A mandulakövek, más néven mandulakövek, apró, törtfehér lerakódások, amelyek a mandulák krátereiben láthatók. Általában akkor keletkeznek, amikor ételdarabok kerülnek ezekbe a kráterekbe; A baktériumok táplálkozni kezdenek velük, megemésztik őket, amíg át nem válnak az általunk ismert és gyűlölt bűzös szaggá. A mandulakövek nem ritkák a mély mandulakrátereknél. Bár köhögés és evés közben rendszeresen elmozdulnak, és gyakran szükségtelen az orvosi vagy otthoni beavatkozás, számos módszer létezik ezeknek a lerakódásoknak a eltávolítására és az ismétlődés megelőzésére.
Lépések
1. módszer a 4 -ből: Kövek eltávolítása pamut törlővel
1. lépés Szerelje össze az anyagokat
Gyűjtse össze a pamut törlőkendőt és az egyéb szükséges alkatrészeket:
- Pamut törlőkendő
- Fogkefe
- Egy tükör
- Zseblámpa, zseblámpa -alkalmazás vagy lámpa, amelyet irányíthat.
- Folyóvíz.
2. lépés Ragyogjon a torkán
Nyissa ki a száját, és ragyogja be a fényt a szájába. Tedd ezt tükör előtt, hogy megtaláld a mandulaköveket.
3. lépés Hajlítsa meg a mandulákat
Zárja le vagy hajlítsa meg a torokizmokat, miközben kinyújtja a nyelvét. Menj "Ahh", és húzd meg a torkod hátsó részének izmait. Tedd ezt lélegzetvisszafojtva, majdnem úgy, mintha vizet gargalizálnál. Ennek előre kell tolnia a manduláit, hogy jobban láthassa őket.
4. lépés. Készítse elő a vattapálcát
Futtasson vizet, és dörzsölje bele a vattapálcát. Ez puhábbá és kevésbé irritálja a torkát. Ne tegye le, különben szennyeződést okozhat. Minimalizálja a vattapálca érintkezését a csírákat hordozó felületekkel, beleértve a kezét is. Amikor eltávolítja a köveket, rázza le őket a mosogatóba anélkül, hogy a tampont bármilyen felülethez érintené, vagy törölje le tiszta papírtörlőn.
Ha a tampont használva hozzáér a mosogatóhoz vagy a pulthoz, cserélje ki egy újat
Lépés 5. Pamut törlőkendővel óvatosan szúrja a köveket
Nyomja vagy piszkálja a követ, amíg ki nem mozdítja. Húzza ki a szájából a vattapálcán.
- Legyen nagyon szelíd, mert vérzés léphet fel. Bár egy kis vérzés normális, próbáljon meg minél többet a vérzés minimalizálása érdekében. A vágásokat és sebeket ugyanazok a baktériumok fertőzhetik meg a szájban, amelyek mandulaköveket okoznak.
- Öblítse ki, ha vérzés lép fel, és mosson fogat és nyelvet, amint megáll.
6. lépés: Öblítse le vízzel és ismételje meg
Öblítse le vízzel, és lépjen tovább a következő kőhöz. Különösen akkor öblítse ki, ha nyála ragadósnak tűnik, ami néha a torok megbökése után jelentkezik. Amint ragadós nyál kezd kialakulni, igyon vizet, hogy elvékonyodjon.
7. lépés. Ellenőrizze, nincsenek -e rejtett kövek
Miután kivágta az összes látható követ, helyezze a hüvelykujját a nyakába az állkapocs alá, a (tiszta) mutatóujját pedig a szájába, közvetlenül a mandula mellé, és óvatosan próbálja meg a maradék köveket a nyílásokhoz szorítani (pl. fogkrém). Ha nem jelennek meg kövek, ne feltételezzük, hogy nincsenek ott. Néhány kráter nagyon mély, és néha nehéz mindet megszerezni.
8. lépés Óvatosan távolítsa el a makacs köveket
Ha olyan köve van, amely nem jön ki pamut törlővel, akkor különösen mély lehet. Ne erőltesse, mert ez vérzést okozhat. Használja a fogkefe hátulját óvatosan, amíg meg nem lazul, majd távolítsa el a törlőkendővel vagy a fogkefével.
- Ha a kövek még mindig nem jönnek ki, néhány napig szájvízzel gargalizálhat, majd újra megpróbálhatja.
- Ha ez nem működik, érdemes kipróbálni az orális öntözőgép használatát. Ha ez nem működik, akkor növelheti egy kicsit az adatfolyamot.
- Ne feledje, hogy néhány embernek erős öklendező reflexe van, és nem tolerálja a piszkálódást.
2. módszer a 4 -ből: Orális öntözőgép használata
1. lépés: Vásároljon orális öntözőgépet
Az orális öntözőberendezések, például vízszedők használhatók a mandulakövek kiszorítására üregeikből.
Vásárlás előtt próbálja ki röviden a manduláin-ha a spray túl erős, és bármilyen módon fáj, ne használja a kövek kiszabadítására
2. lépés. Használja az öntözőgépet a legalacsonyabb beállításon
Helyezze az öntözőgépet a szájba, de ne érintse meg a követ, és kapcsolja be az orális öntözőgépet a legalacsonyabb fokozaton. Irányítsa a víz áramlását egy látható mandulakőre, tartsa egyenletesen, amíg a kő el nem mozdul.
3. lépés Segítsen köveinek vattapálcával vagy fogkefével
Ha az öntözőgép fellazítja a köveket, de nem távolítja el őket, váltakozzon a kép és a vattapálca vagy a fogkefe hátulja használatával.
Ismételje meg a lépéseket minden látható mandulakövön. Ne feledje, hogy óvatosnak kell lennie, miközben a köveket vízzel elnyomja
3. módszer a 4 -ből: Gargalizálás a kövek eltávolítására és megelőzésére
1. lépés Étkezés után gargalizáljon szájvízzel
Mivel a mandulakövek gyakran azután keletkeznek, hogy a megmaradt étel elakad a mandulakráterekben, ésszerű étkezés után szájvízzel gargalizálni. Nem csak a szájvíz javítja a fogak és az íny egészségét, hanem segít apró ételdarabok kiszabadításában is, mielőtt azok a mandulaköveket termelő baktériumok étkezésévé válnak.
Ügyeljen arra, hogy alkoholmentes szájvizet használjon
2. lépés: Próbálja ki meleg vízzel és sóval
Keverjen össze egy teáskanál sót hat uncia vízzel, keverje addig, amíg be nem épül. Gargalizálja a sós vizet hátrahajtott fejjel. A sós víz kiszoríthatja az ételdarabokat a kráterből, miközben enyhíti a mandulagyulladás okozta kellemetlenségeket, amelyek néha a mandulaköveket kísérik.
Lépés 3. Fektessen be egy oxigéntartalmú szájvízbe
Az oxigéntartalmú szájvizek klór -dioxidot és természetes cinkvegyületeket tartalmaznak. Maga az oxigén gátolja a baktériumok növekedését, így az oxigéntartalmú szájvizek hasznosak a mandulakövek kezelésében és megelőzésében.
Az oxigéntartalmú szájvizek azonban nagyon erősek, ezért hetente csak egyszer vagy kétszer szabad használni őket a túlzott használat elkerülése érdekében. Kiegészítse a természetes szájvíz -kezelést oxigénellátó szájvízzel
4. módszer a 4 -ből: Orvosi beavatkozás
1. lépés. Beszélje meg orvosával a mandulaműtétet
A mandulaműtét viszonylag egyszerű és hatékony eljárás. Viszonylag alacsony kockázatú, és a gyógyulási időszak gyakran rövid, a torokfájdalom és a kisebb vérzés a leggyakoribb aggodalom.
- Ha orvosát aggasztja kórelőzménye, kora vagy más tényezők, tanácsot adhat Önnek, hogy más utat válasszon.
- Ne feledje, hogy a mandulaműtétet csak azoknak javasoljuk, akiknek visszatérő vagy nagyon makacs vagy bonyolult mandulakövei vannak.
- Kérdezheti orvosát a mandulakövek eltávolításáról is. Orvosa eltávolíthatja őket speciális öntözőberendezések használatával.
2. lépés. Fontolja meg az antibiotikum -kezelést a tartós vagy súlyos mandulakövek kezelésére
Különböző antibiotikumokat, például penicillint vagy eritromicint lehet használni a mandulakövek kezelésére, de nem sikerül megfordítani a mandulakövek kiváltó okát, vagyis a mandulákba fogott élelmiszereket. Előfordulhat visszaesés, és az antibiotikumoknak is lehetnek káros mellékhatásai. A legtöbb antibiotikum elpusztítja a szájban és a bélben lévő hasznos baktériumokat, amelyek segítenek harcolni a problémás baktériumok ellen.
3. Kérdezzen a lézeres kezelésről
A szövet, amelyből a mély mandulazsebek készülnek, lézerrel eltávolítható. A lézeres felületkezelés kisimítja a mandulák felületét, így már nincsenek zsebeik és krátereik. Ez az eljárás azonban nem kockázatmentes.
