Egészség 2024, November

Hogyan lehet enyhíteni az IBS fájdalmát (képekkel)

Hogyan lehet enyhíteni az IBS fájdalmát (képekkel)

Bár időnként mindenki hasmenést vagy székrekedést tapasztal, az irritábilis bél szindróma (IBS) napi problémákat okozhat. Az IBS a vastagbél krónikus állapota. Bár úgy érezheti, hogy az IBS betegség, a vastagbélben valójában egyetlen beteg szervezet sem változtat.

4 módja az IBS által okozott hasmenés leállításának

4 módja az IBS által okozott hasmenés leállításának

Az irritábilis bél szindróma (IBS) olyan betegség, amely a vastagbélt érinti. Gyakran hasi fájdalmat, puffadásgázt, görcsöket, székrekedést és hasmenést okoz. E kellemetlen jelek és tünetek ellenére az IBS nem okoz maradandó károsodást a vastagbélben.

3 módszer az irritábilis bél szindrómában (IBS) szenvedő személyek megsegítésére

3 módszer az irritábilis bél szindrómában (IBS) szenvedő személyek megsegítésére

Az irritábilis bél szindróma (IBS) krónikus betegség, amely megterheli a társas kapcsolatokat. Ha van barátja, családtagja vagy partnere az IBS -vel, nehéz lehet őket támogatni. Annak érdekében, hogy segítsenek nekik kezelni ezt a krónikus egészségügyi állapotot, a legjobb, ha felhatalmazzák döntéshozatalukat, és megmutatják feltétel nélküli szeretetüket és támogatásukat.

Az irritábilis bél szindróma tesztelése: 14 lépés (képekkel)

Az irritábilis bél szindróma tesztelése: 14 lépés (képekkel)

Az irritábilis bél szindróma (IBS) emberek millióit érinti, de nehéz diagnosztizálni. Orvosa megkérdezi Önt a tüneteiről, és fizikai vizsgálatot végez. Bár csak véglegesen tesztelhetik az ételmérgezés okozta IBS -t, az orvosok a Róma diagnosztikai kritériumok néven ismert irányelvek alapján diagnosztizálják a betegség krónikus formáját.

Hogyan vacsorázzon IBS -sel (képekkel)

Hogyan vacsorázzon IBS -sel (képekkel)

Az IBS vagy irritábilis bél szindróma olyan állapot, amely jellemzően a vastagbélt érinti. Ha bizonyos élelmiszereket (jellemzően kiváltó ételeket) fogyasztanak, különféle tüneteket okozhatnak, beleértve: görcsöket, fájdalmat, puffadást, gázképződést és hasmenést, székrekedést.

3 módszer az IBS CBT -vel történő kezelésére

3 módszer az IBS CBT -vel történő kezelésére

Az irritábilis bél szindróma (IBS) olyan állapot, amelyben az emésztőrendszer normális összehúzódásai és ellazulásai zavart szenvednek. Ezek a zavarok kellemetlen tüneteket okoznak, például fájdalmat, puffadást, gázképződést, görcsöket vagy zavart székletürítést.

3 módszer az IBS támadások megelőzésére

3 módszer az IBS támadások megelőzésére

Az IBS (Irritábilis bél szindróma) támadása során olyan tüneteket tapasztalhat, mint a hasi fájdalom, gáz, hasmenés vagy székrekedés, hányinger, állandó székletürítési érzés és nyálka a székletben. Bár lehet, hogy nem mindig lehet teljesen megszüntetni a tüneteit, számos változtatást végezhet étrendjén és életmódján, ami segíthet megelőzni az IBS támadásokat.

4 módja az IBS tüneteivel való utazásnak

4 módja az IBS tüneteivel való utazásnak

Az irritábilis bél szindróma (IBS) megnehezíti a mindennapi életet. Ha IBS -ben szenvedve kell utaznia, még több kihívást talál. Ismeretlen területre menni és a komfortzónából kilépni ijesztő lehet, de nem szabad elkerülni az utazást. Gondos tervezéssel és előkészítéssel sok gond nélkül élvezheti utazását.

3 módja annak, hogy megbirkózzon a munkahelyi IBS -szel

3 módja annak, hogy megbirkózzon a munkahelyi IBS -szel

Az irritábilis bél szindróma (IBS) a vastagbél krónikus gyulladásos állapota, más néven bél. A súlyosabb gyulladásos bélbetegséggel (IBD) ellentétben az IBS nem okoz maradandó károsodást vagy változásokat az emésztőrendszerben. Nehezen kezelhető tüneteket okozhat, de vannak módok azok kezelésére, különösen nyilvánosan.

Hogyan lehet legyőzni a betegségtől való félelmet: 12 lépés (képekkel)

Hogyan lehet legyőzni a betegségtől való félelmet: 12 lépés (képekkel)

A betegség szorongásos rendellenessége, más néven hipochondria, potenciálisan legyengítő mentális egészségi állapot, amelyben egy személy úgy véli, hogy tünetmentes betegségben szenved. Egy kis szorongás segít elkerülni a veszélyes helyzeteket, de ha a szorongás kezd eluralkodni az életeden, előfordulhat, hogy ki kell dolgoznia egy kezelési tervet.

3 módja annak, hogy ne félj a szellemektől

3 módja annak, hogy ne félj a szellemektől

A szellemtörténetek évezredek óta az emberi kultúra részét képezik. Széles körben elterjedt nézet, hogy a szellemek az élők szellemei, akik elhunytak. Mivel az emberek maguk is energiaforrások, egyesek azzal érvelnek, hogy amikor meghalunk, energiánk szellem formájában él tovább.

3 módszer az IBS tüneteinek természetes enyhítésére

3 módszer az IBS tüneteinek természetes enyhítésére

Az IBS vagy irritábilis bél szindróma olyan GI probléma, amely görcsöket, puffadást és egyéb kellemetlen érzéseket okoz a hasban. Rendkívül frusztráló lehet minden nap foglalkozni, és kínos lehet másokkal beszélni. Nem vagy egyedül-sokan szenvednek ettől az állapottól, és gondjaik vannak a rendszeres kezeléssel és kezeléssel.

Hogyan lehet leküzdeni az elrabolt félelmet

Hogyan lehet leküzdeni az elrabolt félelmet

A legtöbb ember kissé idegesnek érzi magát, amikor egyedül sétál egy sötét sikátoron. De egyesek gyakran aggódnak az emberrablás miatt, és ez nem túl egészséges. Íme néhány módszer a félelmek minimalizálására és kezelésére. Lépések 1.

8 módszer a féregtelenítésre

8 módszer a féregtelenítésre

Akár hiszed, akár nem, a féregtelenítés nem csak háziállatoknak való. Ez a folyamat mindenkinek, aki parazitafertőzésben szenved, legyen az galandféreg, pinworm, horogféreg vagy valami más. Bár ezek a fertőzések súlyosak lehetnek, könnyen kezelhetők és orvos útmutatásával tisztázhatók.

3 módszer a törpe galandféreg fertőzés felismerésére

3 módszer a törpe galandféreg fertőzés felismerésére

A törpe galandféreg (Hymenolepis nana) parazita, amely világszerte megtalálható. Az ilyen galandférgek által okozott fertőzés leggyakrabban a gyermekeket, az intézményi környezetben élő személyeket és a rossz higiéniai körülmények között élő embereket érinti.

Hogyan lehet megszabadulni a galandférgektől az emberekben: 12 lépés (képekkel)

Hogyan lehet megszabadulni a galandférgektől az emberekben: 12 lépés (képekkel)

A kutatások azt sugallják, hogy az emberek galandféreghez juthatnak alultáplált marha- vagy sertéshús, valamint szennyezett víz vagy hal fogyasztásával. Miután lenyelte a galandféreg tojást vagy lárvákat, az a belekbe csapódhat. Szakértők szerint a tünetek általában enyheek vagy észrevétlenek, így talán észre sem veszi, hogy fertőzött.

6 módja annak, hogy megtudja, van -e férge

6 módja annak, hogy megtudja, van -e férge

A férgek paraziták, amelyek egy másik élő szervezetből táplálkoznak, beleértve az embereket is. A leggyakoribb a féreg fertőzött víz ivásával vagy szennyezett ételek fogyasztásával. Sokféle féreg létezik. Ebben a cikkben olyan információkat talál, amelyek leírják a legtöbb férget okozó általános tüneteket, valamint a galandféreg, a pinworm, a hookworm, a whipworms és a roundworms specifikus tüneteit.

4 módszer a pinworm tojások megölésére

4 módszer a pinworm tojások megölésére

Az enterobiasis, más néven pinworms vagy cérnaférgek, egyfajta parazita, amely megfertőzheti és élhet a belekben. A pinworms igazi probléma a gyermekek számára. Ismerje meg, hogyan kell elpusztítani a pinwormákat, hogy kezelje őket, ha gyermeke vagy valaki más az otthonában fertőzött.

Hogyan lehet megszabadulni a pinworms -tól: 13 lépés (képekkel)

Hogyan lehet megszabadulni a pinworms -tól: 13 lépés (képekkel)

A pinworms vagy cérnaférgek apró, féregszerű paraziták, amelyek súlyos viszketést okoznak a végbélnyílás körül. A szervezet néha képes leküzdeni az enyhe fertőzéseket, különösen, ha otthoni kezelést biztosítanak. A pinworms rendkívül fertőző természete miatt azonban általában ajánlott, hogy az érintett egyén orvoshoz forduljon, hogy gyorsabban megszabaduljon a parazitától.

Hogyan lehet megszabadulni a fonalférgektől: 12 lépés (képekkel)

Hogyan lehet megszabadulni a fonalférgektől: 12 lépés (képekkel)

A fonalférgek, más néven pinworms, kis férgek, amelyek megfertőzhetik az embereket. Általában úgy fertőzik őket, hogy véletlenül lenyelik a tojást, amely tovább él a bélben, és felnőtt féreggé válik. A nőstény férgek a végbélnyílás felé vándorolnak (a széklet-száj út), ahol több tojást raknak, és a ciklus folytatódik.

Hogyan lehet megmondani, hogy van -e galandféreg: 12 lépés (képekkel)

Hogyan lehet megmondani, hogy van -e galandféreg: 12 lépés (képekkel)

A galandféreg olyan parazita, amelyet fertőzött állat alultáplált húsának fogyasztásával kaphat. A galandférgeket gyakran könnyű kezelni, de kezelés nélkül súlyos problémákat okozhatnak. Ha attól tart, hogy galandféreg lehet, akkor a legjobb, ha mielőbb orvoshoz fordul.

Hogyan lehet felismerni és megelőzni a nyirokfilariasisot: 12 lépés

Hogyan lehet felismerni és megelőzni a nyirokfilariasisot: 12 lépés

A nyirok filariasis parazita betegség, amely világszerte gyakori a trópusi területeken. Ezt a mikroszkopikus férgek okozzák, amelyek megfertőzik az emberi nyirokrendszert - ez a rendszer harcol a fertőzések ellen és kiegyensúlyozza a folyadékokat a szervezetben.

Hogyan lehet megszabadulni a kampósférgektől, ha fertőzött (képekkel)

Hogyan lehet megszabadulni a kampósférgektől, ha fertőzött (képekkel)

Szakértők szerint a legtöbb kampósféreg -fertőzés akkor fordul elő, ha mezítláb jár a szennyezett talajon, de fertőzés is előfordulhat, ha lenyeli a féreglárvákat. A kampósférgek parazita férgek, amelyek fertőzött székletnek kitett talajban élnek.

3 módszer az Ascaris fertőzés megelőzésére

3 módszer az Ascaris fertőzés megelőzésére

Az ascariasis egy bélfertőzés, amelyet az Ascaris lumbricoides, egy parazita okoz, amelyet kerekféreg -fertőzésnek is neveznek. A fertőzés akkor következik be, amikor a féreg tojásait lenyelik, rendszerint ürülékkel szennyezett talajjal érintkezve, vagy kerekférges tojással szennyezett főzetlen élelmiszereken keresztül.

3 módszer a szénhidrátok eltávolítására

3 módszer a szénhidrátok eltávolítására

A szénhidrátok az egészséges táplálkozás fontos részei, de sokan túlzásba vitték a szénhidrátokat. Az üres szénhidrátok, mint például az üdítőitalok és a magas cukortartalmú italok, csak kalóriát tartalmaznak az étrendben, és nem tartalmaznak egészséges tápanyagokat.

A gluténintolerancia tesztelése: 15 lépés (képekkel)

A gluténintolerancia tesztelése: 15 lépés (képekkel)

Ha az alapvető egészségügyi problémákkal küszködik, orvosa javasolhatja a gluténintolerancia vizsgálatát. A gluténnel kapcsolatos állapotok széles skálája befolyásolhatja a szervezetet. Az egyik a cöliákia, amely egy autoimmun betegség, amely befolyásolja a vékonybél tápanyagfelvevő képességét, ami különféle tünetekhez vezethet.

Hogyan vacsorázzon a cöliákiás gyermekével: 15 lépés (képekkel)

Hogyan vacsorázzon a cöliákiás gyermekével: 15 lépés (képekkel)

Azok a szülők, akiknek cöliákiában szenvedő gyermekeik vannak, nehezen találhatnak olyan éttermeket, amelyek egészséges lehetőségeket kínálnak gyermekeik biztonságos fogyasztására. Ha egy gluténallergiás gyermek szándékosan vagy véletlenül is fogyaszt búzát, még kis adagokban is, az súlyos egészségügyi problémákat okozhat.

A glutén intolerancia kezelése: 11 lépés (képekkel)

A glutén intolerancia kezelése: 11 lépés (képekkel)

A lisztérzékenység, amely a cöliákiához kapcsolódik, immunválasz a búzában és más gabonákban található fehérjékre. Számos tünetet mutathat, beleértve a puffadást, hasi fájdalmat, hasmenést, fáradtságot, kiütést és ízületi fájdalmat glutént tartalmazó termékek fogyasztása után.

4 módja a gluténintoleranciával való együttélésnek

4 módja a gluténintoleranciával való együttélésnek

A lisztérzékenység, más néven a lisztérzékenység kóros immunrendszeri válasz a gluténre, amely gyulladást okoz a belekben. Ez a gyulladás megakadályozza a tápanyagok megfelelő felszívódását, és néha károsítja a beleket. Bár a gluténintolerancia kellemetlen tünetekkel járhat, ez egy olyan állapot, amellyel a legtöbb beteg képes sikeresen együtt élni.

Olcsó fogfehérítés: 10 lépés (képekkel)

Olcsó fogfehérítés: 10 lépés (képekkel)

Ha megfizethető áron szeretné fehéríteni a fogait, akkor valószínűleg magának kell megcsinálnia, kivéve a fogorvosi iskolát. A legtöbb otthoni kezelés ára 100 dollár alatt van, míg a professzionális fogászati kezelések 500 dollártól kezdődhetnek.

Hogyan viseljünk fogpótlást

Hogyan viseljünk fogpótlást

Az a hallás, hogy fogpótlásra van szüksége, valószínűleg nagy változás az Ön számára, de nincs mit szégyenkeznie. Emberek milliói használnak fogpótlást, hogy visszaszerezzék mosolyukat, és a legtöbb ember nem is fogja látni a különbséget a fogsor és a természetes fogak között.

10 módszer az olcsó fogászati implantátumok megtalálására

10 módszer az olcsó fogászati implantátumok megtalálására

Ha hiányzik a foga, a fogorvos javasolhatja a fogászati implantátumok beszerzését. Bár költséges, ezek az implantátumok az egyik legjobb módszer a hiányzó fog (vagy akár több fog) végleges pótlására. Sajnos egyetlen implantátum több ezer dollárba kerülhet, ami sok ember számára túl sok.

3 módszer a rossz lehelet kezelésére

3 módszer a rossz lehelet kezelésére

A rossz lehelet olyan probléma, amelyet mindenki időről időre tapasztal. A legtöbb esetben ez semmi komoly, és fogmosással vagy leheletnyi menta bevételével gyógyítható. Bizonyos életmódbeli változások, például a kevesebb dohányzás, a jó szájhigiénia és a hidratáció javítása szintén megszüntethetik a krónikus rossz leheletet.

3 módja a fogpótlásnak

3 módja a fogpótlásnak

Sok felnőtt elveszít legalább egy fogat élete során, ezért a fogorvosok sokféle pótlási lehetőséget kínálnak. Egy olcsó pótláshoz, amely nem foglalkozik fogászati műtéttel, rendeljen egyedi fogpótlást. Ha tartósabb megoldást szeretne, beszéljen fogorvosával arról, hogy hidat szereljen fel a környező fogakra.

3 módszer a szinuszos fogfájás enyhítésére

3 módszer a szinuszos fogfájás enyhítésére

A lüktető fogfájás mindenhol nyomorúságot okozhat, különösen akkor, ha az arcüreg -fertőzés okozza. Általában a felső hátsó fogak érzik a legtöbb fájdalmat, mivel közel vannak az orrmelléküregekhez. Szerencsére enyhülést kap, amint enyhíti a szinusznyomást.

Hogyan lehet enyhíteni a fogfájást: segíthetnek az otthoni jogorvoslatok?

Hogyan lehet enyhíteni a fogfájást: segíthetnek az otthoni jogorvoslatok?

A fogfájások bosszantóak és gyakran fájdalmasak, ezért valószínűleg minden lehetséges módon enyhíteni szeretné fájdalmát. Szerencsére van néhány egyszerű módja annak, hogy otthonról természetesen csökkentse a kellemetlenségeket. Ha azonban a fájdalom továbbra is fennáll, akkor hagyja abba a kezelést otthon, és kérjen időpontot fogorvosához.

Az elveszett fogkorona javítása: 15 lépés (képekkel)

Az elveszett fogkorona javítása: 15 lépés (képekkel)

A fogkorona a fog mesterséges része, amelyet a helyén rögzítenek egy természetes foghoz. Ezeket hosszú távú (bár nem tartós) megoldásokra tervezték, ha azokat fogorvos készítette és alkalmazza. Néha azonban egy korona kilazulhat vagy kieshet-még olyan egyszerű dolgoktól is, mint a ropogós ételek.

Hogyan lehet enyhíteni a temporomandibularis ízületi rendellenességet (TMD)

Hogyan lehet enyhíteni a temporomandibularis ízületi rendellenességet (TMD)

A temporomandibularis ízületi rendellenesség, amelyet gyakran TMJ vagy TMD-nek rövidítenek, az ízületet érintő gyakori állapot, amely szabályozza a beszéd-, rágó-, ásítás- és az állkapcsot oldalról oldalra mozgató képességét. A TMJ -t általában genetikai tényezők vagy az állkapocs fizikai sérülése okozza, de gyakran súlyosbítják az életmódbeli tényezők, például a stressz vagy a kemény ételek rágása.

4 módszer a temporomandibularis ízületi rendellenesség (TMD) kezelésére állkapcsokkal

4 módszer a temporomandibularis ízületi rendellenesség (TMD) kezelésére állkapcsokkal

A temporomandibularis ízületi rendellenességet (TMD) fájdalom, érzékenység és a temporomandibularis ízületek (TMJ) és a rágóizmok zavart mozgása jellemzi, amelyek kinyitják és bezárják a száját. Ezek a fülek előtt elhelyezkedő ízületek rögzítik az alsó állkapcsot a koponyához és szabályozzák a száj mozgását.

3 módja a gyakorlatoknak a temporomandibularis ízületi zavar (TMD) kezelésében

3 módja a gyakorlatoknak a temporomandibularis ízületi zavar (TMD) kezelésében

Sokan szenvednek a temporomandibularis ízület (TMJ) rendellenességben, amely a temporomandibularis rendellenesség (TMD) egyik típusa, gyakran tüneteket mutatva anélkül, hogy tudnák, mi okozza a fájdalmat. Ha úgy gondolja, hogy TMD -je van, a napi állkapocs gyakorlatok segíthetnek a teljes mozgástartomány fenntartásában, és kényelmesebb életet élhetnek.