A vitiligo olyan állapot, amelyben a bőr egyes területei elveszítik pigmentjüket és halvány foltokat képeznek. Ha úgy gondolja, hogy vitiligo lehet az arcán, akkor aggódhat vagy zavarban lehet. De nem kell annak lenned! Vannak egyszerű módszerek annak megerősítésére, hogy van arcbél vitiligo, és lehetőségei vannak a vitiligo terjedésének megakadályozására. Még az is lehetséges, hogy helyreállítja a bőr eredeti színét. Ha fehér vagy halvány foltokat észlel a szája vagy a szeme körül, kérjen időpontot orvosához, hogy vizsgálatokat futtassanak a diagnózis megerősítésére. Ha orvosa diagnosztizálja Önnél az arc vitiligóját, használjon bármilyen krémet, amelyet felírt, és beszéljen orvosával a kezelési lehetőségekről.
Lépések
Módszer 1 /3: A vitiligo azonosítása az arcán
1. lépés. Keresse meg a bőr pigmentfoltjának elvesztését a szeme és a szája körül
Az arc vitiligo gyakran a halvány bőr apró foltjaival kezdődik az ajkak szélén és a szem körül. Nézzen a tükörbe, hogy nem észlel -e elszíneződést ezeken a területeken. Ez annak a jele lehet, hogy vitiligo -ja van.
Ha fehér vagy halvány foltok vannak az arcán, akkor ez valami más lehet. Például, ha nemrégiben kiütése vagy sérülése volt az arcán, ez magyarázhatja az elszíneződött bőrt
2. lépés: Ellenőrizze a haját és a szája belsejét, hogy nem változik -e a színük
Bár a vitiligo befolyásolhatja az arcbőr pigmentjét, megváltoztathatja a haj pigmentációját, valamint a száj belsejének bőrét. Ha a haja néhány hónapon belül őszülni kezd, ez a vitiligo jele lehet.
- A haj, amely rövidebb idő alatt őszül, az alopecia tünete lehet.
- Ha a szája bőre érzékeny vagy fájdalmas, akkor lehet, hogy nem vitiligo. Lehet, hogy fekélyei vannak, vagy más egészségügyi állapot okozza az elszíneződést.
- A vitiligo megváltoztathatja a szemed színét, és halványabbá teheti őket.
- Ellenőrizze a szempillák és a szemöldök színváltozását is.
3. lépés. Ha bármilyen elszíneződést észlel, kérjen időpontot orvosával
Ha úgy gondolja, hogy az arc vitiligo -ja lehet, akkor annak elkapása és kezelése a legjobb módja annak, hogy megállítsuk a terjedését, és potenciálisan megfordítsuk a hatásokat. Kérjen időpontot orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy van -e vitiligo az arcán.
- Valószínűleg megkérdezik a család kórtörténetéről, ezért készen áll arra, hogy nyilvánosságra hozza ezeket az információkat.
- Orvosa bőrgyógyászhoz fordulhat a diagnózis érdekében.
- Ha nem biztos abban, hogy a családfájában van -e bőrprobléma, kérdezze meg családtagjait erről a találkozó előtt.
4. lépés: Engedje meg orvosának, hogy elvégezze a szükséges vizsgálatokat
Annak megerősítésére, hogy van -e vitiligo az arcán, orvosa megvizsgálja a bőrt ultraibolya lámpa alatt, hogy kiderüljön -e az elszíneződés. Lehet, hogy vért is szeretnének venni, hogy tesztelhessék annak kizárását, hogy más lehetséges betegségek vagy rendellenességek magyarázhatják a bőr elszíneződését. Hagyja kezelőorvosát a szükséges vizsgálatok elvégzésére, hogy végleges diagnózist kapjon.
- Orvosa esetleg meg szeretné vizsgálni a pigmentet a szemében, hogy lássa, elszíneződtek -e.
- Tájékoztassa kezelőorvosát az Ön által szedett gyógyszerekről.
- Ha az utóbbi időben égési sérülések, kiütések vagy sérülések voltak az arcán, feltétlenül közölje ezt az információt orvosával.
5. lépés. Hagyja orvosát, hogy végezzen bőrbiopsziát a diagnózis megerősítésére
A vérvizsgálatok kizárhatják az egyéb okokat, az UV -lámpák pedig megerősíthetik a bőr elszíneződését, de a bőrbiopszia az egyetlen módja a vitiligo megerősítésének. Orvosa eltávolít egy kis bőrmintát, hogy megvizsgálja, hiányzik -e belőle melanin vagy bőrpigment.
- Mivel a biopsziát az arcán végzik, csak akkor végezzen egyet, ha orvosa nem tudja teljes mértékben megerősíteni, hogy vitiligo -ja van.
- Orvosa helyi érzéstelenítést végez a biopszia elvégzése előtt, hogy ne fájjon.
- Fennáll annak a veszélye, hogy a biopszia kisebb hegeket okoz.
Tipp:
Ha úgy gondolja, hogy a testén és az arcán is vannak vitiligo foltok, kérje meg kezelőorvosát, hogy biopsziázza a test bőrét, hogy ne álljon fenn az arc hegesedésének veszélye.
2. módszer a 3 -ból: Az arc vitiligo szabályozása
1. lépés Az orvos által felírt krémeket az utasításoknak megfelelően alkalmazza
Orvosa takrolimuszt tartalmazó kortikoszteroidokat vagy kenőcsöket adhat Önnek, hogy ellenőrizze az arcán lévő vitiligót és megakadályozza annak terjedését. Még az is lehet, hogy visszaállítják a bőr eredeti színét. Nagyon fontos, hogy az orvos utasítása szerint krémeket használjon a legjobb eredmény érdekében.
- Tájékoztassa kezelőorvosát, ha bármilyen negatív mellékhatást tapasztal, például fájdalmat, gyulladást, szőrnövekedést, vagy ha az erek láthatók a foltok alatt.
- Ne hagyja abba a krém használatát, még akkor sem, ha nem látja az eredményt. A tünetek javulása több hónapot is igénybe vehet.
2. lépés Használjon depigmentációs krémet, ha az arc nagy része elszíneződött
Néha segíthet világosítani a bőr sötétebb területeit, így az arc egyenletes lesz. Vigye fel az orvos által előírt depigmentációs krémet az arc sötétebb területeire, hogy világosabbá tegye őket, és segítsen azoknak a vitiligo tapaszokkal való összeolvadásában.
- Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy a depigmentáció biztonságos -e az Ön számára, és felírnak -e Önnek krémet.
- A depigmentáció állandó, és vörösséget, viszketést és duzzanatot okozhat használat közben.
- Az egyenletes arcszín eléréséhez több hónapig is eltarthat az alkalmazás.
Lépés 3. Próbálja meg a fénykezelést az arc elveszett színének helyreállításához
A fényterápia vagy fénykezelés az elterjedt vitiligo kezelésére szolgál, és a leghatékonyabb az arcon. Orvosa speciális lámpából vagy fénydobozból teheti ki bőrét ultraibolya sugárzásnak.
- Kérdezze meg orvosát a fototerápiáról.
- A legjobb eredmények elérése érdekében hetente 2-3 kezelésre lesz szüksége 6 hónapig.
Figyelem:
Soha ne próbálja saját maga kezelni bőrét napfény vagy szolárium használatával. Ronthatja állapotát és növelheti a rákos megbetegedések esélyét.
4. lépés: Vágja ki a glutént az étrendből, hogy megnézze, javul -e a vitiligo
A glutén gyakran kiváltja a vitiligót, mivel sok vitiligóban szenvedő embernek is van cöliákiája. A glutén eltávolítása az étrendből segíthet megakadályozni a terjedését, és esetleg javítani is. Távolítson el minden olyan ételt, amely búzát tartalmaz, és figyeljen az állapotának javulására az elkövetkező hónapokban.
A búzasikér sok termékben megtalálható a kenyértől a gabonafélékig, a sütiken át a kekszekig, sőt néhány szójaszószban is! Szokja meg a címkék olvasását, és csak gluténmentes címkével ellátott csomagolt élelmiszereket vásároljon
5. Lépjen be sok egészséges ételt az étrendjébe
A vitiligo elleni küzdelemben is segíthet, ha teljes egészében étrendet fogyaszt, amely többnyire friss gyümölcsökből és zöldségekből áll. Kerülje a feldolgozott élelmiszereket, a gyorséttermet és más egészségtelen lehetőségeket. Kezdjen el több friss terméket vásárolni, és párosítsa teljes kiőrlésű gabonákkal, például barna rizzsel és sovány fehérjével, például csirkemellel, babbal és tofuval.
- Ne feledje, hogy nincs olyan speciális étrend, amely bizonyítottan visszafordítaná a vitiligót, de az egészségesebb táplálkozás előnyös lehet, és jót tesz az egészségi állapotának is.
- Ha lehetséges, találkozzon funkcionális orvosával, hogy személyre szabott táplálkozási útmutatást kapjon. Lehet, hogy képesek azonosítani a potenciálisan problémás ételeket az étrendben, és segítenek alternatívák kidolgozásában.
Lépés 6. Vegyen ginkgo biloba -kiegészítőket, hogy a foltok ne terjedjenek el
A ginkgo biloba lassíthatja a vitiligo progresszióját, és akár vissza is állíthatja bőrének eredeti színét. Beszéljen orvosával, hogy a gingko biloba -kiegészítők szedése biztonságos -e az Ön számára.
- Beszéljen orvosával, mielőtt önállóan szedné a kiegészítőket.
- A ginkgo biloba -kiegészítőket vitaminboltban, gyógyszertárban vagy az interneten találja.
- Vegye be a kiegészítőket az orvos utasítása szerint vagy a palackon.
7. lépés. Beszéljen orvosával a sebészeti lehetőségekről, ha a bőre rosszabbodik
Ha minden más kezelési lehetőség sikertelen, orvosa javasolhat sebészeti lehetőségeket, például bőrátültetést vagy mikropigmentációt az arcbőr javítása érdekében. Ha mindent kipróbált, és úgy tűnik, semmi sem működik, kérjen időpontot, hogy megbeszélje orvosával a lehetőségeit.
- A sebészeti beavatkozások invazívak és drágák, és potenciálisan az arc hegesedéséhez vezethetnek.
- A mikropigmentáció során pigmentet tetoválnak a foltokba, hogy segítsenek illeszkedni a környező bőrhöz.
- A bőrátültetés magában foglalja a bőr pigment tartalmú bőrének eltávolítását a test más részeiről, és átültetését a vitiligo által érintett területre.
3. módszer a 3 -ból: A bőr borítása és védelme
1. lépés Ha szükséges, vigyen fel sminket a vitiligo foltok eltakarására
Az önbarnító termékek, a korrektor és a speciális fedő smink segíthet az arcán lévő vitiligo és a környező bőr keveredésében, így kevésbé észrevehető. Vigye fel a sminket vékony réteggel, amíg már nem látja a foltokat, hogy ne épüljön fel és ne csomósodjon fel.
- Lefedő sminket bőrgyógyásztól vagy az interneten szerezhet be.
- Válasszon vízálló sminktermékeket a legjobb eredmény érdekében.
- Az önbarnító hosszabb ideig tart, mint a smink, de válasszon egyet, amely dihidroxi-acetont tartalmaz, hogy elkerülje a vitiligo súlyosbodását.
Lépés 2. Tegyen naptejet az arcára, mielőtt kimegy
Az arcán lévő vitiligo foltok könnyen megéghetnek, ha túl sokáig van kitéve az ultraibolya sugárzásnak. Az arcbőr károsodása, például rossz napégés, ronthatja a vitiligót. Mielőtt elindulna a szabadba, tegyen naptejet az arcára, és dörzsölje be az egyenletes fedés érdekében.
- Győződjön meg arról, hogy a fényvédő UVA- és UVB -védelemmel vagy „széles spektrumú” lefedettséggel rendelkezik. Ellenőrizze a címkét, hogy megbizonyosodjon róla.
- A jobb védelem érdekében használjon 30 vagy annál magasabb SPF -es fényvédőt.
Tipp:
Ha hosszabb ideig tartózkodik kint, 2 óránként vigyen fel fényvédőt. Vigyen fel több fényvédőt, ha úszni megy, vagy leizzad az eredeti alkalmazásról.
3. lépés. Viseljen sapkát és napszemüveget, hogy megvédje arcát és szemét
A kalap árnyékolhatja az arcát, és csökkentheti a bőr napfénynek való kitettségét. Ezenkívül egy napszemüveg további védelmet nyújthat a szem körüli bőr számára. Mielőtt elindulna a szabadba, tegyen sapkát és napszemüveget, hogy megbizonyosodjon arról, hogy le van takarva.
- Válasszon polarizált napszemüveget a legjobb védelem érdekében az UV sugárzás ellen.
- Viseljen nagy karimájú kalapot, például baseballsapkát vagy napkalapot, így az arcát árnyék borítja.
