Bár a rövid haj gyönyörű, a hosszú és zamatos tincseket is nagyszerű! A haj azonban soha nem nő olyan gyorsan, mint szeretnénk. Szerencsére van néhány dolog, amivel elősegítheti a természetes haj gyorsabb növekedését. Használhat természetes termékeket, például tojássárgáját, hogy hidratálja és elősegítse a növekedést. A hidratálás mellett a haj védelme a sérülésektől és törésektől biztosítja, hogy haja egészséges, fényes és hosszú legyen.
Lépések
1. módszer a 4 -ből: Természetes termékek használata
1. lépés: Próbáljon ki egy tojássárgás maszkot
A tojássárgás maszk nagyszerű azok számára, akik sok hajhullást tapasztalnak. A tojásban található lecitin és fehérje erősíti, táplálja és gyógyítja a sérült hajat. Tojássárgás maszk készítéséhez keverjen össze 2 tojást és 2 evőkanál (30 ml) olívaolajat. Hozzáadhat 0,5 csésze (120 ml) vizet, ha a kombináció túl ragacsos az ízléséhez. Vigye fel a maszkot a száraz hajra, és hagyja rajta 30 percig. Samponozzon és kondicionálja a haját hideg vízben, hogy teljesen eltávolítsa a maszkot. Ismételje meg ezt a maszkot hetente egyszer.
- Ha a haja állhosszú vagy rövidebb, az összetevőket félbevághatja, hogy csökkentse az elpazarolt terméket.
- Ügyeljen arra, hogy hideg vízzel öblítse le. Meleg vagy forró víz hatására a tojás elkezd főzni, ami megnehezíti az eltávolítását.
2. lépés Használjon forró ricinusolaj kezelést
A ricinusolaj meglepően jó a hajnövekedéshez. Zsírsavakat és fehérjéket tartalmaz, amelyek lezárhatják a hajat, így jobban megőrzik a nedvességet. Ezenkívül gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, hogy megakadályozza a fejbőr fertőzéseit, amelyek megakadályozzák a növekedést. A kezelés érdekében masszírozzon néhány csepp ricinusolajat a fejbőrébe. Fedje le a haját zuhanysapkával, és szárítsa meg fúvókán keresztül 15 percig. Ezután öblítse le a ricinusolajat, és használja a szokásos sampont és balzsamot a kezelés befejezéséhez. Ismételje meg ezt a kezelést hetente kétszer.
- Ha teheti, üljön egy motorháztetős szárító alá, amely egyenletesen elosztja a hőt.
- A ricinusolajat megtalálhatja az Amazon-on, a legtöbb élelmiszerboltban és néhány szépségápolási üzletben, például a Sally's Beauty Supply-ban. A legjobb eredmény érdekében vásároljon bio olajat.
Lépés 3. Végezzen fejbőr masszázst rozmaringolajjal
Keverjen össze néhány csepp rozmaring olajat néhány csepp másik olajszerű olíva- vagy kókuszolajjal. Ezután masszírozza az olajat a fejbőrébe 2–5 percig. A masszázs növeli a fejbőr véráramlását, erősíti a gyökereket, és gyorsabban jut tápanyaghoz a tüszőkhöz. A rozmaringolaj kitágítja az ereket, hogy elősegítse a tüszők növekedését. Minden este masszírozhatja a fejbőrt.
- Ha fejbőr masszázst szeretne adni a zuhany alatt, az is lehetőség, ha néhány csepp rozmaringolajat kombinál a szokásos samponnal.
- Hetente egyszer csak fejbőr masszázst adjon magának rozmaringolajjal, ha zsíros a haja.
2. módszer a 4 -ből: Mosás és hidratálás a növekedés elősegítése érdekében
1. lépés: Próbálja meg együtt mosni kondicionálóval
A sampon eltávolíthatja a haját természetes olajaitól, ezért ha száraz a haja, hagyja ki a sampont. Egyszerűen kondicionálja a haját a fürdőben vagy a zuhany alatt, ahelyett, hogy sampont használna a hajára. Ha samponozni kell a haját, próbálja meg csökkenteni a használatát hetente egyszer.
- A közös mosás nem biztos, hogy a legjobb megoldás a természetes zsíros hajú emberek számára.
- Ez a mosási módszer ideális göndör hajra.
2. lépés Hetente legalább egyszer használjon mély kondicionálót
A napi vagy néhánynapos kondicionálás nagyszerű, de a mély kondicionálás segít abban, hogy még több nedvességet adjon a hajának. A mély kondicionálót bármely szépségápolási boltban és néhány szépségszekcióval rendelkező szupermarketben lehet megvásárolni. Hagyja bekapcsolva a mély kondicionálót 5 és 30 perc között. Ezután öblítse le vízzel.
- Öblítse le a kondicionálót hideg vízzel, hogy rögzítse a nedvességet és lezárja a haj kutikuláját.
- Ha lehetséges, üljön le egy motorháztetővel ellátott szárító alatt, miközben mély állapotban van 30–45 percig. A hajszárító még jobban kondicionálja a hajat.
3. lépés Vigye fel a kondicionálót a kis hajszálakra
Ez különösen akkor fontos, ha a haja nagyon vastag. Ha balzsamot, mélybalzsamot vagy akár sampont alkalmaz, vigye fel a haj kis részeire. Ajánlott a hajat legalább 6 részre osztani. Ez biztosítja, hogy minden haj fedett és hidratált legyen.
4. lépés Kérje meg a stylistot, hogy ajánljon egy terméket a haj típusához
Ha a haja vékony és egyenes, a vastag, göndör hajra készült balzsam nem lenne ideális az Ön számára. A legjobb, ha egy szépségápolási boltban konzultál egy stylisttal vagy alkalmazottal, ha nem biztos abban, hogy melyik kondicionáló vagy egyéb hidratáló termék lenne a legjobb a haj típusának.
3. módszer a 4 -ből: A törés és a sérülés elkerülése
1. lépés Válasszon alacsony manipulációs stílust
A bonyolult frizura, amely sok húzást, fésülést vagy hőformázó eszközök használatát igényli a haján, károsodást okozhat. Ehelyett olyan stílust válasszon, amely nem jár sok manipulációval. A zsinórok és a 2-szálú csavarások olyan védő stílusok, amelyek lehetővé teszik a haj lélegzését, és nem igényelnek fésülködést vagy kezet a hajadon.
2. lépés Selyempárnahuzatot használjon
A pamut párnahuzat hajhulláshoz vezethet, különösen akkor, ha sokat dobál és fordul éjjel. A törés elkerülése érdekében használjon selyem vagy szatén párnahuzatot. Ezenkívül lehetőség van selyem hajborítás használatára éjszaka.
Lépés 3. Kerülje a nedves haj fogmosását
A túlzott hajmosás és fésülés töredezéshez vezethet. Ez a törés még tovább nőhet, ha a haja nedves. Várja meg, amíg a haja teljesen megszárad, hogy megmossa vagy fésülje. Ha már alig várja, hogy a haja megszáradjon, vigyen fel egy hajápoló terméket, és fusson széles fogú fésűvel a kis részeken, kezdve a hajvégektől a fejbőr felé.
4. lépés. Minimalizálja a hőformázó termékek használatát
Még ha nem is akarja kinőni a haját, a hőformázás használata nagyon káros lehet a hajra. Korlátozza vagy teljesen kerülje a hőformázó termékek használatát. Ha használni kell őket, előtte vigyen fel hővédő terméket a hajára.
4. módszer a 4 -ből: Egészséges marad
1. lépés Egyél kiegyensúlyozott étrendet. Haja ugyanolyan egészséges lesz, mint a teste, ezért fontos a kiegyensúlyozott étrend fenntartása. Az olyan fehérjék, mint a steak, a hal, a tofu és a bab fogyaszthatók gyümölcsökkel és zöldségekkel együtt. A kalcium, amely megtalálható az olyan termékekben, mint a joghurt és a tej, szintén fontos az étkezéshez. Forduljon táplálkozási szakemberhez, ha segítségre van szüksége az Ön számára megfelelő kiegyensúlyozott étrend megtervezésében.
2. lépés Igyon több vizet a haj hidratálásához
Az ivóvíz nemcsak a belső egészség szempontjából fontos. Ha naponta legalább 8 pohár vizet fogyaszt, egészségesebb megjelenést kölcsönöz a hajnak és a bőrnek. Vigyen magával vizes palackot egész nap, hogy könnyebben emlékezzen a vízivásra.
Hozzáadhat néhány csepp citromlevet, eperlevet vagy bármilyen más gyümölcsöt, hogy ízt adjon a víznek
Lépés 3. Vegyen be egy multivitamint
Kiegyensúlyozott étkezésre van szükség, de a multivitamin bevitele szintén elősegítheti a haj növekedését. Beszéljen orvosával, hogy megtalálja a megfelelő multivitamint. Ha egy alapvető multivitamint kombinál egy kiegyensúlyozott étrenddel, hosszú, szép hajat kaphat.
Sokan szedik a Biotint a hajnövekedéshez. Könnyen beveheti tabletták formájában. A hatékonyság szintje azonban személyenként változó
Tippek
- Szerezzen rendszeres burkolatokat a töredezett végek eltávolítására, amelyek nagyobb kárt okozhatnak. A vágás 6-8 hetente ideális.
- A fejbőr napi 20-30 perces masszírozása stimulálhatja a növekedést.
- Ne feledje, hogy a genetika szerepet játszik a haj növekedésében. Néhány ember haja gyorsabban nő, mint mások.
Figyelmeztetések
- Azonnal hagyja abba a törést vagy hajhullást okozó termékek használatát.
- A túl sok vitamin bevitele hipervitaminózishoz (vitamin -mérgezés) vezethet. Legyen óvatos, ha vitamin -kiegészítőket szed a hajnövekedés elősegítése érdekében. Általában elegendő egy egyszerű multivitamin.
