Az álló szoláriumok népszerűek azok számára, akik sötétebb bőrre vágynak anélkül, hogy zárt, izzadsággal teli helyen feküdnének. A szokásos szolárium használatához hasonlóan öltözzön megfelelően és viseljen szemvédőt. Álljon hetente kétszer néhány percig az ágy közepén, hogy barnuljon. Ha betartja az egészségügyi óvintézkedéseket és vigyáz a bőrére, álmai barnaságát fogja elérni.
Lépések
Rész 1 /3: Biztonságos szoláriumozás beállítása
1. lépés. Keressen egy jó hírű helyet, amely szoláriumozást kínál
Hagyja abba a szoláriumokat a környéken, és kérdezze meg őket az általuk nyújtott szolgáltatásokról. Az interneten is keresse meg a szalon webhelyét, amely felsorolja a szalon által nyújtott szolgáltatásokat és az ügyfelek véleményét.
Kérje meg a szalon megtekintését, mielőtt beleegyezik a szoláriumozásba. Győződjön meg arról, hogy a létesítmény tiszta, és hozzáértő személyzettel rendelkezik
2. lépés Kérdezze meg a szolárium kezelését
A túra során kérdezze meg a kísérőt, ha bármilyen kérdése van. El kell magyarázniuk, hogy melyik gombot kell megnyomni a lámpa bekapcsolásához vagy a korai szolárium leállításához. Ez a nagy, kör alakú gomb a konzolon.
A szalon kísérői beállítják az ágy időzítőjét, így nem kell tudnia, hogyan kell ezt saját maga csinálni
Lépés 3. Töltse ki a bőrtípus felmérést az első ülés előtt
Amikor először regisztrál, a személyzet meg kell adnia néhány alapvető információt. A forma általában 1, a legkönnyebb és legkönnyebben égő bőrtől a 6, a legsötétebb bőrig terjed. A kísérő ezeket az információkat használja az ülések időzítésére, hogy ne égjen.
Ha a szalon nem kínál felmérést, akkor jobb, ha máshová megy
4. Lépés. Kutatja a fotoszintetikus reakciókra adott gyógyszereket
A barnulás előtt győződjön meg arról, hogy gyógyszerei nem teszik érzékenyebbé a bőrt a napfényre. Keressen az interneten, hogy megtalálja azoknak a gyógyszereknek a listáját, amelyek negatív hatásokhoz vezethetnek barnulás közben. Szintén tájékoztassa a szalon kísérőjét a gyógyszereiről.
Például az olyan NSAID -ok, mint a Motrin és az Advil, szoláriumokkal keverve negatív hatásokhoz vezethetnek
Lépés 5. Kerülje a sminket vagy a dezodort a barnulás során
Mossa le ezeket a termékeket, mielőtt belép a szoláriumba. Egyes sminkek és parfümök olyan összetevőket tartalmazhatnak, amelyek érzékenyebbé teszik bőrét, és égési sérüléseket okozhatnak. A dezodorok közé tartozik az SPF, amely zavarja a barnulást.
2. rész a 3 -ból: Belépés szoláriumba
1. lépés: Az ágyba kerülés előtt tegyen fel szemüveget
A szemüveg megvédi a szemét az UV sugárzás okozta károsodástól. A szalon legtöbbször párat kínál, néha kis díj ellenében. Vásárolhat saját szemüveget is, de azokat kifejezetten a szoláriumban való használatra kell feliratozni.
Ne féljen attól, hogy „mosómedve szeme” lesz. A védőszemüveg olyan kicsi lesz, hogy csak a szemét takarja, vagyis a körülöttük lévő bőr lebarnul
2. lépés: Vegye le a ruháját
Sok ügyfél úgy dönt, hogy fürdőruhában vagy fehérneműben barnul. A legegyenletesebb barnulás érdekében viselhet semmit. Ez a te foglalkozásod, tehát rajtad múlik. Általában egyedül lesz a szoláriumban, így nem kell attól tartania, hogy bárki meglátja.
A legtöbb felálló ágy zárt, bár néhány nyitott lehet minden oldalról
3. lépés Álljon az ágy közepére, és tegye szét a lábát
Lépjen be a szoláriumba, csukja be az ajtót maga mögött, és menjen a központba. Néhány ágyon X van a földön, ami megmutatja, hol kell állni. Kicsit terítse szét a lábait, hogy a fény minden oldalról egyenletesen érje őket.
A felálló ágyak valójában fülkék vagy kis szobák. Ez tökéletes mindenkinek, aki nem szereti a rendszeres szoláriumok klausztrofóbiáját
4. lépés: Nyomja meg a gombot a konzolon
A konzol a fülkében lesz a falon. Keressen egy nagy, kör alakú gombot. Ha készen áll a barnulás megkezdésére, nyomja meg a gombot a lámpák bekapcsolásához. A lámpák addig világítanak, amíg le nem telik a barnulási idő, vagy ha ismét megnyomja a gombot.
A barnulási időt a kísérő határozza meg, így nem kell saját maga beállítania
5. lépés Emelje fel a karját a feje fölé, hogy egyenletes barnulást érjen el
Néhány szolárium rúddal rendelkezik a mennyezeten vagy a falon. Ezek azért vannak, hogy megragadd, hogy a fény eltalálja a hónaljadat. Ha ezek a fogantyúk nincsenek meg, tartsa felfelé a kezét, hogy a barnaság a lehető legegyenletesebb legyen.
- Ne feledje, hogy szabadon mozoghat egy felálló ágyban, ezért állítsa be a pózt, hogy a kívánt barnaságot kapja.
- Annak elkerülése érdekében, hogy elfáradjon, fél ideig tartsa fel a karját. Nézze meg a konzolt, vagy számoljon magában, hogy megtudja, mennyi ideje van hátra.
6. lépés: A szoláriumozást először tartsa legfeljebb 4 percig
A szalonkezelő megvitatja az Ön számára legmegfelelőbb lehetőséget. A kezdeti munkamenetek többsége körülbelül 4 percig tart, de jobb, ha még rövidebbé teszik őket, ha hajlamos a sütésre, mint a hal. Amikor a bőre melegnek és kellemetlennek érzi magát, nyomja meg a stop gombot az ágy konzolján, és fejezze be az edzést korán!
- Fokozatosan növelje a bőre alkalmazkodási idejét, és megtanulja, mennyi fényt vehet fel a bőre, mielőtt ég.
- A legtöbb ügyfél nem barnul le egyetlen munkamenet során. Ez teljesen normális.
Rész 3 /3: A barnaság fenntartása
1. lépés: Kerülje a barnító krém vagy pirula használatát
Legyen tisztában minden krémmel vagy pirulával, beleértve azokat is, amelyek tirozint tartalmaznak. Jelenleg nincs bizonyíték arra, hogy ezeket a munkákat és a termékek egyikét sem hagyta volna jóvá a kormány.
Sok szolárium értékesíti ezeket a termékeket. Ellenálljon az eladási résnek, és ha ki kell próbálnia a termékeket, vegyen olcsó verziókat bármelyik általános üzletből
2. lépés Zuhanyozzon legalább egy órával később langyos vízzel
Annyi izzadás után durván érzi magát, de várjon egy órát, mielőtt a zuhany alá ugrik. Bár az azonnali zuhanyzás nem teszi tönkre az edzést, lemossa a felvitt termékeket, és lassítja a barnaság terjedését. A forró víz is ezt teszi, ezért tartsa alacsonyan a hőmérsékletet.
3. lépés Zuhanyozás után vigyen fel bőr hidratáló krémet
Naponta legalább egyszer dörzsölje a bőrébe a hidratáló krémet. Így a bőr sima és rugalmas marad, így a barnulása nem halványul el olyan gyorsan, mint általában.
Kerülje az olaj alapú hidratáló krémeket, mivel azok rontják a barnaságot. Olvassa el a hidratáló címkét, hogy megtudja, olaj-alapú-e
Lépés 4. Hetente egyszer hámlasztani ecsettel vagy szivaccsal
Szerezzen be egy testkefét vagy hámlasztó szivacsot, és használja fel a régi bőrsejtek dörzsölésére. Legyen nagyon gyengéd, mert nem akarja lekoptatni a barnaságát. Vigyázzon a durva vagy foltos foltokra, amelyek elhomályosítják a barnaságot, és ne hagyja, hogy a szolárium fénye egyenletesen süllyedjen.
5. lépés Igyon sok vizet, hogy hidratált maradjon
Víz nélkül a bőr jobban leesik és elveszíti ragyogását. Tartson kéznél vizes palackot, és nyúljon hozzá, amikor szomjas. A barnulás után igyon egy kis vizet, hogy pótolja az izzadságot.
6. lépés Hetente legfeljebb 2 alkalommal barnuljon
Hagyja a bőrt legalább egy vagy két napig pihenni, mielőtt újra barnul. Térjen vissza a szalonba egy másik napon, hogy a barnaság friss és egyenletes maradjon. Korlátozza az üléseket a bőr védelme érdekében.
Az égés nem barnulás. Ha ég a bőre, hagyja, hogy meggyógyuljon, és legközelebb csökkentse az ágyban töltött időt
Lépés 7. Hagyja abba a barnulást, ha leégést vagy egyéb egészségügyi problémát észlel
Nem csak a napégés fájdalmas, de sebezhetővé teszi bőrét a nagyobb egészségügyi problémákkal szemben, mint például a rák. Figyelje a bőrön lévő anyajegyeket is a méret vagy szín változásaira. Forduljon orvoshoz, ha rosszul érzi magát, vagy ha csomókat észlel a bőrén.
Tippek
- Az álló szolárium megköveteli, hogy néhány percig a helyén álljon. Ha ez fárasztó vagy egészségi állapota megnehezíti ezt, próbáljon ki egy másik barnulási módszert.
- A beltéri barnító krémeket nem szabad fényvédőként használni. Viseljen helyett fényvédőt, hogy csökkentse a napsugárzást.
Figyelmeztetések
- A szolárium rendszeres használata olyan egészségügyi problémákhoz vezet, mint a rák. Tegyen óvintézkedéseket, ha hetente csak néhányszor jár, és bőven pihen.
- Ha elfelejt szemüveget viselni a szoláriumban, véglegesen károsíthatja látását.
- Amikor elkezd egy új gyógyszert szedni, ne felejtse el kutatni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságosan használható -e barnulás közben.
