Még a legszigorúbb bőrápolási rutin mellett is előfordulhat, hogy száraz bőr lesz az orrán vagy körülötte. A jó hír az, hogy ezt a problémát jellemzően néhány napon belül egyedül is orvosolhatja. Ha a száraz bőr egy vagy két hét elteltével nem javul, érdemes felkeresnie egy bőrgyógyászt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs súlyosabb állapot, amely a száraz bőrt okozza. Miután megszabadult a száraz bőrtől, tegyen intézkedéseket annak megelőzésére, hogy ez ne forduljon elő újra.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: A száraz bőr kezelése
1. lépés: Óvatosan mossa le a száraz bőrt és szárítsa meg
Ha az orra pelyhes vagy hámlik, kísértésbe kerülhet, hogy lemossa a pelyheket, vagy kemény hámlasztó mosószert használ. A száraz, pikkelyes bőr ilyen kezelése azonban súlyosbíthatja az állapotot. Ehelyett használjon gyengéd hidratáló tisztítószert, és szárítsa meg bőrét.
Ügyeljen arra, hogy ne dörzsölje a bőrt, és ne ösztönözze a további hámlást vagy hámlást. Érdemes egyszerűen vizet önteni az arcodra a mosáshoz, ahelyett, hogy szivacsot vagy mosogatórongyot használnál
2. lépés Nedvesítse meg az orrát naponta legalább 3-4 alkalommal
Ha az orrát nedvesen tartja, végül meggyógyítja a száraz bőrt. Mindig óvatosan mossa le a bőrét, mielőtt újból felkenné a hidratáló krémet, majd ütögesse meg vagy nedvesítse meg a hidratáló krémet a száraz bőrön. Tegye ezt gyakrabban, ha a bőr száraznak tűnik, vagy pelyhes vagy viszket.
Ügyeljen arra, hogy a hidratáló krémet ne dörzsölje túl erőteljesen a bőrébe. Ez súlyosbíthatja a hámlást vagy hámlást
Tipp:
A száraz bőr gyakran viszket. Kerülje az orr karcolását, amennyire csak lehetséges. Érdemes hidratáló krémet használni aloe -val, amely segít megnyugtatni a viszketést és a gyulladást.
Lépés 3. Igyon sok vizet, hogy jól hidratált maradjon
Ha a szervezete kiszáradt, akkor a bőre is kiszáradhat. Annak megállapításához, hogy mennyi vizet kell inni naponta, mérje le magát, és szorozza meg súlyát 0,5 -tel. Az eredmény az, hogy hány uncia vizet kell inni minden nap, hogy a szervezet megfelelően hidratált legyen.
- Például, ha 140 kilogramm súlyú, napi 70 uncia vizet kell innia. Ez körülbelül hat 12 uncia pohár víz.
- Ha rendszeresen gyakorol, adjon hozzá 12 uncia vizet minden 30 perces mérsékelt testmozgáshoz.
4. lépés A téli hónapokban sűrű krémet vagy kenőcsöt használjon
A krémek olaj a vízben, míg a kenőcsök víz az olajban. A mindkét termékben található olaj miatt hosszabb ideig tartanak a bőrön, és nem kell olyan gyakran cserélni őket. Mivel azonban sűrűek és nehezebbek lesznek az orrán és a bőrén, előfordulhat, hogy melegebb időben nem megfelelőek.
- Az olaj szigeteli és védi bőrét a hideg levegőtől, ami segíthet abban, hogy az orr száraz bőre ne romoljon.
- Még a melegebb hónapokban is egy nehezebb krém vagy kenőcs segíti a bőr gyorsabb gyógyulását. Azonban kényelmetlennek találhatja, mivel valószínűleg zsíros lesz az orra.
2. módszer a 3 -ból: Az ok azonosítása
1. Lépés: Fontolja meg, hogy megfázott vagy allergiás az utóbbi időben
Ha nátha vagy allergia miatt náthás volt, akkor az állandó orrfújás miatt az orra megrepedt. Egy hidratáló krém vagy kenőcs segít a száraz bőr gyógyulásában.
Mindaddig, amíg már nincs orrfolyása, az orr száraz bőrének magától el kell mennie, anélkül, hogy különösebb figyelmet fordítana rá
Tipp:
Ha gyakran megrepedt az orra megfázás vagy allergia után, érdemes olyan szöveteket beszerezni, amelyeket hidratálóval vagy krémmel töltenek be. Ha vazelint helyez az orrára, az is segíthet megvédeni a bőrt, ha gyakran kell fújnia az orrát.
2. lépés Szüntesse meg a súlyosabb bőrbetegségek lehetőségét
Az orr száraz bőre egy súlyosabb bőrbetegség, például dermatitis vagy ekcéma tünete lehet. A száraz, pelyhes orr a rosacea jele is lehet.
Ha gyanítja, hogy súlyosabb bőrbetegsége lehet, mielőbb kérjen időpontot bőrgyógyászhoz. Megvizsgálják a bőrét és diagnosztizálják annak állapotát
Lépés 3. Értékelje étrendjét és a koffein- vagy alkoholfogyasztást
Ha olyan ételeket és italokat eszik vagy iszik, amelyek kiszáradnak, az kiszáradhat az orrán vagy más helyeken. A sós ételek felszívhatják a test nedvességét is, ami száraz bőrhöz vezethet.
Bizonyos italok, beleértve a kávét, teát és alkoholos italokat, súlyosan kiszáradnak. Ezen italok minden 8 uncia után 16-24 uncia vizet veszíthet, amelyet ki kell cserélni
4. lépés: Ellenőrizze a kozmetikumok és bőrápolási termékek összetevőit
Ha kozmetikumokat visel vagy kifejezetten az arcára való bőrápolási termékeket használ, akkor azok kiszáríthatják az orr bőrét. Keresse meg az alkoholokat, amelyek szárító összetevők.
- Az agyag alapú kozmetikumok és bőrápolási termékek is kiszívhatják a bőrből a nedvességet, ami pikkelyes bőrhöz vezethet.
- Ha azt gyanítja, hogy a kozmetikumok vagy a bőrápolási termékek okozzák a problémát, váltson száraz vagy érzékeny bőrű termékekre, és nézze meg, javul -e a bőr állapota.
5. lépés. Határozza meg, hogy az orra nem leégett -e a közelmúltban
A leégés a bőr kiszáradásához és hámlásához vezethet. Néha száraz, hámló bőrt kap, még akkor is, ha az orra soha nem volt vörös. Ha kint volt fényvédő nélkül, az orra leéghetett.
Nem feltétlenül kell világosnak és naposnak, vagy akár melegnek lennie, hogy az orrod leégjen. Az orra leéghet egy felhős napon, ha kint tartózkodik anélkül, hogy fényvédőt viselne. Védje bőrét a naptól, amikor kint tartózkodik
6. Lépjen bőrgyógyászhoz, ha az állapot továbbra is fennáll
Ha az orr száraz bőre rosszabbodik vagy nem múlik el egy-két hét múlva, annak ellenére, hogy védte és jól hidratálta az orrát, súlyosabb bőrbetegsége lehet. A bőrgyógyász értékelheti a bőrét, és meghatározhatja, hogyan lehet a legjobban megszabadulni a száraz bőrtől.
A bőrgyógyászok gyógyszeres hidratálószereket írhatnak fel, amelyek gyorsabban képesek megszabadulni a száraz bőrtől, mint a vény nélkül kapható gyógyszerek
3. módszer a 3 -ból: Az orr száraz bőrének megelőzése
1. lépés Hideg időben fedje be az orrát sállal
A száraz, hideg időjárás miatt az orr bőre kiszáradhat. Védheti úgy, hogy ha kint tartózkodik, könnyű sállal vagy balaclavával takarja el az orrát.
Feltétlenül viseljen fényvédőt akkor is, ha eltakarta az orrát. Nem minden szövet blokkolja a nap UVA és UVB sugarait
Tipp:
Ha lehetséges, használjon pamut vagy puha gyapjú sálat. A szintetikus szövetek és a durva gyapjú irritálhatják az orrát, és a száraz bőr visszatérhet.
2. lépés Viseljen fényvédőt bármikor, amikor kint tartózkodik
A fényvédő krém megvédi az orrát az UVA és UVB sugaraktól, ami a bőr kiszáradásához, valamint hámláshoz és hámláshoz vezethet. Keressen hidratálóval ellátott fényvédő krémet, hogy megvédje bőrét és egyszerre hidratálja.
Ha hosszabb ideig tartózkodik a napon, ne felejtse el felkenni a fényvédőjét néhány óránként - különösen délben, amikor a legerősebb a napsugár
3. lépés Rendszeresen használjon illatmentes hidratálót
Ha az orr száraz bőre meggyógyult, győződjön meg róla, hogy jól hidratált marad, ha naponta többször hidratálót alkalmaz. Keressen hidratálót illatanyagok vagy színezékek nélkül, amelyek kiszáríthatják a bőrt vagy reakciót válthatnak ki.
Mossa le arcát gyengéd szappannal, mielőtt hidratálót alkalmazna. Szárítsa meg, majd azonnal vigyen fel hidratálót
4. lépés Válasszon olyan sminket, amely nem tartalmaz színezékeket vagy illatanyagokat
A színezékekkel vagy illatanyagokkal ellátott smink irritálhatja a bőrt, és hámláshoz vagy kiszáradáshoz vezethet, különösen akkor, ha a bőre érzékeny bizonyos adalékanyagokra. El kell kerülni azokat a smink- és bőrápolási termékeket is, amelyek alkoholokat és egyéb szárító összetevőket tartalmaznak.
