Az, hogy milyen minőségű ellátásban részesül egy beteg, miután felépült a betegségből, az egyik legfontosabb lépés a jobbulás érdekében. Lehet, hogy van egy barátja vagy családtagja, aki rossz megfázásban, betegségben vagy fertőzésben szenved. Miután a személy gyógyszert kapott orvosától, utasítást kaphat arra, hogy maradjon otthon, pihenjen és javuljon. Gondoskodhat egy beteg emberről kedves és vigasztaló szavak használatával, valamint gondoskodó intézkedésekkel, hogy biztosítsa a gyors gyógyulást.
Lépések
Rész 1 /2: Műveletek használata
1. lépés. Győződjön meg arról, hogy csendes, kényelmes helyen pihennek, ahol friss levegő juthat
A betegnek magas a hőmérséklete, és lehűltnek érezheti magát egy túl hideg szobában, vagy kényelmetlenül a túl meleg szobában. Ezenkívül a hangos zajok és a fülledt szoba rosszabbá teheti a beteget, mintsem jobbá. Győződjön meg arról, hogy a személy ágyon, kanapén vagy kényelmes széken van elhelyezve, amely a ház kényelmes helyén van, és hogy az ablak nyitva van, hogy friss levegőt engedjen be a szobába.
- Kényelmesebbé teheti az illetőt, ha gondoskodik arról, hogy meleg takarókhoz és sok párnához férhessen hozzá, különösen akkor, ha megfázott vagy influenzás.
- Egy beteg embernek akár 10 óra pihenésre is szüksége lehet. Bátorítsa az embert pihenésre, amikor fáradt, hogy jobban felépüljön.
2. lépés. Adjon neki folyadékot, például vizet és gyógyteát
A legtöbb beteg kiszáradásban szenved olyan tünetek miatt, mint a hasmenés vagy a láz. Gondoskodjon arról, hogy jól hidratáltak maradjanak, ha adnak nekik pohár vizet és csésze meleg, megnyugtató gyógyteát. Bátorítsd őket, hogy igyanak kis kortyokat a folyadékból, és próbáljanak meg legalább három -négy csésze vizet vagy teát befejezni. Bár az italok biztosítása egyszerű gesztus, megnyugtató lehet a személy számára, mivel előfordulhat, hogy betegsége miatt nem tud vizet vagy teát szerezni magának.
Az átlagos felnőttnek naponta nyolc 8 uncia pohár vizet kell innia, és naponta legalább három -négy alkalommal vizelnie kell. Mérje meg a beteg hidratáltságát, és jegyezze meg, ha nem gyakran jár a fürdőszobába napközben. Ez annak a jele lehet, hogy kiszáradtak
Lépés 3. Készítse el a személy kényelmi ételeit
A legtöbb ember kényeztető ételre vágyik, amikor beteg, például csirke tésztaleves. Tanulmányok kimutatták, hogy a betegek vágynak a csirke tésztalevesre, mert fehérjét tartalmaz csirke formájában, egy kiadós csirkehúslevest, tele vitaminokkal, ásványi anyagokkal és némi zsírral, tésztával, hogy jóllakott legyen, valamint olyan zöldségekkel, mint a sárgarépa, zeller, és hagymát, amelyek vitaminokat és antioxidánsokat tartalmaznak. Általánosságban elmondható, hogy a levesek jó vigasztaló ételeket jelentenek egy beteg ember számára, mivel melegek, jóllakhatók és könnyen emészthetők.
Kerülje az egészségtelen ételek magas transz -zsírokban és üres kalóriákban való fogyasztását, mivel ez nem fogja támogatni az immunrendszerét, amikor felépül a betegségéből. A tápláló ételek, mint a leves, zabkása, zabpehely és gyümölcsturmixok, mind jó étkezési lehetőségek azok számára, akik rosszul érzik magukat és gyengék
4. lépés Segítsen a betegnek tisztán maradni
Attól függően, hogy az illető milyen súlyos betegségben szenved, nehezen tud megfürödni, vagy megtartani a tisztaságot. Nagyon fontos, hogy a beteget tisztán tartsák, hogy elkerüljék a súlyosabb betegségeket vagy fertőzéseket. Ha a beteg nagyon beteg, lehet, hogy van otthoni ápolója, aki gondoskodik a fürdési igényeiről.
Segíthet abban, hogy a beteg jobban érezze magát, ha minden nap segít az ágyneműcserében, és segít az embernek az ágy helyzetének megváltoztatásában. Ha a személy fizikailag nagyon gyenge, akkor nehezen fordulhat meg egyedül az ágyban. Segíthet otthoni nővérének, vagy megkérhet valakit a házban, hogy segítsen legalább naponta egyszer felemelni és elfordítani a személyt, hogy megakadályozza a fekélyek kialakulását
5. lépés: Játssz kedvenc játékot, vagy nézz kedvenc filmet vagy műsort
Egy másik egyszerű módja annak, hogy felvidítsa a beteg embert, ha elvonja a figyelmét a betegségéről azzal, hogy azt javasolja, hogy mindketten játsszanak egy kedvenc játékot, vagy nézzenek együtt kedvenc filmet vagy műsort. Ha minőségi időt tölt azzal a személlyel, aki könnyedén és szórakoztatóan csinál valamit, a beteg kevésbé érezheti magát gyengének, és valami mást is adhat neki a betegségén kívül.
- Hozhatod kedvenc olvasmányukat is, hogy elvonják a figyelmüket betegségükről, és szórakozást nyújtanak számukra.
- Mindketten szórakoztató mesterséget vagy kisebb projektet is végezhettek együtt, amely több látogatást is tartalmaz az adott személy megtekintésére. Ez ad valamit a betegnek, amire számíthat, és lehetővé teszi, hogy gyakrabban töltsön minőségi időt az illetővel.
2. rész 2: Szavak használata
1. lépés. Fejezze ki együttérzését és vágyát, hogy jobban érezze magát
Amikor először meglátogatja a beteget, fontos, hogy elmondja neki, hogy törődik vele, és szurkol, hogy jobban legyen. Azt is felajánlhatja, hogy világos és közvetlen módon segít nekik. Ahelyett, hogy megkérdezné: "Mit tehetek?" vagy „Mondja meg, miben segíthetek”, felajánlhatja, hogy konkrét dolgokkal segít. Például: „Később elmegyek az élelmiszerboltba, felvehetek neked egy csirke tésztalevest” vagy „Később közel leszek a gyógyszertárhoz, megkaphatom a receptedet?” Ez megkönnyíti a személy számára, hogy kis erőfeszítéssel elfogadja a segítségét.
- Például mondhat valamit, például: "Tehetek -e bármit, amin segíthetek? Szívesen bejövök munka után, még akkor is, ha csak egy időre meglátogatom." Azt is felajánlhatja, hogy segít olyan dolgokban, mint az étkezés, porszívózás, vásárlás vagy szállítás.
- Ha azonban nemet mondanak, ne ajánlkozzanak többször-ez csak hallatlan vagy megbecsülést érez.
- Amikor szavakkal próbálja felvidítani az embert, kerülje az olyan kifejezések használatát, mint a „Nézz a jó oldalra” vagy a „sokkal rosszabb is lehetett volna”. Ezek a mondatok, bár tele vannak jó szándékkal, bűntudatot kelthetnek a betegben, amiért betegnek érzik magukat, vagy úgy érezhetik, nincs joguk betegnek lenni, ha vannak olyan emberek, akik kevésbé szerencsések.
2. Légy hajlandó hallgatni
A legtöbb beteg ember általában jobban érzi magát, ha van valakije, aki hajlandó meghallgatni őket empátiával és megértéssel. Ahelyett, hogy elmondaná az illetőnek, hogy jól néz ki, vagy hogy nem tűnik olyan betegnek, inkább hallgassa meg az illetőt, és beszéljen érzéseiről és érzéseiről a betegséggel vagy betegséggel kapcsolatban.
- Mielőtt szóba hozná, kérdezze meg az illetőt, hogy szeretne -e beszélni a betegségéről. Ha igen, figyeljen, de ne próbáljon segíteni nekik a probléma megoldásában. Ehelyett beszéljen velük pozitív, de reális módon.
- Ne mondd, hogy megérted, mit éreznek, hiszen minden ember érzése más.
- Kerülje a vélemény erőltetését a személyre, és inkább arra koncentráljon, hogy rokonszenves fülként legyen ott. Sok beteg ember számára hasznos, ha tudja, hogy valaki legalább egyszer ül velük naponta, és hallgatja, ahogy beszélnek. Gyakran a beteg lehet unalmas és magányos élmény. Ha van valaki, aki hajlandó meghallgatni, segíthet abban, hogy egy beteg elismerte és törődjön vele.
3. lépés. Olvass neki
Ha a beteg túl gyenge ahhoz, hogy beszéljen vagy üljön, vigasztalhatja, ha felolvassa kedvenc regényét vagy történetét. Ez segít nekik emlékezni arra, hogy nincsenek egyedül a szobában, és van valaki, aki törődik velük.
Tippek
- Ha a beteg egy súlyos betegség egyértelmű jeleit mutatja, akkor azonnal forduljon orvoshoz.
- A súlyos betegség tünetei a következők lehetnek: nagy mennyiségű vér elvesztése a testükből, köhögés vagy vizeletürítés, légzési nehézség, ájulás vagy a motoros képességek elvesztése, tizenkét óra vagy több vizeletürítés nélkül, egy vagy több nap nem tud folyadékot inni, erős hányás vagy hasmenés, amely több mint két napig tart, erős, folyamatos gyomorfájdalom, bármilyen erős, folyamatos fájdalom, amely több mint három napig tart, és magas láz, amelyet nem lehet lecsökkenteni, vagy négy -ötnél tovább tart napok.
- Látogassa meg a személyt, amíg beteg. Azonban akkor is meglátogathatja őket, ha nem betegek, hogy megmutassa nekik, hogy szeretik őket - a depresszió vagy a magány miatt beteg lehet az ember! Ne felejtse el kezet mosni távozás után, hogy megvédje magát a kórokozóktól.
- A nátha kezelésében fájdalomcsillapítókat (fájdalomcsillapítókat), antihisztaminokat és dekongesztánsokat alkalmaznak. köhögéscsillapító terápia (köhögéscsillapítók), inhalációs szerek, dekongesztánsok és köptetők (nyálkatisztítás).
- Tanulmányok kimutatták, hogy a Pelargonium Sidoides gyógynövény gyökere csökkentheti vagy csökkentheti a nátha tüneteit.
- A hatástalan terápiák közé tartoznak az antibiotikumok, a vírusos terápiák és az antihisztaminok önmagukban.
- A vitaminok és a gyógynövény -terápiák a C -vitamin, az echinacea, míg a D -vitamin és az E -vitamin további tanulmányozást igényel.
