Szinte mindenki átesik azon fájdalmas élményen, hogy véletlenül a nyelvét harapja valamikor. Bár lehet, hogy nem tudja elkerülni a nyelv harapását, néhány dolgot tehet annak érdekében, hogy meggyógyítsa a nyelvét, ha megharapja.
Lépések
1. módszer a 4 -ből: Azonnali elsősegélynyújtás
1. lépés. Mosson kezet
Mielőtt hozzáérne a szája belsejéhez, szánjon egy percet, hogy meleg vízzel és szappannal mosson kezet. Ha ez nem áll rendelkezésre, használjon kézfertőtlenítőt. A cél az, hogy megakadályozzuk, hogy a kezeden lévő csírák átjussanak a nyelved most nyitott sebére, ami esetleg fertőzést okozhat.
A rezisztens vírusok fertőzést is okozhatnak, ha vérző sebbel érintkeznek
2. lépés Nyomja meg a gombot
A nyelve nagy valószínűséggel vérzik a harapás pillanatában, mert erősen érrendszeri. A területre gyakorolt nyomás lassítja a véráramlást, és lehetővé teszi annak alvadását. Fontos, hogy azonnal tegyen lépéseket a sérülés után.
- Ha megsérült a nyelve, nyomja felfelé a szája tetejét, és tartsa öt másodpercig. Nyelvét az arca belsejéhez is nyomhatja.
- Ha eléri a sebet, ragadjon meg egy jégdarabot, és tegye a harapott területre. A jégkockát akár a kemény szájpadlás segítségével is megfoghatja, és nyelvével megnyomhatja, ha nem túl fájdalmas. Mozgassa a jeget ki -be, amíg el nem olvad. Tiszta ruhát vagy orvosi gézt is elhelyezhet a területen, miközben közben kissé lenyomja.
3. lépés. Vizsgálja meg a sebet
Nyissa ki szélesre a száját, és tükör segítségével nézzen be a nyelvébe. Ha a vérzés megállt, és a seb felületesnek tűnik, folytathatja a kezelést otthon. Ha a vérzés folytatódik vagy fokozódik, és a vágás mélynek tűnik, hívja fel fogorvosát, hogy szükség van -e varratokra.
Vészhelyzet is lehet, ha a vérzés intenzív. Ebben az esetben hívnia kell a mentőszolgálatot
4. lépés. Ellenőrizze, nincs -e más sérülés
A nyelv harapása gyakran egy sportsérülés vagy egy baleset következménye lehet. Érezze a szája többi részét, hogy ellenőrizze, nincsenek -e sérült vagy kilazult fogak, vagy vérzik az íny, amelyet a fogtörés okozhat. Mozgassa felfelé és lefelé az állkapcsát, hátha további fájdalmat tapasztal. Ha ezen sérülések egyike van, forduljon orvosához vagy fogorvosához.
5. lépés Vigyen fel hideg csomagolást
A nyelv azonnal megduzzad a sérülés után. Így újra könnyű harapni. Helyezzen valami hideget, például tiszta ruhába csomagolt jeget a seb helyére. Tartsa a csomagot a helyén egy percig, amíg a zsibbadás be nem kezd, majd vegye ki. Ismétlés. Ezt a következő napokban többször is megteheti.
Ha egy gyermek sérült meg, akkor inkább fagyasztott gyümölcstáblát használjon a terület zsibbadásához
6. lépés Vegyen be egy fájdalomcsillapítót
Válasszon olyan gyulladáscsökkentő gyógyszert, amelyet jól tolerál, például Advil, és vegye be az ajánlott adagot, amint lehetséges. Ez segít csökkenteni a duzzanatot. Ezenkívül ellenáll a fájdalom megjelenésének, amely valószínűleg röviddel a sérülés után jelentkezik.
7. lépés: Öblítse ki szájvízzel
Ha kéznél van szájvíz, akkor gyorsan öblítse ki a száját. Ez segít megtisztítani a területet és megelőzni a fertőzést. Ez különösen akkor fontos, ha evett, amikor leharapott. Köpje ki a szájvizet, és ismételje meg még egyszer, ha vér van.
2. módszer a 4 -ből: A seb tisztítása és gyógyítása öblítéssel
1. lépés: Öblítse le sós vízzel
Vegyen 1 csésze (250 ml) meleg csapvizet. Adjunk hozzá 1 tk (5 g) sót, és keverjük össze egy kanállal. Hajtsa ezt a keveréket a szájába 15-20 másodpercig, majd köpje ki. Ezt az eljárást naponta háromszor ismételheti meg, amíg meg nem gyógyul. Különösen hatékony közvetlenül étkezés után.
A só segít elpusztítani a rossz baktériumokat a szájban. Ez tisztábbá teszi a területet és csökkenti a fertőzés lehetőségét. Gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek elősegíthetik a seb gyorsabb gyógyulását
2. lépés. Hígítson hidrogén -peroxidot és vizet a szájába
Keverjen össze egyenlő részeket (3%) hidrogén -peroxidot és vizet egy pohárban. Hajtsa ezt a keveréket a szájába 15-20 másodpercig, és köpje ki. Vigyázzon, nehogy lenyelje. Ezt az eljárást naponta legfeljebb négyszer megismételheti.
- A hidrogén -peroxid egy erős antiszeptikum, amely segít szabályozni a sebek baktériumok aktivitását. Tisztítószerként is működik, mivel eltávolítja a törmeléket a vágásból, és állandó mennyiségű oxigént szállít a sejtekhez, ami szintén segít a vérzés megállításában.
- Ezenkívül gél formájában is kapható, amelyet tiszta vattapálcikával közvetlenül felvihet a vágásra.
- A hidrogén -peroxid segíthet a fogak fehérítésében is. Ez azonban bizonyos fokú fogérzékenységet okozhat.
3. lépés Öblítse le savkötő/antihisztamin szerrel
Vegyünk egy rész difenhidramint, például Benadryl allergiás folyadékot, és egy részét antacidumból, például magnéziumtejet, és keverjük össze. Hajtsa a keveréket a szájába egy percig, majd köpje ki. Ezt naponta egyszer vagy kétszer megteheti.
- Az antacidok szabályozzák a száj savszintjét, ami elősegíti a gyógyulást. Az antihisztaminok enyhítik a gyulladást. Ezeknek a gyógyszereknek a kombinációja azt eredményezi, amit egyesek „csodaszájú szájvíznek” neveznek.
- Ha nem érzi jól magát a keverék habosításával, akkor az oldatot kissé vastagabbá is teheti, és pasztaként felhordhatja.
4. lépés Használjon hagyományos szájvizet
A benzidamin -hidroklorid, a 0,12% klórhexidin -glükonát vagy a szokásos szájvíz jó választás. Vegye be a javasolt mennyiséget a szájába, és lélegezze körbe 15–30 másodpercig. Köpje ki a folyadékot. Ismételje meg ezt a folyamatot evés után. Ez segít abban, hogy sebe mentes legyen az élelmiszer -részecskékektől, ami szintén elősegíti a gyógyulást a fertőzés megelőzésével.
3. módszer a 4 -ből: Fájdalom gyógyítása és csillapítása
1. lépés. Továbbra is használjon jégcsomagot vagy hideg borogatást
Helyezzen néhány jégkockát egy műanyag zacskóba, majd tegye a nyelvére, amíg a fájdalom enyhül. A táskát nedves kéztörlőbe is csomagolhatja a további kényelem érdekében. Szívjon fel egy popsicle -t, vagy igyon hideg folyadékot a megkönnyebbülés érdekében, de semmi, ami savas.
- Ez megállítja a vérzést, ha a vágás újra megnyílik, és csökkenti a fájdalmat a gyógyulási folyamat során.
- Légy türelmes-a nyelv gyógyulása néhány naptól néhány hétig vagy tovább tarthat, attól függően, hogy mennyire harapd meg. Ez idő alatt kerüld a ropogós, fűszeres, forró vagy hideg ételeket, amelyek irritálhatják nyelv.
2. lépés Alkalmazza az aloe verát
Az aloe vera gélt megvásárolhatja a gyógyszertárban. Vagy vághat egy aloe vera levelet, és belülről kinyomhatja a zselé egy részét. Ezt az anyagot naponta legfeljebb 3 -szor vigye fel a sebére. A legjobb eredmény érdekében a szájöblítés után és este lefekvés előtt alkalmazza.
- Az aloe vera természetes növényi alapú gyógyszer, amely bizonyítottan javítja a vérkeringést. Ezenkívül küzd a káros baktériumok bizonyos típusaival. Csak ügyeljen arra, hogy ne nyelje le közvetlenül a gélt.
- A gélt egy steril gézdarabra is felviheti, és a seben tarthatja. Ez hosszabb ideig tartó hatást biztosíthat, ha megakadályozza, hogy nyála hígítsa a gélt.
3. lépés Vigyen fel szájzselét
Vásároljon érzéstelenítő és fertőtlenítő gélt a helyi gyógyszertárban. Az Orajel például kis csőben kerül forgalomba az egyszerű alkalmazás érdekében. Egyszerűen nyomja össze a gél gyöngyét egy tiszta pamut törlőkendőre, és vigye fel a seb területére. Ismételje meg ezt az alkalmazást naponta 2-4 alkalommal, amíg meg nem gyógyul.
4. lépés: Próbáljon ki orális ragasztó pasztát
Ez a szájzselékhez hasonlóan működik. Vegyen egy gyöngyöt a pasztából, tegye rá egy tampont, és vigye fel a seb helyére. Ismételje meg ezt a módszert naponta legfeljebb 4 -szer, amíg meg nem gyógyul. A pasztát közvetlenül az ujjával is felviheti.
5. lépés Használjon szódabikarbónát
Keverjen el egy teáskanál szódabikarbónát vízzel, amíg sima állagot nem kap. Mártsunk vattapálcát a keverékbe, és vigyük fel a harapott területre. A szódabikarbóna csökkenti a savak és baktériumok termelését. Segít a duzzanat és a gyulladásos fájdalom csökkentésében.
6. lépés Fogyasszon mézet
Töltsön fel egy teáskanál mézet, nyalja le vagy csepegtesse a seb területére. Ismételje meg ezt az eljárást naponta kétszer. A méz bevonja a száját, és megakadályozza a káros baktériumok felhalmozódását. A még jobb eredmény érdekében adjunk hozzá egy csipet kurkuma -t a mézhez. A kurkuma antibakteriális és segít a baktériumok elleni küzdelemben, ami elősegíti a gyógyulást, ha méh propolissal kombinálják.
Lépés 7. Vigyen fel magnéziumtejet a sebre
Mártsunk vattapálcát egy üveg magnézium tejbe. Vigye fel a gyógyszert a seb területére. Ezt naponta három -négy alkalommal megteheti. Még hatékonyabb, ha öblítés után használják. A magnéziumtej aktív antacid. Vendégesebbé teszi a szája környezetét a jó baktériumok számára.
4. módszer a 4 -ből: Óvintézkedések megtétele
1. Látogassa meg fogorvosát
Évente legalább kétszer meg kell látogatnia fogorvosát a rutin kezelés érdekében. Ha további gondozásra van szüksége a harapási problémák miatt, akkor gyakrabban kell találkoznia. Néhány embert különösen veszélyeztet a száj sérülése, például éles fogak vagy azok, akiknek sok ürege van, amelyek töréseket okozhatnak és éles széleket hagyhatnak, így fogorvosa javasolhat lehetséges megoldásokat.
Például, ha fogai nincsenek megfelelően beállítva, előfordulhat, hogy többször is a nyelvét harapja. Fogorvosa vagy fogszabályozója megelőző javaslatokat tud adni
2. lépés. Ellenőrizze a fogsor illeszkedését
Ügyeljen arra, hogy a fogsor szorosan illeszkedjen az ínyhez, és ne mozogjon túl sokat. A fogsor nem lehet éles. Látogassa meg fogorvosát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a fogsor megfelelően illeszkedik, ha harapós sérüléseket szenved.
Lépés 3. Kerülje a fogszabályozó készülékek irritációját
Ha fogszabályozó készüléket visel, győződjön meg arról, hogy túl nagy mozgás nélkül illeszkedik a szájába. Kérdezze meg fogszabályozóját, hogy milyen mértékű mozgást kell előre látnia. Ez segít korrigálni és elkerülni a nyelv harapását. Ezenkívül tegyen egy kis viaszgolyót minden olyan éles konzolra, amely kilyukaszthatja a nyelvét.
4. lépés Viseljen védőfelszerelést
Ha olyan sportot űz, ahol a szája veszélybe kerülhet, viseljen szájvédőt és/vagy sisakot. Ezek az eszközök stabilizálják az állkapcsot ütközés esetén, és csökkentik a nyelvharapás vagy más sérülések lehetőségét.
5. lépés. Biztonságosan kezelje epilepsziáját
Ha epilepsziában szenved, gondoskodjon körültekintő utasításokról a környezetében élőknek. Ha egy tételt a szájába helyez a roham alatt, akkor több kárt okozhat, mint hasznot, és harapási sérüléseket okozhat. Ehelyett segítséget kell hívniuk, és addig kell görgetniük az oldaladon, amíg meg nem érkezik a segítség.
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Ha még egy hét után sem csökken a fájdalom, vagy nem javul a gyógyulás, ha a seb helyén furcsa szag alakul ki, vagy ha lázas, azonnal forduljon orvosához/fogorvosához.
- Tartsa be a jó szájhigiéniát. Folytassa a fogmosást naponta 3-szor egy puha sörtéjű kefével. Ügyeljen arra, hogy ne irritálja a sérült területet.
Figyelmeztetések
- Lassan rágja meg ételeit, és ne használjon alkoholt és dohányterméket (például dohányzás vagy serpenyő rágása), ami irritálja és késlelteti a gyógyulási folyamatot.
- Kerülje a nagyon forró és/vagy fűszeres ételek/savas italok fogyasztását, amelyek irritálják a harapott területet és kényelmetlenséget okoznak.
Nézze meg ezeket a kapcsolódó videókat
Szakértői videó Rossz a száj légzése éjszaka?
Szakértő videó
Szakértő videó
