A kutatások azt mutatják, hogy a méh mióma mérete eltérő lehet, és nem okozhat tüneteket, ha nagyon kicsik. A mióma nem rákos daganat, amely meglehetősen gyakori, és jellemzően a reproduktív évek alatt nő. Bizonyos esetekben a mióma súlyos menstruációt, medencenyomást vagy fájdalmat, gyakori vizelést, hólyagürítési problémákat, székrekedést és hát- vagy lábfájdalmat okozhat. Bár valószínűleg nem kell aggódnia, a szakértők azt mondják, hogy orvoshoz kell fordulnia, ha olyan mióma tüneteket tapasztal, amelyek nem múlnak el, erős vérzése van, vagy éles fájdalma van a medencéjében.
Lépések
Rész 1 /3: A fájdalom gyógyszeres kezelése
1. lépés Vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat
Az acetaminofen, az ibuprofen és a naproxen enyhe fájdalomcsillapítók, amelyek vény nélkül kaphatók. Ezeket a szereket az egészségügyi szolgáltatók gyakran ajánlják a menstruációs kellemetlenségekkel és a méh miómákkal járó fájdalom enyhítésére.
- Legyen óvatos, ne lépje túl az ajánlott adagot, és figyeljen a termékirodalomban említett mellékhatásokra.
- Ha nehéz és fájdalmas menstruációi vannak, néhány nappal a menstruáció kezdete előtt kezdje el az acetaminofent, az ibuprofent vagy a naproxent. Ez segíthet tovább csökkenteni a kellemetlenségeket.
2. lépés. Fontolja meg a vas -kiegészítők hozzáadását
Ha fájdalma és kényelmetlensége erős menstruációs vérzéssel jár, vérszegény lehet. Orvosa egyszerű vérvizsgálatokat végezhet annak megállapítására, hogy a vas szintje a normál alatt van -e. A vény nélkül kapható vas-kiegészítők segíthetnek visszaállítani a vasszintet a normális szintre.
A túlzott vérveszteség által okozott vérszegénység gyakori tünetei közé tartozik a fáradtság és gyengeség, a sápadt bőr, a szédülés vagy a fejfájás, a fejfájás, a hideg kéz és a láb, valamint bizonyos esetekben légszomj és mellkasi fájdalom
3. Kérdezze meg kezelőorvosát a vényköteles gyógyszerekről
Erősebb fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők receptre kaphatók, és segíthetnek a tünetek kezelhetőségében. Bizonyos esetekben a vényköteles gyógyszerek segíthetnek lassítani bizonyos típusú méh mióma növekedését.
4. lépés Vegyen be alacsony dózisú fogamzásgátló tablettákat
Az alacsony dózisú orális fogamzásgátlókat vagy fogamzásgátló tablettákat, valamint a progeszteron injekciókat sikeresen alkalmazták a miómás fájdalom enyhítésére, és ez lehet az Ön számára. Az alacsony dózisú fogamzásgátló tabletták kisebb mennyiségű ösztrogént tartalmaznak, így nem okozzák a mióma növekedését, ráadásul segítenek a menstruációs áramlás szabályozásában a menstruáció során.
Tanulmányok kimutatták, hogy egyes nőknél a mióma mérete csökkenhet a Depo-Provera injekció beadása után, míg másoknál a mióma mérete növekedhet
5. lépés Fontolja meg a gonadotropint felszabadító hormon agonistákat, különösen, ha orvosi beavatkozást tervez
A gonadotropint felszabadító hormon agonistaként besorolt gyógyszerek segíthetnek a miómák csökkentésében. Ezeket a gyógyszereket injekcióval, orrspray -vel vagy beültetett eszközzel adják be. A gonadotropint felszabadító hormon agonistákat általában a műtét előtt használják a fibroidok méretének csökkentésére.
Az olyan mellékhatások, mint a csontok elvékonyodása, megakadályozzák ezen termékek hosszú távú használatát. Egyéb gyakori mellékhatások a hőhullámok, a depresszió, az álmatlanság, a csökkent nemi vágy, az ízületi fájdalom és a havi időszakok hiánya. A gyógyszer abbahagyása után a miómák gyorsan visszanőnek
2. rész a 3 -ból: Technikák és életmódbeli változások használata a fájdalom szabályozására
1. lépés: Ismerje meg a miómák kockázati tényezőit
Vannak olyan tényezők, amelyeken kívül áll, és amelyek nagyobb kockázatot jelentenek a miómák kialakulására, valamint bizonyos tényezők, amelyeket ellenőrizni tud. Vegye figyelembe ezeket a tényezőket, amikor elkezdi módosítani életmódját. A következő tényezők növelhetik a méh mióma kialakulásának vagy súlyosbodásának kockázatát:
- sok vörös húst és kevés zöldséget eszik
- túlzott mennyiségű alkohol fogyasztása
- ha anyja vagy nővére van, akinek miómája is van
- fiatalon kezdje meg a menstruációját
- miután afroamerikai tisztességes
Lépés 2. Hűtse fel az alsó hasát
A melegség javíthatja a vérkeringést és segíthet az izmok ellazításában. Használjon melegítő párnát vagy meleg borogatást az alsó hasán, hogy csökkentse a méh mióma okozta fájdalmat. Távolítsa el a fűtőpárnát körülbelül tíz percenként, hogy a bőre lehűljön. A meleg fürdő is segíthet a fájdalom enyhítésében.
Lépés 3. Használjon relaxációs technikákat
A fekvés és a pihenés enyhítheti a nyomást, amely hozzájárulhat a fájdalomhoz. Amikor a hátán pihen, tegyen egy párnát a térde alá, hogy segítsen eltávolítani a nyomást a hát alsó részéről.
Más technikák közé tartozik a mély légzés és az izmok ellazítása. Néhány relaxációs technika akkor működik a legjobban, ha az oktatótól megtanulta az alapokat. Ezek közé tartozik a jóga, a biofeedback és a vizualizáció
4. lépés. Fogyasszon egészséges étrendet
Az elfogyasztott élelmiszerek hozzájárulhatnak a mióma növekedésének lassításához. Az étrenddel kapcsolatos kutatások nagy része megfigyeléses, de néhány ember számára hasznosnak bizonyulhat.
Két általánosan ajánlott étrendi változtatás, amelyek segíthetnek a tejtermékek napi adagjának növelésében, valamint a magas cukor- és szénhidráttartalmú élelmiszerek napi bevitelének csökkentésében. Az egészséges testsúly fenntartása segíthet a méh mióma által okozott fájdalom kordában tartásában is
5. lépés. Figyeljen és várjon
Kezelje a fájdalmat, ha kezelhető, figyelje a rosszabbodást és várjon. A miómák természetesen elkezdenek zsugorodni a menopauza és az ösztrogénszint csökkenése után. A legtöbb nő a menopauza után nem érez fájdalmat a mióma miatt.
Sokszor, ha egy mióma van jelen, mások is növekednek. Beszéljen orvosával az Önre jellemző tünetekről, amelyeket gondosan ellenőrizni kell
Rész 3 /3: Orvosi eljárás figyelembevétele
1. lépés. Beszélje meg kezelőorvosával az eljárással járó kockázatokat
Az orvosi eljárás folytatása lehet a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a mióma által okozott fájdalomtól, de mielőtt folytatja, tisztában kell lennie a kockázatokkal.
2. lépés. Kérdezze meg orvosát az orvosi kezelésekről, valamint a műtéti lehetőségekről
Mielőtt eldöntené, mit tegyen, kérjen második, vagy akár harmadik véleményt egy másik nőgyógyásztól, sebésztől vagy intervenciós radiológustól. Az intervenciós radiológusok szakértők a képalkotó eredmények felülvizsgálatában és értelmezésében. Áttekinthetik a már elvégzett képalkotó vizsgálatokat, és további véleményt adhatnak a sebészeti és járóbeteg-beavatkozási lehetőségekről.
3. Lépés. Kérdezze meg orvosát a nem sebészeti méh mióma embolizációról
Ezt az eljárást a beteg ébren, de nyugtatott állapotban kell elvégezni. Az eljárás nem fájdalmas eljárás, de az eljárás után 24-48 órán keresztül jelentős fájdalom jelentkezik.
A méh mióma embolizációja magában foglalja a katéter behelyezését a comb artériájába egy kis bemetszéssel a combon. Kis részecskéket helyeznek a katéterbe, és a fibroid helyére szállítják. Az eljárás célja, hogy megzavarja a mióma vérellátását, ami a zsugorodását okozza. Ez az ambuláns, nem invazív eljárás viszonylag új, jó eredménnyel jár, de nem biztos, hogy mindenki számára megfelelő
4. lépés. Kérdezze meg orvosát az endometrium ablációjáról
Az endometrium ablációja olyan eljárás, amely eltávolítja vagy elpusztítja a méh nyálkahártyáját. Ezt a fajta eljárást gyakran járóbeteg -műtétként végzik az orvosi rendelőben. Az eljárás végrehajtásához használt módszerek egy része magában foglalja a lézer, a huzalhurkok, a forró víz, az elektromos áram, a mikrohullámok vagy a fagyasztás használatát. Az eljárás után a terhesség nem lehetséges. Bár ez a műtét jól működhet az idősebb nőknél, magasabb a kudarcok aránya a fiatalabb nőknél, akik ezt az eljárást végzik. Az eljáráshoz kapcsolódó kockázatok a következők:
- a méh perforációja vagy szakadása
- égési sérülések a méhben vagy a belekben
- felesleges folyadék a tüdőben
- elzáródás az artériában, amely a tüdőbe vezet (tüdőembólia)
5. lépés. Fontolja meg a mágneses rezonancia képalkotást (MRI) vezérelt fókuszált ultrahang műtétet
Bár nem széles körben elérhető, ez az eljárás jó választás lehet, ha azt reméli, hogy megőrzi termékenységét, sok nagy miómája van, vagy a túlzott hegszövet kockázatosabbá teszi. Ez az eljárás nem invazív, járóbeteg eljárás. Az eljárás nagy intenzitású ultrahanghullámokat használ a miómák elpusztítására. Valós idejű mágneses rezonancia képalkotást használnak az eljárás irányításához. Ennek az eljárásnak a kockázatai a következők:
- ég a hasán
- szövetkárosodás
- idegstimuláció okozta fájdalom
- vérrögök
6. lépés. Beszélje meg a myomectomiát orvosával, ha meg akarja őrizni termékenységét
A myomectomia egy sebészeti beavatkozás, amely eltávolítja a miómákat anélkül, hogy eltávolítaná a méh többi egészséges szövetét. A műtét után a terhesség lehetséges. A sebészeti beavatkozás mértéke a mióma állapotának súlyosságától függ. A myomectomia kockázatai a következők:
- nagy mennyiségű vér elvesztése
- hegszövet kialakulása
- a szülés során fellépő bizonyos szövődmények kockázata (ha az eljárás után teherbe esik)
- sürgősségi méheltávolítás szükségessége
7. lépés. Fontolja meg a méheltávolítást
A méheltávolítás a méh eltávolításának sebészeti beavatkozása. A méh eltávolítása garantálja a belül növekvő miómák eltávolítását, de a terhesség ezen eljárás után nem lehetséges. A sebészeti beavatkozás szintje ismét a személy részleteitől, a tapasztalt problémáktól és a mióma állapotának súlyosságától függ. Az invazív méheltávolító eljárásokból való felépülés több hetet is igénybe vehet. Ne feledje, hogy a méheltávolítás számos kockázattal jár, beleértve:
- vérrögök
- fertőzés
- túlzott vérzés
- az érzéstelenítéssel kapcsolatos mellékhatások
- szerkezeti sérülések, például húgyúti, húgyhólyag-, végbél- vagy egyéb medencei szervek
- a menopauza korábbi kezdete
- halál (ez ritka, de még mindig kockázat)
8. lépés. Beszéljen orvosával a myolízisről
A myolízist nem gyakran használják méh mióma kezelésére, de ez egy másik lehetőség, amelyet megbeszélhet orvosával. Ez az eljárás csak a mióma szövetét célozza. Az eljárás során a sebész laparoszkóppal irányítja a műtétet, és elektromos áramot vagy extrém hideget vezet be a miómaszövet elpusztítására. Ne feledje, hogy a myolízis nem jó megoldás, ha meg akarja őrizni termékenységét.
9. lépés. Kérdezze meg orvosát a rádiófrekvenciás ablációról és az antihormonális gyógyszeres kezelésről
Ezek újabb eljárások, amelyek rendelkezésre állnak, de még nem tekinthetők a terápia szabványainak. A rádiófrekvenciás abláció külsőleg alkalmazott hőt használ a miómák zsugorítására. Az antihormonális gyógyszeres terápia magában foglalja a gyógyszerek használatát a tünetek enyhítésére, anélkül, hogy mellékhatásokat észlelnének más gyógyszeres terápiákkal, például a csontok elvékonyodásával.
Tippek
- A mióma fájdalma lehet krónikus vagy csak alkalmi, és rosszabbodhat bizonyos tevékenységek, például bélmozgás, testmozgás, szexuális kapcsolat és menstruáció során.
- Forduljon orvosához, ha indokolatlanul elkezd lázasodni, ha új tünetek jelentkeznek, vagy ha a meglévő tünetek rosszabbodnak.
- A méh miómát leggyakrabban rutinszerű kismedencei vizsgálat során fedezik fel. Az ultrahangos vizsgálat az irodai látogatás során megerősítést nyújthat. Bizonyos esetekben további képalkotó vizsgálatokra, például MRI -re lehet szükség.
- A nők 75% -ánál fognak miómák kialakulni egy időben. Legtöbbször nincsenek tünetek, és nagyon kevés kockázat társul a miómákhoz.
- Vigyázzon a miómáira a terhesség előtt. Bizonyos típusú miómák és néhány orvosi eljárás megakadályozhatja a teherbeesést.
- A hasi fájdalmat sokféle dolog okozhatja, amelyek közül néhány életveszélyes, ha nem kezelik. Amikor fájdalmat tapasztal, orvoshoz kell fordulnia a diagnózishoz.
