Az exfoliatív cheilitis egy ritka, de jóindulatú egészségügyi állapot, amely vastag, száraz és pelyhes bőrt eredményez a felső, alsó vagy mindkét ajkon. Exfoliatív cheilitis esetén a bőr folyamatosan lehámlik, és nyers, érzékeny bőrt fed le alatta. Mivel ilyen érzékeny és fájdalmas ajkakat okoz, az exfoliatív cheilitis negatívan befolyásolhatja azok életét, akiknek ez van, időnként gátolva az étkezési vagy akár fájdalom nélküli beszélgetést. Bár ennek az állapotnak a pontos oka ismeretlen, vannak olyan dolgok, amelyeket megtehet a tünetek ellenőrzésére. Ez a cikk azt tárgyalja, hogyan kell kezelni az exfoliatív cheilitist megfelelő ajak- és egészségügyi ellátással.
Lépések
Módszer 1 /3: Állapotának értékelése
1. lépés. Ismerje fel a tüneteket
Míg néhányan, akik rendkívül száraz és repedezett ajkakat tapasztalnak, feltételezhetik, hogy ilyen betegségben szenvednek, az exfoliatív cheilitis valójában rendkívül ritka állapot, amelyet csak kevesen szenvednek. A következő tünetek jellemzik:
- Repedés, hámlás, viszketés és/vagy az ajkak égése.
- Elszíneződés, különösen az ajkak vermillion határa körül (más szóval, az ajkak külső széle).
- A túlzott keratinréteg ismételt hámlása, amely az ajkak felületén képződik.
- Az ajkak duzzanata.
2. lépés. Értse meg az okokat
Az állapot pontos oka ismeretlen, de a kutatók azt sugallták, hogy számos tényező okozhatja, beleértve a fogbeültetésre adott reakciót, a hormonális egyensúlyhiányt, az étrend egyensúlyhiányát vagy a májműködési zavarokat, a belső vagy külső toxinokat, gombás vagy bakteriális fertőzéseket, a helytelen étrendet, és rossz szájhigiénia. Felmerült, hogy a cheilitis ezen formája más, kevésbé súlyos formákból is kialakulhat. Az exfoliatív cheilitis oka lehet a „Candida Yeast Overgrowth” vagy rigó nevű gombás szájfertőzés is.
3. lépés. Nyálának tesztelésével győződjön meg arról, hogy nincs Candida élesztőgombája
Vásárolhat egy pH szalagos tesztkészletet, vagy ellenőrizheti a jeleket. A legjobb idő a teszt elvégzésére reggel, mielőtt fogat mos, vagy bármit iszik. Kezdje azzal, hogy összeszed egy falatnyi nyálat, és köpje egy üvegbe, palackozott vagy desztillált vízzel. 15 perc után nézzen vissza - a normál nyálnak csak a tetején kell lebegnie. Az alábbiak bármelyike pozitív jel arra utal, hogy Candida gomba túlnövekedése van, és forduljon orvosához a kezelésért:
- A nyál húrokat képezett, amelyek lelógnak a vízbe.
- Felhős gömbök vannak, amelyek lassan süllyednek vagy függenek a felszín alatt.
2. módszer a 3 -ból: Az exfoliatív cheilitis kezelése saját kezűleg
1. lépés: Kerülje az ajkak nyalását, szedését vagy megérintését
Egyes egészségügyi szakemberek úgy vélik, hogy az exfoliatív cheilitist valójában az ajkak túlzott nyalása okozza, néha öntudatlanul. Ha megnyalogatja ajkait, hogy nedvesítse őket, valójában nyál rakódik le az ajkakon, ami tovább szárítja őket. Lehet, hogy sok önuralmat igényel az Ön részéről, de a legjobb módja annak, hogy meggyógyítsa ajkait, ha magára hagyja őket, és hagyja, hogy természetes testrendszerei meggyógyítsák őket.
Kerülje az ajkak túlzott hámlását is
2. lépés Vigye fel a jogorvoslatokat közvetlenül az ajkakra
Az exfoliatív cheilitis tünetei átmenetileg enyhíthetők, ha balzsamot vagy krémet kennek az ajkakra. Fontos azonban ezeket óvatosan használni. Hagyja abba a termék használatát, és keresse fel orvosát, ha a fájdalom súlyosbodik vagy a hely irritálódik. Néhány dolog, amit kipróbálhat, többek között:
- Természetes ajakbalzsamok
- Hideg borogatás ecettel és vízzel (30 percig)
- Hidrokortizon krém
- Tejsav krém
Lépés 3. Fogyasszon egészséges étrendet
Javasolták, hogy az állapot diéta által kiváltott lehet, ezért fontos, hogy csökkentse a feldolgozott élelmiszerek és tartósítószerek bevitelét.
- Fogyasszon bio gyümölcsöket és zöldségeket, amikor csak lehetséges. Mossa meg a gyümölcsöket és zöldségeket is, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek irritáló anyagok.
- Vegyen probiotikumokat és emésztőenzimeket. Bár némi vita folyik arról, hogy a vény nélkül kapható enzimek valóban segítik -e az emésztést, vagy sem, sokan ragaszkodtak ahhoz, hogy segítsék az emésztést és elősegítsék az általános egészséghez nélkülözhetetlen kulcsfontosságú tápanyagok felszívódását.
- Növelje a B -vitamin, a cink és a vas bevitelét.
- Adjon hozzá omega -3 zsírsavakat étrendjéhez, akár kiegészítéssel, akár az ételekkel. Az omega -3 zsírsavak megtalálhatók a halakban és néhány zöld zöldségben, például a spenótban és a kelkáposztában.
- Igyon sok vizet, és kerülje a cukros italt és a szódát.
- Kerülje a sós ételeket, mert ezek tovább irritálhatják ajkait.
4. lépés. Távolítsa el a meglévő méreganyagokat a szervezetéből
Keressen egy teljesen természetes tisztítóprogramot, amely segít eltávolítani a májat és a vesét a méreganyagoktól. Ez a kezelés nem alkalmas minden exfoliatív cheilitisben szenvedő emberre, mivel ez egy extrém folyamat, amely nagyrészt böjtből áll. Legyen tisztában az eliminációs diétákkal és az éhezéssel kapcsolatos kockázatokkal. A legjobb, ha orvoshoz fordul, mielőtt ilyen extrém lehetőséget választana.
3. módszer a 3 -ból: Szakmai kezelés keresése
1. lépés. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, forduljon háziorvosához
Az exfoliatív cheilitis súlyos egészségügyi problémákhoz kapcsolódhat, például vitaminhiányhoz, immunszuppresszióhoz vagy a szervezet képtelenségéhez, hogy hatékonyan feldolgozza a toxinokat. Ezért, ha a toxin expozíció minimalizálása és az egészséges táplálkozás fenntartása nem csökkenti a tüneteket, akkor szükség lehet orvoshoz fordulni az egyéb okok kizárása érdekében.
- Az orvosok különböző gyógyszereket használtak ennek az állapotnak a kezelésére. Ne feledje, hogy az exfoliatív cheilitis oka ismeretlen, ezért az orvosi kezelések a szakembertől függően eltérőek lehetnek. Egy tanulmány megállapította, hogy a helyi Calendula officinalis kenőcs (10%) használata nagyon hatékony volt.
- Más kezelések, például helyi szteroidok, antibiotikumok, keratolitikus szerek, fényvédők és gombaellenes szerek kevésbé hathatnak. Feltétlenül beszélje meg ezeket a lehetőségeket orvosával.
- Orvosa javasolhatja ajakbalzsamok és más bőrpuhító termékek használatát a tünetek enyhítésére, de ne feledje, hogy az exfoliatív cheilitis ellenálló a bőrpuhító szerekkel szemben, ezért előfordulhat, hogy nem sok segítséget nyújtanak.
2. Látogasson el egy szakemberhez, például bőrgyógyászhoz
A bőrgyógyászoknak speciális ismeretekkel kell rendelkezniük a tünetek kordában tartása érdekében, mivel valószínűleg több bőrbetegséget tanulmányoztak és foglalkoztak, mint háziorvosa.
Ha nem tapasztal jelentős javulást egy egészségügyi szakember irányítása alatt, akkor vegye fel a kapcsolatot egy másik szakemberrel
3. lépés. Fontolja meg az alternatív gyógyászathoz való fordulást
Mivel az exfoliatív cheilitis oka még mindig ismeretlen a nyugati orvostudomány számára, némi enyhülést találhat a tünetein alternatív gyógyszerekkel, például akupunktúrával vagy kínai orvoslással. Mindig emlékezzen azonban arra, hogy minden orvosának tudassa, milyen típusú kezeléseket kap, hogy a kezelések ne ütközjenek egymással.
4. Lépés a beszédterápiába
A beszédterápia hasznos lehet az ajkak öntudatlan harapásának, nyalogatásának vagy szívásának leállításához. Kérje orvosa beutalását logopédushoz, ha észrevette, hogy ezeket a dolgokat végzi.
Tippek
Ne feledje, hogy az exfoliatív cheilitis krónikus állapot, amely eltarthat egy ideig, hogy reagáljon bármilyen kezelésre vagy életmódbeli változásra. Elkötelezze magát minden kezelés mellett jó ideig, mielőtt úgy dönt, hogy teljesen hatástalan
Figyelmeztetések
- A "minden természetes" toxintisztító program gyakorlóinak többsége nem minősített egészségügyi szolgáltató, és az ilyen kezelés előnyei kétségesek vagy a modern orvosi kutatások nem támasztják alá.
- Mindig konzultáljon orvosával, mielőtt új gyógyszert szed, vagy ahelyett, hogy megpróbálja diagnosztizálni a problémákat.
