A hypochondriasis, más néven hypochondria vagy betegség szorongásos rendellenessége (IAD), olyan mentális állapot, amely miatt az emberek megszállottan aggódnak az egészségük miatt. A hypochondriasisban szenvedő egyének meggyőződhetnek arról, hogy betegségük van, ha teljesen egészségesek, vagy túlzottan aggódhatnak egy kisebb állapot miatt. A hypochondriasis számos tünete könnyen felismerhető, de ahhoz, hogy hivatalosan hypochondriasist diagnosztizáljanak, az egyént orvosnak kell megvizsgálnia, hogy kizárja a testi egészségi problémákat, és pszichiátriai értékelésre is utalhatják.
Lépések
Rész 1 /3: A hypochondriasis jeleinek felismerése
1. lépés. Figyelje meg a túlzott reakciókat a kisebb tünetekre
A hipochondriás betegek általában extrém reakciókat váltanak ki olyan tünetekre, amelyeket a legtöbb ember figyelmen kívül hagy. Futhatnak az orvoshoz, vagy megszállottan aggódhatnak például tüsszentés vagy kis vágás miatt.
Bizonyos esetekben a "tünet" csak rendszeres testi funkció lehet
2. lépés Vigyázzon a betegségek kockázatával kapcsolatos túlzott félelmekre
Amellett, hogy attól tartanak, hogy esetleg már vannak betegségeik, a hipochondriás betegek is hajlamosak arra, hogy elmélkedjenek a megbetegedés lehetőségéről. Meggyőződhetnek arról, hogy megbetegszenek, még akkor is, ha nincsenek tüneteik.
Ez különösen akkor nyilvánulhat meg, ha az egyén családjában előfordult betegség, vagy ha úgy véli, hogy fertőzésnek volt kitéve
3. Lépés. Vegye figyelembe, hogy hajlamos panaszkodni bárki számára, aki hallgat
A hipochonderek általában nagyon hangosan beszélnek orvosi panaszaikról. Megoszthatják tüneteiket sokféle emberrel, abban a reményben, hogy találnak valakit, aki igazolja aggodalmaikat.
Ha valaki elutasítja a hipochonder aggodalmait, akkor valószínűleg átmegy egy másik személyhez
4. lépés Figyelje meg az elkerülő viselkedést
A hipochondriás betegek elkerülhetik azokat a tevékenységeket, amelyekről úgy gondolják, hogy betegségnek teszik ki őket, vagy amelyek szerint betegségük miatt nem tudnak részt venni. Például az egyén elkerülheti a külföldi országokba való utazást, mert fél attól, hogy megbetegszik, vagy meggyőződhet arról, hogy rossz egészségi állapota miatt nem tud dolgozni.
Egyes személyek úgy is viselkedhetnek, mintha rokkantak lennének, annak ellenére, hogy fizikailag egészségesek
5. lépés. Figyeljen az orvosok kinevezésének gyakoriságára
A rendkívül gyakori vagy rendkívül ritka orvosi találkozók mind a hypochondriasis jelei lehetnek. Ez annak köszönhető, hogy az emberek másképpen reagálnak megszállott gondolataikra, ezért egyesek orvosi segítséget kérnek, míg mások kerülik.
- Néhány beteg túlzottan gyakran fog orvoshoz fordulni, és gyakran orvosot válthat, mert állapotát diagnosztizálni akarják.
- Más betegek elkerülhetik az orvosi ellátást, mert félnek megtudni, mi a baj velük.
6. lépés. Ismerje meg a diagnózis kritériumait
Nem mindenkinek van hipochondriasis, aki valaha is irracionális félelmével élt az egészségével kapcsolatban. Ahhoz, hogy egy személynél hipochondriát diagnosztizáljanak, legalább hat hónapja aggódnia kell az egészsége miatt, és az orvosok is megnyugtatták, hogy nincs semmi baj.
Ha Ön vagy egy ismerőse a hypochondriasis számos tünetét észleli, akkor jobb, ha orvoshoz és/vagy pszichiáterhez fordul
2. rész a 3 -ból: A hipochondria jeleinek felismerése az orvosi rendelőben
1. lépés. Figyeljen az öndiagnosztikai hajlamra
Míg a legtöbb beteg a diagnózis reményében számol be tüneteiről orvosának, a hipochondriás betegek hajlamosak arra, hogy következtetéseket vonjanak le arról, hogy mi okozza tüneteiket. Például ahelyett, hogy azt mondanák orvosuknak, hogy köhögnek, ragaszkodhatnak ahhoz, hogy tüdőgyulladásuk van.
Ha egy állapot kizárt, a beteg azonnal meggyőződhet arról, hogy egy másik állapot okozza a tüneteket
2. lépés. Vegye figyelembe, hogy nem volt hajlandó meghallgatni az orvosok megnyugtatását
A hypochondriasisban szenvedő betegek hajlamosak meggyőződni arról, hogy betegek annyira, hogy képtelenek hinni az orvosoknak, akik mást mondanak nekik. Lehet, hogy vitatkoznak orvosukkal a diagnózisukról, vagy abbahagyják az orvosok látogatását, akik nem diagnosztizálják őket.
A betegek további vizsgálatokat igényelhetnek, ha minden negatív lesz
3. Légy óvatos azokkal a betegekkel, akik több orvost láttak
Sok hypochondriasisban szenvedő ember egyik orvostól a másikig jár, mert egyikük sem hajlandó diagnosztizálni vagy kezelni állapotát. Ezek a betegek kiterjedt orvosi nyilvántartással rendelkezhetnek, és több orvost is meggyőzhettek ugyanazokról a vizsgálatokról.
A hipochondriás betegek panasszal fordulhatnak jelenlegi orvosaikhoz is, ha korábbi orvosuk nem volt hajlandó kezelni őket
4. lépés. Figyelje meg a hajlandóságot potenciálisan veszélyes eljárásokra
Mivel a hypochondriasisban szenvedő betegek annyira meg vannak győződve arról, hogy betegek, furcsa módon hajlandóak lesznek invazív vizsgálatokra, vagy ragaszkodhatnak ahhoz, hogy kezeljék őket, ha nincs bizonyíték a betegségre.
Bár egyetérthetnek velük, vagy akár kérhetik is őket, a hipochondriás betegek gyakran nagyon idegesek ezen eljárások elvégzése miatt
Rész 3 /3: Hasonló rendellenességek megszüntetése
1. lépés Szüntesse meg Briquet -szindrómát
A Briquet -szindróma rendkívül hasonló a hypochondriasishoz. Míg mindkét betegségben szenvedő emberek hajlamosak panaszkodni olyan tünetekre, amelyeknek nincs orvosi oka, a Briquet -szindrómában szenvedők általában drámaibbak, amikor leírják tüneteiket. Emellett inkább magukra a tünetekre összpontosítanak, nem pedig a tünetek lehetséges kiváltó okára.
Ha úgy tűnik, hogy a személy el van foglalva a tünetek okának megtalálásával, akkor valószínűleg nem Briquet -szindróma
2. lépés: Különítse el a hipochondriát a tényleges betegségtől
A tényleges betegség szintén nagyon hasonlít a hypochondriasishoz. Mindkét állapot esetén a betegek meggyőződése, hogy az ellenkező bizonyítékok ellenére egészségügyi állapotok sújtják őket. A fő különbség az, hogy tényleges betegség esetén a betegek többet akarnak orvosi ellátásban részesülni, mint amennyit diagnosztizálni szeretnének. A potenciálisan veszélyes tesztekkel vagy eljárásokkal kapcsolatban általában nem félnek vagy tartanak.
Míg a hypochondriasisban szenvedő betegek orvosi vizsgálatokat és kezelést kérhetnek, általában azért teszik ezt, mert úgy érzik, hogy ez szükséges, nem pedig azért, mert kezelni akarják őket
3. lépés. Keresse meg a test diszmorfikus rendellenességének tüneteit
A hypochondriasisban és a test diszmorfikus rendellenességben szenvedők egyaránt túlreagálhatják bizonyos tüneteket, de aggodalmaik nagyon eltérőek. Kívülről látható tünet, például folt esetén a hypochondriasisban szenvedő páciens aggódna egy alapbetegség miatt, amely ezt okozhatja, míg a test diszmorfikus rendellenességben szenvedő beteg jobban aggódik a folt fizikai megjelenése miatt.
A test diszmorfikus rendellenességben szenvedő emberek jellemzően nem foglalkoznak olyan tünetekkel, amelyek nem befolyásolják fizikai megjelenésüket
Lépés 4. Fontolja meg a depresszió lehetőségét
Néhány depressziós beteg hypochondriásnak tűnhet, mert tagadják érzelmi tüneteiket, és fizikai betegségekkel diagnosztizálják a panaszaikat. Pszichiátriai értékelésre van szükség a depresszió lehetőségének kizárásához.
Csak azért, mert egy személy depresszióban szenved, ez nem jelenti azt, hogy nincs hipochondriás betegsége, mivel sokan mindkettőtől szenvednek
5. lépés Döntse el, hogy lehetséges -e téveszmés zavar
Más mentális rendellenességek is hasonlíthatnak a hipochondriázisra. Ha a beteg panaszai irracionálisnak vagy furcsának tűnnek, fennáll annak a lehetősége, hogy téveszmés betegségben, például skizofréniában szenved.
Bár a hipochondriás betegek hajlamosak túlbecsülni a tünetek súlyosságát és a betegség valószínűségét, általában nagyon racionálisak, amikor leírják a tüneteket és azokat a betegségeket, amelyekről úgy gondolják, hogy okozhatják őket
6. Fontolja meg a tünetekkel kapcsolatos hazugság lehetséges motivációit
Az is lehetséges, hogy egy személy, aki olyan tünetekre panaszkodik, amelyeknek nincs azonosítható oka, lehet, hogy egyáltalán nem szenved semmilyen betegségben vagy rendellenességben. A beteg rosszindulatú lehet, ha van valamilyen személyes vagy anyagi haszna.
A rosszindulatú emberekkel ellentétben a hipochonderek nem hazudnak a tüneteikről; őszintén hiszik, hogy betegek
Tippek
- Ha hipochonderrel van dolga, bátorítsa őket, hogy mielőbb kérjenek orvosi segítséget. A kognitív viselkedésterápia nagyon hatékony kezelési forma sok hypochondriasisban szenvedő ember számára. Az antidepresszánsok bizonyos betegek számára is hasznosak lehetnek.
- A hypochondriasis leggyakrabban a húszas vagy harmincas években jelentkezik. Azok az emberek, akik gyerekkorukban betegek voltak, vagy túlságosan kódoltak, nagyobb kockázatot jelenthetnek a hypochondriasis kialakulására.
