A méhnyak diszplázia azt jelenti, hogy rendellenes sejtek nőnek a méhnyakon, ami kezelés nélkül méhnyakrákhoz vezethet. Ha diszplázia diagnózist kapott, akkor valószínűleg aggódik a helyzet miatt. A diszplázia azonban nem rák, és teljesen kezelhető. A kisebb esetek akár önmagukban is tisztázódnak további kezelés nélkül. A méhnyak -diszplázia rákos megbetegedésének megelőzésének messze legjobb módja, ha évente felkeresi nőgyógyászát szűrésre, és beoltatja magát a HPV, a dysplasiát okozó vírus ellen. Van néhány életmódbeli változtatás is, amelyek csökkenthetik a rák kialakulásának kockázatát. Ezeket a lépéseket megteheti, ha diszpláziát diagnosztizáltak nálatok, de rendszeresen látogasson el nőgyógyászára szűrésekre, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az állapot javul.
Lépések
1 /2 -es módszer: A kockázati szint csökkentése
A diszplázia kezelhető állapot, de nincs sok otthoni kezelés erre. A legtöbb esetben orvosa ellenőrizni szeretné az állapotát, és javasolhat egy kisebb eljárást a kóros sejtek eltávolítására. Időközben néhány lépést megtehet annak megakadályozására, hogy a diszplázia rákos legyen. A legjobb dolog, amit tehetünk, hogy csökkenti az általános rák kockázatát, és megakadályozza a HPV -fertőzést. Végezze el ezeket a lépéseket orvosa útmutatása szerint, és kövesse az utasításokat a legjobb kezelés érdekében.
1. lépés. Várja meg, amíg az enyhe dysplasia -esetek önmagukban megszűnnek
Szerencsére a szervezet önállóan képes leküzdeni az enyhe diszpláziát további kezelés nélkül. Orvosa csak azt tanácsolhatja, hogy néhány hónap múlva térjen vissza egy újabb szűrésre, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a diszplázia nem romlott.
Orvosa továbbra is javasolhatja az életmód megváltoztatását a rák kockázatának csökkentése érdekében
Lépés 2. Szerezze be a HPV vakcinát, ha 26 évesnél fiatalabb
A humán papillomavírus (HPV) egy nagyon gyakori szexuális úton terjedő betegség. Bár a vírust tünetek nélkül hordozhatja, növelheti a méhnyakrák kockázatát is. A javaslat szerint a fiúk és a lányok 12-13 éves kor körül kapják meg a HPV-oltást, de 26 éves korig még megkaphatják. Ha diszplázia jeleit észleli, és még nem oltották be, akkor az oltás megakadályozhatja HPV fertőzés.
Még akkor is, ha nincs diszplázia, akkor is meg kell kapnia az oltást. A HPV nagyon gyakori, és a vakcinázás megelőzheti a rákot az élet későbbi szakaszában
Lépés 3. Használjon óvszert minden szex közben
Mivel a HPV fertőzés a méhnyak diszplázia leggyakoribb oka, a biztonságos szex gyakorlása rendkívül fontos. A HPV vakcina után az óvszer a legjobb védekezési vírus a vírus ellen, ezért minden szexuális alkalomkor használjon óvszert.
- A szexuális partnerek számának korlátozása szintén csökkentheti a kockázatot, de a HPV elkapásához csak egy fertőzött személlyel kell szexelnie. Győződjön meg róla, hogy minden szexuális partnere óvszert visel minden alkalommal, amikor szexel.
- Bár a fogamzásgátló tabletták vagy tapaszok megvédik a terhességet, nem védenek meg az STI -k ellen. Ezért kell óvszer.
4. Lépjen ki a dohányzásból, vagy ne kezdje el egyáltalán
A dohányzás olyan vegyi anyagokat juttat a szervezetébe, amelyek növelik a többféle rák, köztük a méhnyakrák kockázatát. Ha dohányzik, akkor a lehető leghamarabb abbahagyva megelőzheti a diszplázia rákos megbetegedését. Ha nem dohányzik, akkor ne kezdje el egyáltalán.
Ne engedje, hogy az emberek dohányozzanak az otthonában. A passzív dohányzás szintén nagyobb rákkockázatot jelent
5. lépés: Kövesse a kiegyensúlyozott étrendet, hogy magas legyen az immunitása
Az erősebb immunrendszer segíthet a szervezetnek a dysplasia elleni küzdelemben, és az egészséges táplálkozás összességében csökkenti a rák kockázatát. Minden nap vegyen be étrendjébe sok gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű kenyeret, sovány fehérjét és vizet, hogy elkerülje a rákot.
Kerülje az erősen feldolgozott, sült, cukros vagy zsíros ételeket is, amennyire csak lehetséges. Ezek növelik a rák kockázatát, és összességében károsítják az egészséget
6. lépés: Korlátozza alkoholfogyasztását
A túlzott alkoholfogyasztás szintén nagyobb kockázatot jelent a rák kialakulására. A kockázat csökkentése érdekében korlátozza az alkoholfogyasztást napi 1-2 italra.
Ha orvosa úgy gondolja, hogy magas a rák kockázata, akkor a legjobb, ha teljesen elhagyja az alkoholt
7. lépés. Tartsa fenn az egészséges testsúlyt
A túlsúly növelheti a rák kockázatát, mivel gyulladást okoz az egész testben. Orvosa valószínűleg azt tanácsolja, hogy ha szükséges, fogyjon. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mi az ideális testsúly az Ön számára, majd tervezzen étrendet és testmozgást, hogy elérje és fenntartsa ezt a súlyt.
A testmozgás és a diéta szintén jó lépések a rák kockázatának csökkentésére, így az egészséges testsúly fenntartásával jól átgondolt kezelési megközelítést alkalmazhat
2/2 módszer: Orvosi kezelések
Bár önállóan is tehet lépéseket a diszplázia kezelésére és a rák kockázatának csökkentésére, ez még mindig olyan orvosi probléma, amely orvosának útmutatását igényli. Ha a dysplasia önmagában nem szűnik meg, akkor orvosa valószínűleg egy kisebb sebészeti beavatkozást javasol a kóros sejtek eltávolítására. Az adott eljárás attól függ, hogy milyen előrehaladott a diszplázia. Mindenesetre az eljárások csekélyek, és nem igényelnek hosszú helyreállítási időszakot. A legtöbb esetben azonnal haza tudsz menni, amint elkészült. Kövesse orvosa összes ajánlását, hogy foglaljon időpontot, és gondoskodjon magáról az eljárás után.
1. lépés. Látogassa meg nőgyógyászát évente egyszer rákos szűrésre
Enyhe diszplázia esetén orvosa nem tehet semmilyen intézkedést az állapot megfigyelésén kívül. Azt mondhatják, hogy 6-12 hónap múlva jöjjön vissza egy újabb szűrésre. Ha a diszplázia nem javul vagy rosszabbodik, valószínűleg javasolni fognak egy kezelési eljárást.
A 21 évnél idősebb nőknek mindenképpen évente fel kell keresniük nőgyógyászukat, még akkor is, ha nincs diszplázia. Ez nagyon fontos módja annak, hogy a rákmegelőző állapotokat időben felismerjük és kezeljük
2. lépés. Legyen LEEP kezelése kisebb diszplázia esetekre
A LEEP vagy hurok elektrosebészeti kivágási eljárás a leggyakoribb eljárás a dysplasia megszabadítására. Az orvos vékony huzallal lekaparja a méhnyakán található rendellenes sejteket. Csak néhány percet vesz igénybe, és a helyreállítási idő rövid.
Az orvos zsibbad a méhnyak ezen eljárás során, így nem kell fájdalmat éreznie
Lépés 3. Fagyassza le a kóros sejteket kriosebészeti eljárással, hogy csökkentse a hegesedés kockázatát
Ez a diszplázia másik gyakori kezelési módja, és gyakran kevesebb hegesedést okoz, mint a LEEP. Orvosa hideg műszert használ a kóros sejtek lefagyasztására és elpusztítására. A legtöbb esetben ehhez az eljáráshoz nincs szükség helyi vagy általános érzéstelenítésre, és gyorsan fel kell gyógyulnia.
4. lépés: A fejlettebb diszplázia érdekében távolítsa el a sejteket lézeres kezeléssel
Ez az eljárás kissé invazívabb, mint a többi, és súlyosabb diszplázia esetén alkalmazzák. Ezt kórházban végzik, és általános érzéstelenítést igényel. A sebész koncentrált lézert használ a rendellenes sejtek eltávolítására és a diszplázia gyógyítására.
Valószínűleg még ugyanazon a napon hazamehet, mint ez a kezelés
Orvosi elvitel
Bár aggódhat, ha rákos megbetegedése van, a méhnyak diszplázia kezelhető állapot. Ha korán észlelik, akkor nagyon nagy az esélye, hogy nem alakul ki méhnyakrák. Azonban nem sok otthoni kezelés használható az állapot kezelésére. A legjobb, amit tehet, ha csökkenti az általános rák kockázatát, és rendszeresen keresse fel orvosát rendszeres szűrésekre. Ha szükséges, végezzen egy kisebb eljárást a kóros sejtek eltávolítására. A megfelelő kezeléssel meg kell gyógyulnia a diszpláziából tartós problémák nélkül.
