A perifériás látás egyike azoknak a dolgoknak, amelyeken nem sokat gondolkodik, amíg nem kezd bajba kerülni vele. Míg a központi látás lehetővé teszi, hogy az előtted lévő finomabb részletekre és színekre összpontosítson, a perifériás látás felveszi az oldaladról érkező mozgást. A perifériás látást otthon is kipróbálhatja szórakozásból, de ha szemészeti problémákat észlel, szemésznek kell vizsgálatokat végeznie.
Lépések
1. módszer a 2 -ből: Vizsgálat a szemorvosnál
1. lépés: Kezdje egy egyszerű konfrontatív látótér vizsgával
Ehhez a perifériás látásvizsgálathoz szemésze veled szemben ül, és arra kéri, hogy takarja le az egyik szemét. Megkérik, hogy nézzen egyenesen előre, miközben lassan egyik kezük egyik oldaláról beviszik a perifériás látásba. Mondja „OK” vagy „látom”, amikor észleli, hogy a kezük mozog.
- Ez egy standard teszt a legtöbb szemvizsgálat során.
- Lehet, hogy felkérik, hogy ismételje meg a vizsgálatot minden szemmel.
- Ügyeljen arra, hogy továbbra is egyenesen előre nézzen. Csak akkor csalja meg magát, ha megpróbál egy kicsit oldalra pillantani, hogy korábban megpillanthassa a kezét.
2. lépés. Vegyen részt egy automatizált kerületi vizsgán
Ha szemészorvosa tovább szeretné tesztelni a perifériás látását, megkérheti, hogy állát helyezze állállványra, és nézzen egyenesen egy kúp vagy kupola alakú szerkezetbe. A kúp/kupola közepén lesz egy tárgy vagy jelölés, amelyre bámulhat. A gép fényvillanásokat hoz létre, amelyeket be kell látnia a perifériás látásba, és lesz egy gomb, amelyet meg kell nyomnia minden alkalommal, amikor egyet lát.
Csak akkor nyomja meg a gombot, ha fényvillanást észlel. Ha úgy tesz, mintha olyan dolgokat látna, amelyeket valószínűleg nem, az nem segít „jobban teljesítenie” a teszten, és lehet, hogy csak elfedi a látásproblémákat, amelyeket kezelni kell
3. lépés Térképezze fel perifériás látását egy Célképernyő vizsgával
Ez a teszt akkor használható, ha szemésze a perifériás látás részletesebb elemzését szeretné. Körülbelül 1 méterre (3,3 láb) ül a képernyőtől, amelynek közepén egy céltábla található. Egyenesen a célpontra fog bámulni, és szóban elmondja orvosának, valahányszor mozgást észlel a képernyőn.
Ennek során a vizsgálatot végző gép térképet készít a perifériás látásról. Ez lehetővé teszi, hogy orvosa azonosítsa a gyenge pontokat, hiányosságokat vagy aggodalomra okot adó területeket
4. lépés. Beszélje meg az eredményeket és az ajánlott kezeléseket
A legtöbb esetben a perifériás látással kapcsolatos problémákat olyan mögöttes állapotok okozzák, mint a glaukóma. Ha glaukómát diagnosztizálnak, valószínűleg vényköteles szemcseppekkel és esetleg lézeres műtéttel fogják kezelni.
- Bizonyos esetekben prizmás lencsével ellátott szemüveg viselése némileg javíthatja a perifériás látást.
- Különösen akkor, ha a perifériás látását sérülés befolyásolta, a rendszeres szemgyakorlatok fizikoterapeuta mellett is segíthetnek.
2. módszer 2 -ből: A perifériás látás tesztelése otthon
1. lépés Készítsen elő egy 60x30 cm -es (24x12 hüvelykes) kartonpapírt a használatra
A kartonlap nagyobb lehet, mint ezek a méretek, de nem kisebb. Ha nagyobb, vonalzóval és ceruzával rajzoljon rá egy 60x30 cm -es (24x12 hüvelykes) téglalapot. Ennek a 60 x 30 -as téglalapnak az egyik hosszú éle mentén ragasszon egy tűt a félúton (tehát mindkét végétől 30 cm -re).
Karton helyett használhat egy merev hablapot is
2. lépés Rajzoljon egy nagy félkört a 60 x 30 cm-es (24 x 12 hüvelyk) téglalapon belül
A zsinór egyik végét kösse a nyomóhegyhez, a másik végét pedig a ceruzához, amelyet a karton ellentétes hosszú szélének közepén helyeztek el. Tartsa szorosan húzva a húrt, és mozgassa a ceruzát oda -vissza a kartonlapon. A karakterlánc félkör alakúvá teszi.
Lépés 3. Rajzoljon egy kisebb félkört 2 cm (0,79 hüvelyk) sugarú körrel
Tekerje a zsinórt a ceruza köré, amíg a ceruza és a gombostű közötti távolság 2 cm -re (0,79 hüvelyk) csökken. Rajzoljon egy második, sokkal kisebb félkört a táblára.
Ez a kisebb kör lesz az orrod kivágása
4. lépés Vágja le kartonját szivárvány alakúra
Használjon erős ollót vagy segédkést a nagyobb és a kisebb félkörök vágásához. Ennek nem kell tökéletesnek lennie, de szánjon rá időt, hogy egyenletes ívet biztosítson a szivárvány alakú deszkához.
Ha ez egy gyermek tudományos projektjének része, a felnőttnek felügyelnie kell ezt a feladatot, vagy saját maga kell elvégeznie. Az olló és különösen a kések nagyon veszélyesek lehetnek
5. lépés: Ragasszon egy csészét a tábla alsó oldalára, hogy fogantyúként szolgáljon
Válasszon egy helyet nagyjából félúton a nyomógomb és a ceruza között, amikor elkezdte a nyomkövetést. Kétoldalas szalaggal vagy ragasztóval rögzítse az eldobható műanyag pohár alját a deszka alsó oldalához.
Két kézzel fogja a csészét, hogy a tábla a helyén maradjon a teszt elvégzése közben
6. lépés Helyezzen egy nyomóhegyet a szivárvány alakjának csúcsába
Ragassza vissza a korábban használt nyomógombot a kartonba, ezúttal csak rövid helyen attól a helytől, ahová eredetileg a ceruzát helyezte, hogy elkezdhesse nyomon követni. Ez lesz a fókuszpont a teszt elvégzése során.
A nyomógomb egészen a kartonon ragadhat, ezért ügyeljen arra, hogy tesztelés közben ne szúrja rá az ujját
7. lépés Vágjon 6 téglalap alakú csíkot a piros, sárga és zöld építőpapírból
Minden csík mérete 10 x 2 cm (3,94 x 0,79 hüvelyk) legyen. Használjon merev építőpapírt, vagy használjon jelölőket a merev fehér papír csíkjainak színezéséhez (például indexkártyák).
A könnyen megkülönböztethető színek különböző kombinációit használhatja, de a piros, sárga és zöld az ideális kombináció
8. lépés: Ollóval adja a színes csíkok felének hegyes végét
Vegye ki a három csíkot (mindegyik színből egyet), és vágja le két sarkát mindegyik rövid oldalán. Ez mindegyik egyik végén háromszög alakot hoz létre.
Amikor a barátja a háromszögű csíkok egyikét használja a teszt során, győződjön meg arról, hogy a hegyes végükkel felfelé tartják
9. lépés. Tartsa a táblát az arcához, orrával a kis kivágásban
A fogantyú (a mellékelt csésze) segítségével tartsa a táblát közvetlenül a szemmagasság alatt. Az orrnyeregnek érintkezésben kell maradnia a kis karton kivágással.
Tartsa a táblát stabilan és vízszintesen maga előtt a teszt alatt
10. lépés. Bámulja a nyomógombot, miközben a partner felemeli a színes papírcsíkot
Fókuszáljon a kartonba szorult nyomógombra, és ne nézzen el onnan. Miközben ezt teszi, kérjen meg egy barátot, hogy tartsa fel az egyik színes csíkot a tábla egyik túlsó végén-vagyis a „szivárvány bármelyik végén”.
- A barátjának a lehető legcsendesebbnek kell maradnia a teszt alatt. Legegyszerűbb számukra, ha közvetlenül veled szemben ülnek vagy állnak, a tű helyett. De továbbra is a tűre kell összpontosítani, nem rájuk.
- A papírcsíknak túl kell lennie a látómezején, amikor a kiindulási ponton van. Ha észleli, hogy ott van, győződjön meg róla, hogy egyenesen előre néz, és partnere a papírszalagot a tábla sarkában tartja.
11. lépés. Mondja el segítőjének, amikor először észreveszi a mozgást
Kérje meg barátját, hogy lassan csúsztassa a papírcsíkot a tábla ívelt szélén. Amint képes észlelni a mozgást a perifériás látásban, tájékoztassa barátját az "OK" vagy hasonló kifejezés kimondásával. Álljanak meg egy pillanatra, majd folytassák a papírcsík csúsztatását.
- Ha nyilvántartást szeretne vezetni eredményeiről, kérje meg barátját, hogy gyorsan jelölje meg ezt a pontot a táblán, ceruzával, mielőtt továbblép.
- A perifériás látás működése miatt-inkább a szeme mozgásra érzékeny rúdjaira támaszkodva, nem pedig a színérzékeny kúpokra-, észre kell vennie, hogy valami mozog, mielőtt megállapíthatja alakját vagy színét.
12. lépés. Folytassa a tesztet, amíg a színét és formáját is észleli
Miközben a barátja tovább mozgatja a papírcsíkot a látómezejébe, jelezze, mikor láthat további részleteket. Például mondja azt, hogy „piros”, majd „háromszög”, ha látja, hogy a piros papírcsíkot használják a háromszögletű tetejével.
Kívánt esetben ezeket a foltokat ceruzával is megjelölhetik a tábla alsó oldalán
13. lépés. Ismételje meg a tesztet a másik oldalon és a többi csíkkal
A tesztet annyiszor végezheti el, ahányszor csak akarja, de fontolja meg háromszor mindkét oldalon, hogy tesztelje a bal és jobb perifériás látását. A szín- és formaérzékelés pontosabb teszteléséhez kérje meg barátját, hogy minden színből egy -egy csíkot használjon véletlenszerű sorrendben.
Például: piros háromszög jobbra; sárga téglalap balra; sárga háromszög jobbra; zöld háromszög balra; piros téglalap jobbra; zöld téglalap balra
14. lépés Ha szükséges, kissé módosítsa a teszt feltételeit
Például csökkentheti a helyiség megvilágítását, adhat néhány percet a szemének a beállításhoz, és megismételheti a tesztet, hogy lássa, hogyan hasonlítható össze az eredmény. Vagy írhat véletlenszerű betűket vagy számokat a csíkokra, és amint el tudja olvasni, mondja el barátjának.
Tippek
- Központi látása jobban összpontosít a részletekre és a színekre, de több fényre van szüksége ahhoz, hogy jól működjön. A perifériás látása jobban tud alkalmazkodni az alacsonyabb fényviszonyokhoz, és érzékenyebb a mozgásra és a fényerő változására.
- A tipikus emberi látómező nagyjából 170 fok. A perifériás látás körülbelül 100 fokot tesz ki ebben a mezőben (50 fok a központi látás mindkét oldalán).
