Te ülsz a volánnál, és rosszul érzed magad? Úgy érzi, hogy lehet… hurl? Sok autós soha nem gondolkodott azon, mit tegyen, ha vezetés közben megbetegszik. A hányinger és hányás vezetés közben nem pusztán kellemetlen, de rosszul kezelve potenciálisan halálos is lehet. Ha veszélyben van, ha krónikus mozgásszegény vagy hányingere van a kemoterápia vagy más egészségügyi állapot miatt, akkor az életét megmentheti az a képesség, hogy áthúzza magát és biztonságosan beteg.
Lépések
1 /2 -es módszer: A probléma előrejelzése
1. lépés Kerülje a vezetést
A mozgászavar valószínűleg akkor fordul elő, ha akaratlan mozgás (például autóban vagy hajóban) összezavarja az agyat, amely általában a belső fülből, a szemből és a felszíni receptorokból érkező jelek alapján érzékeli a mozgást. Gyakori probléma. Ha hajlamos a mozgászavarra és a hányásra, a veszélyes helyzetek elkerülésének egyik módja a vezetés elkerülése.
A Mayo Klinika szerint a hányinger és a hányás gyakoribb azoknál a kemoterápiás betegeknél, akiknek korábban volt mozgásszervi betegsége. Érdemes elkerülni a vezetést a terápia ideje alatt, ha gyanítja, hogy probléma merül fel
2. lépés Vegyen be nem álmos mozgásszervi gyógyszert vezetés előtt
Ha súlyos mozgásbetegséget tapasztal, kipróbálhat egy vény nélkül kapható gyógyszert, mint például a Dramamine vagy a Meclizine. Ezek általában 30-60 percen belül működnek. Azonban győződjön meg arról, hogy nem álmos fajtát választ. A rendszeres Dramamine például nyugtató hatású, ami veszélyessé teszi a vezetést a hatása alatt!
- Egy másik lehetőség a hányáscsillapító vagy hányinger elleni gyógyszer bevétele. Az Emetrol például a Pepto-Bismol esetében megfelelő lehet.
- Mindig konzultáljon orvosával, hogy melyik gyógyszer a legjobb az Ön számára. Tudni fog a lehetséges mellékhatásokról és a gyógyszerkölcsönhatásokról.
Lépés 3. Töltse fel autóját rágógumival és betegzsákkal
Készüljön fel, ha hajlamos a hányásra. Tartson hányótasakokat a vezetőülés közelében, például papír vagy műanyag zacskókat, és fontolja meg, hogy az utasülés és/vagy a padló műanyag fóliával van bélelve.
- A rágás segíthet például az émelygés csökkentésében is, ezért tartson kéznél egy enyhe ízű ínyt, mint például a Juicy Fruit. Azonban azt tapasztalhatja, hogy a rágás általában segít a tüneteinek. A rágás általánosan elfogyasztott édességek enyhítése enyhítheti a szervezet konfliktusát a látás és az egyensúly között.
- Úgy tűnik, hogy a friss, hűvös levegő enyhén segíti a mozgásszervi betegségeket is. Tartsa kissé nyitva a vezetőoldali ablakot, vagy a szellőzőnyílásokat az arcára.
Lépés 4. Egyél gyömbért, mielőtt vezetsz
A gyömbér egy régi gyógynövényes gyógyszer az émelygésre, és egyes tanulmányok azt mutatják, hogy segíthet a mozgászavarban. Próbáljon napi háromszor 250 mg -os étrend -kiegészítőt szedni, ha erősen vezet. Alternatívaként vásárolhat gyömbérgumit rágásra, megduplázva a rágás hatását a gyógynövény nyugtató tulajdonságaival.
Ne feledje, hogy a gyömbér-kiegészítők növelhetik a vérzés kockázatát, különösen akkor, ha vérhígítót vagy aszpirint szed. Beszéljen orvosával, hogy kiderüljön, a gyömbér -kiegészítők megfelelőek -e Önnek
5. lépés Védekező vezetés, és megtanulják a figyelmeztető jeleket
Ha vezetnie kell, akkor védekezően vezessen, ha gyorsan le kell húzódnia. Maradjon például a külső sávban, és kerülje a gyorsforgalmi utakat vagy utakat, ahol nehéz a gyors lehajtás vagy a biztonságos lehajtás.
Tanuld meg olvasni a tested reakcióit. Ha a mozgásszervi betegsége általában enyhe fejfájással kezdődik, súlyosbodik, majd hányinger és hányás lesz, jegyezze meg, amikor fejfájást észlel. Vegye ezt annak jeléül, hogy meg kell húzódnia
2. módszer 2 -ből: Hirtelen hányingerre reagálás
1. lépés. Figyelmeztesse az utasokat
Tájékoztassa az utasokat, ha hirtelen hányinger éri. Az utasok segíthetnek azzal, hogy hányat adnak neked, vagy ha nagy szükségük van rá, megragadják a kormány irányítását. Valaki rögtönzött hányótasakként is megcsészelheti a kezét. Durva, igen, de talán jobb, mint a ruhadarakon hányattatott autóban áradó bűz. A lényeg az, hogy tudják, mi történik, és ne essenek pánikba.
2. lépés: Próbáljon óvatosan áthúzni
A legfontosabb dolog az autó irányítása és az Ön, utasai, valamint más autósok és gyalogosok biztonságának biztosítása. A ruhád a legkisebb gond. Ha lassabb, 10 és 30 km / h közötti sebességgel közlekedik, próbálja meg áthúzni. Ha ez lehetetlennek bizonyul, és nincs vagy csak néhány autó áll mögötted, lassítson le, kapcsolja be a vészvillogót és hányjon.
- Ne aggódjon a többi autós reakciója miatt. Lassú sebességnél kicsi a veszélye annak, hogy megáll az úton. Nyissa ki az ajtót, és ha lehetséges, hányjon.
- Ha teheti, húzódjon le az út szélére. Az émelygés első jelei után erősítse meg testét még néhány másodpercig, és próbálja meg a biztonságos, lassú manővert az útvállra.
3. lépés. Nagyobb sebességnél fokozott óvatossággal járjon el
Ne álljon meg az út közepén. Védekezően vezessen, használja az indikátort, és ne feltételezze, hogy más autók lelassítanak.
Autópályán vagy autópályán ne húzzon a középső szakaszba. A középső osztások közelebb állnak a leggyorsabban haladó autókhoz, és kevesebb helyet kínálnak, mint a váll
4. lépés: Hányás kívül csak biztonságos körülmények között
Mint már említettük, lassabb sebességgel képesnek kell lennie megállni, kinyitni az ajtót és hányni a járdára. Ez a manőver azonban nagyon veszélyes a gyorsabb utakon és gyorsforgalmi utakon. Még a vállára húzva is kerülje az autóból való kiszállást. Legyen óvatos. Jobb, ha a padlószőnyegre dobál, mint hogy egy másik autó súlyosan megsérüljön.
Nagy sebességnél, és ha a megállás lehetetlen, vegye le a lábát a gázpedálról, miközben hányni készül, és húzza a lábát a fék fölé, ha gyorsan le kell lassítania az autót
5. lépés: Hányjon egyenesen előre
Ha nem tud átállni, akkor elsődleges célja a jármű feletti ellenőrzés fenntartása kell, hogy legyen. Ne fordítsa oldalra a fejét, és ne vegye le a szemét az útról. Egy ilyen mozgás természetesen elfordulást okoz. Ehelyett nézzen egyenesen előre, és célozzon meg egy konténert, vagy ezt leszámítva a kormánykereket/oszlopot vagy az első ablakot. Később letörölheti a kezével.
- Ha egy táska vagy tartály nem áll rendelkezésre, kihúzhatja az ing gallérját, és hányhatja a mellkasát. Bár durva, ez minimalizálja a fejmozgást, és a legbiztonságosabb.
- Alternatív megoldásként törekedjen a padlóra. Jobb hányni az ülésen vagy a padlón, mint egy hangszóróval és légkondicionálóval/fűtéssel stb.
Tippek
- Minél hamarabb tisztítsa meg a hányást az autóban, és ne hagyja tisztán a napon. Semmi sem rosszabb tisztítani, mint a kárpiton sütött hányás.
- Általánosságban elmondható, hogy a bőrülésen való hányás előnyösebb, mint a plüss ülés vagy szőnyeg.
- Ne feledje, hogy nyugodtnak és koncentráltnak kell maradnia, függetlenül attól, hogy milyen nehéznek tűnik a feladat.
- A padlószőnyegen való hányás nem olyan rossz, mivel könnyen tisztíthatók vagy cserélhetők.
- Ha minden más nem sikerül, tekerje le az ablakot, és hányja ki az ablakon.
- Ne aggódj a ruháid miatt! Később mindig tisztíthatók.
- Ha a gyomorinfluenza, akkor olyan vizes ételeket szeretne fogyasztani, amelyek nem kemények a gyomorra, mint a tészta, az alma vagy a rizs. Lehet, hogy meg kell húzódnia, ha tud. Ha lehetséges, vigyen magával tiszta ruhát.
- Menjen a boltba, és vásároljon barf táskákat, hogy tartsa az autóban, ha Ön vagy egy utas hányingert vagy hányást érez.
Figyelmeztetések
- Az autó irányításának megőrzése a legfontosabb kérdés, amikor rosszul érzi magát a volán mögött.
- Ha továbbra is hány, vagy magas betegsége vagy láza van, azonnal keresse fel a kórházat, hogy gondoskodhassanak rólad.
- A súlyos influenzával való vezetést meggondolatlan veszélyeztetésnek lehet tekinteni, mivel Ön és más autósok életét is veszélybe sodorja, ha elveszíti uralmát a jármű felett.
