A gégegyulladás a hangszóró vagy a gége gyulladása, amely olyan szerv, amely segít a légcső (légcső) és a torok hátsó részének összekapcsolásában. Ez az állapot általában vírusfertőzés miatt fordul elő. Bár a gégegyulladás tünetei gyakran kényelmetlenek, ez az útmutató megtanítja, hogyan lehet enyhíteni ezeket a tüneteket és gyorsabban megszabadulni a fertőzéstől.
Lépések
1. módszer a 4 -ből: A laringitis megértése
1. lépés Ismerje meg a gégegyulladás okait
A gégegyulladást általában vírusos fertőzés, például megfázás vagy hörghurut okozza, és felnőtteknél általában magától elmúlik.
- Gyermekeknél azonban a gégegyulladás szövődményeket okozhat, amelyek kruphoz, légúti betegséghez vezethetnek.
- Bizonyos esetekben bakteriális vagy gombás fertőzés gégegyulladást okoz.
- A vegyi anyagoknak való kitettség gégegyulladáshoz is vezethet.
2. lépés Ismerje fel a korai tüneteket
Annak érdekében, hogy gyorsan megszabaduljon a gégegyulladástól, a lehető leghamarabb fel kell ismernie a tüneteket. A gégegyulladásban szenvedők általában a következőket tapasztalják:
- A hang rekedtsége
- Duzzadt, fájó vagy viszkető torok
- Száraz köhögés
- Nyelési nehézség
3. Légy tisztában a kockázati tényezőkkel
A következő kockázati tényezők hozzájárulnak a gégegyulladás kialakulásának valószínűségéhez:
- Felső légúti fertőzések, például megfázás és a hangszórót vagy a gégegyulladást okozó betegségek.
- A hangszalagok túlzott használata. A gégegyulladás gyakori azoknál az embereknél, akiknek szakmája megköveteli, hogy gyakran beszéljenek, kiabáljanak vagy énekeljenek.
- Allergia, amely torokgyulladást okoz.
- Sav reflux, amely irritálhatja a hangszálakat.
- A kortikoszteroid gyógyszerek alkalmazása az asztma kezelésére torokirritációt és gyulladást okozhat.
- Dohányzás, amely irritálja és gyullad a hangszálakat.
2. módszer a 4 -ből: A laringitis kezelése gyógyszerekkel
Lépés 1. Vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, például ibuprofent, aszpirint vagy paracetamolt
Ezek a gyógyszerek gyorsan enyhítik a torokfájást és kontrollálják a lázat.
- Ezek a fájdalomcsillapítók gyakran tabletták vagy folyékonyak.
- Kövesse orvosa utasításait az adagolással vagy a palackon feltüntetett utasításokkal kapcsolatban.
- Azt is megkérdezheti gyógyszerészétől, hogy melyik a legjobb gyógyszer a tünetek enyhítésére, vagy kérdése van a gyógyszer szedésével kapcsolatban.
2. lépés: Kerülje a dekongesztánsokat
A dekongesztánsok kiszárítják a torkát, és súlyosbíthatják a gégegyulladást. Ha gyorsan fel akar gyógyulni, kerülje ezeket a gyógyszereket.
Lépés 3. Vegye be az orvos által előírt antibiotikumokat
Azokban az esetekben, amikor a gégegyulladást bakteriális fertőzés okozza, az orvos felírhat antibiotikumot, amely gyakran gyors enyhülést biztosít.
- Ne vegyen be antibiotikumot a ház körül anélkül, hogy orvosával konzultálna.
- A vírus által okozott gégegyulladás legtöbb esetben az antibiotikumok nem nyújtanak enyhülést.
- Orvosa antibiotikum injekciót adhat Önnek, hogy felgyorsítsa a gyógyulási folyamatot.
4. lépés. Beszéljen kezelőorvosával a kortikoszteroid gyógyszerekről
Ha rossz a gégegyulladása, de a lehető leghamarabb vissza kell állítania a hangját, hogy előadást tartson, beszédet mondjon vagy énekeljen, kérdezze meg kezelőorvosát arról, hogy a kortikoszteroid gyógyszeres kezelés jó választás lehet -e. Ezek a gyógyszerek gyorsan enyhíthetik a gégegyulladás okozta gyulladást.
A kortikoszteroidokat általában csak súlyos esetekben vagy sürgős helyzetekben írják fel
5. lépés. A laryngitis mögöttes okainak azonosítása és kezelése
A vírus vagy bakteriális fertőzés által nem okozott gégegyulladás gyors és hatékony kezeléséhez fontos azonosítani a kiváltó okot, és gyógyszert szedni, amely ezt az állapotot kezeli.
- A vény nélkül kapható savas reflux gyógyszer enyhítheti a savas reflux vagy GERD (gastrooesophagealis reflux betegség) okozta gégegyulladást.
- Ha úgy tűnik, hogy a gégegyulladása allergiával kapcsolatos, vegyen be allergia elleni gyógyszert.
- Ha bizonytalan a gégegyulladás okában, akkor érdemes olyan egészségügyi szakemberrel együttműködni, aki a legjobban diagnosztizálhatja és javasolhat kezelési tervet a tüneteihez.
3. módszer a 4-ből: Öngondoskodási intézkedések és otthoni jogorvoslatok kipróbálása
1. lépés Pihentesse a hangszalagot
Ha gyorsan szeretne felépülni, pihentesse a hangszálait, amennyire csak lehetséges. A beszéd megterhelheti az izmokat, ami súlyosbítja a gyulladást.
- Ne suttogjon. A közhiedelemmel ellentétben a suttogás megduplázza a gége stresszét.
- Beszéljen halkan, vagy írja le mondanivalóját.
Lépés 2. Maradjon hidratált, és tartsa nedvesen a torkát
A gégegyulladásból való gyors gyógyulás érdekében fontos, hogy hidratált maradjon, és tartsa nedvesen a torkát, hogy enyhítse az irritációt. Igyon sok folyadékot, és próbálja szopni a cukorkákat vagy a rágógumit.
- Ha a torok különösen fáj, a meleg folyadékok nyugtatóak lehetnek. Igyon langyos vizet, levest vagy meleg teát mézzel.
- Kerülje a koffeint és az alkoholt, amelyek valójában fokozhatják a szárazságot és az irritációt.
- A szopós cukorkák és a rágógumi növeli a nyáltermelést, ami enyhíti a torokirritációt.
3. lépés. Gargling
A gargalizáló langyos víz tartása a szájban, a fej hátrahajtása és a torok izmainak használata „ahhhh” hangot adva-szintén gyorsan enyhíthet néhány tünetén. Ahhoz, hogy a lehető legtöbbet élvezhesse és gyorsan felépülhessen a gégegyulladásából, naponta többször gargalizáljon néhány percig.
- Próbáljon gargalizálni meleg vízzel és ½ teáskanál vízben oldott sóval a nyáltermelés növelése, a gyógyulás elősegítése és a tünetek gyorsabb enyhítése érdekében.
- A fájdalom enyhítésére egy pohár langyos vízben oldott aszpirin tablettával is gargalizálhat. Fontos, hogy kerülje az aszpirin lenyelését, és ezt a keveréket nem szabad 16 évesnél fiatalabb gyermekeknek adni a fulladásveszély elkerülése érdekében.
- Egyesek azt javasolják, hogy gargalizáljanak a szájvizet, mivel állítólag elpusztítja a szájban lévő baktériumokat és baktériumokat.
- Egy másik gargalizáló otthoni gyógymód, amelyet az emberek kipróbálnak, egyenlő részek víz és ecet keveréke, amelyről úgy gondolják, hogy elpusztítja a baktériumokat és gombákat, amelyek gégegyulladást okozhatnak.
4. lépés Kerülje az irritáló anyagokat, például a füstöt
A füst hozzájárul a gége további gyulladásához, mivel irritálja és kiszárítja a torkot.
A gégegyulladásban szenvedőket arra ösztönzik, hogy hagyják abba a dohányzást, és kerüljék a dohányosok közelében való tartózkodást
5. Lélegezzen be gőzt, vagy használjon légnedvesítőt
A nedves levegő segíthet a torok légútjainak kenésében és a gyulladás csökkentésében, ezért próbálja meg belélegezni a gőzt vagy használjon légnedvesítőt a gégegyulladás enyhítésére.
- Kapcsolja be a forró vizet a zuhany alatt, hogy legyen sok gőz, és 15-20 percet szánjon a gőz belélegzésére.
- Megpróbálhatja a gőz belélegzését egy tál forró vízzel. Gyakran segít, ha törülközőt tesz a fejére, így a gőz nem oszlik el olyan gyorsan.
6. lépés: Próbálja ki a gyógynövényeket
A gyógynövényeket régóta használják a torokfájás és a gégegyulladással kapcsolatos egyéb tünetek kezelésére, de mellékhatásokat okozhatnak, különösen akkor, ha kölcsönhatásba lépnek más kiegészítőkkel vagy gyógyszerekkel. Bár a legjobb, ha beszél egy egészségügyi szakemberrel arról, hogy biztonságos -e gyógynövények használata a gégegyulladás kezelésére, az alábbiakban felsorolunk néhány gyógynövényt, amelyekről úgy gondolják, hogy enyhítik a gégegyulladást.
- Az eukaliptusz megnyugtathatja az irritált torkot. Használjon friss leveleket teaként vagy gargarizálásként. Ne igyon eukaliptusz olajat, mert mérgező.
- A borsmenta hasonlít az eukaliptuszhoz, és segíthet a megfázás és a torokfájás kezelésében. Ne használjon borsmenta vagy mentolt csecsemőknél, és ne vegyen be borsmentaolajat szájon át.
- Az édesgyökeret torokfájás kezelésére használják. Az édesgyökér fogyasztása előtt azonban konzultáljon orvosával, különösen akkor, ha olyan gyógyszereket szed, mint az aszpirin vagy a warfarin. Ez hatással lehet a terhes, magas vérnyomású vagy szív-, máj- vagy vesebetegségben szenvedő emberekre.
- Úgy gondolják, hogy a csúszós szilfa enyhíti a torokirritációt, mivel nyálkát tartalmaz, amely bevonja a torkot, de ennek a gyógynövénykészítménynek a tudományos bizonyítéka korlátozott. A gégegyulladás tüneteinek teszteléséhez keverjen 1 teáskanálnyi porított kivonatot egy csésze meleg vízbe, és lassan kortyolgasson el. Próbálja a keveréket a lehető leghosszabb ideig a szájában tartani, mielőtt lenyeli. A csúszós szil befolyásolhatja azt is, hogy a szervezet hogyan szívja fel a gyógyszereket, ezért beszéljen egészségügyi szakemberrel, és kerülje a csúszós szilfával ellátott egyéb gyógyszerek szedését. Ezt a gyógynövényt is kerülnie kell, ha terhes vagy szoptat.
4. módszer a 4 -ből: Tudja, mikor kell orvoshoz fordulni
1. lépés. Figyeljen arra, hogy meddig tart a gégegyulladása
Ha két hét után is tapasztalja a gégegyulladás tüneteit, akkor jobb, ha orvoshoz fordul.
Orvosa képes lesz megállapítani, hogy súlyos gégegyulladással vagy más betegséggel van -e dolga
2. lépés. Legyen tisztában a veszélyes tünetekkel, és azonnal forduljon orvoshoz
Ha az alábbi tünetek bármelyikével küzd, akkor a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia:
- Fokozódó fájdalom
- Tartós láz
- Nehéz légzés
- Nyelési nehézség
- Vért felköhögni
- Nehézség a saját nyál kezelésében
3. Légy éber a gyermek állapotának hirtelen változásaira
Ha gyanítja, hogy gyermeke gégegyulladásban szenved, és az alább felsorolt tünetek bármelyikét tapasztalja, ne habozzon orvoshoz fordulni. Súlyosabb légzőszervi betegsége lehet, például a far.
- Fokozott nyáladzás
- Nyelési vagy légzési nehézségek
- Láz magasabb, mint 103,4 F (39,4 ° C)
- Elfojtott beszéd (más néven forró burgonyahang)
- Amikor belélegzik, magas hangú légzési hangot ad ki
4. lépés. Figyelje meg, milyen gyakran van gégegyulladása
Ha gyakran szenved gégegyulladásban, tanácsos beszélni orvosával erről a helyzetről, hogy megállapítsa a kiváltó okot és javasoljon kezelési tervet. A gégegyulladás krónikus epizódjai az alábbi betegségek egyikének következményei lehetnek:
- Sinus vagy allergiás problémák
- Bakteriális vagy gombás fertőzés
- Savas reflux vagy gastrooesophagealis reflux betegség (GERD)
- Rák
- Sérülés, daganat vagy agyvérzés miatti vokális akkordparalízis
