A tesztoszteron a férfi hormon, bár a nőknél is normális hormon. A tesztoszteron felelős a férfi szexuális jellemzők és funkciók létrehozásáért, beleértve a mély hangot, az arcszőrzetet, a sűrűbb csontokat és az izomtömeget, és közvetlenül kapcsolódik az erekciós funkciókhoz, a péniszhez és a herék méretéhez, valamint a nemi vágyhoz. A tesztoszteron részt vesz a vörösvértestek és a spermiumok termelésében is, és csökkenhet az ember életkorával. Ha aggódik a tesztoszteronszintje miatt, ellenőrizheti őket.
Lépések
1 /2 -es módszer: Alacsony tesztoszteronszint tesztelés
1. lépés. Menjen orvoshoz tesztoszteron tesztre
A tesztoszteron leggyakoribb tesztje az, hogy orvosa vércsövet vesz a vénájából. A vérmintán kívül orvosa fizikai vizsgálatot is végez.
2. lépés: Készüljön fel további vizsgálatokra
Mivel az alacsony tesztoszteron a mögöttes probléma, például az agyalapi mirigy, a májbetegség, az öröklött betegség vagy az Addison -kór jelzője lehet, orvosa esetleg tesztelni szeretne egy mögöttes problémát, ha alacsony a tesztoszteronszintje. A fizikai vizsgától, a tünetektől és az előzményektől függően más tesztekre lehet szükség a tesztoszteron teszt után. Orvosa tesztelheti a pajzsmirigy működését, a cukorbetegséget, a magas vérnyomást és a szívbetegségeket.
Lépés 3. Végezzen szóbeli tesztet
A tesztoszteron a nyálban is mérhető, bár nem sok mainstream orvos kínálja ezt a lehetőséget. A teszt viszonylag megbízható, de túl új módszer ahhoz, hogy teljesen elfogadható legyen. Két neves laboratórium, amely teszteli a nyál tesztoszteronját, a ZRTLabs és a Labrix.
4. lépés. A leggyakoribb teszt a „teljes tesztoszteron”, vagyis az a tesztoszteron, amely a vér más fehérjéihez kötődik
Ha a szűrővizsgálatból származó teljes tesztoszteron rendellenesnek tűnik, kérje meg az „ingyenes” vagy biológiailag hozzáférhető tesztoszteron tesztjét. A legfontosabb tesztoszteron érték az „ingyenes” és/vagy biológiailag hozzáférhető tesztoszteron. Ezt nem mindig mérik, mert nem olyan könnyű mérni.
Az „ingyenes” vagy biológiailag hozzáférhető tesztoszteron tesztjeit jobb biomarkereknek tekintik
5. lépés. Gondolja át, hogy mi befolyásolja a tesztet
Vannak dolgok, amelyek befolyásolhatják a teszt eredményeit. Az ösztrogént vagy tesztoszteront (beleértve a fogamzásgátlót), a digoxint, a spironolaktont és a barbiturátokat tartalmazó gyógyszerek szedése zavarhatja a tesztet. A prosztatarák elleni gyógyszerek, amelyek megemelik a prolaktinszintet, szintén negatív hatással lehetnek. A pajzsmirigy alulműködés is zavarhatja a vizsgálatot.
6. Válasszon tesztoszteronpótló terápiát
Ha a tesztoszteron szintje alacsony, beszéljen orvosával a tesztoszteronpótló kezelésről. A tesztoszteron gél vagy tapasz, izom injekció vagy tabletta formájában kapható, amely feloldható a nyelv alatt.
Vannak természetes lehetőségek is, beleértve az étrendet, a fokozott testmozgást és a gyógynövényeket, mint például a Tribulus terrestris, Ashwagandha, Ginkgo Biloba, Maca és Yohimbe
2. módszer 2 -ből: Tudja, mikor kell tesztelni
1. lépés. Keresse meg a férfiak alacsony tesztoszteronszintjének tüneteit
A tesztoszteron szintje különböző férfiaknál változik, ezért nehéz lehet megállapítani, hogy egy férfiban kimutatott szint túl alacsony -e. Figyelje testét, hogy nem észleli -e az alacsony tesztoszteronszint tüneteit. A férfiak alacsony tesztoszteronszintjének tünetei a következők:
- Problémák a szexuális funkciókkal. Ez magában foglalhatja a merevedési zavarokat, a szexuális tevékenység iránti vágy csökkenését, valamint az erekciók számának és minőségének csökkenését.
- Kisebb herék.
- Érzelmi problémák, amelyek magukban foglalhatnak depressziót, ingerlékenységet, szorongást, memória- vagy koncentrációs problémákat vagy önbizalomhiányt.
- Alvászavar.
- Fokozott fáradtság vagy általános általános energiahiány.
- Testváltozások, amelyek magukban foglalják a megnövekedett hasi zsírt, csökkent izomtömeget, valamint az erő és állóképesség csökkenését, a koleszterinszint csökkenését, a csontok lágyulását és a csontsűrűség csökkenését.
- Duzzadt vagy gyengéd mellek.
- A testszőrzet elvesztése.
- Hőhullámok.
2. lépés: Ellenőrizze a nők alacsony tesztoszteronszintjének tüneteit
A nők tesztoszteronszintje is alacsony lehet. A tünetek másképp jelentkeznek, mint egy férfi esetében. A nők alacsony tesztoszteronszintjének tünetei a következők:
- Csökkent szexuális vágy.
- Fáradtság.
- Csökkent hüvelyi kenés.
3. Döntse el, hogy fennáll -e az alacsony tesztoszteronszint kockázata
Az alacsony tesztoszteronszint különböző dolgok következménye lehet. Érdemes tesztelni a tesztoszteron szintjét, ha az alábbiak bármelyikét tapasztalta:
- Öregedés.
- Elhízás és/vagy cukorbetegség.
- Héjsérülés, trauma vagy fertőzés.
- Sugárzás vagy kemoterápia a rák ellen.
- Krónikus betegségek, például HIV/AIDS vagy máj- és vesebetegség.
- Bizonyos genetikai állapotok, például Klinefelter-szindróma, hemokromatózis, Kallmann-szindróma, Prader-Willi-szindróma és mások.
- Alkoholizmus.
- Kábítószerrel való visszaélés, beleértve a heroint, marihuánát, opioidot vagy fájdalomcsillapítót.
- Krónikus dohányzás.
- Az androgének visszaélése a múltban.
4. lépés Határozza meg, hogy szükség van -e tesztoszteronszint -vizsgálatra
A tesztoszteron teszteket akkor végzik, amikor egy személy bizonyos jellemzőket mutat. A teszteket általában a következő okok miatt végzik:
- Ha egy férfinak meddőségi problémái vannak
- Ha egy férfinak szexuális problémái vannak
- Ha egy 15 év alatti fiúnál a pubertás korai jelei jelentkeznek, vagy egy idősebb fiúnál nincsenek pubertás jelei
- Ha egy nőnél férfi vonások alakulnak ki, például túlzott szőrnövekedés és mély hang
- Ha egy nőnek szabálytalan a menstruációja
- Ha egy prosztatarákos férfi bizonyos gyógyszereket szed
- Ha egy férfi csontritkulásban szenved
5. Légy tudatában annak, hogy a tesztoszteronszint változó
A tesztoszteron szintje férfiakról (és nőkről nőkre) eltérő. A tesztoszteron szintje a nap folyamán változik, és napról napra változik. A szintek általában magasabbak reggel és alacsonyabbak a nap folyamán.
Hogyan csökkentheti a nő a tesztoszteront?
Néz
