A kontakt dermatitisz gyakran vörös, viszkető, irritáló dudorként jelenik meg a száraz, repedezett vagy pikkelyes bőrön. A bőrön égő érzés jelentkezhet, vagy sem, és súlyosabb esetekben hólyagok keletkezhetnek, amelyek felszínre kerülnek. A kontakt dermatitisz arra reagál, hogy a bőre érintkezésbe kerül egy irritáló vagy allergénnel, ami később nem kívánt immunválaszt vált ki. A kórokozóval való további érintkezés elkerülése mellett számos otthoni kezelés és orvosi kezelés létezik, amelyekkel megpróbálhatja csillapítani a tüneteket és felgyorsítani a kontakt dermatitisz gyógyulását.
Lépések
Rész 1 /3: Otthoni kezelések kipróbálása
1. lépés. Azonosítsa és kerülje a kiváltó anyagot
A kontakt dermatitis kezelésének egyik legfontosabb lépése a kórokozó azonosítása, és annak elkerülése, hogy mindenekelőtt a kontakt dermatitisz kiváltó tényezője legyen. A tünetek gyakran egy nappal a ravasz expozíció után jelentkeznek, és a kiütés lefedi azt a bőrfelületet, amely közvetlenül érintkezett a kiváltó szerrel. Ha elkerüli a kiváltó szerrel való további érintkezést, a kontakt dermatitisz általában az expozíciót követő két -négy héten belül magától megszűnik. A kontakt dermatitis gyakori okai a következők:
- Szappan, kozmetikumok, körömlakk, hajfestékek, dezodorok vagy más testápolási termékek
- Poison Ivy
- Fehérítő
- Nikkel ékszerekben és/vagy csatokban
- Bizonyos orvosi krémek, például helyi antibiotikumok
- Formaldehid
- Egy friss tetoválás és/vagy fekete henna
- Parfüm
- Fényvédő
- Dörzsölés alkohollal
2. lépés Mossa le a kiütést meleg vízzel és enyhe szappannal
Bármilyen helyi kezelés alkalmazása előtt feltétlenül mossa le a területet meleg (nem forró) vízzel és gyengéd szappannal. Ez biztosítja, hogy eltávolítsa a kiütés lehetséges kiváltó okának maradék nyomát.
3. lépés Használjon lágyító krémet vagy kenőcsöt
Egy alapvető hidratáló krém vagy kenőcs használata segíthet enyhíteni a kiütések viszketését és/vagy szárazságát. Ezeket megvásárolhatja a helyi gyógyszertárban vagy gyógyszertárban.
A calamine lotionról is kimutatták, hogy enyhíti a kontakt dermatitiseket
Lépés 4. Kerülje a túl sok szappan, smink vagy személyi kozmetikum használatát, ha ezek súlyosbítják a kontakt dermatitiszt
Sok kéziszappan kemény összetevőket tartalmaz, és így súlyosbíthatja a kontakt dermatitis tüneteit (különösen, ha kontakt dermatitis kiütése van a kezén és/vagy az alkaron). Ha a szappant súlyosbítja, minimalizálja a szappan használatát, amíg kiütése helyreáll. Fontolja meg, hogy enyhe tisztítószert válasszon, és takarékosan használja, amíg a kiütés nem javul.
- Kerülje az egyéb olyan kozmetikumokat és személyi higiéniai termékeket is, amelyek kontakt dermatitiszt okozhatnak.
- Ha olyan kozmetikumokat szeretne kicserélni, amelyekről észlelte, hogy irritálják a bőrgyulladását, akkor keressen olyanokat, amelyeken felirat szerepel: "hipoallergén", mivel ezek kevésbé valószínű, hogy kontakt dermatitist okoznak. Érdemes megfontolni az organikus bőrápolási termékekre való áttérést is.
- Még akkor is, ha évek óta ugyanazokat a termékeket használja, a formulák néha megváltozhatnak, és egy új adalékanyag új tüneteket okozhat.
5. lépés Nyugtatja bőrét hűvös, nedves borogatással az irritáció minimalizálása érdekében
Különösen akkor, ha a kiütések felhámlnak és/vagy folyadékot szivárognak, a nedves kötszerek nagyon hatékonyak lehetnek. Segíthetnek a kéreg eltávolításában, és csökkenthetik a viszketést és irritációt.
- Vigye fel a borogatást 15-30 percig.
- Ha a kontakt dermatitisz kiütés elterjedt a testén (például mindkét lábát, mindkét karját vagy a törzsét érinti), akkor az egyik legegyszerűbb megoldás nedves ruhadarab viselése.
- Például viselhet nedves hosszú nadrágot, száraz nadrággal felfelé, hogy a nedvesség érintkezésben maradjon a bőr érintett területeivel.
- A vizes ruhadarab természetesen az érintett testterülettől függ.
- A nedves ruhákat legalább nyolc óránként cserélje.
- Használja őket szükség szerint a tünetek enyhítésére és enyhítésére.
6. lépés: Próbáljon zabpehelyfürdőt használni a viszketés és az irritáció csökkentése érdekében
Kövesse az itt található utasításokat a zabpehelyfürdő elkészítéséhez. A zabpehely fürdők segíthetnek a viszketés és a gyulladás csökkentésében, így különösen hasznosak lehetnek kontakt dermatitis esetén.
7. lépés. Ne használjon helyi antihisztaminokat
A helyi antihisztamin krémek valójában súlyosbíthatják a kontakt dermatitiszt, és tovább súlyosbíthatják az aggodalomra okot adó területet. Ennek eredményeként ez nem olyan kezelés, amelyet az orvosok javasolnak. Az orális antihisztaminok azonban segíthetnek megnyugtatni a tüneteket, különösen allergiás kontakt dermatitis esetén.
2. rész a 3 -ból: Az orvosi kezelés választása
1. lépés Válasszon egy szteroid krémet
Ha az alapvető önellátó intézkedések nem elegendőek a kiütések kordában tartásához, orvosa vény nélkül kapható vagy vényköteles szteroid krémet javasolhat. Az Egyesült Államokban a hidrokortizon krém vény nélkül kapható 1%-os erősségben; a vényköteles szteroid krémek azonban nagyobb erősségben kaphatók, és így hatékonyabbak.
- Ne feledje, hogy a szteroidos krémek akkor a leghatékonyabbak, ha a krém felvitele után lefedi a kiütés területét. Ez biztosítja, hogy a krém a kívánt helyen maradjon, és hatékony gyógyhatást tudjon kifejteni.
- A szteroid krém tetején használható bevonatok közé tartozik a műanyag csomagolás, a vazelin vagy a kötszer, például a Telfa.
2. Próbálja ki azokat a gyógyszereket, amelyek közvetlenül az immunrendszert célozzák meg
Krémek és kenőcsök állnak rendelkezésre, amelyek közvetlenül célozhatják az immunrendszert, és segítenek a sérült (és irritált) bőr helyreállításában. Ilyenek például a Tacrolimus/Protopic és a Pimecrolimus/Elidel (mindkettő kalcineurin -inhibitor).
- Ezeket nem lehet vény nélkül kapni, orvosa írja fel.
- Ezeket ritkán adják be, kivéve a kontakt dermatitis nagyon súlyos eseteit, mivel az FDA figyelmeztet az esetleges kapcsolatra ezen immunstimuláló krémek és kenőcsök, valamint a rák bizonyos típusai között.
3. lépés. Nagyon súlyos esetekben használjon orális kortikoszteroidokat
A kontakt dermatitisz legsúlyosabb eseteiben - azokban az esetekben, amelyek nem oldódnak meg öngondoskodási módszerek és szteroidos krémek kombinációjával - orvosa javasolhat egy rövid orális kortikoszteroid -kezelést. A számos mellékhatás miatt nem tanácsos hosszú ideig orális kortikoszteroidokat szedni; azonban néhány nap alatt alkalmazva nagyban segíthetnek a kiütések kordában tartásában.
Az orális kortikoszteroidra példa a prednizon
4. lépés. Kérje ki orvosától az antibiotikumokat, ha kiütése fertőzött lett
Mivel a kiütése/reakciója a kiváltó anyaggal való érintkezés után gyógyul, kulcsfontosságú, hogy szemmel tartsa, és figyelemmel kísérje az esetleges szövődmények, például a fertőzés jeleit. Ha a kiütése megfertőződik, orvosának antibiotikum -kúrát kell előírnia a fertőzés leküzdésére. Fontos, hogy befejezze az antibiotikumok teljes kúráját, és ne hagyjon ki egyetlen tablettát sem, még akkor sem, ha tünetei néhány napon belül kezdenek megszűnni (mivel ennek elmulasztása a fertőzés visszatéréséhez vezethet). A kiütések fertőzésének jelei a következők:
- Lázas lesz
- A genny kiárad a kiütésedből
- Folyadékkal töltött hólyagok alakulnak ki (mivel ezek fertőző anyagokat tartalmazhatnak)
- A bőre meleg és vörös lesz
Rész 3 /3: A kontakt dermatitisz felismerése és diagnosztizálása
1. lépés Ismerje fel a kontakt dermatitis jeleit és tüneteit
A kontakt dermatitisz olyan bőrreakció, amellyel a bőr érintkezik. Ez azt jelenti, hogy a kiütés/reakció eloszlása ott lesz, ahol a bőr közvetlenül érintkezett a kiváltó anyaggal vagy tárggyal. Például lehet, hogy a bőr ecsetelt a méregborostyán ellen, vagy ha egy ékszerből egy bizonyos kiváltó fém érintkezett a bőrével. A figyelemre méltó jelek és tünetek a következők:
- A bőr kivörösödése
- Dudorok a bőrön (leggyakrabban vörös színűek)
- Száraz, repedezett vagy pikkelyes bőr
- Duzzanat az érintett területen
- Fájdalmas, érzékeny bőr az érintett területen
- Néha égő érzés a bőrön az érintett területen
- Néha hólyagok, amelyekből folyadék szivároghat, és később kérgesedhet (súlyosabb esetekben)
2. lépés Ismerje meg a kontakt dermatitisz különböző okait
Kétféle kontakt dermatitis létezik, irritáló és allergiás, valamint számos olyan állapot, amely hasonlíthat a kontakt dermatitiszre. Az irritáló bőrgyulladást olyan dolgok okozzák, amelyek fizikailag, mechanikusan vagy kémiailag megzavarják a bőr védőrétegét. Az allergiás dermatitist autoimmun reakciót kiváltó dolog okozza. Az allergiás reakciók nem jelentkeznek közvetlenül az expozíció után - 12-48 óra telhet el, mielőtt reagál, vagy előfordulhat, hogy ismételt expozíció (néha évek alatt) jelentkezik a kiütés megjelenéséhez. Sok dolog okozhat reakciót, ezért elsőre nehéz lehet kitalálni, hogy mi okozza a kiütést.
3. lépés Gondoljon vissza a legutóbbi expozíciókra, amikor megpróbálja diagnosztizálni az okot
Ha megnézi az érintett bőrfelületet, akkor lehetséges, hogy nyomon tudja követni a kontakt dermatitisz okát. Gondoljon olyan tárgyakra vagy anyagokra, amelyek a közelmúltban érintkeztek a test érintett területével, amelyek szokatlanok vagy "kívül esnek" az Ön számára. Lehetséges, hogy ezek közül bármelyik lehet a szabálysértő ügynök.
- Ne feledje, hogy a kontakt dermatitisz gyakran rosszabbodik idővel - vagyis minél többször van kitéve a szabálysértő anyagnak, annál rosszabb lesz a kiütése/reakciója.
- Ez azért van, mert ez egy "adaptív immunválasz", vagyis az immunrendszer tárolja a kiváltó szer "memóriáját", és minden egyes alkalommal agresszívebben reagál, amikor ki van téve a kiváltó ágensnek.
Lépés 4. Forduljon orvosához, hogy megerősítse a kontakt dermatitis diagnózisát, és szükség esetén kezelést kapjon
Különösen fontos, hogy forduljon orvosához, ha a kiütés nagyon fájdalmassá és kellemetlenné válik, ami zavarja a napi rutinját és/vagy az alvásképességét. Továbbá, ha a kiütés az arcát vagy a nemi szervét érinti, kulcsfontosságú, hogy orvoshoz forduljon értékeléshez és kezeléshez. Végül, ha kiütései nem mutatnak javulást a kiváltó szerrel való érintkezést követő két -három hét után, kérjen orvosi segítséget, foglaljon időpontot a háziorvosához.
