5 módszer a gombás fertőzések terjedésének megelőzésére

Tartalomjegyzék:

5 módszer a gombás fertőzések terjedésének megelőzésére
5 módszer a gombás fertőzések terjedésének megelőzésére

Videó: 5 módszer a gombás fertőzések terjedésének megelőzésére

Videó: 5 módszer a gombás fertőzések terjedésének megelőzésére
Videó: Tippek a gombás fertőzések megelőzésére - HillVital 2024, Lehet
Anonim

A gombás fertőzések gyakoriak, és nagyon nehéz kezelni őket. A legjobb védelem a gombás fertőzések ellen, ha mindent megtesz annak megelőzésére. Ha ismétlődő gombás fertőzéseket tapasztal, vagy ha jelenleg olyan gombás fertőzése van, amelynek terjedésétől tart, akkor forduljon orvoshoz. Ha csak azt szeretné tudni, hogyan védje meg magát és másokat, akkor számos egyszerű dolgot tehet, hogy megakadályozza a gombás fertőzések terjedését.

Lépések

1. módszer az 5 -ből: A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása

A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 1. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 1. lépés

1. lépés: Mosson gyakran kezet

A gyakori kézmosás az egyik legjobb módja a gombás fertőzések megállításának. Győződjön meg arról, hogy minden alkalommal mosson kezet, amikor esetleg megérintette a gombás fertőzést, vagy miután megérintette a fertőzött tárgyakat és felületeket. Például, ha az edzőteremben használ felszereléseket, akkor azonnal mosson kezet.

A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 2. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 2. lépés

2. lépés: Tartsa távol magát a nyilvános helyektől

Ha gombás fertőzése van, akkor tartózkodjon távol olyan helyektől, ahol nagyobb valószínűséggel terjeszti a fertőzést. Például nagyobb valószínűséggel terjedhet gombás fertőzés, ha meglátogatja az edzőtermet vagy úszni megy egy nyilvános medencében. Bármilyen gombás fertőzés érintkezés útján terjed. Ha jelenleg gombás fertőzése van, ne menjen olyan nyilvános helyre, amely lehetővé teheti a fertőzés másokra történő átterjedését.

Ne látogasson el semmilyen edzőterembe, nyilvános medencébe vagy nyilvános fürdőhelyre, amíg a fertőzés meg nem gyógyul

A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 3. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 3. lépés

3. lépés. Viseljen cipőt bárhová is megy

A gombás fertőzést mezítláb járva veheti fel, így a cipő viselése jó módja annak, hogy megvédje magát. Ha gombás fertőzés van a lábán, akkor a mezítláb járás is növeli annak terjedésének esélyét.

Győződjön meg arról, hogy nyilvános tartózkodás közben mindig visel valamilyen lábbelit, különösen olyan helyeken, mint az öltözők, ahol többen hajlamosak mezítláb járni

A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 4. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 4. lépés

4. lépés. Mondja el felettesének, ha gombás fertőzése van

Néhány munka sok fizikai kapcsolatot igényel az emberekkel, ami másokat veszélyeztethet, ha gombás fertőzése van. Ha a munkája sok közvetlen kapcsolatot igényel másokkal, például ápolói pozíciót, akkor értesítse a felettesét, ha gombás fertőzése van.

A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 5. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 5. lépés

5. lépés. Használja saját személyes tárgyait

Ne ossza meg személyes tárgyait másokkal, akár gombás fertőzése van, akár nem. Mivel a gombás fertőzések érintkezés útján terjednek, a személyes tárgyak megosztása más személlyel növeli a gombaspórák terjedésének kockázatát. Bár kedvesnek tűnhet megosztani valakivel valamit, kerülje ezt, hogy csökkentse a gombás fertőzés terjedésének vagy elfertőzésének kockázatát.

Ne osszon meg személyes tárgyakat, például ruhát, törölközőt, cipőt, zoknit, sminket, dezodort vagy bármi mást, amit használ vagy visel a testén

A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 6. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 6. lépés

6. lépés. Takarja le a meglévő gombás fertőzéseket

Ha jelenleg gombás fertőzése van, le kell takarnia, mielőtt nyilvános helyre megy. A fertőzött terület véletlen megérintése más személyhez vagy tárgyhoz a gombás fertőzés terjedését okozhatja. Tartsa lefedve a területet a nyilvánosság előtt, amíg nem kezelik.

  • Nem kell otthon tartania gyermekeit az iskolából, ha gombás fertőzésük van. Azonban le kell fednie a területet, és tájékoztatnia kell az iskolát.
  • Ne takarja le túl szorosan a területet. A gombás fertőzés kezelése során fontos, hogy a terület hűvös és száraz legyen.

Pontszám

0 / 0

1. módszer kvíz

Melyik helyzetben valószínű a gombás fertőzés?

Együtt dolgozni valakivel, akinek gombás fertőzése van.

Nem pontosan! A gombás fertőzések könnyen átvihetők, de csak azért, mert valakivel dolgozik, akinek gombás fertőzése van, még nem jelenti azt, hogy kapcsolatba kerül vele. Ha szorosan együttműködik az emberekkel, és a munkája sok fizikai kapcsolatot tart fenn másokkal, feltétlenül mondja el az embereknek, ha gombás fertőzése van. Remélhetőleg a munkatársai is megmondják, ha igen! Van ennél jobb lehetőség!

Törölközők megosztása.

Jobb! A törülközők, ruházat vagy cipők megosztása egyszerű módja a gombás fertőzésnek. A gombás fertőzések érintkezés útján terjednek, így ha gomba spórákkal borított törülközőt használ, valószínűleg fertőzést kap. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.

Úszás nyilvános medencében.

Nem feltétlenül! Míg a nyilvános medencéből gombás fertőzést kaphat, vannak más helyzetek, amikor könnyebb megfertőződni. Ha azonban tudja, hogy gombás fertőzése van, tartózkodjon távol a nyilvános medencéktől, hogy elkerülje a fertőzés más emberekre való átvitelét. Próbáld újra…

Elfelejtett kezet mosni, miután a fürdőszobába ment.

Nem egészen! Fontos a kézmosás, de ha elfelejtünk kezet mosni a fürdőszoba után, nem valószínű, hogy gombás fertőzést okoz Önnek. szennyezett felületek. Válasszon másik választ!

További kvízeket szeretne?

Teszteld tovább magad!

2. módszer az 5 -ből: Lábgomba megelőzése

A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 7. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 7. lépés

1. lépés: Csak saját törölközőt, cipőt és zoknit használjon

A törülközők, cipők és zoknik megosztása növelheti annak esélyét, hogy a lábgombát másokra is elterjeszti, vagy saját maga szerezheti be. Ügyeljen arra, hogy csak saját törülközőjét használja, és saját zoknit és cipőt viseljen. Ne kölcsönözze és ne kölcsönözze ezeket a tárgyakat embereknek.

A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 8. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 8. lépés

2. lépés: Cserélje lepedőjét és zokniját minden nap

A lábgomba felkerülhet az ágyneműre és a zoknira, ami szaporodást és terjedést okozhat. Annak érdekében, hogy a lábgomba ne terjedjen át egyik lábáról a másikra, vagy ne romoljon, cserélje le a lepedőt minden nap, amíg a lábgomba el nem tűnik, és minden nap cserélje zokniját is.

A zoknit is cserélje le, ha izzad, mert ez növeli a lábgomba terjedésének esélyét

A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 9. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 9. lépés

Lépés 3. Tartsa szárazon a lábát

A lábgomba nedves vagy nedves környezetben virágzik. Ha szárazon tartja a lábát, megnehezítheti a lábgombásodás okozta baktériumok fertőzését. Hajtsa végre az alábbi lépések közül néhányat, hogy segítsen megőrizni a lábát és megelőzni a lábgomba kialakulását:

  • Ha otthon van, és senkinek, akivel együtt él, nincs lábgombája vagy más gombás fertőzése, mezítláb mehet, hogy hűvös és száraz legyen a lába.
  • Ha a zokni izzadt vagy nedves, akkor a lehető leghamarabb cserélje ki. Ha távol találja magát otthonról, tartson magával néhány tiszta és száraz zoknit, hogy elkerülje annak esélyét, hogy izzadt vagy nedves zoknival a lábán menjen.
  • Mosás után mindig szárítsa meg teljesen a lábát. Amikor kimegy a zuhanyzóból vagy lemosás után, győződjön meg róla, hogy dörzsölje szárazra a lábujjai között, különösen tiszta törülközővel, mielőtt felöltözne, vagy zoknit és/vagy cipőt vesz fel.
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 10. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 10. lépés

4. lépés. Viseljen megfelelő cipőt

Cipője fontos szerepet játszhat a lábgomba megelőzésében. Ha olyan cipőt választ, amely segíthet szárazon és tisztán tartani a lábát, csökkentheti a lábgomba összehúzódásának és/vagy terjedésének esélyét. Tartsa szem előtt az alábbi tippeket, amikor cipőt vásárol:

  • Próbáljon minden nap más cipőt viselni, hogy a cipők egy ideig megszáradjanak a használat között. A cipőbe talkumot is szórhat, hogy megküzdjön a nedvességgel. Ha nem tud, vagy nem engedhet meg magának több különböző pár cipőt, akkor legalább két pár legyen, hogy minden nap át tudjon kapcsolni az egyikre vagy a másikra.
  • Ha már szerződött sportoló lábad van, akkor az segít, ha a szandálodat vagy a nyitott, szellőző cipőt hozzáadod a választékhoz, hogy a lábadnak ez az extra kis idő ne csak olyan cipőre korlátozódjon, amelyhez zokni szükséges. Soha ne viseljen zokni nélküli cipőt, például teniszcipőt, tornacipőt stb., mert ez lehetővé teszi a tökéletes párás és izzasztó körülményeket, amelyekben a lábgomba baktériumok élnek és fokozatosan nőnek.)
  • Keressen olyan cipőt, amely lehetővé teszi a levegő elérését a lábához. Ez segít a lábak szárazon tartásában és csökkenti a lábgomba kialakulásának kockázatát.
  • Ne ossza meg cipőit másokkal. A cipők megosztása növeli a lábgomba kialakulásának vagy elterjedésének kockázatát.
  • Kerülje a túl szoros cipőket, mivel ez megnövelheti a lábak izzadását, és alig hagy szellőzést.
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 11. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 11. lépés

5. lépés Hagyja fel a lábbelit a nyilvános helyeken

Ha nyilvános helyen találja magát, akkor megfelelő lábbelit kell viselnie. Ha mezítláb megy a nyilvánosság elé, akkor növeli az esélyét a lábgomba és esetleg más betegségek elkapására.

  • Ha nyilvános zuhanyzót használ, mindig viseljen szandált vagy papucsot.
  • A fitneszközpontban mindig viseljen valamilyen lábbelit.
  • Viseljen vízcipőt, ha nyilvános medencét látogat.
  • Otthon mezítláb mehet, amíg a házában senki másnak nincs lábgombája.
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 12. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 12. lépés

6. Vigyázzon a lábára

A lábgomba megelőzésének része a láb száraz, hűvös és tiszta tartása. Ennek érdekében különböző típusú púdert vihet fel a lábára, szárazon tartva és megakadályozva, hogy a lábgomba bármikor beilleszkedjen.

  • Ha nagy a kockázata a lábgombásodásnak, akkor próbáljon naponta gombaellenes port használni, így a lába hűvös és száraz maradhat.
  • A talkum felvihető az izzadás megelőzésére, és szárazon tartja a lábat.

Pontszám

0 / 0

2. módszer Kvíz

Mi a legjobb módja annak, hogy elkerüljük a lábgomba kialakulását?

Tartsa szárazon a lábát.

Bezárás! Ez fontos, amikor a lábgomba megelőzésről van szó, de vannak más módok is a lábak biztonságának és egészségének megőrzésére. Ha észreveszi, hogy nedves a lába, fontolja meg a cipő vagy a zokni cseréjét. Kattintson a másik válaszra, hogy megtalálja a megfelelőt…

Forgassa el a cipőjét.

Majdnem! Ha a lába hajlamos nedvesedni vagy izzadni, a cipő forgatása nagyszerű módja annak, hogy megelőzze a gombás fertőzéseket, amelyek néha nedves lábakkal járnak. De nem ez az egyetlen lábgomba megelőzési stratégia. Van ennél jobb lehetőség!

Soha ne menjen mezítláb.

Bezárás! Próbáljon meg nem mezítláb menni nyilvános helyeken, mivel a lábgomba könnyen átvihető, és a cipő megvédi Önt a gombás spórák felvételétől a padlón vagy a talajon. A cipő viselése nagyszerű módja annak, hogy elkerülje a lábgombát, de nem ez az egyetlen módja annak, hogy megvédje magát. Kattintson a másik válaszra, hogy megtalálja a megfelelőt…

Gyakran cserélje a zoknit.

Nem téved, de van jobb válasz! Ha a lábai gyakran nedvesek, győződjön meg róla, hogy rendszeresen cseréli a zoknit, hogy szárazon maradjon. A lábgombát a gombával érintkező zoknikból is megkaphatja, ezért ügyeljen arra, hogy mindig tiszta zokniba öltözzön, és alaposan mossa le a zoknit, hogy elpusztítsa a maradék gombát. Próbáld újra…

A fentiek mindegyike.

Teljesen! Az előző válaszok mindegyike jó módszer a lábgomba megelőzésére. Ne feledje, hogy a gomba nedves, meleg környezetben virágzik, ezért tartsa száraz, hűvös lábát, és tartsa távol olyan környezetektől vagy ruházattól, amelyek érintkezésbe kerülhettek az ahtlete lábával. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.

További kvízeket szeretne?

Teszteld tovább magad!

3. módszer az 5 -ből: A körömgomba megelőzése

A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 13. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 13. lépés

1. lépés: Védje magát a körömgombától a szalon látogatásakor

A jó hírű szalonok jó higiéniai gyakorlatokat alkalmaznak ügyfeleik és alkalmazottaik védelmére a bőrfertőzések ellen, de továbbra is lehetséges, hogy egy neves szalonból fertőzést kapjon. Van néhány dolog, amit szem előtt kell tartania, amikor manikűrre vagy pedikűrre megy.

  • Győződjön meg arról, hogy minden felkeresett szalon rendelkezik az állami egészségügyi osztály engedélyével.
  • Kérdezze meg, hogyan fertőtlenítik a körömeszközöket a használat között. A szerszámokat hőfertőtleníteni kell autoklávban, hogy elpusztítsa az összes kórokozót és baktériumot. Más módszerek nem olyan hatékonyak.
  • Soha ne végezzen manikűrt vagy pedikűröt, ha tudja, hogy körömgombaja van. Kiterjesztheti a körömtechnikusnak.
  • Mondja meg a körömtechnikusnak, hogy ne nyomja vissza vagy vágja le a körmöket. Ez növeli a fertőzés kockázatát.
  • A manikűr előtt mosson kezet, és kérje meg, hogy a körömtechnikus tegye ugyanezt. A körömtechnikusnak is kesztyűt kell viselnie.
  • Kérjen bélést a pezsgőfürdőhöz, vagy hozzon sajátot, ha tudja, hogy a szalon nem biztosítja ezeket.
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 14. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 14. lépés

2. lépés: Gyakorolja a jó higiéniát

A megfelelő higiénia betartásával elkerülheti a körömgomba elterjedését. A kezek és lábak tisztán és szárazon tartása egyszerű módja annak, hogy megakadályozzuk a körömgomba fertőzését.

  • Tartsa rövidre vágott körmeit és tartsa szárazon.
  • Rendszeresen mosson kezet és lábat. Ne felejtsen el szappant használni.
  • Ha körömgombája van, ne érintsen meg semmit, miután megérintette a körmét, mert ez elterjesztheti a gombát.
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 15. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 15. lépés

Lépés 3. Vigyázzon a lábára

A lábak gyakran olyan körülményeknek vannak kitéve, amelyek nagyobb kockázatot jelentenek a körömgomba fertőzésére. A cipő és a zokni meleg és nedves környezetet teremt, ami a körömgomba növekedéséhez szükséges. Tegye meg a következő lépéseket, hogy megelőzze a körömgomba kialakulását.

  • Viseljen cipőt, amely lehetővé teszi a légáramlást.
  • Ne viseljen olyan zoknit, amely izzasztja a lábát. Keressen bambusz vagy polipropilén zoknit, és kerülje a pamutot.
  • Gyakran cserélje a zoknit.
  • Ne osszon meg senkivel cipőt vagy zoknit.
  • Változtassa meg, hogy melyik cipőt hordja nap mint nap.
  • A zoknit meleg vagy forró vízben mossa le mosószerrel.
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 16. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 16. lépés

4. Lépés

A sérült körmök és a körömágyak nyílást jelenthetnek a körömgomba számára. A körmök ápolásával és a közelében lévő sérült területek védelmével segítenek elkerülni az esetleges fertőzéseket.

  • Ne szedje vagy rágja a körmét.
  • Ügyeljen a körmök közelében lévő vágásokra vagy sérülésekre.
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 17. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 17. lépés

5. lépés Vágja vissza a körömlakk használatát

Körömlakk vagy műköröm felvitelével növelheti a gombás fertőzés kialakulásának kockázatát. A körmök festése csapdába ejti a nedvességet és a gombás spórákat, ami fertőzést okozhat. Próbálja meg csökkenteni a körömlakk mennyiségét, hogy csökkentse ezt a kockázatot.

Ha már van körömgombája, ne próbálja körömlakkal bevonni. Ez csak súlyosbítja a fertőzést

Pontszám

0 / 0

3. módszer Kvíz

Miért nem festheti a körmét, ha aggódik a gombás fertőzés miatt?

Mert néhány körömlakk hordozhat gombát.

Dehogy! A körömlakk önmagában nem okoz gombás fertőzést. Ha azonban körömlakkot alkalmaz egy szalonban, győződjön meg arról, hogy a szalon rendelkezik az állami egészségügyi osztály engedélyével, hogy elkerülje a fertőzést a körömfestés során. Válasszon másik választ!

Mivel a körömlakk megtarthatja a nedvességet a körme alatt.

Pontosan! A körömlakk és a hamis körmök újabb réteget adnak a körmökhöz, így lehetséges, hogy a nedvesség ott ragad, és gombás fertőzést okoz. Ha már van gombás fertőzése a körme alatt, ne használjon körömlakkot, mert ez még súlyosbíthatja a fertőzést. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.

Mivel a körömlakk megnehezíti a gombás fertőzések kezelését.

Nem egészen! Bár nem jó ötlet olyan körmöket fényezni, amelyekben már van gomba, a lakk nem nehezíti meg az állapot kezelését. Ez azonban súlyosbíthatja a fertőzést. Tippelj újra!

Mivel a körömlakk gombás fertőzéseket terjeszt.

Nem pontosan! A körömlakk használatának más következményei vannak a gombás fertőzések vonatkozásában. A körömlakk önmagában nem segít a gomba terjedésében, de megkönnyítheti a gombás fertőzés megszerzését és megtartását. Tippelj újra!

További kvízeket szeretne?

Teszteld tovább magad!

4. módszer az 5 -ből: Az élesztőfertőzések megelőzése

A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 18. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 18. lépés

1. lépés: Védelem használata az orális szex során

Bár úgy tűnik, hogy a hüvelyi érintkezés nem terjeszt gombafertőzést egyik partnerről a másikra, az orális szex élesztőgomba -fertőzéshez vezethet. A nőknél gombás fertőzések alakulhatnak ki az orális szex után, a nyálban lévő élesztőgomba miatt.

Ennek a kockázatnak a csökkentése érdekében használjon műanyag fóliát vagy fogászati gátat az orális szex során

2. lépés Viseljen laza alsóneműt és természetes szálakból készült nadrágot

A szorosan illeszkedő, szintetikus szálból készült fehérnemű és nadrág növelheti az élesztőfertőzés esélyét. E kockázat csökkentése érdekében csak laza, természetes szálból készült fehérneműt és nadrágot viseljen. Például válasszon egy kényelmes viseletet biztosító puha pamut fehérneműt egy szűk szintetikus anyagú bugyi helyett.

  • Fontos, hogy a fehérneműt meleg vízzel és szappannal mossa - a mosogatóban lévő hideg vízzel történő mosás nem távolítja el vagy csökkenti az élesztőt
  • Ne viseljen harisnyanadrágot. A harisnyanadrág növeli a gombás fertőzés kialakulásának kockázatát is.
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 20. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 20. lépés

Lépés 3. Cserélje ki a nedves bugyit és nadrágot

A nedvesség növeli a gombás fertőzés kockázatát, ezért ügyeljen arra, hogy szárazon tartsa a hüvely területét. Ha a ruhája vizes lesz, például edzés vagy úszás után, azonnal cserélje le. Vegyen fel tiszta, száraz fehérneműt és ruhát.

4. lépés Törölje elölről hátulra

A gombás fertőzések megelőzésével foglalkozó nőknek elölről hátra kell törölniük. Az elölről hátrafelé történő törlés csökkenti annak esélyét, hogy baktériumokat terjesszen a végbélnyílásról a hüvelyére, ami gombás fertőzést okozhat.

  • Ne használjon illatosított spray -ket vagy termékeket, mivel ez több gombás fertőzést okozhat.
  • Kerülje a mosakodást, mivel elpusztíthatja a természetes baktériumokat és növelheti a fertőzés kockázatát.
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 22. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 22. lépés

5. lépés: A stressz kezelése

A stressz növelheti az élesztőfertőzés kialakulásának esélyét, ezért győződjön meg arról, hogy megtalálja a módját a stressz szintjének csökkentésére. A rendszeres testmozgás, az elegendő alvás és a relaxációs technikák mind segíthetnek a stressz szintjének kezelésében.

Néhány jó stresszoldó technika a jóga, a mély légzés és a meditáció

Pontszám

0 / 0

4. módszer Kvíz

Melyik fehérnemű anyag a legjobb a gombás fertőzések megelőzésére?

Pamut

Igen! A pamut a tökéletes fehérnemű, amelyet viselni kell, ha meg akarja előzni az élesztő fertőzést. És még akkor is, ha pamutot visel, mindig mossa le fehérneműt meleg vízzel szappannal, mert a hideg víz nem távolítja el az élesztőgombákat. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.

Poliészter

Dehogy! Ragaszkodjon a fehér szövetekhez fehérneműhöz. A laza, lélegző alsónemű viselése a legjobb módja annak, hogy megakadályozza az élesztőfertőzést. Próbáld újra…

Selyem

Nem egészen! A selyem jól érezheti magát a bőrén, de túl feszes is lehet. Próbáljon laza, lélegző alsóneműt és nadrágot viselni, ha úgy gondolja, hogy élesztőgomba -fertőzés veszélye fenyeget. Próbáld újra…

További kvízeket szeretne?

Teszteld tovább magad!

5. módszer az 5 -ből: Az ótvar megelőzése

A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 23. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 23. lépés

1. lépés. Határozza meg a kockázati tényezőket

Az ótvar nem túl gyakori, és a legnagyobb kockázat a fertőzött emberek vagy állatok közelében van - az ótvar megfertőzheti az embereket és az állatokat is. Mivel az ótvar érintkezés útján terjed, ha megérint egy személyt vagy állatot, akinek van, akkor esélye van arra, hogy maga is elkapja az ótvarot. Az ótvar leggyakrabban az iskoláskorú gyermekeknél fordul elő, mivel az iskolákban vagy a napköziben szoktak kitörni.

  • Csak az állatait vegye fel, akiket ismer, és időnként ellenőrizze őket az ótvarra.
  • Ne kezelje a vadon élő vagy kóbor állatokat, mivel ezek számos betegséget hordozhatnak, beleértve az ótvarot is.
  • Ellenőrizze, hogy háziállata nincs -e ótvar. Az ótvar egy kis szőrtelen foltnak tűnhet, vörös bőrrel.
  • Előfordulhat, hogy háziállatának nincsenek tünetei, ezért a kezelés után mindig mosson kezet.
  • Kérdezze meg állatorvosát, hogy ellenőrizze háziállatait, hogy nincs -e rajta ótvar, ha gyanítja, hogy ilyen lehet.

Lépés 2. Rendszeresen samponozzon hajat

A fejbőrön ótvar léphet fel, amely általában gyulladt, pikkelyes foltként jelenik meg hajhullással. Egy egyszerű technika, amellyel megelőzheti az ótvar kialakulását a fejbőrön, rendszeresen, körülbelül minden második napon samponoznia kell. A fejbőr tisztán tartásával csökkentheti az ótvar kialakulásának esélyét.

  • Mossa meg a haját jól, ha sampont masszíroz a fejbőrébe.
  • Kerülje a kalapok vagy hajápolási cikkek megosztását másokkal.
  • Használjon korpásodás elleni sampont, ha hajlamos a korpásodásra.
  • Míg egyesek tolerálják a napi samponozást, sok ember számára ez kiszárítja a fejbőrt, és valójában növelheti a fertőzés kockázatát. Azt gondolhatja, hogy a legjobb, ha minden nap samponozik, de figyeljen arra, ha a fejbőr száraznak tűnik.

Figyelem:

A fejbőr ótvarának általában orális gombaellenes gyógyszeres kezelésre van szüksége, amelyet az orvos ír elő, mivel a tipikus vény nélkül kapható megoldások általában nem működnek.

3. lépés: Mossa meg gyakran testét, és tartsa tisztán

Az ótvar érintkezés útján terjed, és nagyon fertőző. A test szappannal és vízzel történő mosása segít eltávolítani a gomba spórákat a szervezetből, ha kapcsolatba került velük. Ha tisztán marad, csökkentheti az ótvar elkapásának esélyét.

  • Zuhanyozzon rendszeresen és alaposan mossa le.
  • Mosson kezet egész nap, hogy tisztán tartsa őket.
  • Mosáskor mindig teljesen szárítsa meg.
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 26. lépés
A gombás fertőzések terjedésének megakadályozása 26. lépés

4. lépés Tartsa távol a kezét a fertőzött területtől

Ne karcolja meg és ne érintse meg a fertőzött területet. Bár csábító lehet az érintett terület karcolása, ezt kerülni kell. A terület karcolása vezethet a test más részeire vagy akár más emberekre is. Korlátozza a fertőzést úgy, hogy nem karcolja meg.

  • Kerülje, hogy személyes tárgyakat, például ruházatot vagy hajkefét adjon másoknak.
  • A fertőzött területek megérintése után mindig mosson kezet. A terület megérintése, majd egy másik személy megérintése elterjesztheti a fertőzést.

Pontszám

0 / 0

5. módszer Kvíz

Igaz vagy hamis: Az emberek fertőzést kaphatnak a kutyáktól.

Igaz

Igen! A fertőzött kutyával való interakció során ótvar léphet fel. Gyakran ellenőrizze háziállatait, hogy nincsenek -e tünetek, például apró szőrtelen foltok vagy vörös bőrfoltok, hogy azonnal kezelje őket, ha megfertőződtek, és megakadályozza, hogy ótvar legyen. Olvasson tovább egy kvízkérdéshez.

Hamis

Dehogy! Bár más gombás fertőzések csak az emberek között terjednek, az ótvar emberek és kutyák között is átvihető. Ha gyakran tartózkodik háziállatok közelében, ellenőrizze őket az árulkodó tünetek tekintetében: apró szőrtelen foltok és vörös bőr. Tippelj újra!

További kvízeket szeretne?

Teszteld tovább magad!

Ajánlott: