Ha valaki a háztartásban beteg, nehéz lehet megakadályozni, hogy az otthonában élők is megbetegedjenek. Akár meg akarja akadályozni a COVID-19 terjedését, akár nem szeretné, ha mindenki ugyanabban a megfázásban szenvedne, a betegszoba segíthet a betegség kordában tartásában. Válasszon olyan szobát, amely távol van az otthoni fő forgalomtól, majd készítse el mindazzal, amire a személynek szüksége lesz, amíg felépül.
Lépések
Módszer 1 /3: A legjobb szoba kiválasztása
1. lépés Válasszon egy szobát, amelyet senki más nem fog használni
Ha valaki a családjában megbetegszik, fontos, hogy amennyire csak lehetséges, távol tartsa őt más családtagjaitól. Ha lehet, válasszon egy hálószobát, amely távol van a ház fő részétől. Ha már valakinek a szobája, csomagoljon össze mindent, amire szüksége lesz a következő két hétben-nem tudnak bemenni oda, ha valaki más betegszobaként használja.
Például becsomagolhat körülbelül 2 hetes ruhákat, valamint sminkeket, kiegészítőket, játékokat vagy könyveket
2. lépés Válasszon egy fürdőszobához közeli szobát
Ideális esetben a szobának saját fürdőszobával kell rendelkeznie, beleértve a WC -t és a zuhanyzót. Ha megosztja a fürdőszobát valakivel, aki beteg, növeli a baktériumok átadásának kockázatát a családtagok között. Ha azonban ez nem lehetséges, válasszon egy hálószobát, amely közel van a fürdőszobához. Ha a szoba közel van a fürdőszobához, minimálisra csökkenti, hogy a betegnek milyen messze kell járnia a ház fő részén. Ez segíthet korlátozni a kórokozók terjedését.
- Ha a személy nem használhat külön fürdőszobát, tegye a közös fürdőszobát eldobható papírtörlővel, hogy senkinek ne kelljen kézitörlőt megosztania. Ügyeljen arra, hogy mindenki fogkeféjét, fürdőlepedőjét, szappanját és egyéb kellékeit is tartsa külön.
- Fontolja meg, hogy fertőtlenítő törlőkendőt tartson a fürdőszobában, így gyorsan megtisztíthatja a magas érintésű felületeket, például a kilincset, a fogantyút és a mosogatócsapokat.
3. lépés. Győződjön meg arról, hogy a helyiség jó szellőzéssel rendelkezik
Például a szobában légkondicionálót vagy ablakot kell nyitni. Ez megakadályozza a vírusok és baktériumok tartózkodását a levegőben, és fertőzőbbé teszi a szobát.
Fontolja meg a helyiségben HEPA szűrővel ellátott légtisztító használatát, vagy szereljen be egy HEPA szűrőt otthonának központi légkészülékébe. Ez segít kiszűrni azokat a cseppeket, amelyek kórokozókat hordozhatnak
4. Lépés A lehető legnagyobb mértékben tegye rendbe a szobát
Teljesen fertőtlenítenie kell a szobát, ha már nincs szüksége betegszobára. Ez sokkal könnyebb lesz, ha a szoba felületeit letakarítják, ezért szánjon néhány percet arra, hogy eltüntesse az esetleges apróságokat, játékokat vagy egyéb, esetleg kiálló tárgyakat.
Bár ez nem teljesen szükséges, érdemes akár puha felületeket, például karosszéket vagy plüssállatokat letakarni műanyag lepedővel vagy szemeteszsákokkal. Így nem kell tartania attól, hogy fertőző részecskék tapadnak hozzájuk
5. lépés Tartsa távol a háziállatokat a szobából
Ha valaki beteg, vágyhat kedvence társaságára, amint felépül. Sajnos az állatok potenciálisan kórokozókat terjeszthetnek a család többi tagjára. Nem feltétlenül ez a legvalószínűbb átviteli módszer, de a biztonság kedvéért a legjobb, ha a háziállatokat távol tartjuk a betegszobától, amíg a beteg jól van.
- Például, ha az illető megérinti macskája kabátját, akkor egy másik családtag megsimogatja a macskát, potenciálisan felveheti a beteg személy által hagyott kórokozókat.
- Ha olyan szobát választ, amelyet kedvence általában használ, ideiglenesen helyezze át őt (és minden kellékét) egy másik szobába. Csak feltétlenül mutasd meg nekik, hova teszed az ágyat, az ételtálat, az alomdobozt vagy a játékokat, nehogy összezavarodjanak.
2. módszer a 3 -ból: A szoba tárolása
Lépés 1. Helyezzen papírzsebkendőt, fertőtlenítőszert és orvosi tárgyakat egy éjjeliszekrényre
Ha úgy gondolja, hogy valami lényeges dologra van szüksége a betegnek, tegye azt könnyen elérhető helyre. Végül is nem akarja, hogy egy beteg beteg minden alkalommal felkeljen az ágyból, ha szüksége van egy papírzsebkendőre. Például tehet egy dobozt az ágy mellé, majd megtöltheti köhögéscseppekkel, sóoldatos orrspray -vel, lázcsillapítókkal, például acetaminofennel és ibuprofennel, az adott személy által felírt receptekkel és hőmérővel.
A párásító segíthet, ha a személy túlterhelt
2. lépés Tegyen arcmaszkot és kesztyűt az ajtó és az ágy mellé
Győződjön meg arról, hogy a beteg személynek az ágya mellett van egy halom eldobható arcmaszk. Így bármikor felvehetnek egyet, amikor valaki belép a szobába. Ezután tegyen arcmaszkot és eldobható kesztyűt az ajtó előtt, hogy bármikor felvehesse őket.
Érdemes kesztyűt is adni a betegnek. Így felvehetik őket, hogy korlátozzák a kórokozók terjedését, ha bármit közvetlenül át kell adni nekik
Lépés 3. Helyezzen egy szemeteskukát béléssel karnyújtásnyira
A használt szövetek tonna kórokozót tartalmazhatnak, ezért győződjön meg arról, hogy a beteg személy közelében van egy bélelt szemét. Képesnek kell lenniük arra, hogy könnyedén feldobják a szöveteiket, ezért vigyék közel az ágyhoz, és ne tegyenek fedelet a kannára.
- Ha azonban konzervdobozt szeretne az ajtó mellé tenni, például használt arcmaszkokhoz és kesztyűkhöz, akkor érdemes fedelét tenni a dobozra. Mivel a szoba bejárata közelében van, a fedél segíthet abban, hogy a levegőben lévő baktériumok ne tartalmazzák a ház többi részét.
- Ha a személy hányingert érez, fontolja meg, hogy van -e extra műanyag mosdó az ágy közelében arra az esetre, ha hánynia kell.
4. lépés: A lehető legkényelmesebbé tegye a szobát
Persze, a gyógyszer és a fertőtlenítő fontos, de szeretné, ha a szoba is hangulatos lenne. Helyezzen extra párnákat és takarókat a szobába, tegyen lámpát az ágy mellé, és fontolja meg ventilátor hozzáadását, ha az illető felforrósodik.
- Ezenkívül adjon hozzá szórakozást, például okoseszközöket (ne felejtse el a töltőket!), TV -t, rádiót és könyveket vagy magazinokat.
- Hasznos lehet harapnivalókat és palackozott vizet könnyen hozzáférhető helyre tenni, ha a személy éhes vagy szomjas lesz az étkezések között.
5. lépés: Tartson sok kényelmes ruhát a szobában
A pizsama nagyszerű lehetőség azok számára, akik betegek, mivel valószínűleg az idejük nagy részét az ágyban töltik. Érdemes egy köntöst vagy egy hangulatos pulóvert is betenni oda, hátha az ember meghűl.
Győződjön meg róla, hogy van egy nagy halom tiszta törölközője zuhanyzáshoz is-biztosan nem oszthatnak meg törülközőt senkivel, amíg betegek
6. lépés Jelöljön ki külön edényeket és edényeket, amíg a személy lábadozik
Ha teheti, kérje meg, hogy beteg használja a saját tányérját, csészéjét, villáját és kanálját. Ha ezt nem tudja megtenni, fontolja meg az eldobható eszközök használatát a baktériumok terjedésének megakadályozása érdekében.
Ha ez nem választható, csak legyen óvatos, amikor mosogat. Ha kézzel mossa őket, használjon szappant és forró vizet, és alaposan dörzsölje át az egyes tárgyak minden felületét. Ha szeretné, mosogatógépbe is teheti őket
3. módszer a 3 -ból: Beteg személy gondozása
1. lépés: Ne menjen be a szobába, ha nem beteg
Kérje meg a háztartás minden tagját, hogy ne menjenek be a szobába, és kérjék meg a beteget, hogy ne hagyja el a szobát, ha nem feltétlenül szükséges. Ideális esetben egy személyt kell választania a gyógyuló személy gondozására-ha valakinek be kell mennie a szobába, akkor csak a kijelölt családtag lehet.
- Győződjön meg arról, hogy az elsődleges gondozóként választott személy nem különösen hajlamos megbetegedni. Például nem lehetnek komoly egészségügyi problémáik, amelyek szövődményeket okozhatnak, ha megbetegszenek.
- Tartsa mindig zárva az ajtót a helyiséghez, ez segít a baktériumok visszatartásában.
2. lépés: Használjon maszkot, hogy elkerülje a fertőző cseppek terjedését
Gyakran a vírusokat és baktériumokat apró cseppek terjesztik, amelyek köhögéskor vagy tüsszentéskor kiszóródnak. Sajnos ez egy pillanat alatt megtörténhet. A biztonság kedvéért tegye fel az illetőt a maszkjára, ha el kell hagynia a szobáját, vagy mielőtt bárki bemegy. Ezután a szobába belépő személyt is viseljen maszkkal.
- A maszkok akkor a leghatékonyabbak, ha a beteg viseli őket, de egy extra védőréteg segíthet megakadályozni a másik beteg megbetegedését is.
- Ezenkívül kérje meg az illetőt, hogy köhögés vagy tüsszentéskor takarja le a száját és az orrát egy kendővel, még akkor is, ha senki nincs a szobában. Azonnal dobja ki a papírzsebkendőt a szobájukban lévő szemeteskosárba.
Lépés 3. Viseljen eldobható kesztyűt, ha bármit kezel, amit a beteg megérintett
Tartson kéznél egy csomag eldobható kesztyűt-lehetőleg latexet vagy nitrilgumit, és csúsztasson fel egy párost, amikor rendet tesz a beteg után. Ide tartozik, ha megérinti az edényeiket, kiviszi a szemetet vagy elmossa a ruhájukat. Ezután azonnal dobja a kesztyűt a kukába.
Még akkor is, ha kesztyűt viselt, jó ötlet mosson kezet, miután megérintett valamit, amit a beteg kezelt
Lépés 4. Fertőtlenítsen mindent, amit az illető megérint
Használjon fertőtlenítő törlőkendőt vagy spray -t a beteg által kezelt felületek vagy tárgyak tisztításához. Például használhat egy törlőkendőt a kilincsek fertőtlenítésére, amelyekhez a személy hozzáér, ha elhagyja a szobáját. Tedd ezt gyakran-minél többet takarítasz, annál kevésbé valószínű, hogy a háztartás többi tagja megbetegszik.
- Rendben van, ha meg kell várnia, amíg az illető jobban fertőtleníti a helyiséget, ahol tartózkodik-ha nem muszáj, akkor ne menjen be a szobába, és valószínűleg nem fogja elég jól érezni magát. maguk.
- Ha a személy jól érzi magát, hagyjon fertőtlenítő törlőkendőt a szobájában, hogy letörölhesse a magas érintésű felületeket, mielőtt bárki belépne.
- Tisztítson minden nap nagy érintésű felületeket, például munkalapokat, kilincseket, mosogatócsapokat és TV-távirányítókat, még akkor is, ha a beteg személy nem ért hozzájuk. Ez segít csökkenteni annak kockázatát, hogy családtagjai baktériumokat terjesztenek egymás között.
- A saját háztartási fertőtlenítő spray készítéséhez keverjen össze 5 US evőkanál (74 ml) fehérítőt 1 US gal (3,8 l) vízzel. Öntse a keveréket egy spray -palackba.
5. lépés Mossa le az illető ruháját forró vízben
A ruházat hordozhat kórokozókat, különösen akkor, ha a személy köhögött, tüsszentett vagy más testnedveket kapott a ruhadarabokon. Bármikor, amikor beteg családtagjai ruhát cserélnek, vagy amikor le kell cserélniük az ágyneműjüket, tegyék közvetlenül a mosógépbe, és mossák le mosószerrel és forró vízzel.
- Nem baj, ha ezeket a ruhadarabokat a háztartás többi mosodájával mossa. A forró víz megöl minden baktériumot vagy vírust.
- Feltétlenül fertőtlenítse a ruházati akadályt vagy a ruhakosarat, amint kiürítette.
- Ne rázza fel a ruhaneműt, amikor a mosógépbe teszi-nem szeretné, ha a baktériumok levegőben szállnának.
6. lépés Hagyja a személy ételét az ajtó mellett étkezéskor
Ha a személy elég jól van ahhoz, hogy felkeljen az ágyból, tegye az ételt egy tálcára, és tegye az ajtó mellé. Hagyja, hogy hagyja el a tálcát az ajtó mellett, amikor befejezte, hogy minimalizálja az érintkezést.
- Ha nem tudnak felkelni az ágyból, kérjék meg, hogy tegyenek fel maszkot, majd tegyenek magukra maszkot, mielőtt belépnek a szobába, hogy elhozzák nekik az ételt.
- Ne feledje, hogy a betegnek sok folyadékra van szüksége, ezért készítsen olyan dolgokat, mint a palackozott víz, a meleg tea mézzel és a csirkeleves.
7. lépés Digitális eszközökkel maradjon kapcsolatban a beteg személlyel
A beteg szobában magányos lehet. Tartsa a kapcsolatot üzenetek küldésével, hívással és videocsevegéssel telefonon, táblagépen vagy számítógépen.
- A személy nemcsak jobban érzi magát, ha van egy kis társasága, de ez segíthet abban, hogy szemmel tartsa, szükség van -e valamire.
- Ha ez nem egy lehetőség az Ön számára, legyen kreatív! Próbáljon például walkie talkie -kat használni egymással való beszélgetéshez. Akár az ajtón keresztül is beszélhet, vagy kiállhat az ablaka előtt-csak tartsa 1,8 m távolságban, ha az ablak nyitva van.
