A bőr szakadása akkor jelentkezik, amikor a bőre felhasad, vagy elkezd szétválni önmagától, ami kisebb, de fájdalmas sebet okoz. A bőr könnyei a leggyakoribb sérülési formák közé tartoznak, sokféle ok miatt, és gyakran előfordulnak idős embereknél és koraszülötteknél. A mozdulatlan, krónikus betegségben szenvedő vagy hosszú ideig szteroidokat szedő embereknél bőrpír is kialakulhat. A fertőzés megelőzése és a bőr szakadásának gyógyítása érdekében először tisztítsa meg és kötözze be megfelelően. A súlyos bőrrepedések orvos orvosi ellátást igényelhetnek.
Lépések
1. módszer a 4 -ből: Sebhigiénia
1. lépés: Tisztítsa meg a kezét szappannal és vízzel
Mielőtt kezelné szakadt bőrét, mosson kezet. Így megszabadulhat a baktériumoktól és szennyeződésektől, amelyek bejuthatnak a sebbe és fertőzést okozhatnak. Alaposan mosson kezet szappannal és meleg vízzel.
Ha nincs hozzáférése szappanhoz és vízhez, dörzsölje a kezét kézfertőtlenítővel, amíg száraznak nem tűnik
2. lépés Mossa le a bőr szakadását meleg vízzel vagy steril sóoldattal
Kezdje azzal, hogy a bőrt és a környező bőrt meleg vízzel lemossa. Alternatív megoldásként használjon steril sóoldatos sebmosót, amelyet a legtöbb drogériában talál. A kezével finoman mossa le a területet. Ne dörzsölje vagy dörzsölje a területet, mert ez nagyobb kárt okozhat a bőrön.
- Kerülje a törülköző vagy kendő használatát a terület mosásához, mivel ez tovább irritálhatja a bőr szakadását. A kezednek és a folyó víznek jól kell működnie.
- Feltétlenül tisztítsa meg a bőr szakadását, mielőtt új kötést vagy kötést helyez rá. Ez biztosítja, hogy baktériumok ne legyenek a bőr szakadásában, mielőtt bekötözné.
Lépés 3. Használjon sóoldatos sebtisztítót a víz helyett
Sóoldatos sebtisztítót is alkalmazhat a bőr szakadására. A sebtisztító vizet és antibakteriális összetevőket tartalmaz, amelyek segítenek a terület tisztításában. Alaposan öblítse le a területet sóoldattal, és próbálja meg lemosni a nyilvánvaló szennyeződéseket.
- Amikor felviszi a sebtisztítót, ne dörzsölje vagy dörzsölje a területet.
- A legtöbb gyógyszertárban sóoldatos sebtisztítót vásárolhat.
4. lépés Hagyja a bőr szakadását levegőn megszáradni
Ez 10-20 percet vehet igénybe. Puha törülközővel is szárazra törölheti a területet, ügyelve arra, hogy ne dörzsölje vagy dörzsölje a területet.
Ha úgy dönt, hogy szárazra simítja a területet, kerülje a törlőkendő, vattacsomó vagy bármilyen más anyag használatát, amely töredékeket hagyhat maga után a sebben
2. módszer a 4 -ből: kötés vagy öltözködés
Lépés 1. Ha lehetséges, húzza fel a bőrszárnyat a bőr szakadása fölé
Ha a bőrfedél még mindig a bőr szakadásához van rögzítve, használjon nedves pamut törlőkendőt vagy tiszta ujját, hogy óvatosan visszahelyezze a helyére. Ehhez csipeszt vagy kesztyűs ujjat is használhat. A fedél visszahelyezése elősegíti a bőr szakadásának megfelelő gyógyulását.
Soha ne vágja le a bőr szárnyát
Lépés 2. Fedje le a szakadást vazelinpárnával, hogy a seb nedves maradjon
A vazelin géz (vagy vazelin géz) jó választás a bőr szakadásához, mivel megvédi a sebet és nedvesen tartja, hogy meggyógyuljon. A vazelin géz csíkokban érkezik. Ollóval vágja le a gézt, hogy illeszkedjen a területhez. Ezután vigye fel a gézt a bőr szakadására, hagyva a hüvelyk körül 2,5 cm -t.
- Vazelin zselét vagy más tapadásmentes kötést szerezhet be online vagy a helyi gyógyszertárban.
- A hidrogélkötszerek kiválóan védik a sebeket és elősegítik a gyorsabb gyógyulást.
3. lépés Csomagolja be a területet kerlix kötéssel
A Kerlix kötszerek vastag, rugalmas gézből készülnek. Segítenek megvédeni a bőr szakadását és nedvesen tartani. Tekerje a kerlix kötést a kötszerre, hogy a helyén maradjon.
- Kerlix ragaszkodik önmagához, így valószínűleg nem kell a helyére ragasztani. Ha orvosi szalagot kell használnia, nehogy kicsomagolja, győződjön meg róla, hogy csak a kötéshez ragasztja, és nem a bőrhöz.
- Az öltözködést harisnyával is tarthatja a helyén, amely egy cső alakú kötés, amely a helyére illeszkedik anélkül, hogy le kellene tekerni vagy le kell ragasztani.
4. lépés Cserélje ki a külső kötszereket legalább naponta egyszer
Annak érdekében, hogy a seb tisztán maradjon gyógyulás közben, cserélje ki a külső kötszert (kerlix kötést vagy harisnyát) naponta egyszer vagy kétszer, különösen a sérülés utáni első 3-4 napban.
Cserélje le a külső kötszereket és az öltözködést, amikor azok nedvesek vagy koszosak
5. lépés Cserélje a belső kötszert 3-5 naponta
Hacsak orvosa másképp nem mondja, 3-5 naponként cserélje le a bőrön lévő kötést, vagy gyakrabban, ha vér vagy más folyadék szivárog át a kötésen. Emelje le a kötszereket, és távolítsa el őket a csatlakoztatott bőrfedél irányától. Mielőtt új kötést helyez fel, tisztítsa meg a bőr szakadását vízzel.
Az öltözködés cseréje közben ellenőrizze, hogy a bőr szakadása nem mutat -e fertőzésre utaló jeleket, például duzzanatot, szagot, gennyet vagy sebet. Ha gyanítja, hogy a bőr szakadása fertőzött, vagy nem tűnik javulónak, forduljon orvoshoz
3. módszer a 4 -ből: Orvosi ellátás
1. lépés. Kérdezze meg az orvost a nyitott szakadás orvosi ragasztóval való lezárásáról
Ha a bőr szakadása nyitott sebet okoz, előfordulhat, hogy orvoshoz kell fordulnia. Az orvos ezután orvosi ragasztóval lezárhatja a bőr szakadását. Ez elősegíti a bőr szakadásának gyógyulását és megakadályozza a könny fertőzését.
Ha a bőr szakadása nagyon fájdalmas, az orvos elzsibbaszthatja a területet, mielőtt felviszi az orvosi ragasztót
2. lépés. Beszélje meg, hogyan szerezhet öltéseket súlyos bőrszakadás esetén
Az orvos öltéseket is javasolhat a bőr szakadásán, hogy lezárja a bőrt. Ez akkor lehet opció, ha a bőr szakadása súlyos és fertőzésveszélyes. Az orvos helyi érzéstelenítést alkalmaz a területen, mielőtt összevarrják.
- Kezelőorvosa utasításokat ad az öltések gondozásáról és arról, hogy mikor kell visszatérni azok eltávolításához.
- Attól függően, hogy hol található a seb, előfordulhat, hogy az öltéseknek néhány nap és 2 hét között maradniuk kell.
Lépés 3. Szükség esetén kérjen fájdalomcsillapítót az orvostól
A bőr könnyei fájdalmasak és fájdalmasak lehetnek, különösen akkor, ha a test érzékeny pontján helyezkednek el. Kérje meg kezelőorvosától a vényköteles fájdalomcsillapítót, amely segít csökkenteni a fájdalmat, amikor a bőr szakadása gyógyul.
Az orvos javasolhat vény nélkül kapható fájdalomcsillapító gyógyszereket is, amelyeket a helyi gyógyszertárban szerezhet be, például ibuprofent (Motrin, Advil) vagy acetaminofent (Tylenol)
4. módszer a 4 -ből: Megelőzés
1. lépés. Hidratálja a bőrt
Vigyen fel krémet vagy más hidratáló krémet a bőrére, különösen a karokra és a lábakra. A száraz bőr könnyebben könnyez, mint a hidratált bőr.
Az ivóvíz segít a bőr hidratálásában is, ezért mindenképpen fogyasszon el napi 240 ml pohár vizet naponta 8 -szor
2. lépés: Egyél egészséges, kiegyensúlyozott étrendet a bőr állapotának javítása érdekében
Az elfogyasztott ételek a bőrre is hatással lehetnek. Fogyasszon változatos, egészséges ételeket, hogy minden vitaminhoz és ásványi anyaghoz jusson, amire szüksége van bőrének jó állapotának megőrzéséhez. Kerülje a cukros, túlzottan feldolgozott ételeket, például édességet, chipset, sütit vagy zsíros gyorsételt. Néhány jó lehetőség a következők:
- Sovány fehérjék, például baromfi, bab vagy tofu
- Zöldségek és gyümölcsök
- Teljes kiőrlésű ételek, például barna rizs vagy teljes kiőrlésű kenyér
3. lépés Viseljen védőruházatot, különösen munka közben
Ha udvari munkát vagy egyéb tevékenységet végez, amely veszélyeztetheti a bőr karcolását vagy ütődését, viseljen védőruházatot a bőr biztonságának megőrzése érdekében. Ez olyan egyszerű lehet, mint hosszú ujjú és hosszú nadrág viselése.
- Ha sokat dolgozik a kezével, védje őket kesztyűvel vagy csomagolással.
- A becsomagolt géz vagy harisnyakötő (cső alakú) kötések is védhetik a sérülékeny területeket, például a bokát vagy a csülköt.
4. lépés: A lehető legnagyobb mértékben korlátozza a napsugárzást
A nap kiszáríthatja a bőrt, és könnyebbé teszi a könnyezést. Hogy megvédje magát, maradjon távol a naptól, amennyire csak lehet, különösen a nap közepén. Ha ki kell mennie, kenje be a széles spektrumú fényvédő krémet, amelynek SPF-értéke legalább 30, és alkalmazza újra 2 óránként.
Világos, hosszú ujjú ingek, hosszú nadrágok és széles karimájú kalapok viselésével is megvédheti bőrét a naptól
5. lépés: Kerülje a gyakori fürdést a bőr kiszáradásának megelőzése érdekében
Azt gondolhatja, hogy a gyakori áztatások a kádban hidratálnának, de a túl gyakori fürdés valójában kiszáríthatja a bőrt, és hajlamosabbá válik a könnyezésre. Tartsa rövid ideig a zuhanyzót és a fürdőt, és lehetőleg kerülje a napi egyszeri fürdést.
Miután kiment a kádból vagy a zuhanyzóból, vigyen fel egy gyengéd hidratáló krémet, hogy rögzítse a hidratációt és megakadályozza a bőr kiszáradását
6. lépés Világítsa meg megfelelően a környezetét
A bőr könnyeit gyakran az okozza, hogy beleütközik a környezetébe. Az ilyen balesetek elkerülése érdekében győződjön meg arról, hogy otthona vagy munkahelye rendelkezik megfelelő fényforrással.
Ha nem szeretné, hogy folyamatosan világítsanak a lámpák, szereljen fel mozgásérzékelő éjszakai lámpákat otthonába. Például elhelyezheti a lámpák egyikét a folyosón a fürdőszoba felé vezető úton, hogy segítsen eligazodni a sötétben
Lépés 7. Távolítsa el vagy padozza azokat a tárgyakat, amelyekbe ütközhet
Ha folyamatosan bútorokba ütközik, miközben otthonában mozog, sokkal nagyobb a valószínűsége annak, hogy bőrkönnyek keletkeznek. Győződjön meg róla, hogy tiszta útja van az egyik területről a másikra, különösen olyan helyeken, ahol esetleg sötétben tapogatózik (például a hálószobából a fürdőszobába).
