Néhány extra kiló a derekán olyasmi, amellyel sok férfi és nő küzd az életkor, a rossz étrend vagy a testmozgás, a gének vagy akár a hormonok miatt. Függetlenül attól, hogy mi az oka, a túlzott zsír a jól látható középső részen kínos lehet. Ha öntudatosnak érzi magát a derekával kapcsolatban, néhány dolgot tehet, hogy azonnal racionalizálja a sziluettjét.
Lépések
3. módszer: Hízelgő ruhák kiválasztása
1. lépés Kerülje a szűk vagy ragacsos ruhákat, amelyek elvonják a szem figyelmét
A túlságosan testhezálló ruhadarabok nem kívánt figyelmet fordíthatnak a középső rész körüli zsírfeleslegre. Ehelyett olyan textíliákat és stílusokat válasszon, amelyek valamivel többet adnak és nyújtanak.
- A lycra, a szatén és a mez szövetek hízelgő módon ragaszkodnak a testhez, míg a masszív pamut-, bársony- és gyapjúkeverékek megbocsátó ruhákat eredményeznek.
- Jó lehetőség a felsők vagy a drapériás ruhák, valamint a kasmírból vagy könnyű pamutból készült pulóverek.
2. lépés Öleljen sötét színeket a karcsúsító hatás érdekében
A fekete, a szén, a sötétkék és a barna a kisebb keret illúzióját kelti, miközben elrejti a ráncokat és az anyag húzódását vagy kidudorodását.
Ha a középső rész nagyobb, mint az alsó fele, hozzon arányosabb megjelenést, ha sötét ruházatot visel alul, világosabb színeket alul, például khaki nadrágot
3. lépés Válasszon olyan ruházatot, amely kiemeli a legjobb tulajdonságait
Játssz az erősségeidhez úgy, hogy kiemeled a karjaidat, a vállaidat vagy bármely más testrészedet, amely magabiztosságot kelt. Elvonja a figyelmet a hasától és a kedvenc tulajdonságai felé!
- Az ujjatlan felső kiemeli a karját és a vállát.
- Az alacsony szabású ing kiemeli a nyakkivágását.
- A térd feletti rövidnadrág vagy ruha vagy szoknya megmutatja a lábát.
- Egy póló erős karokat mutathat.
- A karcsú bokát egy levágott nadrággal lehet megmutatni
4. lépés. Viseljen nadrágot közepes vagy magas derékvonallal, hogy természetesen összehúzza a derekát
Az alacsony emelkedésű divatok push-up hatással lehetnek a hasi zsírra, ezáltal kiemelkedőbb. A magas derekú stílusok bármilyen szerelmi fogantyúban vagy hastáskában átölelnek.
- Párosítsd a magas derekú nadrágot egy egyszerű blúzzal, túl nagy hangerő nélkül a letisztult megjelenés érdekében.
- Kerülje a rövid dzseki viselését magas derekú nadrággal, ami dobozos hatást kelthet.
Lépés 5. Válassza ki a felsőt drapériával, redőkkel vagy sallangokkal, hogy elfedje a felesleges zsírt
Az ing, amely extra textúrával és textúrával rendelkezik, becsapja a szemet, és elrejti a domborulatot a hasad körül.
A sok részlettel és anyaggal rendelkező felső tökéletesen illeszkedik az egyszerű alsókhoz, például egy klasszikus fekete nadrághoz vagy egy ceruzaszoknyához
6. Réteg egy kabátra vagy kardigánra, hogy eltakarja a hasi zsírt
Használjon hosszú pulóvert vagy kabátot, hogy hosszú karcsú vonalakat hozzon létre, húzza el a szemét a hasától és meghosszabbítja megjelenését.
- Próbáljon ki bohém megjelenést biztosító poncsót vagy hosszú pulóvert vízeséses szegéllyel, feltéve, hogy az alján egy testhezálló ruhadarabhoz, például nadrághoz vagy vékony nadrághoz társítja.
- A férfiasabb megjelenés érdekében viseljen blézert egy hivatalosabb alkalomra, vagy egy bőrbombázó kabátot az alkalmi stílushoz.
Lépés 7. Próbáljon ki egy csípős derékvonalú inget vagy ruhát, hogy hangsúlyozza a kis derekát
A birodalom derékvonala a legszűkebb pontján, közvetlenül a bordák alatt húzódik meg, kiemelve a derekát és a hasát.
- Bármilyen laza felsőt vagy ruhát birodalmi derékká alakíthatsz, ha a bordája körül övvel rögzíted.
- Az aszimmetrikus derékvonalú ruha vagy felső hasonló megnyújtó hatást fejthet ki.
8. lépés. Viseljen formaruhát a ruházata alatt, hogy simítsa a középső részt
A speciálisan kialakított elasztikus alsónemű átalakíthatja a gyomrot, behúzhatja a hasi zsírt és jobban illeszkedhet a ruháihoz.
- A magas derekú rövidnadrág vagy a hozzá illeszkedő póló jó módja a teljes középső rész simításának.
- Párosítson puha nadrágot hosszú inggel vagy tunikával, hogy kényelmesebb és stílusosabb legyen a pocak behúzása.
- A pulóver vagy a gomb alatt viseljen egy speciálisan kialakított rugalmas alakú inget, hogy kiküszöbölje a kidudorodást.
9. lépés. Szabja ruháit a jobb általános illeszkedés érdekében
Ha felveszi a ruházatát, hogy megfeleljen a középső részének, miközben megfelelően illeszkedik a test többi részéhez, sokkal karcsúbb megjelenést eredményez.
2. módszer a 3 -ból: Az öltözékek kiegészítése
1. lépés. Viseljen merész kiegészítőket a nyaka körül, hogy felhívja a szemét
Ez a hangsúlyt a törzs felső felére helyezi.
- Viseljen vaskos nyilatkozat nyakláncot vagy egy merész, részletes nyakkivágású felsőt
- Válassza a széles gallérú ingeket, és kössön nagyobb csomókat a nyakkendőjébe, például egy teljes windsort.
2. lépés Válasszon szélesebb nyakkendőt
A nagyobb teljes szélességű nyakkendő kiegyensúlyozza a középső részt, és arányosabb és kiegyensúlyozottabb megjelenést kölcsönöz.
A nyakkendőnek közvetlenül az öv felső vonalára kell esnie, hogy ne tűnjön úgy, hogy nem tudja elérni a hasát
Lépés 3. Hordjon egy pénztárcát hosszabb hevederekkel, hogy megnyújtsa a testet
A hevederek hosszú és karcsú vizuális hatást keltenek, és felhívják a figyelmet a táska végére, a csípőre.
A crossbody táskák, a hosszú fogantyúval ellátott táskák és a hobo pénztárcák mind jó lehetőségek
4. lépés. Viseljen pár nadrágtartót
A nadrágtartó jobb alternatíva az öv számára, ha felfelé tartja a nadrágját anélkül, hogy csípné, vagy kidudorodna a nadrág tetején.
A nadrágtartó 2 hosszú függőleges vonalat is létrehoz a testen, felhúzza a szemet és meghosszabbítja a törzs megjelenését
5. lépés Töltse le a ruháját egy kalapkal, hogy hosszabb legyen
Az elegáns kalap egyszerű módja annak, hogy kissé több magasságot adjon a keretnek, automatikusan kiegyensúlyozva a középső körüli extra súlyt.
A napkalapok, a széles karimájú fedorák vagy a lapos sapkák mind nagyszerű lehetőségek
3 /3 -as módszer: A testtartás javítása
1. lépés Húzza be a pocakját
Ha a hasizmokat a gerincéhez szívja, azonnal lelapítja a hasát. Ezenkívül a gyomor behúzása megtámasztja a gerincet, és segít megelőzni a hátsó problémákat, amelyek a túlsúly hordozásából adódhatnak.
2. lépés Négyzet alakítsa ki a vállát, és emelje fel a mellkasát
Ez a művelet szélesebb felső és kisebb derékvonalat eredményez.
3. lépés Tartsa egyenesen a hátát
Ha megtartja az egyenes vagy enyhe görbét a gerincében, karcsúbbnak tűnik, és megakadályozza a gyomor kilógását.
- Kerülje a hát túlhajlítását.
- Ne görnyedjen, mert ez megakadályozza a gyomor behúzását, és a hasa nagyobb lesz, mint amilyen valójában.
4. lépés. Viseljen sarkú cipőt, hogy automatikusan egyenesebben álljon fel
A sarok viselése természetesen javítja a testtartásodat azáltal, hogy elfordítja a csípődet, hogy behúzza az alját, és segít megőrizni a hátat és a vállát.
