Könnyű úgy gondolni a fogakra, mint egyszerűen csontokra, de ennél többről van szó. Fogai többrétegű edzett szövetből készülnek, és az ínyben vannak eltemetve. A zománc és a dentin ásványi anyagokból állnak, amelyek védik a fogak belsejét (a pépet). A fogak ezen belső része érzékeny idegeket és vérellátást tartalmaz. Sajnos a baktériumok károsíthatják a védőburkolatokat (a demineralizációnak nevezett eljárással). A demineralizáció fertőzéshez, gyulladáshoz és üregekhez vezethet. Fogorvosa gyökércsatornát javasolhat a terület tisztítására és a fájdalom enyhítésére.
Lépések
Rész 1 /3: Fájdalom kezelése otthon
1. lépés. Vegyen be fájdalomcsillapítót
Fogorvosa fájdalomcsillapítót írhat fel Önnek a gyökérkezelés után. Ha nem, vagy ha a fájdalom csak minimális, vegyen be egy vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót, például ibuprofent vagy acetaminofent a gyártó utasításainak megfelelően.
Bár a gyökérkezelés során fájdalomcsillapítót fog kapni, az OTC fájdalomcsillapítót a gyökércsatorna után egy órán belül be kell vennie. Ez lehetőséget ad számukra, hogy megkezdjék a munkát, mielőtt az érzéstelenítés elmúlik
2. lépés Jéggel enyhítse a fájdalmat
A jég átmenetileg tompíthatja a fogak fájdalmát. Helyezzen jégkockát vagy zúzott jeget a fogra (amíg nem érzékeny a hidegre). Tartsa ott, amíg már nem érez fájdalmat vagy elolvad a jég. Vagy tegyen egy jégcsomagot az arcára 10 percre a duzzanat minimalizálása érdekében.
- Soha ne tegyen jégcsomagot közvetlenül a bőrére. A fagyás elkerülése érdekében győződjön meg róla, hogy kendőbe van csomagolva, például törölközőbe vagy pólóba.
- Borogatást is készíthet a fog fölé. Törje össze a jeget, és tegye egy lufiba vagy egy nem latex kesztyű levágott ujjába. Kösse le a végét, és tegye a borogatást a fogra.
Lépés 3. Használjon sós vizes oldatot
Csökkentse a fogfájást úgy, hogy 1/2 teáskanál tengeri sót 118 dl meleg vízben old. Helyezze az oldat egy részét a szájába, és tartsa a fájdalmas fog felett 30 másodperctől egy percig. Köpje ki az oldatot, és ismételje meg ezt kétszer -háromszor. Öblítse ki a száját meleg vízzel. Ezt naponta akár három -négy alkalommal is megteheti, csak ne nyelje le a sós vizet.
- Használhat ecetes oldatot is. Keverjen össze ¼ csésze meleg vizet és az almaecetet, és tartsa a szájában a fájdalmas fog felett, akárcsak a sós vizes oldatot.
- Próbálja meg elkerülni az alkoholfogyasztást vagy akár az alkohol tartását a szájában, mivel ez a nyálkahártya és az íny kiszáradását idézi elő.
4. lépés Harapjon le egy gyümölcsöt vagy zöldséget
Hűtsen le egy szelet friss gyömbért, uborkát vagy nyers burgonyát, és tegye a fájdalmas fogra. Vagy fagyaszthat szeleteket banánból, almából, mangóból, guavából vagy ananászból, és a szeleteket a fájó fogra helyezheti. A hűvös gyümölcs vagy zöldség csillapíthatja a fájdalmat.
- Megpróbálhat vágni egy darab hagymát vagy fokhagymát, hogy közvetlenül a foga fölé tegye. Finoman harapjon le, hogy felszabaduljon a lé. Csak ne feledje, hogy az otthoni jogorvoslat után lélegzetmentát használjon.
- A fagylalt fogyasztása szintén csökkentheti a fájdalmat, különösen akkor, ha lüktető fájdalmat érez.
5. lépés Készítsen tea borogatást
Vegyünk egy gyógytea tasakot, vagy mártsunk tiszta pamut kendőt meleg gyógyteába. Helyezze a ruhát vagy tasakot a fájdalmas fogra, és hagyja ott öt percig. Tegye ezt naponta kétszer vagy háromszor. Használja az alábbi teák egyikét:
- Goldenseal
- Echinacea
- Zsálya (amely az ínygyulladást is képes kezelni)
- Zöld vagy fekete (megakadályozhatja a szájüregi rákot és az üregeket)
6. lépés. Vigyen fel egy asafetida pasztát
Vegyünk ¼ teáskanál asafetida port, és keverjük össze annyi friss citromlével, hogy paszta legyen. Vigye fel közvetlenül a fogra. A citromlé segít elrejteni a keserű ízt és a kellemetlen szagot. Hagyja hatni a pasztát öt percig, mielőtt kiöblítené a száját. Ismételje meg ezt naponta kétszer -háromszor.
Az Asafetida egy édeskömény-szerű növény, amelyet általában főzőfűszerként használnak az indiai ételekben. Porított gyantaként vagy gyantacsomóként kapható, és megtalálható az indiai üzletekben és piacokon
7. lépés. Használjon hőcsomagot
Vannak, akik úgy találják, hogy a nedves hő segíthet enyhíteni a fájdalmat a gyökércsatorna utáni napon. Helyezzen vagy egy kis, meleg vízben áztatott ruhát, vagy használjon gyógyteában áztatott kendőt közvetlenül a fogra. Hagyja rajta, amíg a kendő már nem meleg. Ismételje meg ezt naponta három -négy alkalommal.
Kipróbálhatja a baba fogzási zseléit is. Ezek helyi érzéstelenítőt tartalmaznak, amelyek enyhíthetik a fájdalmat. Ne feledje, hogy ezek a gélek nem antimikrobiálisak és nem kezelnek semmilyen fertőzést
8. lépés. Tudja, mikor kell kapcsolatba lépnie fogorvosával
Ha több ilyen kezelést is kipróbált, de úgy találja, hogy még néhány nappal a gyökérkezelése után is erős fájdalmat érez, hívja fel fogorvosát. Fogorvosával is fel kell vennie a kapcsolatot, ha gyökércsatornáját követő néhány napig tartó nyomást észlel.
Fogorvosa fájdalomcsillapító gyógyszert írhat fel, ha a vény nélkül kapható gyógyszerek nem csökkentik a fájdalmat
Rész 3 /3: A jó fogászati higiénia gyakorlása
1. lépés. Mosson helyesen fogat
Mosson fogat és ínyt legalább naponta kétszer. Miután fogat mosott fogkrémmel, köpje ki a habot, de ne öblítse ki a száját. Ez lehetőséget ad arra, hogy fogai felszívják a fogkrém ásványait. Ne felejtse el megmosni a nyelvét sem.
Használjon puha fogkefét, mert károsíthatja a fogait, ha kemény sörtéjű fogmosással vagy túl erős súrolással dörzsöli
2. lépés. Fogselyem minden nap
Tekerje le a 46 cm -es fogselymet, nagy részét tekerje az egyik kéz középső ujja köré. Tekerje a többit a másik keze középső ujja köré. Tartsa szilárdan a fogselymet a hüvelykujja és a mutatóujja között. Óvatosan vezesse a fogselymet az összes foga közé, finoman oda -vissza mozdulatokkal, hajlítva a fogselymet minden fog alja körül.
- Próbálja meg a fogselymet a lehető legmélyebbre az íny alatt eltávolítani az ételrészecskéket vagy a maradék baktériumokat.
- Ne felejtse el óvatosan fel -le dörzsölni minden fog oldalát, ha a fogselyem a fogak között van.
- Az orális öntözőgép segíthet eltávolítani a törmeléket, amely hiányzik a fogselyem használata során.
Lépés 3. Masszírozza meg ínyét vagy kitörő fogait
Tiszta ujjal finoman dörzsölje az ínyt vagy a fog tetejét, amely áttöri az ínyt. Légy szelíd, és naponta három -négy alkalommal masszírozd meg az ínyedet. Az ínyét gyulladáscsökkentő és antimikrobiális olajjal is masszírozhatja, amely csökkenti a duzzanatot és enyhíti a fájdalmat. Próbáljon néhány cseppet használni:
- Meleg olívaolaj
- Meleg vanília kivonat
- Teafa illóolaj
- Szegfűszeg illóolaj
- Borsmenta illóolaj
- Fahéj illóolaj
- Zsálya illóolaj
- Goldenseal illóolaj
4. Látogassa meg fogorvosát
Látogasson el fogorvosához, és évente legalább egyszer szakszerűen tisztítsa meg fogait. Gyakrabban végezzen tisztítást, ha dohányzik, szívbetegsége vagy cukorbetegsége van, mivel ezek a fogászati egészséghez kapcsolódnak.
Ha fájdalmat, rossz leheletet, nyelési nehézséget, állkapocs-, íny- vagy szájduzzanatot vagy lázat észlel, azonnal hívja fogorvosát
5. lépés Cserélje ki a fogkefét
Ha a fogkefe sörtéje kopik, ideje kicserélni a kefét, mielőtt károsítani kezdi a fogait. A fogorvosok azt javasolják, hogy legalább három -négy havonta cserélje ki a fogkefét (ha a sörték elkopnak), hamarabb.
A fogkefét tiszta, nyitott helyen tárolja. Kerülje a zárt tartályok használatát, mivel ez baktériumok elszaporodását okozhatja az ecseten
Rész 3 /3: A gyökércsatorna megértése
1. lépés Ismerje fel a kockázati tényezőket
Néha a fog idegei egyszerűen meghalhatnak. Vagy van egy repedt vagy töredezett foga, ami fogszuvasodáshoz vezet a fogak szövetében. Ezeket a fog sérülése okozhatja. Ha a foga sérült, gyulladt vagy ideghalált szenved, a foga küzdeni fog, hogy meggyógyítsa magát.
Ha korábban volt gyökérkezelése, amely nem tisztította meg teljesen a szövetet, vagy ha nem kapott állandó tömést a gyökércsatorna felett, akkor szükség lehet egy másik eljárásra
2. Lépés. Fontolja meg tüneteit
Ha fájdalmat, meleg vagy hideg (néha mindkettő) érzékenységet, érzékenységet, duzzanatot vagy elszíneződést tapasztal, beszéljen fogorvosával. Ezeket a gyulladt szövetek vagy a fogon belüli fertőzés okozhatja. Ezeket egy szomszédos fog is okozhatja, és nem az a fog, amelyről feltételezi, hogy okozza a problémát. Ne várjon több, mint egy hetet, hogy beszéljen fogorvosával.
Vannak, akiknek nincs gyulladás vagy fertőzés tünete, de mégis szükségük van gyökércsatornára
3. lépés. Tudja meg, mire számíthat a gyökérkezelés során
A fogorvos (endodontológus) megtisztítja a foggyökér gyulladt vagy fertőzött részét. A gumis anyagból (guttapercha) vagy a koronából készült tömés helyreállítja a fogat. A gyökérkezelés során helyi érzéstelenítőt kap, így az eljárás nem lehet fájdalmas.
Fogja furcsának vagy érzékenynek érezheti magát a gyökércsatornát követve. Ha erős fájdalma vagy nyomása van, hívja fel fogorvosát
Lényeg
- Lehet, hogy a foga kissé érzékeny vagy érzékeny, de általában atipikus, hogy a fog aktívan fáj a gyökércsatorna után, és ha fáj, forduljon a fogorvoshoz vagy az endodontológushoz.
- Tartson jégcsomagot az arcához, ahol a fog zavarja, hogy csillapítsa az irritációt.
- Ha a fogorvosa nem írt fel Önnek semmit a fájdalom ellen, nyugodtan vegyen be egy kis ibuprofent vagy acetaminofent, hogy eltávolítsa a szélét.
- Ha fájni kezd a foga, keverjen össze fél teáskanál (5,6 g) tengeri sót 118 uncia meleg vízzel, és leöblítse a szájban 30 másodpercig, mielőtt kiköpi.
- Ha nehezen alszik éjszaka, mert vicces a szája, támassza fel a fejét néhány extra párnával; a magasságnak meg kell akadályoznia az íny és az idegek lüktetését.
