Ahogy öregszünk, a fogaink nem tűnnek olyan fehérnek és élénknek, mint régen. A fogak számos okból sárgulhatnak, kezdve a foghigiénia hiányától kezdve bizonyos italok, például a bor vagy a tea fogyasztásáig, amelyek foltosak lehetnek. A dohányzás elszínezheti a fogakat is. Bár nem olyan hatékonyak, mint a professzionális fehérítő kezelések, a fehérítő csíkok segíthetnek a sárgulás egy részének visszavonásában. Mielőtt használná a fehérítő csíkokat, érdemes többet megtudni arról, hogyan kell őket megfelelően használni, és a legtöbbet kihozni belőlük.
Lépések
Rész 1 /3: Fehérítő csíkok használata
1. lépés. Olvassa el figyelmesen az utasításokat
Bár a legtöbb fehérítő csíkot hasonló módon alkalmazzák és használják, egyes márkák eltérő utasításokat tartalmazhatnak. Mielőtt bármilyen fehérítő szalagot vagy fehérítő terméket használna, mindig olvassa el teljesen az utasításokat, és legyen tisztában minden mellékhatással.
- A helytelen használat károsíthatja a fogakat, az ínyt és az egészséget.
- Az utasítások márkánként eltérőek lehetnek, használat előtt mindig olvassa el az utasításokat.
2. lépés. Mosson fogat
Mielőtt felviszi a fehérítő csíkokat, meg kell mosnia a fogait. Ha fogmosás nélkül alkalmazza őket, akkor véletlenül élelmiszer vagy baktériumok kerülhetnek a csík alá, és a fogak felülete nem érintkezik a fehérítő anyaggal, ami kellemetlen megjelenésű eredményhez vezethet. A fogmosás segíthet eltávolítani a lepedéket is, amely gátolhatja a csík fehérítő hatását a zománcon.
- A fogmosás lehetővé teszi, hogy a fehérítőben lévő hidrogén -peroxid jobban behatoljon a zománcba.
- Mosson fogat legalább fél órával a csíkok felhelyezése előtt, hogy a nyál megtisztítsa a felesleges fluoridot, és készen álljon a zománcra a fehérítéshez.
3. lépés Készítse elő a csíkokat
Mielőtt felhelyezi a csíkokat a fogaira, szánjon egy kis időt arra, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a megfelelő csíkot a megfelelő helyre helyezi fel. Néhány fehérítő csík speciális csíkokkal rendelkezik a felső és alsó fogakhoz, és mindegyiknek a csík egy bizonyos oldala van, amely érintkezik a fogakkal. Szánjon rá egy percet, és tanulja meg, melyik csík hova megy.
- Az oldalt bármilyen géllel vigye fel a fogakra. Ez a gél a fehérítő szer, és a fog működéséhez az íny kivételével érintkeznie kell a fogak teljes felületével.
- A csík sima oldalán nem lesz fehérítő gél, és csak a csík felhelyezését segíti.
4. lépés Vigye fel a csíkokat a fogaira
Miután eldöntötte, hogy a csíkokat milyen módon kell felvinni, helyezze azokat a fogaira úgy, hogy a gélbevonatú oldal érintkezzen a fogak felületével. Győződjön meg arról, hogy a csík teljesen lefedi a fogait, és kidolgozza az ütéseket vagy az egyenetlen területeket.
- Próbálja meg szárítani a fogak felületét szalvétával vagy törülközővel a csíkok felhelyezése előtt. Ez segít fokozni a fehérítő hatást. Arcvisszahúzóval is szétterítheti ajkait, és szabályozhatja a nyál áramlását a fehérítő kezelés során. Kevesebb nedvesség a szájban jobb eredményt ad.
- Szükség esetén fogkefével simíthatja ki a csíkot.
- A fogak teljes eltakarása szabálytalan területek nélkül segít egyenletesen fehéríteni a fogakat.
- Ne engedje, hogy a csíkok felnyúljanak és eltakarják az ínyt, mivel ez irritációt vagy akár enyhe égési sérülést okozhat, amitől az íny fehér lesz.
5. lépés. Várja meg, amíg a csíkok befejeződnek
Miután felhelyezte a csíkokat, türelmesen várnia kell, amíg a fogakra hatnak. A legtöbb márka kissé eltérő időtartamban javasolja a csíkok viselését, ezért figyelmesen olvassa el az utasításokat. Ne érintse meg a csíkokat, hogy azok értelmezhetetlenül működjenek.
- Általában körülbelül 30 percet kell várnia, mielőtt eltávolítja a csíkokat.
- Annak érdekében, hogy a fogak szárazon maradjanak a fehérítő eljárás során, megpróbálhatja a hátunkon feküdni, miközben kissé nyitva tartja a száját. Ez csökkenti a nyál mennyiségét, ami zavarhatja a fehérítési folyamatot. Próbáljon egy ideig lélegezni a szájon keresztül is, hogy kiszáradjon a szája.
6. lépés. Vegye le a csíkokat
Miután eltelt az az idő, amíg a speciális csíkok arra utasították, hogy viselje őket, el kell távolítania a csíkokat. Húzza le őket a fogaitól, és dobja el, amikor ideje eltávolítani őket.
- Ne hagyja őket a megadottnál hosszabb ideig, mert irritációt és érzékenységet okozhat a fogakban és az ínyben.
- Ha hosszabb ideig hagyja rajta a csíkokat, nem javul a fehérítés eredménye.
- A csíkok használata után tisztítsa meg a száját. Próbálja meg öblíteni vízzel vagy mosson fogat annak biztosítására, hogy az összes fehérítő gél ne kerüljön a szájába. Próbáljon meg nem lenyelni túl sok gélt, mert mérgező lehet.
- A legjobb eredmény elérése érdekében a kezelés után egy órával kerülje az étkezést.
7. lépés. Ismételje meg a folyamatot
A fehérítő csíkok idővel működnek, lassú expozíciót alkalmazva a fehérítő folyamatért felelős vegyi anyagokkal. Szüksége lesz a csíkok ismételt használatára, mielőtt észrevehető különbséget lát a fogak fehérjében. A csíkokat az ajánlott ideig használja, hogy a legtöbbet hozza ki belőlük.
- Használja naponta kétszer 30 percig.
- Miután megkapta a kívánt árnyalatot, havonta egyszer frissítésként használja a csíkokat a karbantartáshoz.
- Körülbelül négy hónap múlva várható tartós eredmény, de a fogászati rendelőben végzett professzionális fogfehérítés után is jól működnek.
Rész 2 /3: Óvatosan a fehérítő csíkokkal
1. lépés. Ne nyelje le a gélt a csíkokról
Néhány fehérítő csík hidrogén -peroxidot tartalmaz, amely lenyelve mérgező. Próbálja meg elkerülni a fehérítő csíkok viselésekor keletkező gél vagy nyál lenyelését.
Ne aggódjon, ha véletlenül lenyel egy kis gélt. Kis mennyiség valószínűleg nem okoz tüneteket
2. lépés Állítsa le, ha érzékenység lép fel
A fehérítő csíkokban található vegyszerek némi érzékenységet okozhatnak a fogakban és az ínyben. Ez annak következménye lehet, hogy a gél közvetlenül érintkezik az ínyekkel, túl hosszú vagy túl hosszú ideig alkalmazza a csíkokat, vagy érzékeny a gélre.
- Tartson szünetet a fehérítő csíkoktól, ha észreveszi, hogy fogai vagy ínyei érzékenyek lesznek.
- Kérdezze meg fogorvosát, hogy tudja -e biztonságosan használni a fehérítő csíkokat.
Lépés 3. Kérdezze meg fogorvosát, mielőtt bármilyen fehérítő terméket használna
Nem minden fogfehérítő csík ugyanazt a vegyszert és eljárást használja az eredmények eléréséhez. Néhányuk súlyosbíthatja a már meglévő fogászati problémákat, vagy újakat okozhat. Kérdezze meg fogorvosát, hogy a fehérítő csíkok és más fehérítő termékek megfelelnek -e Önnek. SZAKÉRTŐ TIPP
Tu Anh Vu, DMD
Board Certified Dentist Dr. Tu Anh Vu is a board certified dentist who runs her private practice, Tu's Dental, in Brooklyn, New York. Dr. Vu helps adults and kids of all ages get over their anxiety with dental phobia. Dr. Vu has conducted research related to finding the cure for Kaposi Sarcoma cancer and has presented her research at the Hinman Meeting in Memphis. She received her undergraduate degree from Bryn Mawr College and a DMD from the University of Pennsylvania School of Dental Medicine.
Tu Anh Vu, DMD
Board Certified Dentist
Expert Warning:
Do not use whitening strips if you have braces, dentures, or restorative work such as fillings, veneers, or crowns.
Part 3 of 3: Caring For Your Teeth
1. lépés Rendszeresen mosson fogat
A rendszeres fogmosás követése nagyszerű módja annak, hogy fehérek és egészségesek maradjanak. Győződjön meg arról, hogy megfelelően és elég gyakran mosson fogat a teljes előny érdekében. Ne felejtsen el időt szakítani fogmosáskor, és érjen el minden fogat teljesen.
- Kefés naponta kétszer, körülbelül két percig.
- Ne keféljen túl erősen, mivel ez eltávolíthatja a zománcot vagy károsíthatja az ínyt. Ezenkívül kerülje a túl kemény fogkefe használatát (mindig puha), és ne használjon új fogkefét közvetlenül a kezelés után vagy szóda elfogyasztása után, mivel a zománc gyengült és nagyon érzékeny a kopásra.
- Megpróbálhat fehérítő fogkrémet használni a fehérítő csíkok mellett, de győződjön meg arról, hogy több mint 1100 ppm fluoridot tartalmazó fogkrémet is használ, ami segíthet bármilyen érzékenység esetén. Kezdésként két hétig használjon csíkokat és fehérítő fogkrémet, de váltsa fel a fehérítő fogkrémet a fluoridos fogkrémmel (legjobb lefekvés előtt használni).
2. lépés. Használjon szájvizet
A szájvíz használata a rendszeres fogmosás és fogselyem mellett javíthatja a száj és a fogak egészségét. A szájvizet baktériumok elpusztítására, valamint a fogkefével vagy a fogselyem segítségével kilazult laza törmelékek lemosására használják.
- Próbálja meg szájvizet legalább 30 másodpercig ingatni, mielőtt kiköpi.
- Ha a szájvíz túl erős, öntözze le, vagy hígítsa vízzel az elejétől 50:50 hígítással.
- Érdemes fehérítő szájvizeket használni a fehérítő csíkok mellett.
3. lépés. Fogselyem naponta
Bár a fogselyem használata nehéz és időigényes, fontos lépés a fogak és az íny egészségének megőrzésében. A fogselyem eltávolítja a lerakódott lepedéket és a fogkövet, amelyet a fogmosás esetleg elmulasztott. Ne feledje, hogy jobb megelőzni a jövőbeli problémákat, mint rengeteg pénzt költeni a károk helyreállítására.
- Kezdje egy hosszú fogselyemmel, körülbelül karhosszig.
- Tekerje a fogselymet a középső ujjai köré, átfogva a kezek közötti rést.
- Dörzsölje le a fogselymet a fogak között mindkét gumi papilla (a fogak között elhelyezkedő ínyháromszög) mindkét oldalán.
- Húzza a fogselymet a fog egyik oldalára, „c” alakot képezve.
- A fogselyem felfelé és lefelé mozgatásával tisztítsa meg.
4. lépés Kerülje el bizonyos ételeket
Egyes ételek elszínezhetik a fogakat, ami sárgás színt eredményezhet, ami nagyobb valószínűséggel eredményez sokkal gyorsabb eredményt, mint általában, ha csíkokat használ. Más ételek a zománc kopását okozhatják, ami fogkárosodáshoz és fájdalomhoz vezethet. Próbálja meg elkerülni az alábbi ételek és italok közül néhányat, miközben fehéríti a fogait:
- A kávé, a tea és a bor foltot okozhat.
- A cukros ételek vagy az erősen savas italok, például a narancslé vagy a szóda elkoptathatják a fogzománcot. Ez üregeket vagy más fogászati problémákat okozhat.
5. Látogassa meg fogorvosát
Rendszeres időpont egyeztetés fogorvosával nagyszerű módja annak, hogy megőrizze fogai egészségét. Fogorvosa segíthet az apró fogászati problémák elhárításában, mielőtt azok súlyosbodnának, valamint fenntarthatja a rendszeres ápolási gyakorlatokat.
Fogorvosa képes lehet fehérítési szolgáltatásokat nyújtani az Ön számára, és segít nyomon követni a haladást
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Kérdezze meg fogorvosát, mielőtt bármilyen fehérítő terméket használna, hogy megbizonyosodjon arról, hogy jól illeszkedik -e Önhöz.
- Győződjön meg róla, hogy a fehérítő csíkokat 14 napig vagy a gyártó által megadott ideig használja. Ne használjon a leírtnál hosszabb csíkokat, különben kárt okozhat.
Figyelmeztetések
- Ne hagyja a csíkokat tovább az utasításokban javasoltnál. Általában 30 perc elegendő idő.
- Kerülje a fogkrém, a szájvíz és a fehérítő csíkok géljének lenyelését.
- Hagyja abba a fehérítő csíkok használatát, ha bármilyen érzékenységet észlel a fogaiban vagy az ínyében, vagy ha elszíneződést észlel.
