A bőr allergiás reakciói gyakoriak, és a legtöbben életünk során valamilyen allergiás reakciót tapasztalunk. A bőrreakciókat „allergiás bőrgyulladásnak” nevezik az igazi allergiáknál, vagy „irritáló kontakt dermatitisz” -nek a nem allergiás reakcióknál. A legtöbb ilyen reakció egy általános irritáló szerre adott válasz, és nem súlyos. A tünetek közé tartoznak a lapos vörös pöttyök, kiemelkedő vörös dudorok, pikkelyes területek, hólyagok és égő vagy viszkető érzés a bőrben. Ha azonban ezeket a tüneteket krónikusan tapasztalja, nagyobb valószínűséggel ekcéma vagy atópiás dermatitisz. Ha szórványosan tapasztalja a tüneteket, vagy úgy tűnik, hogy egy adott allergén hatására jelentkeznek, akkor valószínűbb, hogy kontakt dermatitisben szenved. Szerencsére otthon vagy az orvosi rendelőben intézkedéseket tehet annak érdekében, hogy megszabadítsa a bőrt a reakciótól, és ideiglenesen enyhítse a viszketést, égést és duzzanatot.
Lépések
4. módszer: Kerülje a kiütésekkel való érintkezést
1. lépés. Ne karcolja meg a kiütéseket
Bár a bőr valószínűleg viszkető, a karcolás csak tovább irritálja, és megnövelheti a reakció időtartamát, és akár tovább is terjedhet. Ne viszketjen és ne érintse meg az érintett területet.
Ne feledje, hogy ha a karcolás különösen csábító, próbáljon otthon kesztyűt vagy kesztyűt viselni. Ha ez kényelmetlen az Ön számára, akkor a körmök levágása is segíthet. Bármi, ami késlelteti a karcolás azonnali kielégülését, visszatartja a viselkedéstől
2. lépés Válasszon laza ruházatot
A szűk ruha dörzsölheti a bőrkiütést, tovább irritálva a területet. Viseljen laza, vagy lehetőleg olyan ruhát, amely egyáltalán nem fedi le az érintett területet, például rövidnadrágot vagy pólót.
- Bármilyen nedvesség és meleg néha irritálhatja a bőrkiütést, ezért győződjön meg arról, hogy a ruházat könnyű és gyorsan száradó anyagból, például pamutból készült.
- Ha tünetei súlyosak; egy nedves kötszer segíthet. Keressen egy puha pamut ruhadarabot, például hosszú ujjú pólót vagy hosszú fehérneműt, áztassa hideg vízbe, csavarja ki, majd tegye fel. Viseljen laza ruhadarabot az öltözködés felett.
Lépés 3. Tartózkodjon a bőrt irritáló tevékenységektől
A kiütés időtartama alatt kerülni kell a felesleges bőrrel való érintkezéshez és izzadáshoz vezető tevékenységeket.
- A legtöbb kontakt sportot - mint a futball, a rögbi és a jégkorong - teljesen kerülni kell, mivel nehéz elkerülni a bőr érintését és további irritációját.
- Az olyan gyakorlatok, mint az aerobik, a futás és a súlyemelés jó lehet. Az izzadás azonban káros lehet a bőrkiütésre, ezért ha úgy dönt, hogy részt vesz, keressen gyorsan száradó edzőruhát, amely nem érintkezik túlzottan az érintett területtel.
2. módszer a 4 -ből: Szappanok és bőrkrémek alkalmazása
1. lépés: Mossa le azonnal a bőrét hideg vízzel és szappannal
Ha a kitörést az allergénnel való külső érintkezés okozta, az allergén azonnali eltávolítása a bőrről segíthet csökkenteni a reakció súlyosságát.
- Kerülje a szappantermékeket, amelyek nátrium -babér -szulfátot tartalmaznak, mivel ez a vegyszer gyakran irritál allergiás reakciót.
- Az illatmentes, gyengéd tisztítószerek, mint a Dove, Aveeno, Cetaphil vagy Shur-clen jó választás.
2. lépés Használjon krémeket vagy kenőcsöket
Számos krém és kenőcs kapható a vény nélkül kapható szupermarketekben vagy gyógyszertárakban, amelyek azonnal enyhíthetik az olyan tüneteket, mint a viszketés és az égés. Próbálja ki a következők egyikét:
- Calamine Lotion, amelyet szükség szerint kell felvinni, hacsak másképp nem rendeltük. Vigyázzon azonban, hogy ne hagyjon túl sokáig kalaminkrémet a bőrön, mert ez jobban irritálhatja a kiütést.
- Az aloe verát naponta kétszer vagy háromszor kell alkalmazni, amíg a terület gyógyulni kezd.
Lépés 3. Próbálja ki a hidrokortizon krémet
A legtöbb drogériában és szupermarketben forgalmazott hidrokortizon krém vény nélkül kapható, és ideiglenesen enyhítheti az allergének okozta bőrkiütéseket.
- Az alacsony szilárdságú (.5 vagy 1%) hidrokortizon krémeket általában napi egy-négy alkalommal alkalmazzák, amíg a tünetek el nem kezdenek tisztulni.
-
A hidrokortizon krém kenőcs, testápoló, hab, folyadék, gél, spray és nedves törlőkendő formájában kapható. Válassza ki a legkényelmesebb formát, és kövesse a címkén található utasításokat.
A kenőcsök általában nyugtatóbbak az irritált bőrre. A krémek csíphetnek, és a legjobbak nagyobb területek lefedésére
4. lépés Használjon természetes kezeléseket
Egyeseknél a vény nélkül kapható krémek és krémek tovább irritálják bőrüket. Ha ez a helyzet, érdemes befektetni néhány természetes gyógymódba.
- Az agyag hűsítő érzést nyújthat, és ezáltal csökkenti a kiütés viszketésének szükségességét. Használjon szűz, kezeletlen agyagot. Keverje össze az agyagot egy tálban vagy csésze vízben, amíg krémes állagú nem lesz, kenje meg a viszkető vagy irritált területeken, hagyja megszáradni, majd húzza le. Ha az agyag hámozása további irritációt okoz, próbálja meg újra nedvesíteni az agyagot, és óvatosan távolítsa el puha, nedves törülközővel.
- Az almaecet gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, enyhíti a viszketést. Dörzsöljön néhány cseppet vattára vagy mosogatórongyra, és vigye fel az érintett területre.
- A borsmenta vagy a borsmentalevél azonnali hűsítő érzést nyújt, amely enyhíti az irritált bőrt. Törjön össze néhány borsmentalevelet, és dörzsölje őket közvetlenül a bőrre.
- A bazsalikom levelek viszketésgátló vegyületeket tartalmaznak, amelyeket kámfornak és timolnak neveznek. A friss bazsalikomlevél bőrre dörzsölése enyhíthet néhány tünetet.
Lépés 5. Próbálja ki a zabpehely fürdőt
A zabpehely gyulladáscsökkentő tulajdonságai lehetővé teszik, hogy megnyugtassa a viszkető, irritált bőrt. A zabpehelyfürdő segíthet a tünetek csökkentésében vagy enyhítésében. Töltsön egy fürdőt langyos vagy hideg vízzel, majd adjon hozzá fél csésze zabpelyhet. Áztassa 15-20 percig.
- A legjobb, ha kolloid zabpelyhet használ, amely zabpelyhet finomabb porrá őröl. Könnyen oldódik, és kevesebb rendetlenséget hagy utána. Ha nem áll rendelkezésre, akkor a szokásos zabpelyhet keverőgéppel porrá őrölheti. A zabot muszlin zacskóba vagy sajtkendőbe is tehetjük, és felakaszthatjuk a vízbe.
- Vannak, akik úgy találják, hogy néhány teáskanál extra szűz olívaolaj hozzáadása a fürdőhöz segít, mivel ez természetes hidratáló. Ha olívaolajat választ, legyen óvatos a kádba való be- és kiszálláskor, mert csúszós lesz a terület.
6. lépés Hideg vizet használjon
Néha a legegyszerűbb megoldások lehetnek a legjobbak. Nedvesítsen meg egy puha törülközőt vagy mosogatórongyot hideg vízzel, és vigye fel a kiütésre naponta 2-3 alkalommal 15-30 percig. A hideg víz csökkentheti a viszketés érzését, és csökkentheti a duzzanatot is.
3. módszer a 4 -ből: Szakmai segítség kérése
1. lépés. Vigyázzon egy komolyabb reakcióra
Ha olyan reakciót észlel, amely túlmutat a puszta bőrirritáción, azonnal orvoshoz kell fordulnia. Néhány jel arra utal, hogy orvosi beavatkozásra lehet szüksége:
- A kiütés a test nagy részét lefedi
- A kiütés idővel és otthoni kezelésekkel inkább rosszabbodik, mint javul
- A kiütés 1-2 hétnél tovább tart
- Fertőzés jeleit észleli, beleértve a fokozott vörösséget vagy fájdalmat, duzzanatot és a genny elvezetését
2. lépés. Kérdezze meg orvosát a helyi kortikoszteroid krémről
A kortikoszteroidok olyan gyógyszerek csoportja, amelyek segítenek a különböző betegségek kezelésében. A mellékvesékben található természetes kortikoid hormonból származó kortikoszteroidok gyulladáscsökkentő hatással vannak a szervezetre, és ezáltal kiválóan küzdenek az allergiás reakciókkal. A kortikoszteroid krémek, amelyeket általában bőrkiütések kezelésére használnak, különféle helyi szteroid krémek, amelyeket közvetlenül az érintett bőrre alkalmaznak. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy melyik kortikoszteroid krém lehet megfelelő az Ön számára.
- A krémet csak a bőrkiütés által érintett területre vigye fel, és csak olyan gyakran, és ahol orvosa azt javasolja. Általában naponta egyszer vagy kétszer elegendő. Alkalmazza a krémet mérsékelten, és kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mennyit használjon. Ha előfordulnak mellékhatások, amelyeket ritkán tapasztalnak, általában a helytelen használat okozza.
- Sokan óvatosak a kortikoszteroid krémekkel szemben a szteroid faktor miatt, de ez a félelem többnyire alaptalan. A helyi szteroidok nagyon biztonságosak, ha helyesen használják őket, és mivel nem hosszú távú használatra szánják őket, az egyéb típusú szteroidhasználattal kapcsolatos függőség ritka.
Lépés 3. Próbálja ki a kortizon tablettákat vagy a felvételeket
Ritka esetekben, ha a bőre nem reagál a kortikoszteroid krémekre, orvosa pirulát vagy kortizon injekciót adhat a reakció csökkentése érdekében. Ha orvosa orális kortikoszteroidot ír elő, akkor az utasításoknak megfelelően kell szednie.
- Ha vérhígító vagy vérhígító hatású étrend-kiegészítőket szed, orvosa javasolhatja, hogy kerülje az ilyen gyógyszereket az injekció beadása előtt.
- Az injekció beadása után előfordulhat, hogy kórházi ruhába kell öltöznie, attól függően, hogy az irritált bőr hol található. Az injekció beadási helyének környékét meg kell tisztítani, és fertőtlenítő spray -vel lehet tompítani a tűt. Valószínűleg nyomást fog érezni, amikor a tűt behelyezi, majd a gyógyszert elengedi.
- Vannak, akik az injekció beadása után vörösséget vagy melegséget éreznek a mellkasban vagy az arcban. Az orvos valószínűleg azt szeretné, ha egy vagy két napig védené az injekció beadásának környékét, szükség szerint jeget vigyen fel a fájdalom enyhítésére, és figyeljen a fertőzés jeleire, például fájdalomra, bőrpírra és duzzanatra.
Lépés 4. Végezzen allergia tesztet
Ha allergiás reakciói gyakoriak vagy súlyosak, az orvos esetleg allergiás tesztet szeretne végezni. Ez azonosíthatja, hogy melyik anyag okozza az allergiás reakciót, így könnyebben elkerülhető az anyag és a későbbi kitörések. Az allergiás teszteknek három típusa létezik: a bőrszúrásos teszt, a bőrfolt -teszt és az intradermális teszt.
- A bőrszúrási vizsgálat során kis mennyiségű allergént helyeznek a bőrre, leggyakrabban az alkarra, a hát felső részére vagy a nyakra. A bőr szúrt, így az allergén a felszín alá kerül, és az egészségügyi szolgáltató figyeli a reakció jeleit. Az eredmények általában 15-20 percen belül láthatók, és egyszerre több allergén is tesztelhető.
- A bőrfolt -tesztelés során különböző allergéneket alkalmaznak egy bőrfelületre (általában a hátára). A területeket kötésekkel borítják, majd a reakciót néhány nappal az alkalmazás után értékelik.
- Az intradermális bőrteszt magában foglalja a potenciális allergén kis mennyiségű injekcióját a bőrbe. Az egészségügyi szolgáltató ezután figyeli a reakció jeleit. Ezt a tesztet gyakrabban használják súlyos allergének, például méhméreg vagy penicillin jeleinek megtalálására.
4. módszer a 4-ből: Hosszú távú megoldások keresése
1. lépés. Határozza meg, mi okozta a reakciót
Mint már említettük, az allergiás teszt segíthet azonosítani az allergént, de ez nem feltétlenül szükséges. Tekintse át a reakcióhoz vezető tevékenységét, és nézze meg, hogy valami nyilvánvaló kiemelkedik -e. Például a mérgező borostyán és a tölgy gyakori irritáló szerek, és ha mostanában kempingez vagy túrázik, akkor ez okolható. Ha új bőrápolási termékeket, hajápolási termékeket, körömápolási termékeket vagy testápolókat használ, nagy valószínűséggel ezek okozzák a reakciót.
Kérdezze meg orvosát azoknak a termékeknek a listájáról, amelyek általában tartalmazzák az elkerülendő anyagot
2. lépés. Határozza meg azokat a gyakori háztartási cikkeket, amelyek bőrirritációt okoznak
A legtöbben túl elfoglaltak vagyunk mindennapi életünkben ahhoz, hogy megvizsgáljuk az otthoni tisztítószerek és testápolási termékek tömegének minden összetevőjét. A háztartási cikkekben használt számos vegyszer irritálja a bőrt. Fontolja meg a konyhában és a fürdőszobában található szekrények tartalmát, figyelve a gyakran allergiás reakciókat okozó termékekre. Ha egy termék különösen vegyszer-nehéz, akkor a legjobb, ha feldobja, és egy természetesebb változatot választ. Ezek a termékek a következők:
- Szappanok, különösen edényszappanok
- Háztartási tisztítószerek, például ablak- és fürdőszobai tisztítószerek
- Szövetszárító lapok és mosószerek
- Ruházat, különösen durva szövetek, például gyapjú
- Latex
- Illatanyagok, például parfümök és bőrspray -k
- Arckrémek
- Nikkel, amely megtalálható ékszerekben, óraszíjakban és cipzárban
- Fényvédő
3. lépés Használjon hidratáló krémet vagy védőgátat
A munkahelyi helyzetétől függően előfordulhat, hogy nem lehetséges elkerülni vagy akár azonosítani az összes lehetséges irritáló anyagot. Ezért az újabb allergiás reakció elkerülése érdekében segíthet a bőr hidratáló és védőgátjainak használata.
- Használjon hidratáló krémeket, például teljesen természetes krémeket, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a glicerin, a hialuronsav és a propilénglikol. Az ilyen komponensekről ismert, hogy tartósabb hidratáló krémeket termelnek. Ideális esetben egy jó hidratáló segíthet a bőrnek erősnek és egészségesnek maradni, ami segít leküzdeni az allergiás reakciókat.
- A legtöbb szupermarketben megtalálható vazelin védőréteget biztosíthat a bőrön, csökkentve az irritáló anyagok expozícióját. Az is jó ötlet, ha vazelint teszünk a repedezett, száraz bőrre egyik napról a másikra, hogy elősegítse a gyógyulást. Minden nyílt seb vagy seb növelheti annak valószínűségét, hogy a bőrt allergén befolyásolja.
- Ha vegyi anyagokkal vagy tisztítószerekkel dolgozik, viseljen egy vastag gumikesztyűt, és csökkentheti a közvetlen bőrrel való érintkezés, és ezáltal az allergiás reakció valószínűségét. A gumikesztyű jó befektetés minden háztartásban, és feltétlenül húzzon fel egy párost a konyha vagy a fürdőszoba tisztításakor.
- Ha ismert vagy feltételezett allergénnel kerül kapcsolatba, az idő fontos. Minél gyorsabban távolítja el az anyagot a rendszerből, annál jobb. Közvetlenül az expozíció után alaposan mossa le az érintett területet szappannal és meleg vízzel.
Tippek
- Ha hajlamos az allergiás reakciókra, tartson kéznél olyan termékeket, mint a hidratáló krémek, az aloe vera és a calamine lotion. Minél gyorsabban reagál a reakcióra, annál jobb. Az optimális, ha a közelben vannak termékek.
- Míg a bőr mosása fontos, a vegyszeres szappanok gyakran ronthatják a helyzetet. Válassza a természetes szappanokat, kisebb összetevők listájával, mivel az ilyen termékek kevésbé terhelik a bőrt.
- Sok vény nélkül kapható gyógynövény, mint például a kígyóolaj enyhülést ígér, de nem az FDA által jóváhagyott, és gyakran nem enyhítik a tüneteket. A legjobb, ha ragaszkodik a bevált módszerekhez, például a fent említett kenőcsökhöz és krémekhez.
