A tolópántokkal ellátott kézi kerekesszékek lehetővé teszik a kerekesszékkel közlekedők számára, hogy a széken mozogjanak. A tolófelni nélküli széket általában egy személy tolja a szék támláján lévő fogantyúk segítségével.
Lépések
1. lépés. A kezek előkészítése
Különösen, ha tanul, a körmeit rövidre kell nyírni, így kevésbé valószínű, hogy elszakadnak. Érdemes ujjatlan kesztyűt viselni, például súlyemelő kesztyűt, hogy megvédje a kezét a szennyeződéstől és a sérülésektől.
2. lépés. A kerekek megfogása
A kézi széken, amelyet utasai irányítása alatt akarnak tartani, a kezekhez készült fém perem lesz, amelyet push peremnek neveznek. Ez a perem nem érinti a talajt. Lehet, hogy könnyebben fogja meg az egész kereket (mind a felni, mind a gumiabroncs). Akárhogy is jó.
3. lépés Előrehaladás
Ha előre szeretne menni, nyúljon hátra, és fogja meg a kerekeket, amennyire csak tudja. Tolja előre a kerekeket úgy, hogy megtartja a felniket, és előre mozgatja őket.
4. lépés. Visszafelé haladás
Nyúljon előre, fogja meg a kerekeket, és tolja hátra. Legyen óvatos, mivel az elülső kis kerekeknek körbe kell fordulniuk. Ne felejts el mögé nézni!
5. lépés. Jobbra fordulás
Tartsa mozdulatlanul a jobb kereket, és tolja előre a bal kereket.
6. lépés. Balra fordulás
Tartsa mozdulatlanul a bal kereket, és tolja előre a jobb kereket.
Lépés 7. Spinning a helyszínen
Ha szűk sarokban van, előfordulhat, hogy a helyszínen kell pörgetnie. Az egyik kereket egyszerre tolja előre, a másikat hátra.
8. lépés. Megállás
Fogja meg a felniket és súrlódással lassítsa le őket. Csípje össze a tolópántot a hüvelykujja és a mutatóujja első ízületének oldala között. Ha a felnik nedvesek, csípje be inkább az abroncsot. Legyen óvatos, mivel ez a súrlódás meleget okoz, amely megégetheti a kezét, ha lejtőn vagy hirtelen megáll.
9. Lépés
Ha egy ideig mozdulatlanul marad - pl. asztalhoz ülni - vagy a kezét fogja használni valamire - pl. hogy vegye le a kabátját - majd húzza be a féket -, különben hátrafelé gurulhat!
10. lépés. A dudorok átlépése
Ha lehetséges, kerülje az ütéseket.
-
Először lassan menjen. Ha ütéssel üt egy ütést (akár 1 cm -es is), akkor katapultálhat a székből és a padlón.
Kézi tolószék használata 10. lépés Bullet 1 -
Hasznos a kerekek felpattintásának gyakorlása, hogy az első kerekeket elég hosszú ideig emelje le a talajról, hogy átmenjen egy kis ütközésen.
Kézi tolószék használata 10. lépés Bullet 2 -
Vissza a dudor fölé. A nagyobb akadályok, például a járdaszegélyek lassan és biztonságosan megtámaszthatók. Ne hátráljon meg egy nagy akadálytól, különben felborul.
Használja a kézi kerekesszéket 10. lépés Bullet 3 11. lépés. Fékezés vagy lépésugrás
Jó egyensúly mellett néhány ember lemehet a járdaszegélyre vagy lépcsőfokra. Ez gyakorlatot igényel.
-
Álljon meg a járda előtt és koncentráljon. Gondolkozz a kerekeiddel és a súlypontoddal. Légy egy a székkel.
Használja a kézi kerekesszéket 11. lépés Bullet 1 -
A felszállás során kissé hajoljon előre.
Használja a kézi kerekesszéket 11. lépés Bullet 2 -
A levegő közepén korrigálnia kell egy kicsit hátrafelé, hogy a hátsó kerekek kissé ütődjenek az első kerekek előtt. Ügyeljen arra, hogy ne essen hátra.
Használja a kézi kerekesszéket 11. lépés Bullet 3 -
A legjobb sisakkal gyakorolni, és egy kis lépéssel kezdeni.
Használja a kézi kerekesszéket 11. lépés Bullet 4 Tippek
- Az alacsony tapadási szilárdságú emberek számára speciális tolófelnik állnak rendelkezésre.
- Gyakoroljon kerékpározást puha szőnyegen. Könnyebb egyensúlyban maradni, mint kemény felületeken. Fontolja meg a párna és a sisak viselését, amíg meg nem ismeri.
- A nagyméretű, pneumatikus gumiabroncsokkal ellátott első kerekek megkönnyítik az ütések áthaladását, de lassítanak. A kemény, kicsi első kerekek azt jelentik, hogy gyorsan haladhat, de nagy figyelmet kell fordítania az ütésekre.
- A szíjtárcsák olcsók, dekoratívak, és megvédhetik ujjait a küllők beszorulásától.
- Az ujjatlan kesztyűk segítenek megakadályozni a hólyagok kialakulását, a kerék égését és a bőrkiütéseket.
- Fontolja meg a biztonsági öv viselését mindaddig, amíg nem lesz jártas a navigációban a lejtőkön és az egyenetlenségeken anélkül, hogy elveszítené az egyensúlyát.
Figyelmeztetések
- Legyen óvatos keskeny ajtónyílásokon vagy zárt terekben, mert kéz- és kar sérülést okozhat.
- Egy gyermek az ölében, vagy egy nehéz hátizsák az ülés háttámláján megváltoztatja a súlypontját a kerékpározáshoz.
- Rendkívül óvatosan járjon el az ütéseken és kerekeken - súlyos gondokat okozhat, ha figyelmetlen.
- Ne engedje, hogy túl nagy sebességet hozzon létre lefelé, mert előfordulhat, hogy nem tudja megállítani!
- Ha még új vagy ebben, számíts rá, hogy fájni fog a karod és fájni fog a kezed, de ez idővel elmúlik.
- Próbáljon meg mindent megtenni, hogy elkerülje a lábakon való futást. Ez fájdalmas, és az emberek dühösek lehetnek. Viszont némileg kielégítő, ha durva emberek tömegeiben teszed, akik szembe könyökölnek.
- A fékezés súrlódást okoz a kezein, és ezáltal meleget is okoz, ezért ügyeljen arra, hogy le ne égjen.
- Vezesse kerekesszékét úgy, ahogyan autót kell vezetnie: nézzen meg indulás előtt, különösen, ha kanyarodik vagy tolat.
- Ha gyermek van az ölében, és még egy apró ütést is eltalál, a gyermek katasztrofálisan repül előre.
- Ha a szabadba megy, vigyázzon az állati poo, roadkill stb.
-
