Akár barátját ölelgeti, akár közelebb bújik szerelméhez a kanapén, nem kell aggódnia az illata miatt. A jó illat magabiztosságot ad, és még vonzóbbá is tehet. Kezdődik azzal, hogy jól vigyáz magára, és frissen mosott ruhát visel. Ezután megkenheti az aláírási illatát, és hagyhatja az embereket, hogy vajon milyen illata van. Lásd az 1. lépést, hogy megtudja, hogyan kell elfordítani a fejét bódító szagával.
Lépések
Módszer 1 /3: Friss maradás
1. lépés. Ugrás a zuhany alatt
Ha a legjobb illatot akarja kapni, akkor a tisztítással kezdődik. A fürdés gyakorisága a személyes testkémiai összetételétől, a napi tevékenységeitől és az időjárástól függ. Sokan naponta egyszer fürdenek, de ha sportolsz vagy forró régióban élsz, érdemes többször beugrani a kádba. Ha nagyon száraz a bőre, minden második nap elegendő lehet. De bármi is legyen, győződjön meg róla, hogy elég gyakran fürdik, hogy a testszag ne váljon észrevehetővé más emberek számára.
- A zuhany alatt mossa le a bőrt szappannal és meleg vízzel, hogy biztosan leöblítse a testszagot okozó szennyeződéseket, verejtékeket és baktériumokat.
- Ha kétségei vannak, folytassa és öblítse le! Az, hogy megpróbáljuk elfedni a testszagot dezodorral vagy parfümökkel, nem igazán működik.
- Ha nem akarja minden nap mosni a haját (sokak szerint száraz és sérült hajhoz vezet), akkor száraz samponnal frissítse fel a haját azokon a napokon, amikor nem mos. Porokból áll, amelyek felszívják az olajat, amely zsírosítja a hajat.
2. lépés Használjon dezodort
Az emberek két százalékának van egy génje, amely megakadályozza, hogy a hónalja testszagot okozzon. Ők a szerencsések, igaz? A többiek a dezodorra támaszkodnak, hogy egész nap távol tartsák a testszagot. Zuhanyozás után tegyen fel néhányat, és szükség szerint alkalmazza újra a nap folyamán.
- Fontolja meg a dezodor/izzadásgátló kombináció választását, ha hajlamos egy kicsit izzadni.
- A dezodorok szilárd pálcikákban, gélpálcikákban vagy spray -kben kaphatók. Vásárolhat természetes kőzetdezodort is, vagy akár saját kezűleg is készíthet szódabikarbónát és kókuszolajat. Kísérletezzen azzal a dezodorral, amely a legkényelmesebbnek érzi magát, és a legjobb illatú.
- Ha parfümöt vagy kölnit szeretne viselni, nem szükséges erős illatú dezodor használata. Nem akar túl sok különböző illatot viselni egyszerre.
Lépés 3. Próbálja ki a testpúdert
Fürdés vagy zuhanyzás után egy kis testporra hintve remek módja annak, hogy friss maradjon. Csak szárítsa meg teljesen, majd tegyen valamit a hóna alá, a lábára, és bárhol máshol, ahol szeretné. A por segít napközben szárazon és hűvösen tartani bőrét, ezért jól jön a forró, párás napokon.
- Vásárolhat felnőtteknek készült testpúdert, vagy csak vehet fel babaporokat - ugyanúgy működik. Érdemes azonban illatmentes változatot szerezni, mivel a babapornak jellegzetes illata van.
- Nem szeretne testpúdert vásárolni? Csináld meg! Csak kukoricakeményítőre van szüksége. Ha szeretné illatosítani a testpúderét, áztasson vattát a kedvenc parfümjébe vagy illóolajába. Tegye a vattát egy edénybe, és fedje le kukoricakeményítővel. Vigye fel a testpúrt egy bolyhos smink applikátor segítségével.
4. lépés Viseljen jó illatú ruhákat
Ugyanazon ruha többszöri egymás utáni viselése befolyásolhatja az illatát, ezért ügyeljen arra, hogy lépést tartson a ruhaneművel! Válasszon illatosított vagy szagtalan mosószert - nem számít, amíg a ruhája tiszta.
- Érdemes néhány biztonsági elemet magával vinnie, hogy átváltsa, ha egész nap kint lesz. Vannak, akik vészhelyzet esetén szívesen tartanak kéznél friss fehérneműt, harisnyát, zoknit vagy alsóneműt.
- Ha erős szagú helyen dolgozik, vagy sokat dohányzik, előfordulhat, hogy fokozottan ügyelnie kell arra, hogy a ruhája szaga legyen. Ha gyakrabban mosod őket, és erős illatú mosószert és öblítőt használsz, akkor ez segíthet.
- Tisztítsa meg télikabátját és más moshatatlan ruháit néhány havonta, hogy ne legyen büdös.
- Ha már a ruháknál tartunk, nézzük meg a táskákat, hátizsákokat, kalapokat és egyéb kiegészítőket is. Időnként mossa le ezeket az elemeket, különösen, ha minden nap használja.
Lépés 5. Legyen nagy illatú lábad
Ha aggódik amiatt, hogy milyen illata van a lábának, fokozottan ügyeljen arra, hogy a zuhany alatt dörzsölje le a lábát, szárítsa meg teljesen, és szórja meg test- vagy lábporral, mielőtt felveszi a zoknit és a cipőt. Vigyen magával egy plusz zoknit, amelyet a nap folyamán átöltözhet. Győződjön meg arról, hogy a cipője is jó állapotban van - a régi cipők rossz szagokat okozhatnak.
- Legyen külön cipője, amelyet edzés közben használ, ahelyett, hogy az iskolába vagy a munkába hordaná a futócipőjét.
- Vigyen magával egy kis üveg lábport, hogy a nap folyamán használhassa.
- Ha lehetséges, viseljen zoknit a cipőjével. Ha zokni nélkül megy, a lábai jobban izzadnak, ami kellemetlen szagokhoz vezet.
6. lépés. Frissítse a lélegzetét
A jó fogászati higiénia gyakorlása a legfőbb módja annak, hogy a leheletünk friss illatú legyen. Ügyeljen arra, hogy minden nap fogkefét és fogselymet használjon, és rendszeresen látogassa meg a fogorvost, hogy gondoskodjon olyan problémákról, mint a lepedékképződés, nehogy krónikus rossz leheletet okozzon. Az alapvető higiénia mellett egész nap jó illatú leheletét tarthatja, ha a következőket teszi:
- Igyál sok vizet. Ez különösen fontos étkezés közben és közvetlenül étkezés után. Öblíti le az ételrészecskéket és tisztítja a száját.
- Használjon szájvizet, de ne alkohollal. A szájvízben lévő alkohol kiszáradhatja a száját, és olyan állapotokhoz vezethet, amelyek rossz leheletet okoznak. Válasszon egy alkoholmentes frissítő mosószert, és öblítse ki a száját, amikor gyors javításra van szüksége.
- Kerülje a fokhagymát, a hagymát és a szuper fűszeres ételeket azokon a napokon, amikor valóban aggódik a friss lehelet miatt. Nehéz elfedni az erős illatú ételek illatát szájvízzel, és a szag még fogmosás vagy szájvíz használata után is fennmaradhat.
- Hordjon leheletlevelű mentát, amelyet az utolsó pillanatban pattoghat, amikor azt szeretné, hogy leheletének édes illata legyen.
2. módszer a 3 -ból: Parfümök és Köln használata
1. lépés. Válassza ki a tökéletes illatot
Keressen olyan illatot, amely kiegészíti a stílusát és kiegészíti az általános bemutatót. Nagyszerű illat az, amit nem bánsz egész nap. Nem szabad túl erősnek lennie, mivel egyesek érzékenyek a legerősebb szagokra. Kísérletezzen különféle illatokkal, amíg nem talál kedvére valót. Ugyanazt az illatot viselheti minden nap, vagy néhány között forgathatja.
- A különböző illatok kiválóak különböző alkalmakra. A citrusos, virágos, édes illat kiválóan alkalmas nappali viseletre, míg valami pézsmás és kissé erősebb éjszakai viseletet választhat.
- Ha férfiasabb illatot keres, válasszon kölnit, fenyő, cédrus és szantálfa jegyekkel.
- Az illatok attól függően változnak, hogy ki viseli őket. Ezek kölcsönhatásba lépnek egyedi testkémiájukkal, és egy kicsit változnak a nap folyamán. Ezt szem előtt kell tartani, amikor kiválaszt egy illatot - az, amelyik a barátjának működik, lehet, hogy nem érez ugyanolyan illatot rajtad.
- Használhat illatot lotion vagy testolaj formájában is, ha úgy tetszik. A szilárd parfüm egy másik népszerű választás.
2. lépés Tapsintson egy kicsit a pulzuspontjaira
Ne fürödjön a választott illatban. Használd stratégiailag, így a közelben lévők apró szagokat kapnak, de ne érezd magad túlterheltnek. Egy kis dolog sokat segít, különösen, ha valódi parfümöt használ. Tegyen néhányat a csuklójára, a nyakára és a füle mögé - valószínűleg ennyi kell.
- Ha spray -palackot használ, ne permetezze közvetlenül a testére közelről. Tartsa az üveget néhány centiméterre a testétől, és enyhén permetezzen, majd mozgassa a csuklóját vagy más testrészét a ködbe.
- Még akkor is, ha illatos krémet használ, valószínűleg nem szeretné az egész testére kenni. Csak néhány helyen használja, például a kezét és a nyakát. Használjon illatmentes krémet a bőr többi részének hidratálásához.
3. lépés Illatosítsa a haját
Ha a samponnak nincs sok illata, érdemes egy kis illatot hozzáadni a hajához. Ez egy szép, finom módja annak, hogy egész nap nagyszerű illata legyen. Dörzsöljön egy kis parfümöt vagy illóolajat a tenyerei közé, majd finoman simítsa át a haján. Alternatív megoldásként hozzáadhat néhány csepp kedvenc illatát illatmentes samponjához vagy balzsamjához.
Lépés 4. Ragaszkodjon egy jellegzetes illathoz
Nem jó ötlet 3-4 harcos illat viselése, amelyek büdös nyomot hagynak nyomában, amikor a folyosón sétál. Ahelyett, hogy megkérdezné a parfüm nevét, az emberek az orrukat csípik, amikor látják, hogy jön! Csak egy fő illatot viseljen egyszerre.
- Ez azt jelenti, hogy ha erős illatú lotionja van, akkor sem szabad parfümöt viselnie, és fordítva.
- Ügyeljen arra, hogy véletlenül ne viseljen túl sok illatot. A dezodor, a hajlakk és az ajakbalzsam illatos lehet. Próbáljon illatmentes termékeket választani, és ragaszkodjon egy vagy két fő illathoz.
5. lépés: Próbáljon eredeti illatot létrehozni
Ha nem szeretne egy üveg parfümöt vagy kölnit csobogni, elkészítheti saját illatát! Vásároljon néhány különböző illóolajat, például rózsát, levendulát, citromfüvet vagy vetiverit, és használjon néhány cseppet parfüm helyett. Akár saját parfümkeverékét is elkészítheti többféle illóolaj összekeverésével, amíg nem talál kedvére valót.
- Az illóolajok kereséséhez keresse fel az egészséges élelmiszerboltokat. Általában a testápolási részlegben vannak.
- Az illóolaj -keveréket vízzel vagy vodkával hígíthatja, hogy ne legyen olyan erős illata. Tegye egy spray -palackba, és használja a testére és a hajára.
3. módszer a 3 -ból: Trükkök használata a nagyszerű illathoz egész nap
1. lépés Frissítsen fel naponta néhányszor
Valószínűleg jó reggel elmenni, miután lezuhanyozott és tiszta ruhát vett fel, de jó ötlet, hogy szánjon egy kis időt a felfrissülésre egész nap. Akár iskolában, akár munkában jár, van valami, amit megtehet annak érdekében, hogy az illata még akkor is remek legyen, ha egész nap talpon vagy az íróasztalnál volt.
- Mosson fogat vagy használjon szájvizet. Azonnal frissebb érzést és illatot áraszt.
- Szükség esetén vigyen fel újra parfümöt. Ne vegyél fel túl sokat - csak egy könnyű napközbeni fröccs.
- Váltson ruhát, ha szükséges. Ha fizikailag megerőltette magát, érdemes a nap felénél lecserélni az alsóneműt vagy a zoknit.
- Használjon egészségügyi törlőkendőt, hogy gyorsan megtisztítsa magát. Szerezze be az illatmentes fajtát, mivel az illatos törlőkendőknek erős illata van. Gyorsan pöccintsen a frissítésre szoruló területeken, majd vigyen fel újra dezodort.
2. lépés Tartsa távol magát az erős szagú ételektől
Azokon a napokon, amikor nagyon aggódik a jó illat miatt, ne igyon sok hagymát, fokhagymát vagy fűszeres ételt. Ezek az ételek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek egy ideig a rendszerben maradnak, és megváltoztathatják a lehelet és a test szagát.
- A keresztesvirágú zöldségek, diófélék és hüvelyesek szintén befolyásolják az illatát. A sok brokkoli, dió vagy bab fogyasztása gázképződést okozhat.
- Ehelyett fogyasszon gyümölcsöt és más, vízben gazdag ételeket. Megtisztítják a rendszert, és segítenek a jó illatban.
Lépés 3. Tartsa tisztán környezetét
Tiszta és friss a hálószobája, vagy kissé elavult az illata? Mit szólna az autójához és más olyan helyekhez, ahol sok időt tölt? Ha tisztán tartja a körülötte lévő helyeket, akkor friss illata is lehet. Kezdje azzal, hogy a hálószobája tiszta. Tegye az összes piszkos ruháját egy zárt akadályba, és tegye le vagy hajtsa össze tiszta ruháit tárolás céljából, ahelyett, hogy hagyná őket egy halomban. Íme néhány további módja annak, hogy a terek extra frissek legyenek:
- Illatosítsa lepedőit és párnáit gyógynövény spray -vel. Keverjen össze néhány csepp illóolajat vízzel, és fújja le az ágyneműt, amikor ágyat köt.
- Rendszeresen samponozza a szőnyeget. A szőnyegek hajlamosak visszatartani a szagokat, és befolyásolhatják minden holmija illatát. Samponok között tisztítsa meg szőnyegét szódabikarbónával lefedve, majd porszívózza fel.
- Tisztítsa meg autóját. Mossa le az üléseket és szellőztesse rendszeresen.
4. lépés Illatosítsa fiókjait és szekrényeit
Ha azt szeretné, hogy a ruhái szagosak legyenek, próbálja azokat tasakokkal illatosított fiókokban és szekrényekben tárolni. Saját tasakjait úgy készítheti el, hogy a kis ruhás zacskókat szárított levendulával vagy más kedvelt gyógynövényekkel tölti meg. Egyszerűen helyezze a tasakokat a fiókok sarkába, vagy akassza a szekrényébe. Enyhén illatosítják a ruháidat, és megakadályozzák, hogy szagosak legyenek.
Figyelmeztetések
- Ne használjon semmit, amire allergiás vagy viszket. Legyen óvatos, és alaposan nézze meg az összetevőket.
- Kerülje a túlzott használatot vagy túl sok parfüm vagy kölni felvitelét. Néhány ember érzékeny vagy akár allergiás az erős illatokra, és akaratlanul is megbetegítheti őket.
