A COVID-19 koronavírus-járványhoz hasonló globális világjárvány túlélése ijesztő lehet, de vannak dolgok, amelyeket megtehet, hogy átvegye az irányítást és megvédje magát és családját. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok szerint a gyakran megérintett felületek rendszeres tisztítása és fertőtlenítése fontos része a vírus terjedésének megakadályozásának-különösen akkor, ha Ön vagy valaki otthonában beteg. Naponta tisztítsa meg otthonában vagy munkahelyén a felületeket, hogy lemossa a vírust, majd pusztítsa el a maradék nyomokat az EPA által jóváhagyott fertőtlenítő oldat alkalmazásával. Mossa meg alaposan és gyakran a ruhaneműt, különösen akkor, ha beteg személlyel érintkezett. És ne felejtsd el, hogy az egyik legjobb módja annak, hogy megvédd magad és másokat, ha kezet mosol!
Lépések
1. módszer a 3-ból: Nagy érintésű felületek tisztítása és fertőtlenítése
1. lépés Naponta tisztítsa meg és fertőtlenítse az otthonában vagy a munkaterületén található nagy érintésű felületeket
Ha valaki otthonában beteg vagy esetleg ki volt téve a koronavírusnak, különösen fontos, hogy tisztítsa meg és fertőtlenítse azokat a felületeket, amelyekkel naponta gyakran érintkezik. Ezenkívül kritikus fontosságú a nagy érintésű felületek fertőtlenítése a lakosság által használt területeken. Ezek tartalmazzák:
- Fénykapcsolók
- Ajtókilincsek
- Székek
- Pult és asztallap
- WC
- Mosogató és csaptelepek
- Korlátok
- Távirányító
- Telefonok és táblagépek
- Számítógépes billentyűzetek
2. lépés Vegyen fel eldobható gumikesztyűt
A kesztyű megvéd mind a vírustól, mind az esetleges durva tisztítószerektől vagy fertőtlenítőszerektől. Ha lehetséges, használjon kesztyűt, amelyet kidobhat, ha végzett, hogy elkerülje a keresztfertőzést.
Ha újrafelhasználható kesztyűt visel, csak a COVID-19-nek kitett felületek mosásakor használja (például a fürdőszobában a beteg családtag által használt felületeket). Ellenkező esetben a vírust nem fertőzött felületekre terjesztheti
3. lépés Mossa le a felületet szappannal és vízzel, hogy eltávolítsa a szennyeződést és a szennyeződést
Ha egy felület nyilvánvalóan piszkos, akkor fertőtlenítés előtt meg kell tisztítani. Használjon háztartási tisztítószert, például mosogatószert és vizet vagy egy univerzális tisztítószert, és törölje le a felületet egy ruhával vagy szivaccsal. Öblítse le a tisztítószert sima, tiszta vízzel.
- A felület mosása előtt porszívózza fel vagy söpörje fel a nagy, laza szennyeződésrészecskéket.
- Ellenőrizze a tisztítószer címkéjét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságos és megfelelő a tisztítandó felülethez, és gondosan kövesse a használati utasítást.
- Ha elektronikus eszközt tisztít, először húzza ki a hálózati csatlakozót és kapcsolja ki. Ügyeljen arra, hogy ne kerüljön víz vagy tisztítóoldat a belső elektronikus alkatrészek egyikébe.
Legyen tudatában:
A tisztítás és a fertőtlenítés nem ugyanaz. A felület tisztítása nem öl el baktériumokat és vírusokat, de sokat elmos. A felület első tisztítása megkönnyíti a maradék baktériumok elpusztítását fertőtlenítéskor.
4. lépés Törölje le a felületet híg fehérítőszerrel, alkohollal vagy más, az EPA által jóváhagyott fertőtlenítőszerrel
Miután a felület tiszta, használjon tiszta szivacsot, kendőt, rongyot vagy előnedvesített fertőtlenítő törlőkendőt, hogy az egész felületet fertőtlenítő oldattal dörzsölje. Ügyeljen arra, hogy bőséges mennyiséget használjon, mivel a felületnek láthatóan nedvesnek kell lennie néhány percig, hogy a legtöbb fertőtlenítőszer működjön. A munkaterületet jól szellőztesse, és kövesse a fertőtlenítőszer címkéjén található utasításokat.
- Fehérítő oldat készítéséhez használjon 5 evőkanál (74 ml) fehérítőt minden 1 gallon (3,8 liter) vízhez. Soha ne keverje a fehérítőt ammóniával vagy más háztartási tisztítószerrel, mert mérgező füstöket képezhet.
- Bármilyen alkoholos oldat, amely legalább 70% izopropil -alkoholt tartalmaz, szintén hatékony a koronavírus elpusztításában.
- Az EPA által a koronavírus elleni használatra jóváhagyott összes fertőtlenítőszer teljes listáját itt tekintheti meg:
5. lépés Hagyja, hogy a fertőtlenítőszer az ajánlott ideig a felszínen üljön
A legtöbb fertőtlenítőszernek néhány percig a felületen kell maradnia, hogy elpusztítsa a kórokozókat. Hagyja a fertőtlenítőszert 3-5 percig, vagy a címkén javasolt ideig, mielőtt letörölné vagy leöblítené.
- Egyes fertőtlenítőszerek működése hosszabb ideig tart, mint mások. Olvassa el a címkét, és kövesse az utasításokat.
- Néhány fertőtlenítőszer, például az izopropil -alkohol, elpárolog, és nem kell öblíteni vagy törölni.
6. Lépés: Tisztítsa meg az elektronika látható szennyeződéseit alkohollal
Használjon alkoholos törlőkendőt (legalább 70% alkohol), vagy permetezzen alkohol alapú fertőtlenítőszert egy mikroszálas kendőre, és törölje le az eszközöket, például tablettákat, telefonokat vagy billentyűzeteket. Fókuszáljon a nyilvánvaló szennyeződésekre, foltokra vagy ujjlenyomatokra. Ha lehetséges, olvassa el a gyártó utasításait a készülék biztonságos tisztításának részleteiről.
- Kerülje el, hogy folyadék kerüljön a készülék belső alkatrészeibe. Ha a tisztítókendő vagy a törlőkendő folyadékot hagy maga után, óvatosan törölje le egy száraz ruhával, hogy ne gyűljön össze.
- Törölhető huzatokat is vásárolhat, amelyek megvédik az eszközöket és megkönnyítik azok tisztítását.
Lépés 7. Dobja el kesztyűjét, és mosson kezet szappannal és vízzel
Ha végzett, vegye le a kesztyűt és dobja el. Ezt követően legalább 20 másodpercig mosson kezet szappannal és vízzel.
A kézmosás segít megszabadulni a fertőtlenítőszer kémiai maradványaitól, valamint a fennmaradó vírusoktól
2. módszer a 3 -ból: Ruházat és egyéb szövetek mosása
1. lépés Helyezze a piszkos ruhaneműt egy eldobható béléssel ellátott akadályba
Tegyen egy szemeteszsákot vagy egy mosható szövetbélést a mosókosárba vagy akadályozza meg. Használat után azonnal tegyen piszkos ruhaneműt, törölközőt és ágyneműt az akadályba, hogy ne terjesszen vírusokat otthonában.
- Ha nem tudja a ruhaneműt közvetlenül az akadályba helyezni, tegye le egy lezárt műanyag zacskóba, amíg meg nem teszi.
- A ruhanemű mozgatásakor ügyeljen arra, hogy ne rázza meg a ruhaneműt, mert ez a túlélő vírusokat a levegőbe engedheti.
Lépés 2. Vegyen fel eldobható kesztyűt és arcmaszkot, ha a ruhanemű beteg személlyel érintkezett
Ha ruhát, törölközőt, ágyneműt vagy más szövetet mos, amely kapcsolatba került valakivel, aki koronavírussal fertőzött, tegyen további intézkedéseket saját védelmére. Vegyen fel eldobható kesztyűt, hogy minimálisra csökkentse a bőrrel való érintkezést. Fedje le az orrát és a száját szövetmaszkkal vagy sállal, hogy ne lélegezze be a vírus részecskéit, amelyek esetleg az anyaghoz tapadnak.
- Ha újrafelhasználható kesztyűt használ, csak mosás és más koronavírussal érintkező tárgyak kezelésére használja.
- Ha lehetséges, viseljen védőszemüveget vagy védőszemüveget, amikor beteg ember ruháját kezeli. A vírus bejuthat a szervezetébe, ha véletlenül megérinti a szemét, vagy ha szennyezett részecskéket kavar fel a ruhák mozgatásakor.
Lépés 3. Mossa le a ruhadarabokat a legmelegebb beállításon, amely nem árt nekik
Ideális esetben a potenciálisan szennyezett tárgyakat forró vízben kell mosni, hogy a vírus minél nagyobb részét elpusztítsa. Előfordulhat azonban, hogy ezt nem mindig tudja megtenni anélkül, hogy károsítaná az elemet. Ellenőrizze alaposan a címkét, hogy megtudja, mennyire forró a víz biztonságos elkészítése. Adjon hozzá a mosandó textíliához megfelelő mosószert.
- Ha újrahasználható bélést használ az akadályban, dobja a ruhaneműbe a többi ruhadarabjával együtt.
- Bár a CDC azt mondja, hogy rendben van mosni egy beteg ember ruhaneműjét a többiekkel együtt, érdemes a biztonság kedvéért szétválasztani a ruhaneműt.
4. lépés Szárítsa meg alaposan a ruhaneműt
Tegye a ruhaneműt a szárítógépbe, és addig szárítsa, amíg teljesen megszárad. Ha nem biztonságos a szárítóba tenni, akkor fektesse le, vagy függessze fel egy zsinórra. Hagyja teljesen megszáradni, mielőtt újra használná.
A ruhanemű magas hőfokon történő szárítása segíthet a vírusok elpusztításában
5. lépés Ha végzett, mosson kezet szappannal és vízzel
Ha kesztyűt viselt mosás közben, dobja ki egy bélelt szemetesbe. Azonnal mosson kezet szappannal és vízzel legalább 20 másodpercig.
Míg a kesztyű viselése segíthet megvédeni magát a vírustól, ne mosson kezet a kesztyű levétele után
6. lépés: Használat között tisztítsa meg és fertőtlenítse az akadályt vagy a ruhakosarat
Távolítsa el a bélést, mossa le vagy dobja ki, majd mossa le a gátat szappannal vagy univerzális tisztítószerrel. Ezután törölje le az EPA által jóváhagyott fertőtlenítőszerrel.
Ha azt tervezi, hogy tiszta ruháit közvetlenül a mosás és szárítás után helyezze a foglalatba, először tisztítsa meg és fertőtlenítse az akadályt
3. módszer a 3 -ból: Tartsa tisztán a kezét
1. lépés: Mosson gyakran kezet szappannal és vízzel
A kézmosás az egyik legjobb módszer a koronavírus terjedésének minimalizálására. Nedvesítse meg a kezét hideg vagy meleg folyó vízzel, majd habosítsa szappannal. Győződjön meg róla, hogy átmegy a keze minden felületén, beleértve a keze hátsó részét, a csuklóját és az ujjai közötti hézagokat. Dörzsölje legalább 20 másodpercig, mielőtt a szappant folyó vízzel leöblítené.
Annak biztosítása érdekében, hogy elég sokáig mosakodjon, próbálja meg énekelni a „Happy Birthday” dalt, miközben kezet mos
SZAKÉRTŐ TIPP
Jonathan Tavarez
Property Hygiene Enabler Jonathan Tavarez is the Founder of Pro Housekeepers, a premium cleaning service headquartered in Tampa, Florida catering to residential and commercial clients across the United States. Since 2015, Pro Housekeepers uses rigorous training methodologies to ensure high quality cleaning standards. Jonathan has over five years of professional cleaning experience and has over two years of experience as the Communications Director for the United Nations Association Tampa Bay. Jonathan earned a BS in Management and Marketing from the University of South Florida in 2012.
Jonathan Tavarez
Property Hygiene Enabler
Our Expert Agrees:
To help prevent the spread of illness, wash your hands for at least 20 seconds, and use a clean cloth or towel to dry your hands. Also, be sure to wash your hands thoroughly, including between your fingers, under your nails, and down to your wrists.
2. lépés Szárítsa meg a kezét tiszta, száraz törülközővel
Használhat papírtörlőt vagy légszárítót is. Ha ezen lehetőségek egyike sem áll rendelkezésre, rázza le a felesleges vizet a kezéről, és hagyja megszáradni.
Ha valaki otthonában beteg vagy esetleg ki volt téve a koronavírusnak, kerülje a törülközők vagy más személyes tárgyak megosztását velük
3. lépés Ha nem áll rendelkezésre szappan és víz, használjon alkohol alapú kézfertőtlenítőt
Ha nem tud kezet mosni, akkor a következő legjobb dolog a kézfertőtlenítő használata. Válasszon egyet, amelynek alkoholtartalma legalább 60%. Szivattyúzzon egy kis mennyiségű gélt az egyik kéz tenyerébe, majd dörzsölje össze a kezét, amíg mindkét kezének minden felületét be nem vonja. Dörzsölje addig, amíg a keze teljesen kiszárad, ami általában körülbelül 20 másodpercet vesz igénybe.
A kézfertőtlenítő nem működik olyan jól, ha a keze láthatóan koszos. Ebben az esetben először próbálja meg legalább lemosni a kezéről a szennyeződést folyó vízzel, még akkor is, ha nincs szappanja
4. lépés: Tisztítsa meg a kezét, miután megérintette a potenciális szennyeződési forrásokat
Bármikor, amikor megérint valamit a koronavírussal, fennáll annak a lehetősége, hogy megfertőződik, ha megérinti a szemét, az orrát vagy a száját. Véletlenül terjesztheti más emberekre is. Mosson vagy fertőtlenítsen kezet, miután nagy érintésű felületeket nyilvánosan kezelt, idegenekkel vagy beteg emberekkel lépett kapcsolatba, vagy a fürdőszobába ment. Kezet is kell mosni:
- Az orrfújás, köhögés vagy tüsszentés után
- Miután megérintette kedvenceit vagy más állatokat
- Az ételek elkészítése vagy kezelése előtt
- Más személy, például beteg vagy gyermek gondozása előtt és után
- Miután megérintette a szemetet vagy a szeméttárolót
