A köhögés az, ahogyan a szervezet megszabadul a nyálkától és az idegen anyagoktól a tüdőből és a felső légutakból. Ezt fontos lehet emlékezni köhögés esetén, mert gyakran nem akarja teljesen elnyomni. Szeretné megkönnyíteni a testét, ha a köhögés soha véget nem ér, de továbbra is szeretne köhögni, lehetővé téve a szervezet számára, hogy megszabaduljon a nyálkahártyától. Annak érdekében, hogy enyhítse a köhögéssel járó kellemetlenségeket, miközben nem szünteti meg teljesen a köhögést, fontolja meg saját köhögés elleni gyógyszer készítését otthon.
Lépések
1 /2 -es módszer: Köhögés elleni gyógyszer készítése otthon
1. lépés Készítsen mézet és citromköhögés elleni gyógyszert
Óvatosan melegítsen fel 1 csésze (240 ml) mézet alacsony lángon. Adjon 3-4 evőkanál (44–59 ml) frissen facsart citromlevet a meleg mézhez. Hozzáadás 1⁄4 nak nek 1⁄3 csésze (59–79 ml) vizet a méz-citrom keverékhez, és keverjük, miközben tovább melegítjük alacsony hőmérsékleten. Hűtsük le a keveréket. Ha szüksége van a köhögés elleni gyógyszerre, vegyen be 1-2 evőkanál (15-30 ml) szükség szerint.
- Gyógyméz, mint például az új -zélandi Manuka méz, ajánlott, de minden bio méz megteszi.
- A citromlé nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz-1 citrom leve tartalmazza a napi C-vitamin szükséglet 51% -át. A citromlé antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal is rendelkezik. Úgy tartják, hogy a C -vitamin és az antimikrobiális tulajdonságok kombinációja a citromot köhögés szempontjából hasznosá teszi.
- Ne adjon mézet 12 hónapos kor alatti gyermeknek. Kicsi a kockázata annak, hogy a csecsemő botulizmusát a mézben néha megtalálható bakteriális toxinok okozzák. Az Egyesült Államokban évente kevesebb mint 100 csecsemő botulizmus esete fordul elő, és a legtöbb csecsemő teljesen felépül, de jobb, ha biztonságban vagyunk, mint sajnáljuk!
1. lépés. Ismerje meg a köhögés lehetséges okait
Az akut köhögés leggyakoribb okai a megfázás, az influenza (ismertebb nevén az influenza), a tüdőgyulladás (baktériumok, vírusok vagy gombák által okozott tüdőfertőzés), kémiai irritáló szerek és szamárköhögés (más néven: pertussis, nagyon fertőző bakteriális tüdőfertőzés). A krónikus köhögés leggyakoribb okai az allergiás reakciók, asztma, hörghurut (a hörgők vagy légcsövek gyulladása a tüdőben), gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) és az orr utáni csepegtetés (amikor a nyálka a szájüregekből a torokba csöpög, irritációt okozva reflex köhögéssel).
- A köhögésnek más, kevésbé gyakori okai is vannak, beleértve más tüdőbetegségeket, például a krónikus obstruktív tüdőbetegséget (COPD), amely magában foglalja a tüdőtágulást és a krónikus hörghurutot.
- A köhögés oka lehet a gyógyszerek mellékhatásai is. Ez különösen igaz az ACE -gátlóként ismert vérnyomáscsökkentő gyógyszerek egy osztályára.
- A köhögés más fertőzések és betegségek mellékhatása lehet, beleértve a koronavírus -fertőzést, a cisztás fibrózist, a krónikus és akut sinusitist, a pangásos szívelégtelenséget és a tuberkulózist.
2. lépés Döntse el, hogy köhögése miatt orvoshoz kell -e fordulnia
Próbálja ki az otthoni gyógymódokat 1-2 hétig. A legtöbb köhögés esetén ezeknek kellően enyhíteniük kell a gyógyulást. Ha azonban 1-2 hét elteltével nincs javulás, kérjen időpontot orvosához a teljes diagnózishoz és a legjobb cselekvés kiválasztásához.
Ezenkívül kérjen időpontot orvosához, ha 1-2 hét alatt bármilyen lázát észleli 38 ° C-ot meghaladó lázban, több mint 24 órán keresztül, zöldes-sárga vastag váladékot köhögve (ez súlyos baktériumra utalhat tüdőgyulladás), nyálkahártya köhögése vöröses vagy rózsaszínű vércsíkokkal, hányás (különösen, ha a hányás kávézaccnak tűnik-ez vérző fekélyre utalhat), nyelési nehézség, légzési nehézség, zihálás vagy légszomj
Lépés 3. Értékelje, hogy a gyermeknek köhögés miatt orvoshoz kell -e mennie
Vannak olyan betegségek, amelyek gyorsabban tehetik cselekvőképtelenné a gyerekeket, és vannak olyan betegségek, amelyekre a gyermekek különösen hajlamosak. Emiatt másképpen kell értékelnie a köhögést. Gyermekek esetén azonnal hívja orvosát, ha az alábbiak bármelyikét tapasztalja:
- Bármilyen láz 100 ° F (38 ° C) felett.
- Ugató típusú köhögés-ez lehet a farok, a gége (hangdoboz) és a légcső (légcső) vírusos fertőzése. Néhány gyermeknél stridor is előfordulhat, ami magas sípoló vagy ziháló hang. Ha ezen hangok bármelyikét hallja, azonnal hívja orvosát.
- Ziháló, gurgulázó típusú köhögés, amely reszelősnek vagy sípolónak tűnhet. Ez lehet bronchiolitis, amelyet potenciálisan a respiratorikus syncytialis vírus (RSC) okozhat.
- Hümmögő hang, amikor gyermeke belélegzik, ami valószínűleg szamárköhögés.
4. lépés. Döntse el, hogy a köhögést kezelni kell -e
Ne feledje, hogy a köhögés a szervezet természetes módja annak, hogy megszabaduljon a baktériumoktól, vírusoktól vagy gombákkal töltött nyálkától, és ez jó cél! Ha azonban az Ön vagy gyermeke köhögése nem engedi, hogy pihenjen vagy aludjon, vagy légzési nehézségeket okoz, ideje kezelni ezt a köhögést. Köhögés esetén megfelelő pihenésre és alvásra van szüksége, így a gyógymódok hasznosak lehetnek.
Sok otthoni jogorvoslatot használhat, amennyit és olyan gyakran, amennyit csak akar. Segítenek a hidratáltságban is, ami nagyon fontos az immunrendszer és a test helyreállítása során
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Győződjön meg róla, hogy jól hidratált marad-igyon minden nap legalább 8-10 8 fl oz (240 ml) pohár vizet.
- Vegyen be egy adag kedvenc köhögés elleni gyógyszerét közvetlenül lefekvés előtt, hogy jobban aludjon, és megkapja a szükséges pihenést.
