Ha fogszabályzót kap, fogai és fogszabályozói különleges gondosságot igényelnek, hogy boldogok maradjanak. Például figyelnie kell arra, hogy mit eszik, mivel bizonyos ételek károsíthatják a fogszabályozót. Rendszeresen meg kell mosnia a fogát és a fogszabályzót is, hogy tisztán tartsa őket, valamint néhány speciális lépést meg kell tennie a nem fém fogszabályozóval.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: evés és ivás a fogszabályozó védelme érdekében
1. lépés. Nagyrészt kerülje a kemény ételeket
A kemény ételek, köztük a kemény cukorkák, a perec és még az olyan ételek is, mint a nyers sárgarépa és az alma, problémát jelenthetnek a fogszabályozóval. Ezek vezetékek vagy szalagok bepattanását okozhatják.
- Más elkerülhető kemény ételek közé tartozik a chips, a taco héja és még a pattogatott kukorica is. A dió, a jég és a marha rántás is problémát jelenthet.
- Ezenkívül ne rágjon olyan nem élelmiszertermékeket, mint a körmök, ceruzák és tollak.
- Ha almát, sárgarépát és más egészséges, kemény ételeket szeretne enni, vágja őket apróra.
Lépés 2. Kerülje a rágós és/vagy ragadós ételeket
Az olyan ételek, mint a gumicukor, a mogyoróvaj, a karamell és az aszalt gyümölcs, mind problémákat okozhatnak a fogszabályozónál. Valószínűleg elakadnak a fogszabályozóban, és eltörheti a fogszabályozót, amikor megpróbálja kivenni az ételt.
Lépés 3. Minimalizálja a cukros ételeket
Az olyan ételek és italok, mint a sütemény, cukorka, fagylalt, pite és üdítő, nem tesznek jót a fogaknak. A lepedéket képező baktériumok szeretik a cukrot. Ügyeljen arra, hogy ecsetet és fogselymet használjon, miután magas cukortartalmú ételeket fogyaszt vagy italokat fogyaszt.
A cukros ételek fogyasztása különösen akkor jelent problémát, ha fogszabályozót visel, mert a lepedék a szokásosnál több helyen felhalmozódhat, például a zárójelek körül
2. módszer a 3 -ból: A fogak és a fogszabályozó tisztítása
1. lépés. Kefe evés után
Ha fogszabályzója van, a szokásosnál is gyakrabban kell fogat mosni. Az étel könnyen beszorul a fogszabályozóba, ami fogszuvasodáshoz vezethet, és akár a fogszabályozót is károsíthatja. Ezért minden alkalommal, amikor eszik, kezet kell mosni.
2. lépés Távolítsa el az interrch gumiszalagokat
Ecsetelés előtt vegye le az interrch gumiszalagokat. Ezek a szalagok általában összekötik a száj tetejét az aljával, és nem szabad összetéveszteni őket a fogakat összekötő kis (színes) szalagokkal. El kell távolítania őket, hogy bejusson hozzájuk és körül, hogy megmossa a fogszabályozót és a fogakat.
Ha megvannak az átlátszó, levehető fogszabályzók, akkor egyszerűen vegye ki és kefésítse őket rendesen. Feltétlenül tegye a tokjába, hogy megvédje őket
3. lépés: Öblítse ki a száját
Segít a fogmosási rutin elindításában, először vízzel öblítve. Igyon egy falat vizet, és suhintsa a szája belsejébe. Ez az eljárás segít kihúzni az élelmiszer -részecskéket a szájban, megkönnyítve azok eltávolítását.
Akkor is öblítheti, ha nem tud ecsetelni. Ha elfelejtette magával vinni a fogkefét, a következő legjobb dolog az öblítés. Töltse fel a száját vízzel, és alaposan fújja körbe. Köpje ki a vizet. Kefe, amikor legközelebb a fogkefe közelében van
Lépés 4. Alaposan mosson fogat
Meg kell mosni a fogát, a fogínyt és a zárójeleket. Ha a fogkefét 45 fokos szögben tartja, először az ínycsíkot mossa le. Ezután állítsa be a fogkefét, hogy megmossa a konzolok tetejét, majd alját, ügyelve arra, hogy a fogait az út mentén vegye fel. Ne feledje, hogy minden alkalommal két percig kell ecsetelnie.
- Miután végzett, feltétlenül öblítse le.
- Legyen óvatos ecseteléskor, mert túl durva esetén megszakíthatja a vezetékeket. Az átlátszó kerámia konzolok törésre is hajlamosak.
- A láthatatlan fogszabályzót külön -külön kefélje meg. Csak egy kis fogkrémmel mossa le őket, majd öblítse le.
5. lépés. Fogselyem naponta legalább egyszer
A fogszabályzóval való fogselyem használata egy kicsit nehezebb, mert a vezetékek akadályozzák a fogselymet. Azonban egy fogselyem szálfűző segíthet. Körülbelül öt hüvelyknyi fogselymet húz át a szálbehúzó hurkán, majd húzza be a szálat, ahol nem tudja elérni a fogselymet (a huzal felett). Menjen a fogak közé, majd vegye ki a cérnát a cérnaszálból, hogy a fogselymet használhassa.
Egy vízselyem is segíthet. Bizonyos modellek speciális fogszabályozási tippeket tartalmaznak, ezért vegye figyelembe ezt a készülék kiválasztásakor
3. módszer 3 -ból: Különleges lépések megtétele
1. lépés: Cserélje ki az interrch gumiszalagokat naponta
Az interarch gumiszalagok kötik össze a felső fogakat az aljával, nem pedig a fogak közötti színeseket. Az interrch szalagokat naponta körülbelül egyszer kell cserélni, mert sok stresszt bírnak el.
2. lépés. Kerülje az italok kerámia fogszabályozóval való festését
Ha átlátszó kerámia fogszabályzója van, akkor valószínűleg tisztán szeretné tartani, hogy kevésbé látható legyen. Ehhez a legjobb, ha kihagyja a foltos italokat, például a kávét és a vörösbort. A dohányzás is foltos lesz. Ha részt vesz, mindenképpen ecseteljen utána.
Lépés 3. Vegyen ki láthatatlan fogszabályozót enni
Láthatatlan fogszabályzókat készítenek, hogy rövid ideig kivegyék. Eltávolíthatja őket például evés közben. Ügyeljen arra, hogy a mellékelt tokban helyezze el őket, nehogy megsérüljenek.
Lépés 4. Távolítsa el a láthatatlan fogszabályozót a szájvédő behelyezéséhez
Általában láthatatlan fogszabályozót hagyhat sportolás közben. Ha azonban szájvédőt kell behelyeznie, akkor természetesen vegye ki a fogszabályozót, hogy szájvédőt tegyen, így játszhat.
5. lépés. Beszélje meg fogszabályozójával a problémákat
Ha bármilyen problémája van, ne féljen beszélni fogszabályozójával. Lehet, hogy kiigazítják a fogszabályzót, vagy tippet adnak a probléma kezelésére.
Tippek
- Tegye, ahogy a fogszabályozója mondja, mert ők ismerik a legjobban a száját és a fogszabályozót.
- Ha úgy érzi, hogy egy drót szúr, vagy valami más zavarja, fedje be fogviaszjal, és hívja fel a fogszabályozó orvosát, hogy javítsa ki.
- Ne babráljon a fogszabályzóval, mert fennáll annak a veszélye, hogy megsérül. Ellenálljon a késztetésnek, hogy érezze az új hardvert a szájában a fogszabályozó első felszerelésekor.
- Kerülje a kemény ételeket, mert károsíthatják a fogszabályozót.
