Ha egy idős emberrel találkozik, aki nem hajlandó fürdeni vagy zuhanyozni, nehéz lehet tudni, hol kezdje a rutin megváltoztatásával. De ha óvatosan közelít a helyzethez, képesnek kell lennie arra, hogy ösztönözze az illetőt arra, hogy inkább próbálkozzon a fürdéssel-elsősorban a jobb egészség érdekében, de csak az öröm kedvéért is. Kezdje azzal, hogy megtanulja a személy elégtelen fürdési szokásainak lehetséges okait. Ezután tegyen javaslatokat a rutin megváltoztatására, felajánlva segítségét vagy segítségét a mosás során. Végül ellenőrizze a fürdőszobát, hogy biztosítsa a személy számára a legegyszerűbb, legbiztonságosabb és legkényelmesebb fürdési élményt.
Lépések
3. módszer: Higiéniai és biztonsági szempontok megbeszélése
1. Légy tudatában annak, hogy a rossz higiénia nem mindig választás
Ahogy az emberek öregszenek, a fürdés nehézzé válhat. Ennek oka lehet az eséstől való félelem, a kádba vagy zuhanyzóba való be- és kiszállás nehézségei, az öblítés nehézsége vagy akár egy kognitív rendellenesség, például az Alzheimer -kór vagy a demencia. Amikor elkezd egy idős családtaghoz vagy baráthoz fordulni a higiéniájával kapcsolatban, tartsa szem előtt mindezeket, és törekedjen arra, hogy a lehető legtisztelőbb és tapintatosabb legyen.
2. lépés. Képzelje el a személy általános ápolási szokásait
Ha közvetett módon közelíti meg a helyzetet, elkerülheti, hogy túl nagy nyomást gyakoroljon szeretteire vagy ügyfeleire. Fontos, hogy jól érezzék magukat, mielőtt javaslatot tesznek a rutin megváltoztatására, ami sok idős számára idegesítő és nehéz lehet.
Kezdheti például azzal, hogy megkérdezi, van -e elegendő ápolási kellékük, és ha igen, akkor kérdezze meg: „Nos, elég a szappan a héten a zuhanyzóhoz és a fürdéshez? Azt mondaná, hogy átlagosan hányat vesz fel?”, Vagy ha nemmel válaszol:„ Csak hogy ötletem legyen, mikor vásárolok, hetente hány fürdőt vagy zuhanyzót kell feltöltenünk?”
3. lépés: Javasolja a rutin megváltoztatását
Ha megtudja, hogy hetente kevesebb, mint kétszer fürödnek, változtassa meg hangszínét a véletlenül érdeklődőről az aggodalomra. A kérdést orvosi, nem pedig személyes szempontból közelítse meg, hangsúlyozva a higiénia fontosságát az egészségi állapot szempontjából.
Magyarázza el, hogy az orvosok azt javasolják, hogy hetente legalább kétszer fürödjenek a fertőzés megelőzése érdekében. Próbálkozzon valami ilyesmivel: „Tudja, hogy hallottam a híreimben / az orvosomtól, hogy ne csak minden héten fürödjön mindenki, hanem hetente legalább kétszer fürödjön a jobb egészség érdekében. Azt hiszem, ezt ki kell próbálnunk.”
4. lépés. Kerülje a szagokkal kapcsolatos problémák megemlítését
A testszag felidézése csalódást okozhat vagy feldühítheti őket, ami megnehezíti a rutin megváltoztatásának meggyőzését. És mivel az idősek szaglása csökkenhet, nem biztos, hogy tisztában vannak szagproblémával. Ha erre felhívják a figyelmüket, szorongást okozhatnak, ha nem tudják észlelni a szagot, és csodálkozhatnak rajta.
5. lépés Kérdezze meg a személyt a fürdéssel kapcsolatos aggályairól és igényeiről
Fürdésük vagy zuhanyozásuk fizikai állapotától függően szorongás-levetkőzés forrása lehet, a kádba való be- és kiszállás, a mosás, a szárítás és az öltözködés több energiát igényelhet, mint amennyi van. Félhetnek a kádba eséstől, rossz tapasztalataik vannak a forrázással vagy a jéghideg vízzel, vagy könnyen elveszíthetik az időérzéket. Ezeket vegye figyelembe, amikor segítséget kér a mosással és a fürdőszoba biztonságának javításával kapcsolatban.
Annak érdekében, hogy megértsék, milyen szorongásaik lehetnek, tegyen fel olyan kérdéseket, mint például: „Sérült -e a kád használata, az esés vagy a víz hőmérséklete miatt?” vagy: „Fáradtnak érzi magát mosás után?” Ha a fáradtság vagy az eséstől való félelem problémának tűnik, fontolja meg erősen, hogy maga fürdesse meg az illetőt, vagy béreljen gondozót
2. módszer a 3 -ból: Fürdési idő ütemezése
1. lépés Ösztönözze őket a mosásra
Ha a szeretett személy nem mosott elég gyakran, akkor valószínűleg nem érzi szükségét annak, mert nem jár kint vagy rendszeresen látja az embereket. További ösztönzést adhat nekik a fürdésre, ha tervek készítésére ösztönzi őket. Túllépjen azon, hogy egyszerűen javasolja a tennivalókat, és jelölje meg velük a konkrét terveket a naptárban.
A könnyen megszervezhető kirándulások és tevékenységek magukban foglalják az ebédet a barátokkal vagy a családdal, moziba vagy zenei előadásra, vagy egy kirándulást a parkba
2. lépés. Ajánlat a mosás segítésére
Még akkor is, ha inkább mosakodnak, a legbiztonságosabb, ha felügyeli a szeretett személyt legalább az első mosás során. Hangsúlyozza, hogy csak a dolgok beállítása és a biztonság biztosítása érdekében szeretne ott lenni, azzal a lehetőséggel, hogy hagyja magát mosni, miután megbizonyosodott arról, hogy biztonságban érzi magát.
- Ha segít az illetőnek a fürdésben, akkor próbáljon tapintatos kérdésekkel segíteni neki a fürdési folyamatban. Például megkérdezheti például, hogy milyen szappant részesít előnyben? Szüksége van mosogatórongyra? Elég meleg a víz?
- A fürdés során tapintatos javaslatokat is tehet, például: „Itt a szappan a testmosáshoz”. Vagy: „A következőkben átadom a sampont, hogy megmoshassa a haját.”
Lépés 3. Tegyen szuggesztív kérdéseket a mosási idő megszervezéséhez
Ahelyett, hogy megkérdezné, hogy fürdeni akarnak -e vagy sem, tedd fel kérdéseidet úgy, hogy feltételezik, hogy akarnak. Kerülje az igen vagy nem kérdéseket, például a „Fürdeni szeretne vagy sem?”-amellett, hogy próbára válik, ez mellőzi azt a feltételezést, hogy többet kell fürdeni.
Például megkérdezheti: „Mikor jöjjek vissza, hogy segítsek a fürdésben?” vagy „Melyik napszakban a legalkalmasabb zuhanyozni?”
4. lépés. Gondoskodjon a mosással kapcsolatos segítségről
Attól függően, hogy milyen kapcsolatban áll az adott személlyel, kellemetlenül érezhetik magukat amiatt, hogy segítenek nekik egy ilyen privát rutinban. Ha a személy házastársával vagy élettársával él, először javasolja, hogy a házastárs vagy élettárs segítsen neki fürdeni. Ha a pár nyitottnak tűnik erre, kezdje azzal, hogy megbeszélik és kialakítják a rutint mindkettővel. Jelölje meg a naptárban a mosási napokat (hetente legalább kettőt).
5. lépés. Tervezzen be egy gondozót
Ha az illető nem tud egyedül fürdeni, és kényelmetlenül érzi magát, ha családtagja segít, akkor a legjobb megoldás egy gondozó felvétele az otthoni látogatásokra. Ezek a szolgáltatások a legtöbb közösségben széles körben elérhetők. Keresse meg címtárában vagy az interneten az „Otthoni egészségügyi szolgáltató” vagy az „Otthoni egészségügyi ellátás” kifejezéseket. Rendeljen fürdést legalább hetente kétszer, jegyezze fel egy jól látható naptárba (a hűtőszekrényhez rögzítve, a konyhában falra akasztva).
- Aggasztó lehet az ötlet, hogy egy ismeretlen személy segít neki a mosásban. Biztosítsa őket arról, hogy a gondozó szakember, és kifejezetten arra van kiképezve, hogy segítsen az embereknek gondoskodni magukról.
- Függetlenül attól, hogy ki segít a mosásban, emlékeztesse kedvesét, hogy a fürdés kellemes, frissítő élmény lehet, és fontos az egészség megőrzéséhez.
6. lépés Állítson be rendszeres mosási ütemtervet
Függetlenül attól, hogy Ön, házastársa vagy gondozója segít, a mosási idő beírása a naptárba segít a szeretett személynek javítani a memóriáját, és jobban megérteni a heti tevékenységeket. Amikor Ön vagy a gondozó megérkezik, „fürdési idő” van, egy olyan esemény, amely a várakozásoknak megfelelően és rutinszerű, mint a vacsoraidő vagy a lefekvés.
7. lépés. Ellenőrizze, hogy a mosás a tervek szerint zajlik -e
Ha nem Ön segít a mosásban, vagy kérdezze meg a házastársát vagy élettársát, hogy betartják-e az ütemtervet, vagy hívja az otthoni ügynökséget, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a kezelés zavartalanul megy.
- Ha a személy mosakodik, akkor könnyen ellenőrizheti, hogy rendszeresen használja -e a fürdőt, ha ellenőrzi a szappanrúd méretét és a testmosó / sampon palack szintjét, hogy megtudja, használták -e.
- Mivel már elvégezte azt a bonyolult feladatot, hogy megkérdezze őket a higiéniáról, ezen a ponton könnyebb lehet véletlenül megkérdezni, hogy betartották -e az új fürdési ütemtervet, amiben megállapodtak.
Lépés 8. Forduljon orvoshoz, ha ellenállást tapasztal
Lehetséges, hogy szerette megtagadja a fürdést, annak ellenére, hogy ismételten megpróbálta elmagyarázni az előnyöket és felajánlani a segítséget. Ebben az esetben konzultáljon egy háziorvossal, és kérdezzen meg olyan gyógyszereket, amelyeket az ápolással szembeni ellenállás megkönnyítésére terveztek.
3. módszer a 3 -ból: Biztonság biztosítása a fürdőszobában
1. lépés Szükség szerint szerelje fel a fogórudakat
Ezek nagyon megnyugtatóak és hasznosak lehetnek azok számára, akik már elestek, vagy félnek a kádba eséstől. Ezeknek könnyen elérhetőnek kell lenniük gyógyszertárban vagy fürdőboltban.
2. lépés Ha a személy nem tud leülni a kádba, szereljen fel kádpadot / zuhanyszéket
Ezek különösen akkor hasznosak, ha már esett, vagy ha gyengeség vagy fáradtság miatt félnek az eséstől. A gyógyszertárak vagy a fürdőruházatok ismét a legjobb helyek ezek megvásárlására.
3. lépés Csúszásgátló szőnyeg hozzáadása vagy csúszásgátló ragasztószalag alkalmazása a kád aljára
Lehet, hogy sok kádban ez a csiszolópapír textúrájú ragasztószalag van rögzítve a kád aljára, de segíthet abban, hogy többet adjunk hozzá a középső részhez, ahol a legtöbb álló helyzet zuhanyozás közben történik. Csúszásgátló szőnyegek (szárításhoz) a kádon kívül is rendelkezésre állnak a padlón.
4. lépés. Szereljen fel kézi zuhanyfejet
Ez nagyobb ellenőrzést biztosít a személynek mosás közben. Ez sokkal biztonságosabb is, mivel megakadályozza az elesést 1) kiküszöböli a zuhanyfej alatt való manőverezés szükségességét a nehezen elérhető helyek mosásához, és 2) lehetővé teszi számukra, hogy mosdás közben egy zuhanyfotelben üljenek.
5. lépés. Biztosítsa a vízrendszer megfelelő működését
Vizsgálja meg a víz hőmérsékletét kézzel. Hagyja a forró és a hideg vizet is néhány percig forogni, hogy ellenőrizze a nagyobb hőmérséklet -ingadozásokat. Ha a hőmérséklet gyakran melegről hidegre változik, lépjen kapcsolatba a bérbeadóval, vagy béreljen vízvezeték -szerelőt a probléma megoldásához.
- Ha az illető lakásban él, akkor a legjobb, ha kora reggel elvégzi a tesztet, amikor más lakosok zuhanyoznak, és az ingadozások a leggyakoribbak.
- Ellenőrizze a vízmelegítő hőmérőjét, és győződjön meg róla, hogy 120 fokosra van állítva. Ez segít megelőzni a forrázó hőmérsékletet.
Tippek
- Fontolja meg, hogy a depresszió akadályozhatja -e a higiéniát. Forduljon orvoshoz, hogy megbeszélje, hogy a gyógyszerek hogyan játszhatnak szerepet abban, hogy motiválja szeretteit az egészséges rutin betartására.
- Legyen tisztában azzal, hogy valakinek a háttere befolyásolhatja az ápolási szokásokat. Nevelésüktől függően az idős embert a mai normáktól eltérő elvárások támaszthatják a higiéniával kapcsolatban. Próbáljon érzékeny lenni a háttérrel kapcsolatos esetleges bizonytalanságukra. Kerülje azt, hogy helytelenül nevelték fel, vagy hogy van egy helyes módja annak, hogy megmossa magát.
- Ha úgy tűnik, zavarban vannak a fürdés gondolatával, javasolhat egy „törülköző” használatát az érzékeny területek mosása során.
- Légy szelíd. A tapasztalatokból eredő makacsság gyakran a rossz tapasztalatok kifejeződése, de egy kis bölcsesség is lehet, ha aktívan hallgat. A betegségből eredő makacsság nem a személy, hanem a betegsége. Mindkét esetben legyen megértő, de határozott a valódi higiéniai igényekkel kapcsolatban. Ez azt jelenti, hogy kiválasztja a csatákat, és továbbra is a jobb higiéniai célra összpontosít.
- Próbálja magát a személy helyére tenni, és a dolgokat az ő szemszögéből nézni, miközben tiszteletben tartja magánéletét, bölcsességét és aggodalmait.
- Okolj velük anélkül, hogy lekicsinyelnéd őket vagy sértővé válnál. Kezdje állításait lágyabb, szuggesztív kifejezésekkel, mint például: „Mi lenne, ha megpróbálná _?” vagy „Nem gondolod, hogy egészségesebb lenne…?”
