A szerelem és a szerelem a kapcsolat útjának része. Bár ezek a dolgok természetesek lehetnek egyes emberek számára, másoknak jobban oda kell figyelniük viselkedésünkre ahhoz, hogy megtapasztalhassuk ezeket a dolgokat. Számos dolgot tehet annak érdekében, hogy növelje az esés és a szerelem esélyeit, például izgalmas randevúkat, kíváncsiskodást, szándékainak ismertté tételét, egymás megbecsülését és a konfliktusokban betöltött szerepének elismerését. Ne feledje, hogy a szerelem és a szerelem időt, energiát és megfelelő embert igényel.
Lépések
Rész 3 /3: Kapcsolat kialakítása
1. lépés. Találkozz valakivel
Ha úgy döntött, hogy készen áll a szerelemre, akkor olyan helyzetekbe kell helyeznie magát, ahol találkozhat valakivel, aki osztja az Ön érdekeit. Ha valaki osztja az érdeklődési körét, próbálja meg együtt csinálni a dolgokat, például sétálni a parkban vagy beszélgetni egy kávézóban. Élvezheti és fontolóra veheti a profil létrehozását egy online társkereső oldalon.
- Például, ha rajong az állatokért, önkénteskedjen egy helyi állatmenhelyen. Ha szeretsz futni, csatlakozz egy helyi futóklubhoz. Keressen valamit, ami lehetővé teszi, hogy azt tegye, amit szeret, és lépjen kapcsolatba olyan emberekkel, akik osztoznak szenvedélyében.
- Megpróbálhat találkozni valakivel egy online társkereső oldalon keresztül. Ezek a webhelyek segíthetnek eldönteni, hogy a személy osztja -e az Ön érdeklődési körét, mielőtt találkozik velük, ami megkönnyítheti a kapcsolatteremtést.
2. lépés. Flört
Ahhoz, hogy jelezze érdeklődését valaki iránt, bizonyítania kell érdeklődését arckifejezéseivel, testbeszédével és megjegyzéseivel. Az olyan dolgok használata, mint a testbeszéd, a szemkontaktus és a kacér megjegyzések segíthet megmutatni a másiknak, hogy érdekli őket. Ha kezdő vagy a flörtölésben, akkor kezdd el egyszerűen. Néhány egyszerű módja annak, hogy flörtöljön:
- Mosolygás. A mosoly a flörtölés egyszerű módja, és vonzóbbá is teheti.
- Szemkontaktus létrehozása. A jó szemkontaktus egy másik egyszerű módja annak, hogy jelezze érdeklődését a dátum iránt. Kutatások kimutatták, hogy a hosszan tartó szemkontaktus növelheti a vonzalmat két ember között.
- Tükröző testhelyzet. Álljon vagy üljön úgy, hogy tükrözze a dátumát. Például, ha a randevúja az egyik karjával az asztal felé hajlik, ugyanezt teheti.
3. Lépjen izgalmas dátumokon
Kutatások kimutatták, hogy izgalmas helyzetbe hozása növelheti a vonzalmat két ember között. Győződjön meg arról, hogy izgalmas dátumokat tervez, amikor először ismerkedik meg valakivel, hogy növelje a vonzalom érzését. Menjetek együtt nézni egy akciófilmet, töltsetek el egy napot egy vidámparkban, vagy menjetek bungee jumpingba.
4. lépés Lassan
Amikor először ismerkedsz meg valakivel, fontos, hogy ne kerülj túl hamar magadra. Vannak, akik túl sokat osztanak meg magukból a kapcsolat korai szakaszában, mert őszintének és őszintének akarnak tűnni. A túl sok túl korai megosztása azonban túlterhelő lehet a másik számára, és kevésbé titokzatos is. Kerülje például az olyan témák megvitatását, mint az ex, családi konfliktusok vagy személyes pénzügyei.
5. Légy kíváncsi
Fontos, hogy megtudja, kompatibilis -e a másik személlyel, hogy beleszerethessen, ezért tegyen fel kérdéseket az információk megszerzéséhez. A feltett kérdések nem lehetnek invazívak vagy túl személyesek. Barátságosnak kell lenniük, és finanszírozniuk kell a vitát. Például az első randin felmerülő kérdések a következők:
- Szenvedélyes vagy bármiért? Ha igen, mit?
- Van kedvenc filmje vagy tévéműsora?
- Inkább reggeli vagy éjszakai ember vagy?
- Milyen nyaralásokat szeretsz tölteni?
2. rész a 3 -ból: Előrehaladás valakivel
1. lépés. Mérje fel, hogy készen áll a szerelemre
Mielőtt úgy döntene, hogy szeretetet keres, gondoljon egy kicsit arra, hogy készen áll -e vagy sem. Sok oka lehet annak, hogy miért nem áll készen a szerelemre, de a leggyakoribbak közül néhány:
- Nemrég kilépett egy kapcsolatból. Ha nemrégiben kiléptél egy kapcsolatból, és még mindig a veszteség érzésein dolgozol, akkor a szerelem keresése talán még nem jó ötlet. Ha még nincs teljesen túl a régi kapcsolaton, akkor nehezen léphet új kapcsolatba. Ha kell, adj több időt magadnak.
- Nem biztos abban, hogy ki vagy, vagy mit akarsz. Az egészséges, hosszú távú kapcsolathoz elengedhetetlen annak ismerete, hogy ki vagy és mit akarsz az élettől. Ha még mindig nem biztos abban, hogy milyennek szeretné látni az életét 5, 10 vagy 20 év múlva, akkor érdemes szánnia egy kis időt arra, hogy ezt kitalálja. Szánjon egy kis időt arra, hogy megismerje önmagát, mielőtt szerelmet keres.
- Ön depresszióval vagy más súlyos mentális egészségi állapottal foglalkozik. Ha a szerelemre úgy tekint, mint a magány és a depresszió érzésének leküzdésére, érdemes átgondolni. Ha a szerelem nem sikerül, érzelmi stresszt és depressziót okozhat. Ezért előfordulhat, hogy nem tudja kezelni az esetleges csalódást, ha már depressziós. Ha úgy gondolja, hogy depressziós, vagy más típusú mentális egészségügyi problémával küzd, beszéljen egy terapeutával, és gyógyítsa meg magát.
2. lépés Vigyázzon magára
A fizikai vonzalom nem minden, de fontos, hogy a legjobban nézzen ki és érezze magát, hogy valakit magához vonzzon. Győződjön meg róla, hogy gondoskodik az alapvető szükségleteiről, például a diétáról, a testmozgásról, az alvásról és az ápolásról, mielőtt szerelmet keres.
- Látogasson el egy szalonba vagy fodrászboltba hajvágásért, ha már rég nem volt ilyen.
- Vásároljon új ruhákat, ha a tiéd elhasználódott vagy elavult.
- Dolgozzon azon, hogy egészséges legyen, javítsa étrendjét és gyakoroljon többet.
- Győződjön meg róla, hogy minden nap elegendő időt ad a pihenésre és a pihenésre.
3. lépés. Szánjon rá időt
Gyakran előfordul, hogy az emberek annyira belebonyolódnak egy új kapcsolatba, hogy abbahagyják a számukra fontos dolgok elvégzését. De ha nem szán elég időt Önre és érdekeire, az rossz lehet Önnek és rossz az új kapcsolatának. Ne felejtsen el elegendő időt szánni magára és érdeklődési köreire, bármennyire is szeretné kihagyni őket, hogy extra időt töltsön az új szerelmi érdeklődésével.
4. lépés. Ismertesse szándékait
Fontos, hogy ismertesse szándékait a másik személlyel, ha továbbra is látni szeretné az illetőt. Ha élvezi az időtöltést az illetővel, tudassa vele. Nem kell hosszú távú szándékait bejelentenie a kapcsolat korai szakaszában, de el kell mondania, hogy élvezi az időtöltést az illetővel, és szeretné látni őket.
Próbáld meg ezt mondani: „Nagyon jól éreztem magam az utolsó randevúinkon, és szeretném továbbra is látni Önt, ha ez érdekli Önt.”
5. lépés. Tudja, mikor kell elmenni
Ha nem élvezi az idejét valakivel, vagy egyszerűen nem gondolja, hogy jól illeszkedik, ne hosszabbítsa meg az elkerülhetetlent. Mondja el az illetőnek, hogy mit érez, és lépjen tovább. Szakítani valakivel nem könnyű, de jobb, mint folytatni egy olyan kapcsolatot, amelyet nem élvezel.
- Ügyeljen arra, hogy ne kövesse el azt a hibát, hogy szöveges, e -mail vagy közösségi médián keresztül szakít. Lehet, hogy könnyebbnek tűnik számodra, de a másik oldalon lévő személy számára sokkal idegesítőbb lesz.
- Ha szakítani kell valakivel, próbálja meg megbeszélni, hogy találkozzon az illetővel egy semleges helyen, például egy parkban vagy kávézóban. Próbáljon meg ilyesmit mondani: „Sajnálom, de egyszerűen nem hiszem, hogy ez működik köztünk, ezért nem hiszem, hogy többet ki kellene mennünk.” Légy könyörületes, ha az illető könnyekkel vagy csalódottan válaszol, de sajnálatból ne változtasd meg a véleményed.
- Ne pazarolja az idejét valakire, aki nem ugyanúgy érez irántad, mint te iránta. Ha a másik személy azt jelzi, hogy nem érdekli, hogy továbbra is lássa, ne próbálja üldözni vagy meggondolni magát. Fontos, hogy találj valakit, aki viszonozza az érzéseidet, és úgy bánik veled, ahogy megérdemled, hogy bánjanak veled.
Rész 3 /3: Tápláló szeretet
1. lépés. Elkötelezettség egymás iránt
Miután egy ideje randevúztok valakivel, el kell döntenetek, hogy elkötelezettek vagytok egymás iránt. Ez az elkötelezettség olyan címke formájában is megjelenhet, mint a barát vagy barátnő, vagy annyira szerelmes vagy, hogy az eljegyzés a következő lépés. Bármi legyen is a következő lépés, fontos, hogy beszéljen róla, és győződjön meg arról, hogy mindketten ugyanazon az oldalon vagytok.
Próbáljon meg mondani valamit: „Nem akarok nyomást gyakorolni rád, de szeretek veled lenni. Szeretném folytatni a kapcsolatunkat, és tudom, hogy egyszer házasodni akarok/gyereket szeretnék/stb. Mit gondolsz?"
2. lépés. Hozzon létre bizalmat
A tartós szerelem biztosítása érdekében megbízhatónak kell lenned, és cserébe bízni kell a partneredben. A bizalom kiépítése megköveteli, hogy Ön és partnere sebezhető legyen egymással, legyen megértő, tartsa be az ígéreteket és tartsa nyitva a kommunikációs vonalakat. Minden alkalommal, amikor megbízik a partnerében, hogy gondoskodik valamiről az Ön nevében, vagy betartja szavát, esélyt ad arra, hogy partnere kövesse, és nagyobb bizalmat szerezzen Öntől.
Például, ha partnere felelős a havi villanyszámla fizetéséért, ne emlékeztesse őket erre. Bízz abban, hogy a számlát kifizetik. Ha igen, akkor mélyebb kötelék lesz közöttetek
3. lépés. Adjatok egymásnak teret
A túl sok együtt töltött idő problémákat okozhat egy kapcsolatban. Ha minden ébrenléti pillanatot a párjával tölt, akkor lehet, hogy nem fogja annyira értékelni az együtt töltött időt. Ügyeljen arra, hogy egymástól függetlenül tervezze meg a tevékenységeket, és őrizze meg függetlenségét a kapcsolat folytatása során.
Próbáljon minden héten egy éjszakát vagy napot félretenni, ahol mindketten egyedül vagy barátaikkal csinálnak valamit
4. Töltsön együtt időt
Bár fontos, hogy időnként legyen egy kis idő távol a párjától, az együtt töltött idő is nagyon fontos. Ügyeljen arra, hogy minden nap szánjon időt a felzárkózásra, esetleg a reggeli kávé mellett, vacsora közben vagy esti séta közben.
Arra is szánjon időt, hogy együtt tegyenek olyan dolgokat, mint az udvarlás első napjaiban. Például megtervezhet egy filmestet, túrázást vagy egy helyi múzeum látogatását
5. Lepje meg egymást
Annak érdekében, hogy fenntartsák a szikrát egy kapcsolatban, találják meg a módját, hogy meglepjék egymást. Olyan egyszerű dolgokat tehet, mint virágot hozhat haza, vagy különleges vacsorát készíthet partnere számára. Vagy csinálhat valami bonyolultabbat, például meglepetés születésnapi partit szervezhet, vagy álomnyaralást tervezhet kettesben. Keressen olyan módszereket, amelyekkel meglepheti partnereit, amelyek segítenek abban, hogy különlegesnek érezzék magukat.
6. lépés. Értékeljék egymást
A szerelem elhalványulhat egy kapcsolatban, ha az egyik vagy mindkét partner nem érzi magát megbecsültnek. Győződjön meg róla, hogy rendszeresen elmondja partnerének, mit értékel. Legyen konkrét, és győződjön meg arról, hogy az általad említett dolgok a párodra vonatkoznak, nem rád. Ha rendszeresen értékeli partnerét, akkor valószínűbb, hogy cserébe is megbecsülnek.
Például elmondhatja partnerének, hogy értékeli, milyen jó hallgató, vagy értékeli azt a módot, hogy mindig pozitív mondanivalója van, amikor hazaér a munkából
7. lépés. Teremtsen hagyományokat
A közös hagyományok nagyszerű módja annak, hogy erősítsük a kapcsolatot két ember vagy családok között. Ön és partnere létrehozhat néhány hagyományt, amelyek megerősítik a köteléküket, ahogy a kapcsolatok tovább fejlődnek.
Például elkezdheti a hagyományt, hogy minden évben az első randevú évfordulóján újra meglátogatja azt az éttermet, ahová elment. Vagy elindíthat egy különleges ünnepi hagyományt, például halloweenkor horrorfilm-maratont tarthat, miközben édességet osztogat a trükközőknek
8. lépés. Ossza meg a dolgokat a partnerével
A kapcsolat előrehaladtával mélyebb köteléket építhet ki, ha olyan dolgokat oszt meg partnerével, amelyeket még nem mondott el nekik. Meséld el partnerednek a jövőbeli félelmeidet, reményeidet és álmaidat, és kérdezz az övékről. Légy figyelmes arra, amit a partnered megoszt veled, még akkor is, ha valószínűtlennek tűnik, vagy nem vonz.
9. lépés: Vállalja a felelősséget a konfliktusokban betöltött szerepéért
Minden párkapcsolatban konfliktusok fognak felmerülni, és meg kell találni a módját, hogy ezeken keresztül dolgozzanak, hogy mindketten elégedettek legyenek. Az egyik legjobb dolog, amit tehetsz a konfliktusok kezelése érdekében, ha tudod, hogy mikor vagy hibás (vagy legalábbis egy kicsit hibás), és vállalod. A felelősségvállalás a párkapcsolatban felmerülő konfliktusokban betöltött szerepéért segít könnyebben megoldani a konfliktusokat.
Például, ha Ön és partnere gyakran vitatkoznak a pénzről, mondja el először, hogyan járult hozzá anyagi problémáihoz, és hívja meg partnerét, hogy határozza meg, hogyan járultak hozzá. A közös hiányosságok felismerése lehetőséget nyújt Önnek és partnereinek, hogy találjanak megoldásokat a pénzügyekkel kapcsolatos problémáik megoldására, ahelyett, hogy egymást okolnák a probléma okozásáért
Tippek
- Tegyen meg mindent, hogy betartsa ígéreteit. Ha nem tartja be ígéreteit, az tönkreteheti a kapcsolatot, még mielőtt beindulna. Ígéreteinek betartásával bizonyítsa megbízhatóságát. Például, ha azt tervezi, hogy egy másik randevúra megy a személlyel, vagy azt mondja, hogy hívni fog, mindenképpen kövesse nyomon.
- Légy őszinte arról, hogy ki vagy és mit szeretsz. Ne mutassa be magát olyannak, aki nem csak azért van, hogy az illető olyan legyen, mint te. Mondd el az igazat arról, hogy ki vagy és mit szeretsz.
- Menj el randevúzni különböző emberekkel. Lehet, hogy lemaradsz a számodra tökéletes társról, ha nem engeded meg magadnak, hogy elég emberrel találkozz.
