A Biofreeze nagyszerű módja annak, hogy enyhítse az átmeneti fájdalmakat, amelyeket egy túl ambiciózus edzés vagy egy hosszú kocogás következtében tapasztal. Az orvosok felírnak vagy adnak Önnek gélcsomagokat vagy gömbölyű Biofreeze csöveket is, ha ízületi gyulladásban, vagy egyéb ízületi ficamokban vagy izomfeszülésekben szenved. A Biofreeze csak külső használatra készült, soha nem szabad lenyelni vagy nyílt sebre alkalmazni. Hívja orvosát, ha az izom- vagy ízületi fájdalom továbbra is fennáll a Biofreeze alkalmazása után.
Lépések
1 /2 módszer: Biofreeze alkalmazása gélcsomagból
1. lépés. Tegyen egy latex kesztyűt a domináns kezére
Mivel a Biofreeze -t csak 1 kézzel fogja felvinni, csak kesztyűt kell tennie arra a kézre, amellyel a gélt dörzsölni fogja. Ezzel a kézzel alkalmazhatja a Biofreeze -t önmagára vagy más személyre.
Ha nincs latex kesztyűje, akkor a Biofreeze -t puszta kézzel viheti fel
2. lépés: Nyomjon egy kis Biofreeze -t a kesztyűre
Ahelyett, hogy a Biofreeze-t közvetlenül a bőrre kenné-legyen az Öné vagy valaki másé-vigye fel a Biofreeze-t a kesztyűre. Ez megakadályozza a túlzott mennyiségű Biofreeze egyszerre történő kiürítését.
Kezdje összenyomással 1⁄4 teáskanál (1,2 ml) Biofreeze -t a kesztyűs mutatóujja hegyére.
Lépés 3. Dörzsölje a Biofreeze -t a fájdalmas területre
Ujjhegyeivel és tenyerével dörzsölje a Biofreeze -t az izom-, ízületi- vagy ízületi fájdalmak által érintett területre. Szánjon legalább 2 vagy 3 percet a gél bevonására. A teljes hatás érdekében be kell szívódnia a bőr felszínébe.
- Ha valaki másra alkalmazza a Biofreeze -t, kérdezze meg, hol található a fájdalom, és vigye fel a gélt az általuk leírt területre.
- Ha Biofreeze-re van szüksége egy nehezen hozzáférhető helyre (például a háta közepére), kérje meg egy barátját, hogy dörzsölje fel a gélt.
4. lépés. Dobja el a latex kesztyűt
A Biofreeze felvitele után dobja ki a latex kesztyűt anélkül, hogy védtelen kezével hozzáérne a gélhez. Fogja meg kesztyűtlen kezével a latex kesztyű alját, és húzza le a kezéről egy sima mozdulattal. Ez kifordítja a kesztyűt, belülről a Biofreeze.
Dobja el a kesztyűt a kukában. A szemetesnek fedéllel kell rendelkeznie, és gyermekektől vagy háziállatoktól távol kell lennie
5. lépés: A Biofreeze felvitele után azonnal mosson kezet
Ha nem viselt kesztyűt a Biofreeze felhordása közben-vagy ha véletlenül gélt kent be egy kitett kézre, azonnal mosson kezet. Alaposan dörzsölje le a Biofreeze -t, mivel az súlyos izgatottságot okozhat, ha érintkezésbe kerül az alábbiakkal:
- Szem vagy száj.
- Fülek.
- Hónalj.
- Lábrész.
6. lépés Zárja le a Biofreeze gélcsomagot gemkapoccsal
Ha még nem használta fel a Biofreeze -t, a maradékot mentse el arra az esetre, ha az izom- vagy ficamfájdalom visszatér. Hajtsa át a gélcsomag nyitott végét, és szorítson egy gemkapocsot a nyitott oldalra.
2. módszer 2-ből: Biofreeze felhordása Roll-On tubusból
1. lépés Használat előtt alaposan rázza fel a csövet
Ahhoz, hogy a Biofreeze teljes mértékben hatékony legyen, jól fel kell rázni. Erősen rázza meg a csövet legalább 30 másodpercig.
Ezt és más utasításokat magára a Biofreeze csőre kell nyomtatni. A Biofreeze alkalmazása előtt olvassa el és kövesse az összes utasítást
Lépés 2. Vigye fel a Biofreeze -t egyetlen irányú mozdulatokkal
A görgős applikátor segítségével gördítse a folyékony Biofreeze -t a bőrére. A csomagolási utasításoknak megfelelően a gélt egyetlen irányban kell felhordani. Erősen nyomja a hengert a bőrére, és alkalmazza 10-15 másodpercig.
Ne alkalmazza a Biofreeze -t oda -vissza gurulással vagy körkörös dörzsöléssel
Lépés 3. Nyomja össze a csövet a Biofreeze alkalmazása közben
A cső összenyomásával több Biofreeze gél kerül a görgős golyóra, ami viszont több gélt visz fel a bőrére. Nagyjából ugyanolyan nyomást gyakoroljon a csőre, mint egy teniszlabda horpadásához.
Ha a Biofreeze -t a tubus összenyomása nélkül alkalmazza, kevesebb gél kerül a bőrére. Lehet, hogy nem érzi a Biofreeze teljes hatását, és elhúzódó izomfájdalmat okozhat
4. lépés A Biofreeze alkalmazása után hagyja fedetlenül a területet
Ne kösse be a bőrt, amelyre gélt alkalmazott. A bőrnek időre van szüksége, hogy felszívja a Biofreeze gélt, és a kötés felhordása csak felszívja a gélt, és megakadályozza, hogy eljusson a mély szövetekhez.
Tartsa be a Biofreeze csövön feltüntetett egyéb biztonsági óvintézkedéseket. Ne alkalmazza naponta többször négyszer ugyanazon a területen
Tippek
- Bár a Biofreeze a legtöbb gyógyszertárban vagy szupermarketben megvásárolható a vény nélkül, a termék használata előtt forduljon orvoshoz. Mondja el orvosának, ha más gyógyszereket is szed.
- Tárolja a Biofreeze -t hőforrástól vagy nyílt lángtól távol. A biofax gyúlékony, és meggyulladhat, ha hőforrás közelében tárolják.
