Önkéntes éjszakai ágybavizelés (éjszakai enurézis) idősebb gyermekeknél és tinédzsereknél gyakoribb, mint a legtöbb ember gondolja, a tizenöt évesek egy-két százalékát érinti. A hozzájáruló tényezők közé tartoznak a fertőzések, a családtörténet, a cukorbetegség és bizonyos gyógyszerek. Az ágybavizelés jelentős pszichológiai és társadalmi problémákat jelenthet mind az idősebb gyermekek, mind szüleik számára, de a helyes megközelítés és kezelések segíthetnek.
Lépések
Rész 1 /3: A probléma értékelése
1. lépés. Kérjen információt az állapotról
Az ágybavizelés primer vagy másodlagos enurézisre osztható. Az elsődleges enuresisben szenvedő személy csecsemőkorától kezdve nedvesítette az ágyat, és hat hónapnál tovább soha nem volt vizeletkontinenciája. A másodlagos enuresis legalább hat hónapos vizeletkontinencia után következik be.
- Az éjszakai enurézis háromszor gyakoribb, mint a nappali nedvesítés, és az idősebb gyermekek 2,8 százalékát érinti. Fiúknál háromszor gyakrabban fordul elő. A másodlagos okok az esetek kevesebb mint 25 százalékát teszik ki.
- Néhány fiatal felnőtt, akik nappal hólyagproblémákkal küzdenek, beleértve a hiperaktív hólyagot is, éjszakai enurezisben is szenvedhetnek.
2. lépés. Határozza meg a lehetséges okokat
Ha a gyermek szülei éjszakai inkontinenciát tapasztaltak, 40–77% -os esélyük van az ágybavizeléssel kapcsolatos problémákra is. További kockázati tényezők a késleltetett fizikai érés, székrekedés, hiperaktív hólyag, kicsi hólyagkapacitás, bizonyos hormonokkal (beleértve az antidiuretikus hormont) kapcsolatos problémák, valamint a szociális és érzelmi stressz.
- Az érzelmi nehézségekkel járó események, mint például új házba vagy iskolába költözés vagy más nagy életesemény, ágybavizeléshez vezethetnek.
- A szexuális bántalmazás másodlagos enuresis kialakulását is okozhatja. Ha gyanítja, hogy gyermeke áldozat, azonnal kérjen szakértő segítséget orvosától, vagy szexuális bántalmazás és erőszak erőforrás ügynöksége révén.
- Tartson naptárat. A nedves és száraz éjszakák nyomon követése segíthet a minták azonosításában.
Lépés 3. Keresse fel háziorvosát
Bizonyos betegségek ágybavizelést okozhatnak, beleértve a húgyúti fertőzéseket, az alvászavarokat, a hormonális állapotokat, a hólyagot ellátó idegekkel kapcsolatos problémákat és a cukorbetegséget. Ezek diagnózist igényelnek az orvostól.
- Az orvos megbeszéli Önnel gyermeke vagy tinédzserének folyadékpótlási előzményeit, a nappali vizeletürítési szokásokat, az alvástörténetet, az ágybavizeléses események számát és epizódtörténetét, valamint viselkedését és érzelmi állapotát.
- A vizsgálat magában foglalhat vizeletvizsgálatot és vizeletkultúrát is a fertőzések kizárása érdekében. Bizonyos esetekben röntgenfelvételt vagy más vizsgálatokat rendelhetnek el. A legtöbb enuresisben szenvedő gyermek és fiatal felnőtt normál vizeletvizsgálattal rendelkezik.
- Kérje meg orvosát, hogy a kezdeti diagnózis után értékelje át gyermekét, hogy figyelemmel kísérhesse az előrehaladást és finomítsa az ajánlott kezeléseket.
4. lépés. Beszélje meg orvosával a gyógyszeres kezelést
Az imipramin, a desmopresszin és az oxibutinin három gyógyszer, amelyeket gyermekek és fiatal felnőttek éjszakai enurézisének kezelésére használnak. Antibiotikumokat használnak a húgyúti fertőzések kezelésére.
- Az imipramint antidepresszánsnak minősítik, és némi öngyilkossági kockázatot, valamint súlyos fizikai mellékhatásokat hordoz magában. Beszélje meg ezeket orvosával.
- A desmopresszin egy gyógyszer, amelyet a vesékben lévő vizelet mennyiségének szabályozására használnak, és csökkentheti az ágybavizelés epizódjainak számát. Hatékony a gyermekek körülbelül 40-60 százalékában.
- Az oxibutinin csökkenti a húgyhólyag -izomgörcsöket, és számos formában kapható, beleértve a helyi tapaszokat is.
Rész 3 /3: Gyakorlati megközelítés
1. lépés: Próbálja ki az ágybavizeléses riasztót
A biztonságos és rendkívül hatékony viselkedési kondicionálásnak tekintett ágybavizes riasztó a gyermek pizsamájában vagy az ágy matracán elhelyezett speciális nedvességérzékelőből áll, amely rezgést vagy hangot vált ki, felébresztve a gyermeket.
- Az ágybavizelő riasztók ára 50 és 150 dollár között mozoghat. Míg a biztosítás általában nem fedezi a költségeket, a rugalmas kiadási számla pénzeszközei felhasználhatók a riasztó megvásárlására.
- A riasztó vásárlásakor vegye figyelembe a költségeket, a tartósságot, a megbízhatóságot és a könnyű telepítést.
- A legtöbb orvos vibrációs riasztót javasol egy hangeszköz fölött, mivel hatékonyabban ébresztheti fel az alvó gyermekeket.
2. lépés Használjon vízálló matrachuzatot
Ez segíthet csökkenteni a matrac sérülését és csökkenteni a ruhaneműt az ágybavizelés után.
- Helyezzen törölközőt vagy más nedvszívó anyagot a vízálló burkolat és az alsó lap közé
- Használjon olyan takarót, amely közvetlenül a mosógépbe mehet, és gyorsan szárad.
- Ha szükséges, készítsen pótágyat vagy kanapét idő előtt, hogy bátorítsa gyermekét, hogy gyorsan aludjon vissza az ágybavizelés után.
3. lépés Tartson a közelben extra ruhákat és lepedőket
A tiszta pizsama és az ágynemű a gyermek szobájában segíthet az éjszaka gyors és egyszerű cseréjében.
4. lépés. Gyermeke irányítsa a takarítást
Néhány gyermek számára előnyös lehet, ha úgy érzi, hogy át tudja venni a helyzetet. Ez magában foglalja az ágy lecsupaszítását és újratelepítését, valamint a mosógép kezelését.
5. lépés Segítsen gyermekének az étrend és a folyadékbevitel kezelésében
Győződjön meg róla, hogy gyermeke elegendő folyadékot iszik napközben, hogy lefekvés előtt ne érezze kiszáradását. Gyermekének vagy tinédzserének kerülnie kell a teát, üdítőt, kávét vagy koffeint tartalmazó energiaitalt, amely vizelethajtó hatású. Korlátozza a folyadék mennyiségét lefekvés előtt.
- Van néhány bizonyíték arra, hogy az ételallergia fokozhatja az ágybavizelést, ezért feltétlenül beszélje meg gyermekével az ételre adott reakcióit orvosával.
- Egyél kevesebb sót a gyermekednek. A só hatására a szervezet több folyadékot visszatarthat, ezért kerülje el a sós harapnivalókat, mint a chips.
6. lépés Készüljön fel az alvásra vagy otthonról távol töltött éjszakákra
Az otthontól távol alvás szorongást okozhat az éjszakai enuresisben szenvedő gyermekek és tizenévesek számára.
- Győződjön meg arról, hogy gyermeke tudja, hogy lefekvés előtt ki kell mennie a mosdóba. A hólyag teljes kiürítése csökkentheti az ágy nedvesedésének kockázatát alvás közben.
- Biztosítson gyermekének nedvszívó, eldobható fehérneműt. Diszkrét és hatékony termékek vannak a piacon, amelyek segítenek az idősebb gyermekeknek és tinédzsereknek az ágybavizelés kezelésében.
- Küldje el gyermekét egy extra ruhával, valamint egy vízálló tárolózsákkal a nedves ruhákhoz.
- Beszélje meg a kérdést a többi érintett felnőttel. Ha felvilágosítják őket, az ágybavizelés kevésbé traumatikus lehet a gyermek számára.
- Beszéljen gyermeke orvosával a gyógyszeres kezelésről. Segíthet abban, ha gyermeke rövid időre antidiuretikumokat szed, amíg távol van otthonról.
Rész 3 /3: A gyermek támogatása
1. lépés: Támogatást és megnyugvást nyújtson gyermekének
Szégyenben és zavarban szenvedhet. Emlékeztesd rá, hogy ez nem az ő hibája, és tartsd visszafogott hozzáállásodat a balesetek után.
Szülői büntetés az ágybavizelésért bármilyen életkorban nem megfelelő. Erősen összefügg a gyermekkori depresszióval és az életminőség romlásával
2. lépés. Keressen online közösségi támogatást
Számos online forrás található az ágybavizelés kezelésében. Ezek fontos elemei lehetnek az ágybavizelés pszichológiai hatásainak kezelésében, és kiegészíthetik a formálisabb ellátást.
Egyes webhelyeken üzenőfal is található, amelyek különösen hasznosak lehetnek a megnyugvást kereső tizenévesek számára
Lépés 3. Kérjen szakmai pszichológiai tanácsadást
Az ágybavizelés komoly szorongás és szorongás forrása lehet, és a depresszió, a szomorúság és a társadalmi félelem gyakorisága magasabb azoknál a gyermekeknél, akik rendszeresen nedvesítik az ágyat. A rendszeres terápia segíthet gyermekének és családjának kezelni ezeket a tüneteket.
A terapeuta segíthet gyermekének viselkedésmódosításokban, beleértve a pozitív megerősítő rendszereket, ébresztő programokat vagy más módszereket
4. lépés: Tisztelje gyermeke magánéletét és méltóságát
Nincs szükség arra, hogy barátai, munkatársai vagy akár a gyermek nagyszülei tudjanak, hogy ágybavizelési probléma van a családjában. Ha gyermekének vagy tinédzserének inkontinencia -ellátást, biztonságos teret biztosít az érzéseinek megvitatására, valamint egyéb viselkedési vagy orvosi kezeléssel, akkor segíthet leküzdeni az ágybavizeléssel járó szégyen és bűntudat érzését.
5. Légy türelmes
A legtöbb gyermek és tinédzser „kinő” az ágybavizelésből, néha kezelés nélkül is. Kezelés nélkül az ágyat nedvesítő gyermekek 15% -a minden évben kinövi.
