A normál vagy elektromos kerekesszék működtetése egyensúlyt és a részletekre való odafigyelést igényel. Amikor kerekesszékkel közlekedik a szabadban, fontos ismerni a terepet, valamint a kerekesszék helyes kezelését. Az is hasznos, ha ismer néhány biztonsági tippet, hogy a szék és a jó formában maradjon.
Lépések
Rész 1 /3: A nem biztonságos felületek elkerülése
1. lépés Maradjon egyenletes felületeken
Az egyenetlen felületek miatt bármely kerekesszék kieshet az egyensúlyából. Még akkor is, ha valaki tolószéket tol, az egyenetlen felület kárt okozhat. A felhasználóknak és a gondozóknak egyaránt ragaszkodniuk kell a lejtőkhöz, amelyek csak 20% -os emelkedőt érnek el, és szárazak, szilárdak és egyenesek.
Kerülje a lejtőket, lejtőket, lépcsőket és szegélyeket. Alapvetően arról szeretne gondoskodni, hogy kerekesszékje sík talajon maradjon
2. lépés: Kerülje a homokos területeket
A homok felhalmozódhat a gumiabroncsokon, és a kerekesszéket kiegyensúlyozhatja. Még egy vékony homokréteg a beton járdán is problémákat okozhat. Ha homokot lát előre, próbálja meg elkerülni, vagy győződjön meg arról, hogy valaki a közelben segít tisztítani a kerekeket, amint áthalad rajta.
- Próbáljon megkerülni egy homokos járdafoltot.
- Az elektromos kerekesszékek valójában felborulhatnak a homok okozta egyensúlyhiány miatt.
3. Légy tisztában az időjárással
Mindig ellenőrizze az időjárást, mielőtt kerekesszékben hagyja el a házat. Próbálja meg elkerülni a kimenést, ha bármilyen csapadék van-eső, hó, ónos eső, stb.-, mert ezek bármelyike síkossá teszi a felületeket. A tócsák és a vízzel borított sík területek rosszak minden tolószék számára. A víz nedvesítheti az egész széket, ami csúszást vagy forgatást okozhat, és végül felborulhat. Ha tócsát lát, vagy erősen esik az eső, vagy menjen körbe a tócsán, vagy várja meg, amíg az eső elmúlt.
- Ha esik az eső, és el szeretne menni elintézni valamit, kérjen meg valakit, hogy segítsen Önnek és a kerekesszéknek a kocsiba, valamint az épületen belül a célállomáson.
- Ha nincs senki, aki segítene, használja nagyon lassan és óvatosan a kerekesszéket.
- Különösen óvatosan vizsgálja meg a rámpákat nedves időben. Nem akar csúszni vagy billenni, amikor lefelé vagy lejtőn megy.
4. lépés: Tartsa távol a lyukaktól
Kerülje a kátyúkat, amikor kerekesszékét a szabadban használja. A lyukak a földön, a padlón vagy a rámpán elveszíthetik egyensúlyukat és felborulhatnak. Próbáljon megkerülni minden látható lyukat.
- Ha lyuk van előtted, kérj meg valakit, hogy segítsen körüljárni.
- Ha egyedül van, és át kell mennie egy felületen, ahol lyuk van, akkor nagyon lassan haladjon, és próbálja meg körüljárni.
Rész 2 /3: Óvintézkedések megtétele
1. lépés Óvatosan menjen felfelé és lefelé a rámpákon
Még akkor is, ha jó az idő, alaposan ellenőrizze a rámpákat, mielőtt felfelé vagy lefelé megy. Ügyeljen arra, hogy ne legyenek egyenetlen vagy csúszós felületek. Ellenőrizze a rámpán más akadályokat is, például növényeket.
- Kérjen segítséget a rámpán lévő akadályok elkerüléséhez.
- Például kérjen meg valakit a közelben, hogy húzza fel a zavaró gyomokat, vagy tolja el a füvet az útból.
- Kérjen segítséget másoktól a homok lesöpréséről a rámpáról.
- Ha tolószéket tol fel egy rámpán, először ellenőrizze, hogy a rámpa akadálymentes. Ezután lassan haladjon előre, és figyelmesen ügyeljen arra, hogy ne döntse meg a széket.
- Ha kerekesszéket mozgat, rámpán ül, hajoljon előre a lendülethez, miután bekapcsolta a billenésgátlókat (ha a szék fel van szerelve).
2. lépés Óvatosan navigáljon az útfelületeken
Nem minden tolószéket alkotnak egyformán. Ha a kerekesszékkel fű, kosz, kavics stb. Ezeknek a székeknek az átlagosnál vastagabb kerekeik vannak, és ellenállnak a kedvezőtlen felületi feltételeknek.
- Ha a kerekesszékes gumiabroncsok vékonyak és kevésbé alkalmasak a terepviszonyokra, lehetőleg kerülje az terepviszonyokat. Tegyen óvintézkedéseket, ha feltétlenül át kell lépnie ezeken a felületeken.
- Kérd meg valakit, hogy tolja el a székét, hogy ne csússzon el.
- Tisztítsa le a gumiabroncsokat, amint a felület felett van.
Lépés 3. Csatlakoztassa a lámpákat éjszakai használatra
Éjszaka láthatóvá kell tennie magát. Csatlakoztasson villogó lámpákat, reflektorokat vagy zászlókat a magas profil fenntartásához. Szüksége lesz ezekre a kiegészítőkre a székéhez, hogy elkerülje a baleseteket a parkolókban vagy a járdák mentén.
Lehet, hogy ilyen lámpákat találhat egy nagy dobozbolt kerékpár részlegében
Lépés 4. Karbantartja kerekesszékét
Hetente gondoskodnia kell tolószékéről. Érdemes bevinni egy javítóműhelybe, hogy évente egyszer szervizelje. Például annak jele, hogy új görgőkre van szüksége, az egyik oldalról a másikra való rezgés, amikor a szék gyorsan halad. Ezt nevezik „csillogónak”. Egy nagyon rossz csillogás miatt tolószék felborulhat.
- Az új görgők ára 35 és 100 dollár között lehet.
- Törölje le a kerekeket, amikor hazaér az esőben. Ez megakadályozza a fém alkatrészek rozsdásodását.
- Minden alkalommal, amikor kimegy, ellenőrizze a légnyomást, ha léggumija van. Ha látja, cserélje ki a repedt vagy elhasználódott gumiabroncsokat.
- Havonta egyszer ellenőrizze a fékeket és a laza csavarokat.
5. lépés. Győződjön meg róla, hogy minden tartozéka megvan
Ne akasszon nehéz táskákat a kerekesszék hátuljára. Ez nemcsak felborítja a súlypontját, amikor a székben ül, hanem azt is okozhatja, hogy a szék felborul, amikor be- vagy kiszáll.
Ehelyett tartson az ölében nehéz táskákat, vagy kérjen meg valakit, hogy segítsen
6. lépés Kövesse a közlekedésbiztonsági táblákat
Feltétlenül tekintse magát gyalogosnak, és kövesse az alapvető közlekedési szabályokat. Tartsa be az összes festett gyalogátkelőt, a gyalogos közlekedési lámpákra vonatkozó törvényeket stb. Az Egyesült Államok legtöbb városában saját törvények vonatkoznak a kerekesszék engedélyezésére, de a legtöbb helyen megengedik a kerekesszéket a járdán.
Tilos kerekesszékkel közlekedni az utakon
7. lépés. Töltse fel teljesen az elektromos széket
Ha néhány napnál hosszabb utazásra készül, akkor indulás előtt győződjön meg arról, hogy az elektromos kerekesszék teljesen fel van töltve. Szintén szánjon időt az akkumulátor hatótávolságának mérésére, mielőtt elhagyja otthonát.
Rész 3 /3: Biztonságos ülés tolószékben
Lépés 1. Zárja be a fékeket, amikor belép a székbe vagy onnan kilép
Fontos, hogy ügyeljen arra, hogy a szék ne mozduljon be- vagy kiszállás közben. Nem akarsz tekerni. Győződjön meg arról is, hogy az elektromos székek ki vannak kapcsolva, amikor be- vagy kiszállnak. Ez megakadályozza, hogy a szék elszakadjon tőled.
2. lépés. Keresse meg a súlypontját
Amikor elkezdi használni a kerekesszéket, fontos megtalálni a súlypontját, hogy ne történjen baleset. Mozogjon a széken, hogy érezze, hol van a legnagyobb egyensúly.
Hajlítson, nyúljon tárgyakhoz, és szálljon be és ki a székből, hogy megtalálja a súlypontját
3. lépés: Ne hajoljon előre vagy hátra
Annak elkerülése érdekében, hogy felboruljon a kerekesszékben, ne dőljön előre vagy hátra. Annak érdekében, hogy elérhetetlen tárgyat szerezzen, tekerje a székét a lehető legközelebb. Ezután nyúljon a tárgyhoz, amennyire csak lehet, anélkül, hogy megváltoztatná a székben ülő helyet.
4. lépés: Kerülje a szék felborulását
Tegyen óvintézkedéseket, nehogy felboruljon a kerekesszék. Egyrészt kerüld a gyors haladást. Ügyeljen arra, hogy reteszelje a féket, amikor belép a székbe vagy onnan kilép. Kerülje a nagy dudorok ütését is csak egy kerékkel.
Tartson lassú sebességet szűk sarkokon és érdes felületeken
Tippek
- Vannak speciális típusú kerekek, amelyek kiválóan alkalmasak kültéri használatra, akár járdán, akár kavicson. Beszéljen kerekesszékes kereskedővel, hogy megtalálja a szükséges kerekeket.
- A kerekesszékek mellett néhány billegő (járó) kifejezetten kültéri használatra készült. A biztonsági óvintézkedésekhez olvassa el a kézikönyvet.
- Viseljen biztonsági övet, ha kerekesszékét fel van szerelve.
- Használja a tolószék lábtartóját az egyensúly fenntartásához. Ügyeljen arra, hogy távolítsa el az útból, amikor beszáll vagy leül a székre.
- Ha lámpákat ad hozzá kerekeihez, de nem szeretné a szokásos narancssárga fényvisszaverőket, kifejezetten kerékpáros kerekekhez készült tündérlámpákat kaphat. Több színben kaphatók, és javítják a biztonságot!
