Ha éppen menstruációd van, és nincs kéznél egészségügyi betét, akkor stresszes vagy zavarban lehetsz. Szerencsére azonban egy kis kreativitás végigviszi a napot, amíg meg nem talál egy betétet vagy tampont. Számos lehetőség áll rendelkezésre saját rögtönzött párna készítéséhez, például WC -papír, mosogatórongy vagy akár zokni használatával!
Lépések
1 /2 módszer: WC -papír vagy papírtörlő használata
1. lépés Hajtson össze egy vastag köteg papírtörlőt vagy WC -papírt
Ha talál papírtörlőt, ragadjon meg belőle annyit, hogy legalább egy köteget készítsen 1⁄2 1,3 cm vastag, körülbelül olyan széles és hosszú, mint egy normál párna. Ha nem talál papírtörlőt, hajtsa össze a toalettpapírt, hogy vastag köteget hozzon létre.
- A papírtörlők nedvszívóbbak és tartósabbak, mint a toalettpapír, ezért jobb használni őket, ha megtalálják őket. Ha nem, akkor a WC-papír működni fog-előfordulhat, hogy gyakrabban kell cserélni a párnát.
- Használhat vastag szövetkötegeket is, ha vannak.
2. lépés. Helyezze a köteget a fehérnemű ágyékára
Ha összehajtotta a köteg papírtörlőt vagy WC -papírt, nyomja be a fehérneműbe ugyanott, ahová a párna szokott menni. Nem baj, ha kissé átfedi a fehérnemű oldalait-csak hajtsa le a széleket, hasonlóan a szárnyakhoz.
Tipp:
Ha kéznél van szalag, hajtson körbe egy csíkot, hogy kétoldalas legyen, majd rögzítse a WC-papírt a fehérneműhöz.
Lépés 3. Csavarjon 4-5 alkalommal egy hosszú WC-papírcsíkot a fehérnemű köré
Csomagolja be a vécépapírt úgy, hogy az átmenjen a párnán, egészen a fehérneműje között, és vissza. Ez segít rögzíteni a rögtönzött padot, hogy ne mozduljon el.
Nyugodtan tekerj több WC -papírt a párna köré, ha akarod. Minél több papírt használ, annál biztonságosabb lesz a szivárgások ellen-bár kényelmetlen lehet, ha a párna terjedelmes lesz
Lépés 4. Cserélje ki a papírbetétet legalább 3-4 óránként
Az, hogy milyen gyakran kell cserélnie a betétet, az áramlás nehézségétől és a használt papír tartósságától függ. Ha azonban a párna átázik vagy szétesik, vagy ha már több órája a helyén van, ideje kicserélni. Ehhez csak tépje le a fehérneműje ágyékába tekert papírt, dobja ki a párnát, és készítsen újat.
Még akkor is, ha enyhe áramlást tapasztal, 3-4 óránként cserélje a párnát. Ez segít megelőzni a szivárgásokat és a szagokat
2. módszer 2 -ből: Más háztartási cikkek kipróbálása
1. lépés Csomagolja be a tiszta zoknit WC -papírba a gyors javítás érdekében
Ha van egy tartalék pár tiszta edzőterem zoknija, vagy még mindig tiszta zoknit visel, akkor vegye fel az egyik zoknit, és tekerje körül többször WC -papírral. Helyezze a zoknit az alsónemű ágyékába, majd tekerjen több WC -papírt a fehérnemű és a zokni köré, hogy a helyén tartsa.
A zokni azért készült, hogy felszívja a verejtéket a lábadból, ezért elég nedvszívónak kell lennie ahhoz, hogy a menstruációdnak is megfeleljen
Lépés 2. Próbáljon ki egy mosogatórongyot vagy egy másik kendőt, ha van
Ha talál tiszta törlőkendőt, akkor azt használhatja párna helyett is. Hajtsa úgy, hogy körülbelül akkora legyen, mint egy egészségügyi betét, és tegye a fehérneműjébe, amíg meg nem találja a betétet.
Érdemes először kipróbálni, hogy a szövet nedvszívó -e. Futtassa az anyag kis sarkát víz alatt. Ha felszívja a vizet, használhatja párnaként, de ha a víz gyöngyözik és gördül le az anyagról, akkor más lehetőséget kell találnia
Jegyzet:
Az erre a célra használt kendő valószínűleg tartósan foltos lesz.
3. lépés. Ellenőrizze az elsősegély -készleteket vagy a kézműves kellékeket, hogy nincs -e pamut vagy géz
A vattagolyók, a vatták és a géz mind nedvszívó anyagok, amelyeket egy csipetnyi betétként használhat. Ha vattát vagy gézt talál, hajtsa össze és rakja össze, amíg betétet nem kap. Ha van vattagolyó, legalább 6-7 darabot csomagoljon WC-papírba, hogy összetartsa őket.
