3 módja az íjlábak gyógyításának

Tartalomjegyzék:

3 módja az íjlábak gyógyításának
3 módja az íjlábak gyógyításának

Videó: 3 módja az íjlábak gyógyításának

Videó: 3 módja az íjlábak gyógyításának
Videó: Hogyan javítsd meg lehajtott lábaidat! #rövidnadrág #térdfájdalmak #tornatippek 2024, Lehet
Anonim

Az íj-lábak, vagy genu varum néven ismert állapot az, amikor az egyik vagy mindkét láb kifelé hajlik a térdnél. Az íjlábú betegeknél a sípcsont (sípcsont) és néha a combcsont (combcsont) hajlított. Az íj-lábak a három év alatti gyermekek normális fejlődési szakaszai lehetnek. Ha azonban az íj-lábak továbbra is fennállnak, és nem oldódnak meg magától, kezelésre lehet szükség.

Lépések

1. módszer a 3-ból: Íj-lábak kezelése gyermekeknél

Íjlábak gyógyítása 1. lépés
Íjlábak gyógyítása 1. lépés

1. lépés. Várjon és figyeljen

Ha gyermeke három évesnél fiatalabb, az íj-lábak valószínűleg megjavítják magukat. Figyelje gyermekét, ahogy nő és fejlődik, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a láb íja csökken. Ha járás közben szabálytalanságot észlel a járásában, beszéljen gyermekorvosával.

  • Ne feledje, hogy az íjlábú kisgyermekek kezelésének alappillére a "nézés és várakozás".
  • A legfontosabb, hogy rendszeresen ellenőrizze gyermeke orvosát annak biztosítása érdekében, hogy a beavatkozás (például a lábak öntése vagy súlyos esetekben a műtét) azonnal elérhető legyen, ha nem oldódnak meg önmaguktól.
Íjlábak gyógyítása 2. lépés
Íjlábak gyógyítása 2. lépés

2. lépés: Figyelje a D -vitamin szintjét gyermeke étrendjében

A rachitis, amelyet a D-vitamin hiánya okoz az étrendben, az egyik dolog, ami íj-lábfej kialakulásához vezethet. Ha alacsony a D-vitamin szintje, akkor megelőzheti a rachitis kialakulását, és segíthet az íj-lábak korrekciójában, ha már jelen vannak.

  • Ne feledje, hogy a D-vitamin hiánya nem az íj-lábak oka, hacsak gyermeke nem bizonyította alacsony D-vitamin-szintet a vizsgálat során.
  • Más szóval, lehet, hogy ez az íj-lábak oka, de a kettő nem feltétlenül jár együtt.
  • Célszerű, hogy gyermeke megvizsgálja a D -vitamin szintjét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a normál tartományban van, és ha nem, kapjon D -vitamin -kiegészítőt.
Íjlábak gyógyítása 3. lépés
Íjlábak gyógyítása 3. lépés

3. lépés. Fontolja meg az orvosi fogszabályozó használatát

Speciális lábszárvédő, cipő vagy öntvény használható kisgyermekek íj-lábainak kezelésére, ha úgy tűnik, hogy a gyermek növekedése során nem spontán oldódnak. Ezeket akkor használják, ha az állapot súlyos, vagy a gyermeknek további betegsége van az íj-lábakkal együtt. A nadrágtartót a gyermek addig hordja, amíg a csontok kiegyenesednek.

  • Ne feledje, hogy ezt a kezelési módot csak súlyos esetekben alkalmazzák.
  • Szükség esetén orvosa ortopéd sebészhez irányíthatja Önt további kezelésre, például műtétre, azokban az esetekben, amelyek nem javíthatók csak fogszabályozó vagy öntvény használatával.
Íjlábak gyógyítása 4. lépés
Íjlábak gyógyítása 4. lépés

4. lépés. Ismerje meg az íj-lábak kezelésének elmulasztásának szövődményeit

Ha hagyja, hogy gyermeke íjlábai egészen serdülőkorig fennmaradjanak, a kép sokkal bonyolultabbá válhat. A gyermek ízületeinek terhelése nagy lesz a lábak és a térdízületek megváltozott alakja miatt. Ez fájdalmat okozhat a bokában, a csípőben és/vagy a térdben. Ez megnehezíti a hosszan tartó fizikai aktivitást, és növeli gyermeke esélyét ízületi gyulladás kialakulására a későbbi években az ízületek kopása miatt.

2. módszer a 3-ból: Íj-lábak kezelése felnőtteknél és serdülőknél

Íjlábak gyógyítása 5. lépés
Íjlábak gyógyítása 5. lépés

1. lépés. Beszéljen orvosával a műtétről

Felnőtteknél és serdülőknél, akiknek súlyos íj-lábaik vannak, gyakran a műtét az egyetlen lehetőség. A műtét megváltoztatja a csontok térdre támaszkodását, javítja az íj-lábat és csökkenti a porcok terhelését. Kezelőorvosa meg tudja mondani, hogy a műtét megfelelő -e az Ön számára.

  • Ez a műtét csökkentheti a térd fájdalmát és terhelését.
  • A teljes gyógyulási idő akár egy év is lehet.
Íjlábak gyógyítása 6. lépés
Íjlábak gyógyítása 6. lépés

2. lépés: A műtét után kezelje a szereposztást

Miután megműtötték az íj-lábakat, valószínűleg gipszet kell viselnie, amikor felépül. A helyreállítási idő személyenként változhat.

Íjlábak gyógyítása 7. lépés
Íjlábak gyógyítása 7. lépés

Lépés 3. Vegyen részt fizioterápiás foglalkozásokon

Orvosa valószínűleg meg fogja látogatni a fizikoterapeutát a műtét után. Egy fizikoterapeuta együttműködik veled, hogy segítsen fenntartani és helyreállítani a lábad erejét és mozgástartományát.

  • A fizikoterapeuta segíthet a lehető legteljesebb helyreállításban a műtét után.
  • Bár a műtét korrigálja az íj-lábakat, maga a műtét megterhelő, és a megfelelő helyreállítás elengedhetetlen.

3. módszer 3 -ból: További információ az állapotról

Íjlábak gyógyítása 8. lépés
Íjlábak gyógyítása 8. lépés

1. lépés: Ne essen pánikba, ha a kisgyermeke bowlegs

A gyermekek születésekor a térdük és a lábuk még nincs teljesen kialakítva. Ahogy nőnek, a térdük körüli porcok megkeményednek és csonttá alakulnak, lehetővé téve számukra a járáshoz szükséges támaszt. Ha azonban egy három évnél idősebb gyermek vagy egy felnőtt még mindig íjjal rendelkezik, szükség lehet kezelésre.

  • Az íj-lábaknak három éves korukig el kell tűnniük.
  • A három évnél idősebb gyermekeknél vagy felnőtteknél az íjlábakat szokatlannak tekintik.
  • Az idősebb gyermekek és felnőttek diagnosztizálása és kezelése szükséges az íj-lábak korrekciójához.
  • Az íj-lábak kezelése előbb-utóbb könnyebb, és nagyobb eredményeket érhet el.
  • Felnőtteknél vagy idősebb gyermekeknél csak az íj-lábak súlyos esetei igényelnek kezelést.
Íjlábak gyógyítása 9. lépés
Íjlábak gyógyítása 9. lépés

2. lépés. Keresse meg az íj-lábak gyakori okait

Néhány fő oka lehet az íj-lábfej kialakulásának az egyénben. Ezek a sérüléstől a betegségig terjednek, és a kezelések az októl függően változnak. Tekintse át az alábbi listát, hogy megtudja az íj-lábak leggyakoribb okait:

  • Bármilyen sérülés, törés vagy trauma, amely nem megfelelően gyógyult.
  • Bármilyen rendellenes csontfejlődés íj-lábak kialakulását okozhatja.
  • Az ólommérgezés felelős lehet az íj-lábakért.
  • Az íj-lábak néhány esetét a Rickets-betegség okozza, amelyet a D-vitamin hiánya okozhat.
  • A Blount-kór felelős az íj-lábak kialakulásáért.
Íjlábak gyógyítása 10. lépés
Íjlábak gyógyítása 10. lépés

3. Látogasson el orvosához

Kezelőorvosa képes lesz megfelelően diagnosztizálni az íj-lábakat, és felfedezni, hogy mi okozhatta őket. Ha felkeresi orvosát, akkor megtudhatja a legjobb kezeléseket és azt is, hogy mire számíthat a kezelés után.

  • Orvosa valószínűleg röntgenfelvételt fog rendelni annak megállapítására, hogy a csontok mennyire hajlottak.
  • Az íj mértékét is megmérik. Egy fiatal embernél ezt idővel meg lehet mérni, hogy nyomon lehessen követni, ha az íj romlik.
  • Vérvizsgálatokkal lehet ellenőrizni a rachitis -betegséget.

Tippek

  • Csak az íj-lábak súlyos esetei igényelnek kezelést.
  • Az íj-lábak korai felfogása, ahogy fejlődnek, gyors és hatékony kezelést eredményezhet.
  • Ha két lábbal ül egymáshoz, amennyire csak lehetséges, az íjlábak kiegyenesítése is segít.

Ajánlott: