Az oregánó olyan gyógynövény, amelyet nem csak a főzéshez használnak. Az oregánót a természetgyógyászatban számos betegségre használják, a megfázástól és köhögéstől az emésztési problémákon át a fájdalmakig. Ha köhög, és szeretne természetes gyógymódot kipróbálni, használhatja az oregánót a tünetek enyhítésére.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: Oregánóolaj készítése
1. lépés Gyűjtse össze az oregánót
Az oregánóolaj elkészítéséhez először meg kell győződnie arról, hogy teljesen száraz. Ha felesleges víz vagy nedves foltok vannak, az penész vagy baktériumok növekedését okozhatja az olajban. Gyűjtse össze az oregánó kívánt mennyiségét az olajhoz, például ½ csésze vagy 1 csésze.
2. lépés Válassza ki az olajat
Amikor oregánóolajat készít, 1: 1 arányú olajat és oregánót használ. Ez azt jelenti, hogy ugyanannyi olajat ad hozzá, mint az oregánó. Ha van ½ csésze oregánó, akkor ½ csésze olajra van szüksége.
Használhat olívaolajat, szőlőmagolajat, avokádóolajat vagy mandulaolajat
Lépés 3. Törje össze az oregánót
Az oregánót összetörni kell, mielőtt hozzáadná az olajhoz, hogy elősegítse a saját olajok felszabadulását. Ezt néhány különböző módon megteheti. A leveleket tépheti vagy vághatja késsel.
- Az oregánót műanyag zacskóba is teheti, és kalapáccsal vagy sodrófával összetörheti.
- Ha van mozsárja vagy valami hasonló, akkor az oregánót is így összetörheti.
4. lépés Melegítse fel az olajat
Mielőtt az oregánóhoz olajat adna, győződjön meg róla, hogy meleg. Ezt úgy teheti meg, hogy a mikrohullámú sütőbe helyezi, vagy az olajat egy üvegedénybe helyezi, amelyet forró vízben ül. Csak győződjön meg arról, hogy az olaj meleg, és nem túl forró vagy forr.
- Az olaj felmelegítése segíti az oregánó és az olaj jobb átszivárgását.
- Alternatív megoldásként teheti az üveget forró vízbe, miután behelyezte az oregánót, és lezárja az üveget, hogy beadja. Ha ezt teszi, hagyja az üveget forró vízben legfeljebb 10 percig.
5. lépés. Adja hozzá az oregánót
Miután megkapta a meleg olajat, tegye az oregánót és az olajat egy fertőtlenített edénybe. Keverjük össze, hogy az oregánó teljesen összekeveredjen. Akár masszírozhatja is a leveleket, ha segíteni akar az olajok felszabadításában.
Az oregánó hozzáadása után tegye rá a fedőt az üvegre
6. lépés. Adjon infúziót az olajhoz néhány hétig
Az olajat néhány hétig be kell itatni. Hagyja, hogy legalább két hétig infundálódjon. Napfényes ablakpárkányra állíthatja, hogy a napfény felmelegítse az olajat, és elősegítse az infúziót.
- Ügyeljen rá, hogy néhány naponként rázza fel az üveget.
- Vannak, akik úgy gondolják, hogy ha hosszabb ideig hagyjuk infúziót, jobb gyógyászati használatra. Ha tovább szeretné hagyni, hagyja infúzióban hat hétig, de ne tovább. Rosszul is járhat.
7. lépés. Szűrje le az olajat
Miután az olaj néhány hétig infundálódott, le kell szűrni az oregánót. Használjon szűrőt vagy sajtkendőt, hogy leszűrje az oregánót az olajról. Ügyeljen arra, hogy az oregánó leveleiben lévő összes olajat kifacsarja.
- Tegye az olajat fertőtlenített edénybe vagy csepegtető palackba. Hűvös, sötét helyen tárolja.
- Hűtőszekrényben is tárolhatja.
2. módszer a 3 -ból: Köhögési szirup készítése oregánóval
1. lépés Gyűjtse össze az összetevőket
A természetes köhögés elleni szirup elkészítéséhez fokhagyma, oregánó és méz szükséges. Fél csésze mézre, 2 gerezd fokhagymára és 2 szál friss oregánóra van szüksége. Ehelyett körülbelül egy teáskanál egy evőkanál oregánót mérhet ki.
- A fokhagyma, a méz és az oregánó antimikrobiális szerek, amelyek természetesen segítenek a megfázás és köhögés elleni küzdelemben.
- Fél csésze hagymát és egy citromot is hozzáadhat, ha akar.
2. lépés Forraljuk fel az oregánót és a fokhagymát
Forraljuk fel a fokhagymagerezdeket és az oregánót körülbelül fél csésze vízzel. Forraljuk körülbelül öt percig.
3. lépés. Keverjük össze mézzel
Hagyja a forralt keveréket néhány percig hűlni, majd öntse egy csészébe a mézzel. Keverd össze. Most készen áll az ivásra.
Lépés 4. Meredek egy éjszakán át
A köhögés elleni szirup elkészítésének másik módja az, hogy hagyjuk egy éjszakán át kötni. Egy üvegbe tedd az oregánót az aljára, majd a fokhagymát, majd a citromot és a hagymát. Öntsük a mézet és a vizet az összetevőkre, ügyelve arra, hogy a víz teljesen ellepje az összes összetevőt. Tegye rá az üveg fedelét légmentesen, és hagyja egy éjszakán át állni. Másnap reggel szűrje le a folyadékot, és csak a folyadékot fogyassza.
- Hűtőszekrényben tárolja egy hétig.
- Ez még erősebb köhögés elleni szirupot eredményez, mert a fokhagyma és a hagyma (ha hagymát tesz hozzá) erősebb, és több gyógyító tulajdonsággal rendelkezik, ha nem főzik.
3. módszer a 3 -ból: Az oregánó használata gyógyászati célokra
1. lépés Használjon oregánó köhögés elleni szirupokat
Az oregánó köhögés elleni szirup szájon át bevehető. Vegyen egy kanálnyit, amennyire csak szükséges köhögés vagy torokfájás esetén.
Ne adja a köhögés elleni szirupot egy év alatti gyermekeknek a méz miatt
2. lépés Vegyen oregánó olajat megfázás és köhögés ellen
Az oregánóolajat szájon át lehet bevenni bármilyen megfázás vagy köhögés esetén. Ha van csepegtetője, két cseppentőt tehet tele, ha úgy érzi, hogy megfázásos tünetei jelentkeznek, beleértve a köhögést is.
Egy másik módja az oregánóolaj köhögésre való használatának, ha köhögés esetén naponta 3-5 cseppet kell bevennie. Az olajat vízbe, teába, narancslébe vagy közvetlenül a szájába teheti
Lépés 3. Az oregánóolajat csak beteg állapotban használja
Vannak, akik az oregánóolajat naponta fogyasztják általános fellendülés céljából. A legtöbb ember úgy véli, hogy csak akkor vegye be, ha beteg. Az oregano olajat erőteljesen hatékony gyógynövénynek tekintik, ezért ha megfázás vagy köhögés érzése után, és ha beteg vagy, segíthet hangsúlyozni az olaj hatékonyságát.
4. lépés. Ismerje az oregánóolaj gyógyászati tulajdonságait
Az oregánó olaj gyulladásgátló, gombaellenes és antibakteriális szer. Természetes fájdalomcsillapítónak is tekintik.
