A cukorbetegség kezelése nehéz lehet. Még nehezebb lehet, ha iskolába jársz, de nem kell lehetetlennek lennie. Ha megtanulja, hogyan kell hangosan kifejezni szükségleteit, tudja, hogyan kell kezelni a cukorbetegségét az iskolában, és beszélhet erről társaival, sokkal könnyebbé teheti az iskolába járást. Akár iskolába, akár gyermeke iskolába megy, az iskolában megtanulhatja, hogyan kell megbirkózni a cukorbetegséggel és annak akadályaival.
Lépések
1 /3 -as módszer: Cukorbetegség kezelése az iskolában
1. lépés Kövesse a cukorbetegség gondozási programját
A cukorbetegség nehéz, különösen iskolába járáskor. Az is nehéz lehet, ha barátai nem cukorbetegek; ez azonban nem jelenti azt, hogy az életednek és a tapasztalataidnak jelentősen eltérniük kell a barátaidtól. Ha lépést tart a cukorbetegséggel, gondoskodik arról, hogy ne legyen negatív hatása, és ki kell hagynia a kirándulásokat, az iskolai tevékenységeket vagy a barátaival való lógást.
- Ügyeljen arra, hogy vigyázzon magára az iskolában. Ez magában foglalja a cukorbetegség kezelési tervének követését, még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy más ételeket kell fogyasztania, vagy más időpontokban, mint a barátai.
- Ha nem emlékszik arra, hogy mikor kell nassolnia vagy bevennie a gyógyszert, vigyen magával menetrendet. Tedd a jegyzetfüzetedbe, a könyvtáskádba vagy valahova, ahova könnyen eljuthatsz.
- Ha nehezen emlékszik arra, hogy mikor kell enni vagy gyógyszert szednie, vagy túl fiatal ahhoz, hogy emlékezzen rá, kérdezze meg tanárát vagy az iskolai védőnőt, hogy segítsen a helyes úton járni. Azon kisgyermekek esetében, akik nem tudják elvégezni a cukorbetegség kezelését, az 504 -es terv felvázolja, hogy az iskola illetékeseinek mit kell tenniük a nap folyamán a gyermek cukorbetegségének kezelésére.
2. lépés. Ismerje meg az 504 -es tervét
Az 504 -es terv felvázolja a módosításokat az osztályteremben. Az 504 -es lehetővé teszi a cukorbetegségre vonatkozó igényeinek megfelelő beállításokat, például az inzulin beadása miatt el kell késnie az óráról.
- Az 504 pontosan felvázolja a napi cukorbetegség -kezelési tervet. Megmondja az iskolának, hogy mit kell tenniük, például az inzulin beadását vagy a vércukorszint ellenőrzését. Azt is részletezi, hogy Ön miért felelős, mint például a vércukorszint ellenőrzése vagy a rágcsálnivalók fogyasztása.
- Az 504 -es készülék lehetővé teszi, hogy felkeljen, hogy szükség esetén használhassa a fürdőszobát. Ezenkívül engedélyt adhat arra, hogy a nap folyamán menetrend szerint menjen az ápolónő irodájába.
- Az 504 az élelmiszerekkel kapcsolatos aggályokra is kiterjedhet, például ha lehet uzsonnázni az óra közepén vagy beállítani az ebédidőt.
- Az Ön 504 -es terve körvonalazza a szálláshelyeket kirándulásokhoz. A felügyelő tanárnak meg kell szereznie a cukorbetegség kezelési tervét az iskola nővérétől. A cukorbetegség kezelési tervének részeként a szüleinek, orvosainak, az iskola nővérének és más iskolai tisztviselőknek tervet kell készíteniük arról, hogy mit kell tennie a cukorbetegség kezeléséhez kirándulás közben. Ebbe beletartozik, hogy uzsonnázhat, ellenőrizheti a vércukorszintjét, inzulin injekciót vehet be vagy gyógyszert szedhet.
- Ha kérdései vannak az 504 -es tervével kapcsolatban, beszélje meg tanáraival és szüleivel.
3. Lépjen be a cukorbetegséghez szükséges kellékekbe az iskolába
A legtöbb cukorbeteg gyermek esetében ugyanazokra a cukorbetegségre lesz szüksége az iskolában, mint az iskolában. Ez magában foglalja a gyógyszereket, minden kelléket és még az ételt is. Ne felejtsd el a kellékeidet, mert ez betegséget okozhat.
Ha rendelkezik orvosi személyi igazolvány karkötővel, akkor azt feltétlenül viselje
Lépés 4. Vigyen magával ízletes ebédet
A cukorbetegség azt jelentheti, hogy figyelnie kell, hogy mit eszik, de ez nem jelenti azt, hogy nem ehet jó, ízletes ételeket. Ha otthon ebédel, akkor biztonságosabb és jobb, mint az iskolában étkezni, mert nem tud mindent az iskolai ételekben. Ha Ön vagy szülei csomagolják az ebédet, akkor tudni fogja, hogy egészséges, biztonságos ételeket kap.
- A cukorbetegség étrendjének követése egyszerű, amikor iskolába megy. Ugyanazt az ebédet és uzsonnát viheti magával az iskolába, amelyet otthon is fogyaszt.
- Beszélje meg szüleivel, hogy Ön szerint milyen ételek lesznek ízletesek ebédre. Gondolja át azt is, hogy mely ételeket könnyű szállítani és enni a rendelkezésre álló időn belül.
5. lépés: Ne rejtse el cukorbetegségét
Nehéz lehet cukorbetegnek lenni és iskolába járni. Lehet, hogy más gyerekek nem értenek téged, és gúnyolódhatnak, vagy beszélhetnek rólad; ennek azonban nem szabad szégyellnie magát. Nincs miért szégyenkeznie. Soha ne próbálja elrejteni a cukorbetegségét, hogy beilleszkedjen.
Úgy érezheti, hogy engedheti magának a társak nyomását, és ugyanazokat az ételeket fogyaszthatja, amelyekhez társai illeszkednek. Érdemes kihagyni a nővér irodáját, hogy ne tűnjön ki az osztályból. Ne tegye ezt. Az egészséged az első, és ezt kockáztatod, hogy megbetegszel
6. Légy aktív
A cukorbetegség nem jelenti azt, hogy nem tud sportolni, testmozgást végezni vagy szaladgálni a szünetben. A cukorbetegeknek legalább egy órás fizikai aktivitás ajánlott. Amikor fizikai tevékenységet végez, ügyeljen arra, hogy a vércukorszint -ellenőrző kellékei és a vércukorszint rágcsálnivalói a közelben legyenek. Ezenkívül gondosan ellenőrizze a vércukorszint tüneteit.
- A fizikailag aktív tartózkodás segíthet a vércukorszint szabályozásában.
- Ha sportol vagy részt vesz a testnevelésben, győződjön meg arról, hogy edzője tud a cukorbetegségéről. Hipoglikémiás cselekvési tervvel kell rendelkezniük arra az esetre, ha vércukorszintje csökken a testmozgás vagy egy sportgyakorlat vagy játék során.
- Ha fennáll a hipoglikémia kockázata, akkor is végezheti ugyanazt a fizikai tevékenységet, de ügyeljen arra, hogy gondosan figyelje magát közben. A tevékenység előtt és után ellenőriznie kell a vércukorszintjét, és előfordulhat, hogy további snackeket kell fogyasztania a fizikai aktivitás előtt, után vagy közben. Szükség lehet az inzulin beállítására is, ha beveszi.
- A szünetben lévő kisebb gyermekek esetében az iskola tisztviselői tartsák a közelben a vércukorszint -ellenőrző anyagokat, valamint a glükóz rágcsálnivalókat. Tisztában kell lenniük a hipoglikémiás cselekvési tervvel arra az esetre, ha a gyermek tüneteket mutatna.
7. lépés. Ne feledje, hogy a cukorbetegség nem nagy dolog
Cukorbetegsége van, ellentétben a többi iskolás gyerekkel. Ettől kissé eltér, de a cukorbetegség nem nagy dolog. Még mindig bármit megtehet, amit mindenki más; csak kicsit alaposabban kell figyelnie, hogy mit eszik és a vérét. Ne gondolja magát másnak, és ne feledje, hogy semmi baj nincs veled.
- Ha valaki azzal ugrat, hogy ki kell hagynia az órát, mást kell ennie vagy gyógyszert kell szednie, magyarázza el neki, hogy cukorbeteg, és mit jelent ez. Ha továbbra is zaklatnak, szólj egy felnőttnek.
- Ha idegesnek érzi magát a cukorbetegség miatt, vagy úgy érzi, hogy más, mint mindenki más, beszéljen valakivel. Beszéljen szüleivel vagy iskolai tanácsadójával. Talán tudnak segíteni.
2. módszer a 3 -ból: Cukorbetegség kezelése az iskolában a szülők számára
1. lépés. Beszéljen a tanárral és az igazgatóval
Lehet, hogy néhány tanár soha nem tanított egy cukorbeteg diákot. Ez azt jelenti, hogy gyermeke tanára kényelmetlenül érezheti magát egy cukorbeteg diákkal, vagy nem tudja, hogyan kell kezelni ezt az állapotot. A tanév kezdete előtt kérjen találkozót gyermeke tanárával, igazgatójával, iskolaápolójával, tanácsadóival vagy bárki mással, akiről úgy gondolja, hogy tisztában kell lennie gyermeke állapotával.
- Ha a tanár kényelmetlenül érzi magát gyermeke állapotában, nézze meg, hogy át lehet -e váltani egy osztályba olyan tanárral, aki jobban érzi magát.
- Ha szükséges, egyeztessen találkozókat a tankerület felügyelőjével, hogy kifejezze aggályait.
2. lépés. Mondja el aggályait
Ha gyermekét iskolába küldi, éreznie kell magát, mintha biztonságos helyre küldi. Ha az iskolában a cukorbetegségről szóló protokoll nem tűnik megfelelőnek, vagy nem érzi úgy, hogy gyermeke biztonságban van, vagy szükségleteit kielégítik, mindenképpen hangoztassa aggodalmait az iskolában vagy az iskolaszékben.
- Néhány iskolai körzetben a legtöbb tudással rendelkezik a cukorbetegségről, különösen akkor, ha a gyermeke előtt még nincs ilyen. Önnek gyermeke szószólójának kell lennie.
- Ha a tanárok vagy a személyzet más tagjai nem ismerik a gyermekével kapcsolatos eljárásokat, tanítsa meg vagy tanítsa őket arra, hogyan kell megfelelően ellenőrizni gyermekét, használni inzulinpumpát vagy bármi mást tenni gyermeke cukorbetegségével kapcsolatban.
- Az Amerikai Diabétesz Szövetség képzési programokat kínál a nem orvosi iskolai személyzet tagjai számára.
3. lépés Ismerje meg a fogyatékossággal kapcsolatos törvényeket
Amikor megtudja, hogy gyermekének cukorbetegsége van, meg kell ismernie a fogyatékossággal kapcsolatos törvényeket. Ez segít megismerni, hogy az iskoláknak és a körzeteknek mit kell törvényesen tenniük gyermekeik ellátása érdekében.
- Ne várja el, hogy az iskola vagy az iskola dolgozói ismerjék a törvényeket. Tanuld meg magad, hogy megbizonyosodhass arról, hogy gyermeked megfelelő ellátásban részesül.
- Nem minden állam rendelkezik azonos cukorbetegség -védelmi törvényekkel. Néhány állami törvény zavaros, bonyolult és nem világos. Ismerje meg államának törvényeit, hogy felkészülhessen.
- Függetlenül attól, hogy mik az állam törvényei, gyermeke a szövetségi fogyatékossági törvények értelmében jogosult.
- Ha bizonytalan a törvényekben és gyermeke jogaiban, az Amerikai Diabétesz Szövetség megadja az elérhetőségét, hogy szakértőkkel és jogvédőkkel beszélhessen, hogy segítsen megtanulni, hogyan segíthet legjobban gyermekének.
4. lépés. Magyarázza el gyermeke állapotát
Amikor tudatja gyermeke iskolájával, hogy cukorbeteg, akkor győződjön meg arról, hogy tisztában van az állapotával. Ez magában foglalja az összes kezelést, amelyet az iskolában meg kell kapnia, a sürgősségi protokollt és még az állapot részletes leírását is.
- Adja meg gyermekének iskolai információit a cukorbetegségről, és ismerje meg a hiperglikémia vagy a hipoglikémia figyelmeztető jeleit, és hogyan kezelje az állapotokat.
- Hangsúlyozza, mennyire fontos, hogy gyermeke vércukorszintje stabil maradjon. Tanulmányok kimutatták, hogy a krónikus magas vércukorszint károsíthatja az agy fejlődését gyermekeknél.
- Győződjön meg arról, hogy gyermeke iskolájában megtalálható a gyermek cukorbetegség -kezelési terve, a sürgősségi kapcsolattartási adatok és a gyermek cukorbetegségével foglalkozó csapata.
- Fontolja meg azt is, hogy felhívja gyermeke barátainak szüleit, és magyarázza el gyermeke állapotát. Különösen beszéljen gyermeke legjobb barátai szüleivel, vagy bárhol, ahol gyermeke jelentős időt tölt. Ezután el tudják magyarázni gyermeke állapotát a gyerekeiknek, hogy jobban megértsék, és kevésbé valószínű, hogy gúnyolódjanak, és szükség esetén segíthetnek.
- Ez különösen fontos lehet, ha gyermeke 1 -es típusú cukorbetegségben szenved. Sok iskola foglalkozik a 2 -es típusú cukorbetegséggel, de viszonylag kevés tapasztalattal rendelkezik az 1 -es típusú cukorbetegségben.
5. lépés. Hozzon létre egy cukorbetegség -kezelési tervet az iskolával
A tanév elején, vagy amikor felfedezi gyermeke cukorbetegségét, találkozzon a tanárokkal és az iskolai védőnővel, hogy dolgozzon ki egy cukorbetegség -kezelési tervet. Lehet, hogy össze kell hangolnia és együtt kell dolgoznia gyermeke orvosával is.
- Ez a terv felvázolja, hogy gyermekének mit kell tennie a nap folyamán a cukorbetegség kezelésére. Ez magában foglalja az iskolai nővérhez való kirándulásokat gyógyszeres kezelés, felvétel vagy tesztelés céljából, snack szüneteket, meghosszabbított vagy módosított ebédidőt és fürdőszobai szüneteket.
- Győződjön meg arról, hogy az iskola rendelkezik sürgősségi kapcsolattartókkal mindenki számára, beleértve gyermeke orvosát is.
- Győződjön meg arról, hogy az iskolában van glukagon vészhelyzeti készlet, és az emberek tisztában vannak azzal, hogyan kell használni vészhelyzet esetén. Gyermeke tanárainak és edzőinek az iskolai védőnővel együtt tudniuk kell, hogyan kell használni a glukagon sürgősségi készletet.
6. lépés Csomagolja be gyermekének a cukorbetegség készletet
Amikor gyermeke iskolába megy, szüksége van minden cukorbetegségre. Segítened kell neki egy készlet összeállításában. Tegye részévé az esti rutinnak, hogy Ön és gyermeke ellenőrizze a készletet, hátha van valami, amire szüksége van.
- Ez magában foglalhatja az inzulint és a fecskendőket, vagy egy vérvizsgáló mérőt csíkokkal, lancettákkal és elemekkel. Ha gyermeke inzulinpumpát használ, vegye be azt is.
- Érdemes antiszeptikus törlőkendőt és egyéb elsősegélynyújtó tárgyakat is tartalmaznia.
- A vércukorszintet növelő snackekre is szükség van. Ez lehet néhány darab kemény édesség, négy uncia gyümölcslé, nyolc uncia alacsony zsírtartalmú tej vagy néhány evőkanál mazsola.
- Tegyen bele egy üveg vizet.
3 /3 -as módszer: kommunikáció a cukorbetegségről
1. lépés. Beszélje meg a cukorbetegséget barátaival
Nem kell szégyenkeznie a cukorbetegség miatt. Ez része annak, aki vagy. Beszéljen barátaival a cukorbetegségről, és segítsen nekik megérteni, hogy bár ilyen állapotban van, más módon is olyan vagy, mint ők.
- Előfordulhat, hogy barátai nem értik, vagy nem is félnek a cukorbetegségétől. Rendben van. Légy türelmes velük, és segíts nekik megérteni, mit jelent számodra az állapotod. Segíts nekik megérteni azt is, hogy megtehetsz olyan dolgokat, mint ők.
- Fókuszálj arra, ami közös benned és barátaidban. Ne összpontosítson a cukorbetegségére. Bár nem szabad elrejtenie, nem is szabad ezen foglalkoznia.
2. lépés. Legyen hangos
Néha kényelmetlenül érezheti magát egy olyan helyzetben, amikor valamit tennie kell a cukorbetegsége miatt. Lehet, hogy inzulin injekciót kell bevennie, be kell vennie a gyógyszereit vagy enni kell. Ezek az igények olyan kellemetlen helyzetek közepette is előfordulhatnak, mint a teszt vagy a kirándulás. Feltétlenül beszéljen, ha szüksége van valamire. Ha nem mond valamit, mert el akarja kerülni a kellemetlen helyzetet, megbetegítheti és veszélyeztetheti az egészségét.
Ha lehetséges, beszéljen a tanárával egy teszt vagy kirándulás előtt, hogy tudassa velük, lehet, hogy meg kell állnia, enni kell valamit, vagy távoznia kell, hogy ellenőrizze a vérét
3. Lépjen kényelembe az iskolai védőnővel
Az iskolai ápolónő az egyik legfontosabb ember a cukorbetegség kezelésében az iskolában. Ő lesz az a személy, akit meglátogat, ha inzulin injekcióra van szüksége, hogy ellenőrizze a vércukorszintjét vagy bevegye a gyógyszereit. Ne félj beszélni vele vagy megismerkedni vele. Azért van, hogy segítsen és ott legyen melletted.
Valószínűleg a tűket, a vizsgálóeszközöket és a gyógyszereket az iskola nővérénél kell hagynia. Ő megtartja őket, és segít emlékezni arra, hogy bevegye a gyógyszereit, vagy ellenőrizze a vérét, ha elfelejti
4. lépés. Ismerje meg, hogyan kell bánni a zaklatókkal
Vannak olyan gyerekek, akik cukorbetegségben szenvednek. Ez azért lehet, mert félnek az állapottól, vagy nem értik. Ha bántalmaznak a cukorbetegség miatt, tudhat, hogyan kell megbirkózni velük.
- Mondja meg a zaklatónak, hogy hagyja abba a zaklatást, majd menjen el. Viselkedj bátran, és figyelmen kívül hagyj mindenkit, aki zaklat.
- Kérje meg barátait, hogy segítsenek. Könnyebb kiállni a zaklatók ellen, ha vannak barátaid a közelben.
- Tájékoztassa tanárát, ha valaki zaklatja Önt cukorbetegsége miatt.
5. lépés. Tudja, hogy kihez forduljon segítségért
Iskolás ideje alatt tudnia kell, kihez fordulhat segítségért, ha valami történik a cukorbetegségével. Győződjön meg róla, hogy szülei tudatják Önnel, hogy ki ismeri a helyzetét, ki adja be az inzulint, vagy ki tudja, hogyan kell kezelni a szövődményeket.
- A tanár az első ember, akivel beszélnie kell az órán. Valószínűleg akkor elküldi az iskola nővéréhez, aki segíthet bármilyen cukorbetegséggel kapcsolatos problémában. Ha nem tud segíteni, akkor a sürgősségi kapcsolattartói lesznek, mint a szülei és az orvosa.
- Fontolóra veheti, hogy elmegy a szülei által az iskola tisztviselőivel szervezett megbeszélésekre, hogy áttekintse a cukorbetegség kezelési tervét. Ez segít megérteni, hogy az iskolája mit tud, és kihez fordulhat támogatásért és segítségért.
6. lépés. Beszéljen a szüleivel
A szüleid a szószólóid. Az Ön oldalán állnak, és gondoskodnak arról, hogy az iskolában élők mindent megtesznek a cukorbetegségükért.
- Tájékoztassa szüleit, ha bármilyen problémája van a cukorbetegség kezelésével az iskolában.
- Feltétlenül tájékoztassa szüleit, ha bármi problémája van az iskolában.
7. lépés. Beszéljen orvosával
Orvosa segíthet az iskolába készülésben és a cukorbetegség kezelésében. Orvosa segíthet kitalálni, hogyan kell kezelni az iskolában a cukorbetegséggel kapcsolatos bizonyos helyzeteket.
