3 módszer a térdvédő mosására

Tartalomjegyzék:

3 módszer a térdvédő mosására
3 módszer a térdvédő mosására

Videó: 3 módszer a térdvédő mosására

Videó: 3 módszer a térdvédő mosására
Videó: 3 Ways to Save Your Knees - Knee Safety - Prevent Knee Pain 2024, Lehet
Anonim

A térdvédő viselése segíthet a fájdalom kezelésében és az újbóli sérülések elkerülésében, de gyorsan beszennyeződhet. A piszkos merevítő a baktériumok táptalajává válhat, ezért érdemes megmosni a térdvédőt. A nadrágtartó legbiztonságosabb módja a kézi mosás, de néhány fogszabályozó mosható mosógépben, kímélő ciklusban. A fogszabályzót tisztán tarthatja, ha rendszeresen mossa és gyakran fertőtleníti.

Lépések

Módszer 1 /3: A fogszabályozó kézi mosása

Mossa meg a térdvédőt 1. lépés
Mossa meg a térdvédőt 1. lépés

1. lépés Ha lehetséges, távolítsa el a műanyag vagy fémdarabokat a merevítőből

Ezek az alkatrészek megsérülhetnek, vagy akár károsíthatják a szövetet mosás közben. Helyezze őket oldalra.

  • Ha a műanyag vagy fémdarabok piszkosak, törölje le őket szappanos törülközővel. Ezután törölje szárazra törölközővel.
  • Ha nem tudja eltávolítani a darabokat, mosás előtt zárja be a merevítőt. Ez segít megvédeni a kapocsokat.
Mossa meg a térdvédőt 2. lépés
Mossa meg a térdvédőt 2. lépés

2. Töltse fel a mosogatógépet, kádat vagy edényt hideg vízzel

A hideg víz könnyebb a szöveten, és kiküszöböli a kezek égésének kockázatát. Győződjön meg róla, hogy elegendő víz van a merevítő teljes lefedéséhez.

  • A mosogatótálcának tisztának kell lennie.
  • Kerülje a forró víz használatát, mert ez durva a szöveten.
  • Ne tegye a fogszabályozót először. Fontos, hogy mosószert tegyen a merevítő elé, mert ez kevésbé terhelheti az anyagot.
Mossa meg a térdvédőt 3. lépés
Mossa meg a térdvédőt 3. lépés

Lépés 3. Adjon hozzá 1 teáskanál (4,9 ml) enyhe mosószert a vízhez

Ha szükséges, hozzáadhat még mosószert, de ne feledje, hogy túl sok hozzáadása esetén stresszes lehet az anyag. Kezével forgassa a vizet, keverje hozzá a mosószert.

A fogszabályozót egyenlő részek szódabikarbóna és ecet keverékével is moshatja. Ez megtisztítja a merevítőt és megszünteti a szagokat. Az ecet illata elpárolog, de illóolajjal is maszkolhatja

Mossa meg a térdvédőt 4. lépés
Mossa meg a térdvédőt 4. lépés

4. lépés Nyomja le a merevítőt a vízbe, hogy telítődjön

Ne csavarja be a merevítőt, és ne dörzsölje a szeméttartó oldalaihoz, mert ez károsodást okozhat. Egyszerűen nyomja lefelé a merevítőt az ujjaival, amíg a víz be nem szívódik.

Láthatja, hogy izzadság vagy szennyeződés jön ki a merevítőből, és ez rendben is van

Mossa meg a térdvédőt 5. lépés
Mossa meg a térdvédőt 5. lépés

5. lépés. Hagyja, hogy a merevítő kb. 30 percig áztassa

Miután a fogszabályozó telített, csak áztatni kell. Ez lehetővé teszi, hogy a mosószer eltávolítsa az izzadságot, a szennyeződést és az olajokat, amelyek a szövetbe kerülhetnek.

Ha a víz piszkos a fogszabályozó telítése után, akkor érdemes leengedni a vizet, és újratölteni a tartályt. Adjon hozzá több mosószert, mielőtt visszahelyezi a merevítőt a mosogatótartályba

Mossa meg a térdvédőt 6. lépés
Mossa meg a térdvédőt 6. lépés

6. lépés Öblítse le a merevítőt úgy, hogy a mosogatótálcát tiszta, hűvös vízzel újratölti

Ürítse le a mosogatótartályt, öblítse le, majd töltse fel újra tiszta vízzel. Helyezze a merevítőt a vízbe, majd óvatosan mozgassa fel-le mozdulatokkal a szappan eltávolításához.

  • Előfordulhat, hogy többször kell újratölteni a kádat tiszta vízzel, hogy az összes szappant kiszabadítsa.
  • Ne futtassa a vizet közvetlenül a merevítőre, mert ez károsíthatja a merevítőt.
Mossa meg a térdvédőt 7. lépés
Mossa meg a térdvédőt 7. lépés

7. lépés. Hagyja a merevítőt levegőn megszáradni sík felületen

Helyezze a merevítőt vízálló felületre, például munkalapra vagy műanyag asztalterítőre. Alternatív megoldásként tegye ki egy törülközőre.

  • Ha fel akarja gyorsítani a száradást, akkor helyezze a merevítőt a napra.
  • Ne cserélje ki a műanyag vagy fémdarabokat, amíg a fogszabályozó megszárad.

2. módszer a 3 -ból: A fogszabályozó mosása mosógépben

Mossa meg a térdvédőt 8. lépés
Mossa meg a térdvédőt 8. lépés

1. lépés. Ellenőrizze a címkét, hogy megbizonyosodhat arról, hogy elfér a mosógépben

A legtöbb fogszabályozó nem mosható mosógépben, ezért győződjön meg róla, hogy a tiéd is. Ha mosható a gépben, kövesse a címkén található összes utasítást.

Ha nem megfelelően mossa meg a fogszabályozót, károsíthatja azt. Még akkor is, ha a merevítőre garancia vonatkozik, a vállalat nem cseréli ki, ha nem megfelelően mosta

Mossa meg a térdvédőt 9. lépés
Mossa meg a térdvédőt 9. lépés

Lépés 2. Távolítsa el a csuklópántokat vagy a kapcsokat, ha leszakadnak

Ezek a darabok könnyen megsérülhetnek mosógépben. Károsodást is okozhatnak, különösen fémkapcsok vagy lemezek esetén.

  • Ha ezek a darabok piszkosak, törölje le őket szappanos törülközővel, majd szárítsa meg tiszta, száraz törülközővel.
  • Ha nem jönnek le, akkor be kell zárni őket.
Mossa meg a térdvédőt 10. lépés
Mossa meg a térdvédőt 10. lépés

3. lépés Állítsa be a mosógépet gyengéd ciklusra

A mosógépnek rendelkeznie kell egy gombbal vagy gombbal, amely lehetővé teszi a beállítások módosítását. Ez a könnyebb beállítás kevésbé valószínű, hogy károsítja az anyagot.

Használhat kényes ciklust is

Mossa meg a térdvédőt 11. lépés
Mossa meg a térdvédőt 11. lépés

4. lépés Állítsa a víz hőmérsékletét „hidegre”

”A mosógépnek rendelkeznie kell egy gombbal vagy gombbal, amely lehetővé teszi a víz hőmérsékletének megváltoztatását. A hideg víz biztonságosabb a szövet számára, de ettől még tisztítja a fogszabályozót.

Ha a címke azt mondja, hogy rendben van, akkor meleg vizet használhat

Mossa meg a térdvédőt 12. lépés
Mossa meg a térdvédőt 12. lépés

Lépés 5. Adjon enyhe mosószert a mosógéphez

Kövesse a mosószer címkéjén található utasításokat a hozzáadandó mennyiség meghatározásához. Használja a kis mennyiségű ruhaneműhöz javasolt mennyiséget.

Ne használjon fehérítőt a fogszabályozóra, még akkor sem, ha fehér. Ez gyengítheti a szövetet

Mossa meg a térdvédőt 13. lépés
Mossa meg a térdvédőt 13. lépés

6. lépés. Hagyja a merevítőt levegőn megszáradni

Helyezze a merevítőt vízálló felületre, például munkalapra. Törölközőre is teheti.

  • Ha azt szeretné, hogy gyorsabban száradjon, tegye a napra.
  • Ne tegye a merevítőt a szárítóba.

3. módszer a 3 -ból: Tartsa tisztán a fogszabályozót

Mossa meg a térdvédőt 14. lépés
Mossa meg a térdvédőt 14. lépés

1. lépés Mossa meg a merevítőt 4-6 naponta mindennapi viselet érdekében

Még akkor is, ha minden nap hordja a nadrágtartót, csak hetente egyszer vagy kétszer kell mosnia, kivéve, ha nagyon koszos lesz. Ez elegendő ahhoz, hogy a fogszabályozó ne fertőződjön meg baktériumokkal vagy gombákkal, például ótvarral.

  • Ha az atlétika alatt hordja a fogszabályozót, akkor 2-3 naponta mossa le.
  • Ha piszkos tevékenységet végez, például kertészkedik, közvetlenül a tevékenység után mossa le a merevítőt.
Mossa meg a térdvédőt 15. lépés
Mossa meg a térdvédőt 15. lépés

2. lépés Permetezze a fogszabályozót fertőtlenítőszerrel a mosások között

Minden nap vigye fel a fertőtlenítőszert, amint leveszi. Ez segít korlátozni a baktériumok és mikrobák szaporodását anélkül, hogy folyamatosan mosná a fogszabályozót. Tartsa a spray -t 15 hüvelyk (6 hüvelyk) magasságban a merevítő felett, és szórja szét 1 sima mozdulattal.

A fertőtlenítőszer permetezése után hagyja megszáradni a fogszabályozóját

Mossa meg a térdvédőt 16. lépés
Mossa meg a térdvédőt 16. lépés

3. lépés Hagyja, hogy a merevítője minden nap néhány órán keresztül levegőn megszáradjon

Naponta legalább néhány órát pihennie kell a térdén. Szerencsére ez időt ad a fogszabályozónak a levegőre! Győződjön meg arról, hogy a fogszabályozó teljesen száraz, mielőtt visszahelyezi.

Ha a fogszabályozó túl sokáig szárad, akkor jobb, ha elforgatja. Ne viseljen nedves vagy nedves merevítőt

Tippek

  • A fogszabályozó tisztán tartása meghosszabbíthatja annak élettartamát.
  • Mosás előtt mindig ellenőrizze a fogszabályzó címkéjét.

Figyelmeztetések

  • A piszkos fogszabályozó fertőzéshez vezethet.
  • Egyes fogszabályozókra garancia vonatkozik, amelyek érvénytelenné válnak, ha helytelenül mossák őket.

Ajánlott: