Hogyan segítsünk szeretteinknek az átalakulási zavarban: 13 lépés

Tartalomjegyzék:

Hogyan segítsünk szeretteinknek az átalakulási zavarban: 13 lépés
Hogyan segítsünk szeretteinknek az átalakulási zavarban: 13 lépés

Videó: Hogyan segítsünk szeretteinknek az átalakulási zavarban: 13 lépés

Videó: Hogyan segítsünk szeretteinknek az átalakulási zavarban: 13 lépés
Videó: Lessons from Losing My Mind | Andy Dunn | TED 2024, Lehet
Anonim

A konverziós zavar, más néven funkcionális neurológiai tünetzavar, viszonylag ritka mentális betegség. Ha egy személynek konverziós rendellenessége van, fizikai tünetei vannak, mögöttes orvosi vagy fizikai ok nélkül. Ezek a fizikai tünetek általában a stressznek köszönhetők. A konverziós zavarban szenvedő személynek megértésre és támogatásra van szüksége. Segíthet szeretett személyének az átalakulási zavarban, ha elhiszi, hogy tünetei valódiak, bátorító kezelés és megérti állapotát.

Lépések

Rész 1 /3: Támogassa kedvesét

Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 1. lépés
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 1. lépés

1. lépés: Ne mondja el a személynek, hogy tünetei nem valósak

Nem segít, ha azt mondod valakinek, aki konverziós zavarban szenved, hogy a tünetei nem valósak, vagy csak a stresszre reagálnak. Az illető valószínűleg nem fog hinni neked. Ne próbálja megmondani az illetőnek, hogy nincs „oka” annak, hogy beteg, vagy hogy minden a fejében van.

Még ha bosszús vagy frusztrált is, nyugodtnak kell maradnia. Az üvöltés vagy a személy kényszerítése annak megértésére, hogy tünetei inkább pszichológiai jellegűek, mint fizikai, több kárt okozhat, mint hasznot

Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 2. lépés
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 2. lépés

2. lépés. Hangsúlyozza a negatív teszteredményeket

Ahelyett, hogy megpróbálná meggyőzni a személyt arról, hogy tünetei a fejében vannak, használjon bizonyítékokat, hogy segítsen nekik elhinni, hogy fizikai tüneteik nem aggódnak. Amikor az orvosok laboratóriumi vizsgálatokat végeznek, az eredmények azt mutatják, hogy nincs orvosi vagy fizikai probléma. Amikor ez megtörténik, ünnepelje ezt az illetővel.

Például, ha az átváltási parancsot kapó személy vakságban, görcsrohamokban vagy gyengeségben szenved, az orvos teszteket végez. Amikor a tesztek negatívak, akkor azt mondhatja: „Ez nagyszerű hír! Semmi baj nincs a szemeddel és az agyaddal. Ez nagyon ígéretes a teljes gyógyuláshoz.”

Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 3. lépés
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 3. lépés

3. Légy reménykedve a felépülésben

Egy másik módja annak, hogy segítsen a konverziós zavarban szenvedő szeretteinek, ha reménykedik abban, hogy tünetei elmúlnak. Szinte minden, a konverziós sorrendben szenvedő ember tünetei javulnak. Miután megkapták a negatív teszteredményeket, és az orvosok nem találtak orvosilag semmi rosszat, segítsen szeretteinek hinni abban, hogy a tünetek elmúlnak.

Például azt mondhatod: „Mivel nincs orvosi baj a szemeddel, remélhetőleg hamarosan visszanyeri látását!” vagy „bizakodó vagyok, hogy tiszta agyszkennelése azt jelenti, hogy bénulása hamarosan javulni fog.”

Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 4. lépés
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 4. lépés

4. lépés: Ismerje el a tünetek legitimitását

Egy másik módja annak, hogy segítsen szeretteinek, ha komolyan veszi a tüneteit. Ne becsülje le őket, és ne beszéljen velük pártfogó módon helyzetükről. Bár Ön és az orvosok is tudják, hogy ez átalakulási zavar, szerette valóban hiszi, hogy a fizikai tünetek nem a stressztől származnak, és érzik is őket. Vedd tudomásul, hogy a tünetek valódiak.

Mondhatod szeretteidnek: „A tested üzenetet küld neked.” vagy „Nyilvánvalóan nyugodtan kell élnie a helyreállításon.”

Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 5. lépés
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 5. lépés

5. lépés A megfelelő időben kezelje a pszichológiai problémát

Meg kell határozni és kezelni kell a mögöttes pszichológiai problémát. Ennek azonban azután kell lennie, hogy szerette túljutott a fizikai tüneteken. Javasoljuk, hogy szerette kérjen segítséget annak megállapításához, hogy milyen pszichológiai okból tapasztalta a fizikai tüneteket.

  • Gyakran az orvos először nem mondja el a konverziós zavarban szenvedő személynek, hogy konverziós rendellenessége van. Ha az orvos nem mondta el kedvesének a diagnózisát, ne mondja el neki, mielőtt az orvos megmagyarázza.
  • Ne feledje, hogy ne szembesüljön a személlyel, ne becsülje le őt, és ne legyen lekezelő. Ehelyett légy támogató.
  • Próbálja azt mondani: „Sok stressz érte az utóbbi időben, ami még a fizikai tüneteit is okozta. Gondoltál arra, hogy segítséget kérsz ehhez?” vagy „Az orvos azt mondta, hogy fizikai tüneteit stressz okozhatta. Sok minden történt az életedben az utóbbi időben. Talán egy terapeuta beszélgetése segíthet.”

2. rész a 3 -ból: Segítsen szeretteinek a kezelésben

Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 6. lépés
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 6. lépés

1. lépés. Forduljon orvoshoz

Amikor a szeretett személy bármelyik tünetet tapasztal, különösen egy traumatikus vagy stresszes esemény után, bátorítania kell őt, hogy kérjen orvosi segítséget. Ha fizikai balesetben, például ló- vagy autóbalesetben szenvedtek, az orvosnak fizikális vizsgálatot kell végeznie, hogy kizárja a fizikai problémákat.

Ha az orvos diagnosztizálja a konverziós rendellenességet, akkor pszichológiai kezelésre van szükség

Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 7. lépés
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 7. lépés

2. lépés. Ösztönözze a terápiát

Gyakran a konverziós zavar fizikai tünetei elmúlnak, amikor az orvos teszteket végez, és kijelenti, hogy nincs mögöttes egészségügyi állapot. Az orvosok azonnal pszichológushoz utalhatják szeretteit, vagy várhatnak, amíg a fizikai tünetek csökkenni kezdenek.

  • Segítsen szeretteit pszichoterapeuta felkeresésében. Pszichológus vagy más mentálhigiénés szakember segíthet az alapul szolgáló pszichológiai trauma vagy stressz kezelésében, amely a konverziós rendellenességet okozta.
  • Néha az átváltási sorrend magától megszűnik. Ha a fizikai tünetek elhúzódnak, vagy folyamatosan visszatérnek, a szeretett személynek professzionális mentálhigiénés ellátást kell igénybe vennie, hogy kezelje a tüneteket okozó stresszt.
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 8. lépés
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 8. lépés

3. Fontolja meg a fizikoterápiát

Ha szeretett személyének fizikai tünetei vannak, amelyek befolyásolják a mozgást, például bénulás, remegés vagy más végtaggyengeség, akkor előnyös lehet a fizikoterápia. Javasold, hogy szeretteid látogassanak el fizikoterapeutahoz, hogy javítsák izomkontrolljukat és koordinációjukat.

Például, ha a szeretett személy átmeneti bénulásban szenved, elmehet fizikoterápiára, hogy megdolgoztassa a végtagjait, hogy az izmok ne sorvadjanak el, vagy ne legyenek gyengék, amíg felépülnek

Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 9. lépés
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 9. lépés

4. lépés: Próbáljon alternatív terápiákat gyermekekkel

Ha szerette gyermeke konverziós zavarban szenvedő gyermek vagy serdülő, akkor szükség lehet arra, hogy segítsen neki további terápiák megszerzésében az alapvető problémák kezeléséhez. Erre általában akkor van szükség, ha a gyermeknek bántalmazó vagy stresszes otthoni helyzethez kapcsolódó átalakulási zavara van.

  • A családterápia hasznos lehet, ha a gyermeknek nehéz otthoni helyzete van. A családterápia dolgozhat a családi kapcsolatokon, kérdéseken és dinamikán.
  • A csoportterápia segíthet a konverziós zavarban szenvedő gyermekeknek megtanulni, hogyan kell szocializálódni vagy megbirkózni a stresszes helyzetekkel. Ez akkor is hasznos lehet, ha a gyermek túlságosan függ a családjától.
  • A gyermekek kórházba kerülhetnek, ha a fizikai tünetek nem reagálnak semmilyen más kezelésre. Ez hasznos lehet, ha a gyermek egy bántalmazó vagy rosszul működő otthon része.
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 10. lépés
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 10. lépés

5. lépés: Próbálja meg megakadályozni a visszaesést

Bár a legtöbb ember felépül a konverziós zavar okozta fizikai tünetekből, a betegek közel 25% -a visszaesik az első évben. Fel kell készülnie a visszaesésre, arra az esetre, ha előfordul. Próbálja meg megelőzni a visszaesést azzal, hogy biztatja szeretteit, hogy továbbra is keressék fel orvosukat és pszichológusukat, hogy kezeljék az alapvető problémákat. A trauma kezelése és felépülése az egyik módja a visszaesés megelőzésének.

  • A visszaesés megelőzésének másik módja a szeretett személy támogatása. Eltarthat egy ideig, amíg felépülnek a traumából vagy az érzelmi stresszből, ezért legyen ott és támogassa őket ebben az időszakban. Töltsön velük időt, és vegye be őket, hogy visszatérhessenek normális életükbe.
  • Próbáljon segíteni szeretteinek a stressz korlátozásában. A túl sok stressz visszaesést okozhat.

Rész 3 /3: A konverziós zavar megértése

Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 11. lépés
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 11. lépés

1. lépés. Ne hibáztasd szeretteidet a megtérési zavarban

Vigyázzon magára a stressz alatt, amikor megbirkózik szerette gyógyulásával. Ne feledje, hogy szerette szenved: az átalakulási zavar olyan mentális állapot, amelyben valaki pszichológiai stresszt mutat fizikai tüneteken keresztül. Valamilyen traumatikus esemény előzi meg, amely érzelmileg vagy lelkileg megterhelő.

  • Azok a személyek, akiknek konverziós rendellenességük van, nem színlelik vagy pótolják tüneteiket. Tüneteik valósak, és így kell őket kezelni.
  • A tünetek önkéntelenek. A szeretett személy nem tette meg őket, és nem tud segíteni a testük fizikai válaszában. Bár pszichológiai stressz okozhatja őket, a tünetek valósak és hatással vannak az egyénre.
  • Ha szerette állapota miatt haraggal vagy haraggal küszködik, keressen egyéni terápiát vagy támogató csoportot.
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 12. lépés
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 12. lépés

2. lépés Ismerje fel a tüneteket

A konverziós zavar tünetei hirtelen jelentkeznek egy traumatikus vagy stresszes esemény után. Az esemény lehet fizikai, például autóbaleset, vagy pszichológiai. A tünetek fizikai jellegűek és gyakran érintik a végtagokat vagy érzékszerveket. Gyakori tünetek:

  • Bénulás
  • Gyengeség, különösen a végtagokban
  • Remegés, görcsök vagy görcsök
  • Nehéz járás, egyensúlyvesztés vagy koordináció hiánya
  • Nyelési nehézség
  • Reagálatlanság
  • A tapintás érzéketlensége vagy elvesztése
  • Beszédképtelenség, homályos beszéd vagy dadogás
  • Vakság
  • Süketség
  • Például valaki leeshet a lóról, és megbénulhat a lába, autóbalesetet szenvedhet, és bénult karot fejleszthet ki, vagy csatát tapasztalhat a háború alatt, és elveszítheti a beszéd, a járás vagy a hallás képességét.
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 13. lépés
Segítsen szeretteinek a konverziós zavarban 13. lépés

3. lépés. Határozza meg, kit érint

A konverziós zavar ritka mentális betegség. Azok, akiknél konverziós zavar alakul ki, gyakran szélsőséges eseményen mennek keresztül, amely sok pszichológiai stresszt okoz. Példák a konverziós zavart kiváltó helyzetekre: sérülés, közeli személy halála, veszélyes helyzet vagy trauma, amely nem árt a személynek.

Ajánlott: