Magas érintésű felületek, például ajtófogantyúk, felvonógombok és járásjelzők, minden baktériumot és vírust tartalmaz, beleértve a COVID-19-et is. A legtöbb egészségügyi szakember azt javasolja, hogy ne érintse meg ezeket a felületeket, de az ajtó kinyitása anélkül, hogy megérintené a fogantyút, bonyolult lehet (különösen, ha húzóajtóról van szó). Szerencsére van néhány tipp és trükk, amelyeket kint használhat, és biztonságban és egészségben tarthatja magát.
Lépések
1. módszer a 4 -ből: Más testrészek használata
1. lépés: Nyissa ki az ajtót öklével
Ha egy tolóajtón megy keresztül, akkor csuklójával nyissa ki azt úgy, hogy feldobja a kezét és ököllel nyomja. Ez azonban csak tolóajtóval működik, de nem húzható.
- Csuklójával a lift és a jelzőgombokat is megnyomhatja.
- A csülök biztonságosabb megoldás, mint az ujjhegye, mert nem érinti az arcát vagy a szemét a csülökkel.
2. lépés. Használja a keze hátsó részét az ajtó kinyitásához
Ahelyett, hogy az ujjaival megragadná a fogantyút, nyújtsa szét a kezét, és tolja előre a tenyerével. Még mindig meg kell próbálnia a lehető leghamarabb kezet mosni, de nem fenyegeti a veszély, hogy az ujjaival megérintve kórokozókat terjeszt az arcára.
Akár azt is megpróbálhatja beakasztani a keze hátsó részét egy ajtó fogantyúján keresztül, hogy inkább kinyissa, bár ez kicsit bonyolult lehet
3. lépés Nyissa ki az ajtót a könyökével
Ahogy az ajtóhoz megy, a könyöke helyett a keze helyett vezessen. Nyissa ki az ajtót a könyökével vagy a vállával, hogy egyszerre lépjen át a testén.
Ha a behúzható ajtó előtt áll, ez a trükk nem fog működni, ezért mást kell kipróbálnia
4. lépés: Csípővel nyissa ki az ajtót
Forduljon oldalra, és a csípőjével lépjen kapcsolatba az ajtóval, majd testsúlyával nyissa ki, miközben belép az ajtón. Ezt csak tolóajtón használhatja, húzóajtón nem.
Ez is remek trükk, ha tele van a keze
Lépés 5. Nyissa ki az ajtót a lábával, ha a lábát húzza
Ha valaha nyilvános mellékhelyiségben tartózkodik, és az ajtó alján egy fém kampó rögzítést lát, akkor valószínűleg egy lábfogantyúról van szó. Menjen fel az ajtóhoz, tegye a lábát a tartozékra, és húzza hátra a lábával az ajtó kinyitásához. Ezután átsétálhat, mielőtt az ajtó becsukódik, hogy ne érintse meg a fogantyút.
- Nem minden nyilvános mosdó rendelkezik ezzel a tartozékkal, de egyre népszerűbbek.
- A legtöbb ilyen ajtóval ellátott ajtó egy kis matricát ragaszt az ajtó kilincs mellé, lefelé mutató nyíllal. Ha látja ezt a matricát, nézzen lefelé, hogy ellenőrizze a lábfogantyút.
- Ezek a mellékletek némi megszokást igényelhetnek, ezért ne aggódjon, ha először néhány próbálkozásra van szüksége.
2. módszer a 4 -ből: takarja el a kezét
1. lépés: Védje meg a kezét egy törlőkendővel
Vigyen magával egy csomag papírzsebkendőt a táskájában vagy a zsebében, majd vegyen ki egyet, amikor egy ajtóval találkozik. Tekerje a tenyerét a törlőkendőbe, és fogja meg az ajtó kilincsét, majd dobja el a papírt a szemétben, amint csak tudja.
- Próbáljon meg nem lógni a szöveten, mert tele lehet baktériumokkal.
- Ha mellékhelyiségben tartózkodik, ragadhat papírtörlőt, és ezzel kinyithatja az ajtót. Ezután dobja ki a szemétbe.
2. lépés. Egyszer használatos kesztyűvel takarja le a kezét
Tartson egy kis latex- vagy nitrilkesztyűt a zsebében vagy az erszényében, majd húzzon ki egyet, amikor ajtót kell nyitnia. Ha elkészült, dobja el a kesztyűt a szemétbe, amint lehet, hogy elkerülje a kórokozók terjedését ruhájára vagy táskájára.
Az erszényében néhány műanyag szendvicszsákot is tarthat, amelyet kesztyű helyett használhat
Lépés 3. Tekerje az ujját a kezére
Ha nincs mivel letakarnia a kezét, és éppen egy ajtóhoz ér, húzza le az ujját, és takarja le vele a tenyerét. Amikor megfogja az ajtó fogantyúját, próbálja az ujját a kezére húzni, nehogy megérintse a felületet.
- Ez nem működik rövid ujjú, de ezt megteheti, ha kabátot vagy kabátot visel.
- Ügyeljen arra, hogy a lehető leghamarabb mossa ki a kabátját vagy az ingét, hogy elkerülje a kórokozók terjedését.
3. módszer a 4 -ből: Alternatívák kezelése
1. lépés. Akasztószerszámmal fogja meg az ajtó kilincsét
Ezek a kis szerszámok általában C-alakúak, és körülbelül 5,1-7,6 cm (2-3 hüvelyk) távolságra vannak a kezétől. Vásároljon műanyag vagy fém horogszerszámot, majd a kampós résszel fogja meg az ajtó fogantyúját és húzza meg. Ezeket a kampóeszközöket használhatja a lift gombjainak megnyomására, a PIN -kód beírására vagy a gyalogos jelzés megnyomására is.
Rengeteg ilyen horogszerszám található az interneten, amelyeket megvásárolhat. Legtöbbjük elég kicsi ahhoz, hogy kulcstartóhoz rögzítse, így bárhová magával viheti
2. lépés Nyomja meg az automatikus ajtónyitó gombot
Ha egyáltalán el akarja kerülni a kilincs megragadását, nézze meg, hogy van -e rajta automatikus ajtónyitó gomb. Ezt a gombot könyökével megnyomhatja, hogy kinyissa az ajtót, anélkül, hogy hozzáérne.
A legtöbb középület rendelkezik automatikus ajtónyitó gombokkal, amelyeket használhat. Általában kék színűek, tolószékben fehér pálcikafigurával
3. lépés Támassza ki az ajtót, ha ki -be megy
Ha tudja, hogy néhányszor ki kell nyitnia egy ajtót (ha dobozokat vagy szállítást visz be), akkor tegyen egy nagy sziklát vagy egy fából készült ajtót az ajtó elé, hogy nyitva maradjon. Így csak többször kell kinyitnia és bezárnia, nem többször.
Ez különösen akkor hasznos osztálytermi környezetben, ha több diák jön be és ki
4. módszer a 4 -ből: Kézhigiénia
1. lépés Mosson kezet, miután megérintette a kilincset
Ha mégis meg kell érintenie az ajtókilincset, menjen a mellékhelyiségbe, és szappannal és vízzel mosson kezet a lehető leghamarabb. Dörzsölje meg a kezét legalább 20 másodpercig, hogy megszabaduljon minden olyan kórokozótól, amelyet esetleg kint volt.
A gyakori kézmosás megakadályozhatja a legtöbb vírus terjedését, beleértve a COVID-19-et is
2. lépés Használja a kézfertőtlenítőt a keze tisztításához, ha nincs mosogató közelében
Néha lehetetlen elkerülni az ajtó kilincsének megérintését, és előfordulhat, hogy nem tartózkodik a mosdó közelében, hogy kezet mosjon. Próbáljon meg egy üveg kézfertőtlenítőt tartani a táskájában, a zsebében vagy a kulcstartóján, hogy használjon néhányat, ha nyilvános felületet érint.
Győződjön meg arról, hogy a kézfertőtlenítő legalább 60% alkoholt tartalmaz. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy nem hatékony
3. lépés: Ne érintse meg az arcát, amíg meg nem mossa a kezét
A szemek, az ajkak vagy az orr megérintésekor a kórokozók könnyen átterjedhetnek az ujjhegyről a testére. Próbálja meg elkerülni, hogy a kezét az arcához emelje, amíg szappannal és vízzel meg nem mosta.
Még akkor is, ha használt kézfertőtlenítőt, tartsa vissza az arcát, amíg meg nem mossa a kezét szappannal és vízzel
Lépés 4. Fertőtlenítse az ajtókilincseket minden nap
Amikor hazaér a nyilvánosságból, és kinyitja az ajtót, kórokozókat terjeszthet a kilincsére. Használjon háztartási fertőtlenítőszert az ajtó fogantyúin, hogy biztonságban legyen Ön és családja.
