A gégegyulladás a gégegyulladás (hangfal). A leggyakoribb okok a vírusfertőzés vagy a hangfeszülés, de előfordulhat bakteriális fertőzés vagy más irritációs forrás után is. A gége belsejében duzzadt hangszalagok rekedt hanghoz vezetnek, vagy néha teljesen beszélni nem tudnak. A gégegyulladás legtöbb esete egy héten belül magától megoldódik, és a megfelelő otthoni ápolás felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot. Ritka esetekben a gégegyulladást súlyos torokfertőzés okozza, amely orvosi ellátást igényel.
Lépések
Rész 1 /2: A laringitis kezelése otthon
1. Nyugtassa meg a hangját
A rekedtség legtöbb esetét a túl sok beszéd okozza, különösen akkor, ha folyamatosan emelnie kell (megerőltetnie) a hangját, hogy hallja - a zajos éttermek/bárok, koncertek és ipari környezet könnyen kiválthatja a gégegyulladás rövid távú rohamát; a túlzott használatból származó gégegyulladás azonban elég gyorsan meggyógyul, így a hang egy -két napos pihentetése gyakran a legfontosabb első lépés a hang visszanyerésében.
- Ha zajos helyen találja magát, vagy beszéljen kevesebbet, vagy közelebb kerüljön annak a füléhez, akivel beszélgetni szeretne. Kerülje a kiabálást és az ismétlést.
- A rekedtség vagy a hangvesztés mellett a laryngitis egyéb tünetei a következők: száraz torok, torokfájás, csiklandozó érzés a torokban, amely száraz köhögést vált ki, és nyálkahártya-felhalmozódás a torokban.
2. lépés: Tartsa hidratálva
Ha jól hidratálja magát, a torkának nyálkahártyája nedvesen marad, ami segít csökkenteni a gyulladást és a kényelmetlenséget. Kevesebb irritáció esetén köhög és ritkábban köszörüli a torkát - ezek olyan tényezők, amelyek meghosszabbíthatják a gégegyulladást/rekedtséget. Kerülje a szénsavas vizet, mert tovább csikizheti a torkát, és köhögési varázslatot válthat ki.
- Kezdje azzal, hogy naponta nyolc 8 uncia pohár tisztított vizet iszik, hogy hidratálja magát, és nedves legyen a torka/gége nyálkahártyája. A tejalapú italok megvastagíthatják a nyálkát. A cukros italok fokozhatják a nyálkaképződést, ezért kerülni kell őket.
- Fontolja meg, hogy felmelegít egy kis vizet (nem túl forró), hogy enyhítse az orr- és torokfájást, és adjon hozzá egy kis mézet és citromot. A méz megnyugtathatja a fájó vagy irritált torkot, míg a citromlé enyhe fertőtlenítőszer, amely képes leküzdeni a fertőzéseket, valamint eltávolítja a nyálkát a torkából.
Lépés 3. Gargles fertőtlenítő oldattal
A torok fertőzése is gégegyulladáshoz vezethet. A vírusfertőzések a leggyakoribbak, bár a bakteriális és gombás (Candida) fertőzések rekedtséget is kiválthatnak. Ha gyanítja, hogy a gégegyulladását fertőzés okozza, akkor gargalizáljon antiszeptikus oldatokkal, amelyek képesek elpusztítani a különféle mikroorganizmusokat. Egy fél teáskanál só egy pohár meleg vízben hatékony a baktériumok és más mikrobák ellen. Gargalizáljon legalább egy percig óránként, amíg a torkában lévő irritáció/gyulladás el nem tűnik, és a hangja teljes erejére nem tér vissza.
- Egyéb tünetek, amelyek arra utalhatnak, hogy a gégegyulladást fertőzés okozza, a következők: enyhe vagy közepes fokú láz, rossz közérzet (fáradtság) és a nyakában vagy annak közelében lévő nyirokcsomók vagy mirigyek duzzanata.
- Egyéb vízben keverhető és gargalizálható antiszeptikus vegyületek közé tartozik az ecet. Keverjük össze egy rész víz és egy rész ecet oldatával.
4. Lépés
Amellett, hogy sok vizet iszik, a közvetített cukorkák szívása segíthet a torkának nyálkahártyájának nedvességben tartásában is a nyáltermelés ösztönzésével. Ezenkívül a gyógyszeres pasztillák (gyógyszertárból) jellemzően olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek zsibbadnak vagy tompítják a torokfájást, ami megkönnyíti a folyadékfogyasztást és az ételek lenyelését. Kerülje az édesség szívását, mert a cukor vagy az édesítőszer nagyobb nyálkahártya -termelést okozhat a torkában, és arra kényszerít, hogy gyakrabban tisztítsa meg.
- Válassza a cukorkákat cinkkel, mézzel, eukaliptussal és/vagy citrommal a torok membránjainak legnyugtatóbb hatásai érdekében. A cink enyhe fertőtlenítőszer is.
- A gyömbér nagyszerű erőforrás a torokfájás ellen is. Szívja fel a szárított vagy pácolt gyömbért, hogy megnedvesítse a torkát, és megnyugtassa a gége gyulladt nyálkahártyáját.
- Bár a büdös lehelet aggodalomra adhat okot, a fokhagyma antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. Rágja és nyelje le a nyers fokhagymát, és próbáljon extra fokhagymát hozzáadni a főzéshez.
5. Lélegezze be a nedves levegőt
Futtasson párásítót, hogy párás legyen a levegő otthonában és hálószobájában. Ha nincs párásítója, nedvességet adhat a levegőhöz egy nedves törülköző felakasztásával vagy széles vízmelegítők melegítésével.
6. lépés: Kerülje a suttogást
Ez még jobban megterheli a hangját, mint a normál beszéd. Ehelyett vegyél egy mély lélegzetet, majd nyugodt hangon beszélj a kilégzésről.
Lépés 7. Kerülje el a torok irritációit
Miközben pihenteti a hangját, és antiszeptikumokkal gargalizál, vigyázzon, hogy ne lélegezzen be és ne fogyasszon semmilyen torokirritáló anyagot. A dohányzás, az alkoholfogyasztás, a sok szénsavas ital fogyasztása, az édes tejtermékek (például turmix) fogyasztása, valamint a háztartási tisztítószerek porának és füstjének belélegzése mind irritálhatja a torkot, és súlyosbíthatja a gégegyulladást.
- A torokrák (dohányzás vagy alkoholizmus okozta) egyik első tünete a krónikusan rekedt hang. Ezért, ha rekedtsége néhány hétnél tovább tart, annak ellenére, hogy pihenteti a hangját és gargalizál, forduljon orvosához, hogy konzultáljon.
- A túlzott használat, fertőzés és irritáció mellett a gégegyulladás egyéb okai: allergiás reakciók, krónikus savas reflux, pajzsmirigy -megnagyobbodás, krónikus arcüreggyulladás és jóindulatú daganatok (polipok) a hangszalagokon.
2/2. Rész: Orvosi kezelés
1. lépés. Beszéljen orvosával az antibiotikumokról
Ha nem tudja enyhíteni a gégegyulladását a fent említett otthoni gyógymódokkal, akkor egyeztessen időpontot háziorvosával. Súlyos torokfájás, duzzadt nyálkahártya, amely fehér gennyes, lázas és rossz közérzetű, mind fertőzés jelei. Az antibiotikumok azonban csak a bakteriális fertőzéseket érintik, ezért orvosa valószínűleg megtörli a torkát, és megállapítja, hogy a fertőzés bakteriális, vírusos vagy gombás.
- Ha a baktérium a bűnös (a torokgyulladás a laryngitis viszonylag gyakori oka), akkor orvosa kéthetes antibiotikum -kúrát írhat fel, például amoxicillint vagy eritromicint. Az antibiotikumok szedésekor gondosan kövesse az orvos utasításait. Különösen ügyeljen arra, hogy a teljes antibiotikum -kúrát vegye be, még akkor is, ha jobban érzi magát. Ez biztosítja, hogy teljesen felszámolja a baktériumok alacsony szintjét, amelyek megmaradnak, ha már jobban érzi magát; ez a baktérium rezisztenssé válhat az antibiotikumokkal szemben, és később rendkívül nehezen kezelhetővé válik.
- Ha több mint néhány hete laryngitisben szenved, és dohányzik, akkor orvosa valószínűleg egy fül -orr -gégészhez (fül-, orr- és torokgyógyászhoz) irányítja Önt, aki laryngoszkópiát használhat - egy kis csövet egy apró kamerával jobban nézd meg a torkod hátsó részét.
2. lépés. Fontolja meg a kortikoszteroidokat
Ha súlyos gégegyulladása van, amelyet nem baktériumok okoznak, és nem segítenek otthoni gyógymódok, akkor kérdezze meg kezelőorvosát a rövid kortikoszteroid -kezelés, például prednizon, prednizolon vagy dexametazon előnyeiről és hátrányairól. A szteroid gyógyszerek erős és gyors hatású gyulladáscsökkentők, amelyek csökkenthetik a torok duzzanatát, fájdalmát és egyéb tüneteit. A jelentős hátrányok miatt azonban általában nem ajánlott, kivéve sürgősségi kezelésként azoknak, akiknek professzionálisan kell használniuk a hangjukat.
- A szteroid gyógyszerek hátránya, hogy hajlamosak csökkenteni az immunrendszer működését, gyengítik a szöveteket és vízvisszatartást okoznak, ezért tipikusan csak rövid ideig írják fel őket.
- A kortikoszteroid gyógyszereket tablettákban, injekcióban, inhalátorokban és orális spray -kben kapják, amelyek különösen hatékonyak a gégegyulladás gyors leküzdésében.
3. lépés Kezelje az alapbetegségeket
Amint fentebb említettük, a gégegyulladást különböző betegségek okozzák, amelyek befolyásolják a torkot. Például a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) gyakran gégegyulladást vált ki, mert a nyelőcsőben feláramló gyomorsav irritálja és gyullad a torok és a gége. Így a GERD antacid és protonpumpa-gyógyszerekkel történő kezelése végül a gégegyulladást is tisztítja. Hasonló módszereket kell alkalmazni más, gégegyulladást kiváltó állapotokra is, mint például a megnagyobbodott pajzsmirigy, allergia, krónikus arcüreggyulladás, hörghurut, jóindulatú hangszalagnövekedés és torokrák.
- A tartós dohányzás okozta krónikus gégegyulladás (rekedtség) önmagában is elmúlhat a leszokás után, bár hosszú hónapok vagy akár néhány év is eltelhet, amíg a hangszalagok újra egészségesek lesznek.
- Ha gyermeke gégegyulladását "krupp" okozza, akkor azonnal keresse fel orvosát a megfelelő gyógyszerekért. A farok szűkíti a légutakat, légzési nehézséget okoz, és ugatáshoz hasonló köhögéshez vezet. Ritka esetekben életveszélyes lehet.
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Ha a torokfájás és a köhögés kiemelkedő a gégegyulladásában, akkor fontolja meg, hogy néhány napig naponta kétszer vény nélkül kapható köhögés elleni szirupot vegyen be. A köhögés megszüntetése csökkenti a torok és a hangszalagok stresszét.
- A közhiedelemmel ellentétben a suttogás nem nyugtatja meg hangszálait. Ehelyett a legjobb elkerülni a beszélgetést, amikor felépül a gégegyulladásból. Ha hangoskodnia kell, akkor suttogás helyett használjon lágy hangot - ez kevésbé irritálja a torkát.
- Kerülje a száraz helyeket. A torkának nedvességre van szüksége, ezért kerülje a száraz helyeket, és fontolja meg párásító használatát hálószobájában éjszaka.
Figyelem
- Azonnal forduljon orvoshoz, ha gyermeke zajos, magas hangú légzési hangokat ad ki belégzéskor (stridor), a szokásosnál jobban nyáladzik, nyelési nehézségei vannak, légzési nehézségei vannak, vagy 39ºC-nál magasabb láza van. Ezek a jelek és tünetek utalhatnak a farokra, és a súlyos tünetek orvosi ellátást igényelnek.
- Azonnal forduljon orvoshoz, ha légzési nehézségei vannak, vért köhög vagy súlyos nyelési nehézségei vannak.
- Látogasson el orvoshoz, ha több mint egy hete elvesztette a hangját, különösen, ha súlyos torokfájdalmat és vérzést tapasztal. Ez súlyos fertőzés vagy torokrák jele lehet.
