a borderline személyiségzavar, a bipoláris zavar, a súlyos depresszió, a szorongásos zavarok és így tovább. Természetes, hogy az emberek bizonyos mértékig félnek az elhagyástól, de ha aggódsz amiatt, hogy az emberek állandóan elhagynak téged, ennek következtében a kapcsolataid és a mentális egészséged is szenvedhet.
Az akut stresszzavar jelentős mentális összeomlás, amely a traumatikus eseményt követő egy hónapon belül következik be. Ha nem kezelik, az akut stresszzavar (ASD) poszttraumás stresszzavarrá (PTSD) alakulhat ki, amely hosszabb távú mentális egészségügyi probléma.
A magatartászavaros gyermekek és tinédzserek extrém érzelmi és viselkedési problémákat mutathatnak. Lehet, hogy agresszívak az emberekre és/vagy az állatokra, hazudnak, lopnak, vagyont rombolnak, és a szabályok megsértésével járnak el. Ha a szeretett személy magatartási zavarban szenved, rosszul érezheti magát a segítségnyújtásban.
Mivel a mentális betegségeket gyakran teszik közzé a médiában bűncselekményekkel vagy erőszakos cselekedetekkel összefüggésben, az emberek negatív felfogást alakítanak ki az ilyen állapotokkal rendelkezőkről. Ha mentális betegségben szenved, úgy érezheti, hogy családja, barátai, munkatársai vagy más emberek másként bánnak veled.
A gyermekkori zaklatásnak számos negatív hatása lehet, amikor megtörténik és a jövőben is. A zaklatás miatt az áldozatok idegesek, idegesek vagy megalázottak lehetnek. A gyermekkori zaklatás áldozatai tapasztalataik következtében későbbi életük során lelki betegséggel is megbirkózhatnak.
A depressziót senki nem kéri. Ez egy súlyos mentális betegség, amely tartós szomorúságot okoz. A legtöbb esetben az embereknek nincs okuk a depressziójukra, és nagyon szenvednek tőle. Ez egy súlyos egészségügyi állapot, és így kell kezelni. Bár a depresszió a leggyakoribb mentális betegség az Egyesült Államokban, sokan nem értik a depressziót.
Szorongásos rendellenessége van, és nem tudja, hogyan mondja el partnerének? Aggódik, hogy a partnere nem fogja megérteni? Függetlenül attól, hogy már diagnosztizált, vagy sem, fontos, hogy szívből beszélgessen szeretteivel annak érdekében, hogy a lehető legjobb segítséget kapja.
A myzofília a piszkos vagy tisztátalan tárgyak vagy forgatókönyvek iránti szexuális vonzalmat jelenti. A leggyakoribb példa a szennyeződött fehérnemű iránti vonzalom. Míg a legkülönfélébb szexuális hajlamokkal rendelkező emberek megtanulnak biztonságosan és boldogan élni olyan körülmények között, mint a mysophilia, néhányan a kezelés mellett döntenek.
A változás az élet elkerülhetetlen része. Egy bizonyos ponton mindenkinek komoly életváltozásokkal kell megküzdenie, például pályaváltással, kapcsolatok megszüntetésével vagy gyermekvállalással. Bár a változás stresszes lehet, legtöbbször nem okoz tartós pszichológiai károsodást.
A skizoaffektív zavar olyan mentális betegség, amely skizofrénia, bipoláris és depresszió tüneteit mutatja. Ez megnehezítheti, hogy segítsen szeretteinek, akiknél ezt az állapotot diagnosztizálták. Segíthet, ha támogatja őket, ösztönzi az egészséges magatartást, és segít nekik követni a kezeléseiket.
Sok gyerek szégyenlős az olyan emberek körül, akiket nem nagyon ismer, vagy aggodalmaskodnak, és „összeszorulnak”, amikor nagy csoportban vannak. Bár a félénkség és a szorongás teljesen normális, a gyerekek (és a felnőttek) kis százaléka szociális szorongásos rendellenességgel rendelkezik, amelyet „szelektív mutizmusnak” (SM) neveznek.