A HIV vagy a humán immunhiányos vírus olyan fertőzés, amely megtámadja az immunrendszert, és megnehezíti a szervezet más betegségek elleni küzdelmét. A HIV diagnosztizálása ijesztő, de megfelelő kezeléssel még teljes, egészséges életet élhet. Bár a HIV -re nincs gyógymód, ellenõrzés alatt tarthatja, és minimalizálhatja a vírus mennyiségét a szervezetében az antiretrovirális terápia (ART) kombinációjával. Szintén csökkentheti a szövődmények, például másodlagos fertőzések kialakulásának kockázatát, ha megteszi a biztonsági óvintézkedéseket és gyakorolja a jó otthoni ápolást.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: orvosi kezelés
1. Lépés. Tesztelje le a fertőzés stádiumát
Ha HIV -fertőzöttet diagnosztizáltak, kritikus fontosságú, hogy a kezelést a lehető leghamarabb megkezdje. Annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a lehető legjobb kezelést kapja, orvosa valószínűleg teszteket javasol a fertőzés súlyosságának megállapítására. Kérdezze meg orvosát a következőkről:
- CD4 T -sejtek száma. Ez a teszt ellenőrzi egy bizonyos típusú fehérvérsejt szintjét, amelyet HIV támad meg. Ha a CD4 T -sejtek száma 200 alá csökken, orvosa AIDS -t (szerzett immunhiányos szindrómát) diagnosztizál, még akkor is, ha nincsenek tünetei.
- Vírusos terhelés teszt. Ez a teszt ellenőrzi, hogy a vírus mennyi van a vérében. A HIV -gyógyszerekkel csökkentheti vírusterhelését kimutathatatlan szintre.
- Gyógyszerrezisztencia teszt. A HIV egyes formái rezisztensek az antiretrovirális gyógyszerekkel szemben. Ha orvosa megállapítja, hogy rendelkezik ilyen törzsekkel, akkor olyan kezelési lehetőségeket választ, amelyek nagyobb valószínűséggel működnek együtt a vírus adott formájával. Ezt a tesztet általában akkor végzik el, ha bizonyíték van arra, hogy a jelenlegi gyógyszeres kezelési rend nem működik (például nagyon magas vírusterhelés).
2. lépés Kérje meg orvosát, hogy ellenőrizze a szövődményeket
Orvosa vizsgálatokat futtathat annak megállapítására, hogy van -e más fertőzés vagy állapot, amely gyakran előfordul a HIV -vel együtt. Ha ezen szövődmények bármelyike fennáll, beszéljen kezelőorvosával a kezelésük legjobb módjáról.
- Kezelőorvosa megvizsgálhatja Önt olyan betegségekben, mint a tuberkulózis, hepatitis, egyéb nemi úton terjedő fertőzések, húgyúti fertőzések, máj- vagy vesekárosodás vagy toxoplazmózis.
- Segíthet orvosának az esetleges szövődmények vagy másodlagos fertőzések azonosításában, ha elmondja nekik az Ön által tapasztalt tüneteket.
- Orvosa azt is javasolja, hogy rendszeresen végezzen laboratóriumi munkát (általában 3-6 havonta-évente egyszer), hogy figyelemmel kísérje általános állapotát. Például valószínűleg 3-6 havonta teljes vérképre (CBC), a kezelés megkezdése után 1-2 hónappal, majd 3-6 havonta alapvető metabolikus panelre (BMP) és évente egyszer vizeletvizsgálatra lesz szüksége.
Lépés 3. Vegyen antiretrovirális gyógyszereket a vírus leküzdésére
A HIV leggyakoribb kezelése olyan gyógyszerek kombinációja, amelyek célja a vírus hatásainak gátlása. Ezek a gyógyszerek nem gyógyítják meg a fertőzést, de kontroll alatt tudják tartani, minimalizálják a tüneteket és a lehető legjobb életminőséget biztosítják. Orvosa valószínűleg három gyógyszer kombinációját fogja javasolni, amelyeket egész életében minden nap be kell vennie. A HIV -gyógyszerek leggyakoribb típusai a következők: NNRTI -k, NRTI -k és PI -k, belépési vagy fúziós inhibitorok és integrázgátlók.
4. lépés. Tájékoztassa orvosát, ha a kezelés mellékhatásait tapasztalja
Sajnos a HIV -gyógyszereknek számos mellékhatása lehet, amelyek közül néhány súlyos is lehet. Tájékoztassa orvosát, ha ezen mellékhatások bármelyikét tapasztalja. Lehet, hogy módosítani tudják a gyógyszereket, vagy más gyógyszereket vagy étrendi változtatásokat javasolhatnak, amelyek segíthetnek a mellékhatások kordában tartásában. A leggyakoribb mellékhatások a következők:
- Fáradtság
- Hányinger, hányás vagy hasmenés
- Fejfájás
- Láz
- Izomgörcsök
- Alvási nehézség
- Szédülés
Figyelem:
Egyes HIV-gyógyszereknek komolyabb hosszú távú egészségügyi hatásai lehetnek, például szívbetegség, máj- és vesekárosodás, valamint legyengült csontok. Szorosan együttműködjön orvosával, hogy ellenőrizze a gyógyszerre adott reakcióit.
Lépés 5. Menjen rendszeres ellenőrző megbeszélésekre orvosával
Amíg Ön HIV -kezelést kap, keresse fel orvosát, ahányszor csak javasolják, hogy ellenőrizze állapotát és győződjön meg arról, hogy a gyógyszerek megfelelően működnek -e. Amikor meglátogatja orvosát, tájékoztassa őket, ha bármilyen változás történt az Ön állapotában, vagy ha kérdései vagy aggályai vannak.
- Ne habozzon, hívja orvosát a rendszeresen tervezett találkozók között, ha aggályai vannak, vagy ha tünetei megváltoznak vagy rosszabbodnak.
- Az orvosi találkozók száma és típusa számos tényezőtől függ, például életkorától, nemétől, általános egészségi állapotától, a szövődmények kockázati tényezőitől és a fertőzés stádiumától.
- Annak érdekében, hogy a gyógyszerek működjenek, orvosa rendszeres laboratóriumi vizsgálatokat javasol. Ezek közé tartoznak a HIV RNS -tesztek (annak ellenőrzésére, hogy a vírus mennyi van jelen a vérében) és a CD4 -sejtszám -vizsgálatok.
- Ezek a vizsgálatok a kezelés előrehaladtával ritkábbá válhatnak. Például a kezelés első megkezdése után 4-8 hetente kell vírusterhelési teszteket végeznie. Amint a vírusterhelés kimutathatatlanná válik, csak 3-6 havonta lesz szüksége a vizsgálatra.
6. lépés. Mondja el orvosának, ha terhes
A HIV -fertőzött terhes nőknek különös gondot kell fordítaniuk arra, hogy megakadályozzák a vírus átadását a babának. Ha terhes és HIV -pozitív, azonnal értesítse orvosát. Intézkedéseket tehetnek annak érdekében, hogy Ön és gyermeke egészséges és biztonságos legyen a terhesség alatt és után. Védheti gyermekét a születés előtt és után:
- Antiretrovirális gyógyszerek szedése terhesség alatt az orvos által előírt módon.
- Hüvelyi szülés helyett C-metszet.
- Szoptatás helyett tápszer használata a baba táplálására.
- Retro -vírusellenes gyógyszereket adjon gyermekének naponta 4 -szer 6 hetes koráig.
7. lépés. Nézzen bele egy klinikai vizsgálatba
A klinikai vizsgálatok lehetőséget kínálnak arra, hogy új és kísérleti HIV -kezelési módokat próbáljon ki. Még ha nem is részesül közvetlenül a próba előnyeiből, részvétele segíthet más HIV -fertőzött embereknek a jövőben. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy javasolhatnak -e klinikai vizsgálatokat az Ön területén.
A HIV és a HIV/AIDS-szel kapcsolatos szövődmények kezelésével kapcsolatos klinikai vizsgálatok listáját itt találja:
2. módszer a 3 -ból: Az opportunista fertőzések megelőzése
1. lépés. Lépést tartani a védőoltásokkal
Ha HIV -fertőzött, akkor nagyobb a kockázata más fertőzések kialakulásának. Mivel az immunrendszere legyengült, ezek a fertőzések súlyos egészségügyi problémák kialakulásának veszélyét is jelenthetik. Kérdezze meg kezelőorvosát a védőoltások beszerzéséről, hogy megvédje Önt az olyan fertőzésektől, mint az influenza, a tüdőgyulladás, valamint a hepatitis A és B.
Védőoltások beadásakor győződjön meg arról, hogy orvosa tudja, hogy HIV -fertőzött. Egyes vakcinák, például azok, amelyek az élő vírus gyengített verzióit tartalmazzák, veszélyesek a legyengült immunrendszerű emberek számára
2. lépés: Gyakorold a biztonságos szexet
A biztonságos szex nem csak megvédi partnerét a HIV elkapásától, hanem megakadályozza más szexuális úton terjedő fertőzések (STI) felvételét is. Ön és szexuális partnere (i) védelme érdekében:
- Használjon óvszert minden szex közben. Ha allergiás a latexre, válasszon poliuretán óvszert.
- Korlátozza azon emberek számát, akikkel szexel. Ha sok szexuális partnere van, akkor nagyobb valószínűséggel vesz fel STI -t, vagy ad át másnak.
- Kerülje az alkoholfogyasztást vagy a drogok használatát a szex előtt. A drogok vagy alkohol használata ronthatja az ítélőképességét, és nagyobb valószínűséggel hozhat kockázatos döntéseket (például nem használ óvszert).
- Mindig vegye be HIV -gyógyszereit, amíg szexuálisan aktív. Ezáltal kevésbé valószínű, hogy fertőzést továbbít partnere felé, és kevésbé lesz sebezhető más fertőzésekkel szemben.
Tipp:
Ha aggódik amiatt, hogy HIV -fertőzését továbbadja egy partnerének, beszéljen vele arról, hogy kapjon megelőző gyógyszeres kezelést orvosától. Partnere szedheti ezt a gyógyszert (az úgynevezett expozíció előtti profilaxist vagy PrEP-t), hogy kevésbé valószínű, hogy elkapja a betegséget.
3. lépés: Kerülje az esetleg szennyezett élelmiszereket és vizet
Ha HIV -fertőzött, akkor nagyobb valószínűséggel alakul ki súlyos fertőzés, ha baktériumokkal vagy vírusokkal szennyezett ételeket fogyaszt. Ennek elkerülése érdekében legyen óvatos, mit eszik és iszik. Például:
- Kerülje a nyers vagy alultáplált ételek fogyasztását.
- Ne fogyasszon pasztőrözetlen tejtermékeket vagy gyümölcsleveket.
- Maradjon távol a nyers hajtásoktól, például a lucernától vagy a babcsírától.
- Mindig mosson friss termékeket, és győződjön meg arról, hogy az ételek elkészítéséhez használt berendezéseket vagy felületeket megfelelően tisztították.
- Igyon szűrt vagy palackozott vizet, ne pedig csapvizet, vagy közvetlenül természetes forrásokból, például tavakból vagy patakokból vett vizet.
4. lépés. Vigyázzon, amikor háziállatokkal lép kapcsolatba
A HIV -fertőzés nem jelenti azt, hogy le kell mondania az állati társaság előnyeiről. Mindazonáltal rendkívül óvatosnak kell lennie, hogy ne szedje fel a potenciális fertőzéseket vagy parazitákat háziállataitól. Mindig alaposan mosson kezet meleg vízzel és szappannal a háziállatok kezelése, az állatok ketreceinek tisztítása vagy az alom cseréje után.
Ha lehetséges, kérjen meg valakit az otthonában, hogy gondoskodjon az alomdobozok vagy a ketrecek tisztításáról
5. lépés: Ne használjon tűket vagy más injekciós berendezést
Ha szabadidős gyógyszereket vagy bármilyen más, tűvel beadott gyógyszert vagy gyógyszert használ, soha ne ossza meg tűit vagy fecskendőit más személlyel. Mindig használjon új tűt és fecskendőt.
A tűk megosztása veszélyeztetheti Önt egy másik fertőzés, például hepatitis. Ezenkívül más embereket is veszélybe sodorhat, hogy elkapják Öntől a HIV -t
3 /3 -as módszer: Állapotának kezelése otthon
1. lépés: Hozzon létre napi rutinot a gyógyszeres kezeléshez
Ha HIV -fertőzött, nagyon fontos, hogy minden nap vegye be gyógyszereit, hogy a fertőzést kordában tartsa. A gyógyszerek kihagyása súlyosbíthatja a fertőzést, veszélyeztetheti a vírus továbbadását másoknak, és növelheti a gyógyszerrezisztens HIV-törzs kialakulásának kockázatát. Dolgozzon ki egy olyan rutin kidolgozását, amely segít fenntartani a napi adagokat.
- Próbálja meg a gyógyszereket minden nap ugyanabban az időben bevenni. Segíthet ebben, ha beállít egy ébresztőt, használ egy gyógyszer -emlékeztető alkalmazást, vagy megkér egy barátot vagy családtagot, hogy segítsen emlékeztetni.
- Tájékoztassa kezelőorvosát, ha bármilyen okból nehezen tartja magát a gyógyszeres kezeléshez, például nehezen emlékszik a tabletták bevételére, lenyeli a tablettákat, vagy anyagi problémái miatt megnehezíti a gyógyszer szedését. Tanácsokat tudnak adni ezeknek a problémáknak a kezeléséhez.
- Soha ne hagyja abba a gyógyszerek szedését, még akkor sem, ha nincsenek tünetei vagy tesztek azt mutatják, hogy vírusterhelése nem észlelhető. Mindig beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen változtatást végez a gyógyszeres kezelésen.
2. lépés. Fogyasszon egészséges étrendet
A megfelelő étkezés erősítheti az immunrendszert, növelheti az energiaszintjét, és akár minimalizálhatja a HIV -gyógyszerek gyakori mellékhatásait. Tartsa be a gyümölcsökben és zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonákban és sovány fehérjékben (például hal, fehér húsú baromfi és bab) gazdag étrendet.
Ha nem biztos abban, hogy mely ételek a legegészségesebbek az Ön számára, beszéljen orvosával vagy dietetikusával
3. Lépés. Kérdezze meg kezelőorvosát a kiegészítők kipróbálásáról
Egyes étrend -kiegészítők segíthetnek a HIV egyes tüneteinek enyhítésében. Mielőtt bármilyen kiegészítőt kipróbálna, beszéljen orvosával. Egyes kiegészítők rosszul kölcsönhatásba léphetnek a HIV -gyógyszereivel. A potenciálisan hasznos kiegészítők a következők:
- Acetil-L-karnitin. Ez a kiegészítés segíthet a HIV -vel kapcsolatos idegfájdalmak enyhítésében.
- Tejsavó fehérje. A tejsavófehérje segíthet a súlygyarapodásban és a hasmenés csökkentésében. Van néhány bizonyíték arra is, hogy növelheti a CD4 T -sejtek számát, a HIV -fertőzés által megtámadott immunsejteket.
Figyelem:
Bizonyos kiegészítők csökkenthetik a HIV -gyógyszerek hatékonyságát. Ne szedjen fokhagyma -kiegészítőt vagy orbáncfüvet, ha HIV -kezelést kap, és tájékoztassa kezelőorvosát, mielőtt bármilyen más kiegészítőt szedne.
4. Lépjen kapcsolatba a támogatási hálózattal
Bár a HIV sokkal jobban kezelhető, mint korábban az orvostudomány jelenlegi fejlődésének köszönhetően, érzelmileg, fizikailag és anyagilag is pusztító lehet. Ha nehezen tud megbirkózni az állapotával, forduljon barátaihoz és családjához támogatásért. Hasznos lehet az is, ha csatlakozik egy támogató csoporthoz, vagy beszél egy tanácsadóval.
