A szakértők egyetértenek abban, hogy a fogfájás legtöbb fajtáját, legyen az éles vagy lövés, vagy hosszan tartó fájdalom, a lehető leghamarabb ellenőriznie kell fogorvosnál. A fogorvos azonnali felkeresése azonban nem mindig lehetséges, és a fogfájás intenzív kényelmetlenséget okozhat. Tanulmányok azt mutatják, hogy rengeteg elsősegélynyújtó kezelés és alternatív otthoni jogorvoslat segíthet a fájdalom enyhítésében.
Lépések
Rész 1 /4: Gyors cselekvés
1. lépés Távolítson el minden rekedt ételt
Az egyik első dolog, amit kipróbálhat-még az otthoni jogorvoslatok előtt-néhány gyors tisztítás. Próbálja meg eltávolítani a fog közelében rekedt ételrészecskéket, amelyek fájdalmat okozhatnak.
Hogyan kell megfelelően fogselymet használni
Szakíts kb 46 hüvelyknyi fogselyem és nagy részét tekerje az egyik középső ujja köré. Tekerje a fogselyem másik végét ugyanazon ujja köré az ellenkező kezén.
Fogja meg szorosan a fogselymet a hüvelykujjad és a mutatóujjad között.
Óvatosan vezesse a fogselymet a fog mindkét oldala közé, és távolítsa el az élelmiszer -részecskéket a gyengéd dörzsölő mozgás.
Amint a fogselyem eléri a fogínyt, ívelje fel a C alakú egy fog ellen, csúsztassa azt az íny és a fog közötti térbe.
Ügyeljen arra, hogy közöttük fogselymet használjon minden foga, még a leghátuliakat is.
Fogselymezés után, alaposan öblítse ki a száját.
Gyorsan lobogtasson meleg vizet a szájában, hogy fellazítsa a maradékot. Ha kész, köpje ki a vizet.
2. lépés. Kerülje a fog használatát
Amíg nem alkalmazhat jogorvoslatot, tegyen egyszerű lépéseket a fájdalom szabályozására. Kerülje a rágást a száj ezen területével és magával a foggal.
- Megpróbálhat ideiglenes töltőanyagot is használni. Ha a foga megrepedt vagy más módon sérült, akkor egy ideig lágyított rágógumival vagy fogászati viaszgal lehet lefedni, amíg tartósabb megoldást nem talál.
- Sok drogériában árulnak ideiglenes fogtömő készleteket is. Ezek cink -oxidból vagy hasonló anyagból készülnek, csökkentik a nyomást, és akár két hétig is eltarthatnak. Körülbelül 10 dollárba kell kerülniük.
- Tehet egy kis viaszt is az üregbe, hogy lezárja és tovább védje.
- Az érzékenység elleni védelem érdekében tegyen egy kis pamutot pamuttekercsből a fogára, amikor eszik.
Lépés 3. Vegyen be fájdalomcsillapítót
Használjon vény nélkül kapható, vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót, például acetaminofent/paracetamolt vagy ibuprofent, hogy csökkentse a fájdalmat, amíg el nem jut a fogorvoshoz. Kövesse a címkén található utasításokat a helyes adagolás meghatározásához.
- A legtöbb fájdalomcsillapító esetében négy -hat óránként egy vagy két tablettát kell bevennie. A pontos adagok azonban a gyógyszertől és a márkától függően változhatnak.
- Ezeket bármely gyógyszertárban vagy drogériában meg lehet vásárolni, 20 dollár alatti áron.
- Ne tegyen aszpirint vagy más fájdalomcsillapítót közvetlenül az ínyszövetre. Ez kárt okozhat, és biztosan irritálja a közeli szöveteket.
4. lépés Használjon helyi fájdalomcsillapítót
A vény nélkül kapható helyi kenőcsök egy másik lehetőség. Ezek úgy hatnak, hogy zsibbad a foga körüli terület vagy közvetlenül az üregbe kerül. Az ilyen gyógyszerek hatóanyaga a benzokain. Kövesse a címke utasításait a megfelelő mennyiség és alkalmazás meghatározásához.
- Az olyan helyi kenőcsök, mint az Orajel, a legtöbb gyógyszertárban kaphatók, körülbelül 10 dollárba kerülnek.
- Csak helyi, fogászati használatra jóváhagyott fájdalomcsillapítót használjon. Más helyi fájdalomcsillapítók veszélyesek lehetnek, ha lenyelik.
- A benzokain bizonyos esetekben ritka, de veszélyes állapotot okoz, amit methemoglobinémiának neveznek, ami csökkenti a vér oxigén mennyiségét. A 2 év alatti gyermekeknek nem szabad benzokaint tartalmazó gyógyszereket adni, és soha sem szabad túllépni az ajánlott adagot.
5. lépés Hideg borogatást kell alkalmazni
Egy másik gyors módszer a fogfájás fájdalmának csökkentésére, ha hideggel zsibbad. A hideg hőmérséklet csökkenti a vér áramlását a területen. Kevesebb fájdalmat tapasztal a véráramlás csökkenésével.
Hideg borogatás használata
Tekerj egy jégkocka műanyag zacskóba vagy vékony ruhába, és vigye fel a fájó fogat körülvevő állkapocsra 10-15 percig.
Tartson szüneteket 10-15 perces időközönként. Minden szünet után szükség szerint folytassa a borogatást a fájdalmas területen.
Győződjön meg arról, hogy a terület rendelkezik visszatért a normál hőmérsékletre a borogatás újbóli felhelyezése előtt. Ellenkező esetben károsíthatja a környező szöveteket.
2. rész a 4 -ből: Az ideiglenes otthoni jogorvoslatok használata
1. lépés Szegfűszeggel zsibbítsa a területet
A szegfűszeg régi készenléti orvosság a fogfájás ellen, mivel természetes érzéstelenítő hatása van, és jól elpusztítja a baktériumokat is. Használhat egész szegfűszeget, őrölt szegfűszeget vagy szegfűszegolajat, hogy megszabaduljon a fogfájásától.
Tippek a szegfűszeg használatához
Őrölt szegfűszeghez:
Tisztítsa meg a kezét, majd vigyen fel egy csipet őrölt szegfűszeget a fájdalmas íny és az arc közé. Amint a szegfűszeg összekapcsolódik a nyálával, elkezdi zsibbadni a környező szöveteket.
Egész szegfűszeghez:
Tiszta kézzel tegyen két vagy három szegfűszeget a szájába a fájdalmas terület közelében. Miután a nyál megpuhította őket, óvatosan rágja meg a szegfűszeget, hogy az olajok felszabaduljanak.
A szegfűszeg olajhoz:
Keverjen össze néhány csepp szegfűszeg olajat 1/2 tk (2,5 ml) olívaolajjal. Ezután áztasson steril vattacsomót a keverékbe, és tartsa a foga vagy az íny fájdalmas részéhez.
2. lépés: Öblítse le sós vízzel
A fájdalom csökkentésének és a baktériumok elpusztításának másik módja a sós vizes öblítés elkészítése. A só nem gyógyír, de megfoszthatja a baktériumok száját, és nedvességet vonhat ki a gyulladt fogból, és ezáltal megnyugtathatja.
- Keverjen össze 1 tk (5 ml) sót 250 ml (8 uncia) meleg vízzel. Használat előtt hagyja, hogy a só feloldódjon a vízben.
- Öblítse ki a száját ezzel az oldattal 30 másodpercig, mielőtt kiköpi. Szükség szerint ismételje meg.
- Valószínűleg friss vízzel le kell öblíteni egy só elkészítése után. A csapból származó vízzel öblítse le újra 30 másodpercig.
Lépés 3. Próbálja ki a fokhagymát vagy a hagymát
Mindkét közönséges zöldség hagyományos népi jogorvoslat a fogfájás ellen, és úgy gondolják, hogy antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. Lehet, hogy rossz leheletet okoznak, de segítenek elpusztítani a szájban lévő káros baktériumokat, és átmeneti enyhülést nyújthatnak.
- Egy gerezd fokhagymát ékeljen a fájó foga vagy az íny és az arca közé. Tartsa ott, amíg a fájdalom csillapodik.
- Alternatívaként vágjon egy kis darab hagymát, és tegye az érintett fogra.
4. lépés Készítsen babérbogyó pasztát
A babérgyökér kéregről úgy gondolják, hogy természetes antibiotikum, és tanninokat és flavonoidokat is tartalmaz, így összehúzó. Ha ecettel kombinálva pasztát képez, akkor enyhíti a fogfájást, csökkenti a duzzanatot, erősíti az ínyt.
Hogyan készítsünk Bayberry pasztát
Őrölje fel a 1 hüvelykes (2,5 cm) babérfa kéreg val vel 1/4 teáskanál (1,25 ml) ecet.
Használjon több kérget vagy ecetet, ha szükséges, hogy pasztát kapjon.
Alkalmazza ezt a pasztát közvetlenül a fájdalmas területre a szájából és hagyja ülni amíg a fájdalom el nem múlik.
Ezután öblítse le meleg vízzel.
A paszta helyettesítésére használhat egy érzékenység elleni fogkrém itt is. Próbálja a lehető leghosszabb ideig a fogán tartani.
5. lépés Fűszerezze meg a dolgokat gyömbérrel és cayenne -i borssal
Ha a fogai fájdalmasak vagy érzékenyek, akkor a gyömbérporból, őrölt pirospaprikából és vízből készült paszta közvetlenül felvihető az érzékeny fogakra a fájdalom enyhítésére. Mindkét fűszer fájdalomcsillapító lehet. Úgy tűnik, hogy együtt használva még jobban működnek.
Hogyan készítsünk pirospaprika pasztát
Keverjen össze egy csipetnyi porított gyömbér egy csipetnyi pirospaprika egy pohár aljában. Add hozzá a néhány csepp víz amíg teheti a hozzávalókat összekeverjük pasztába.
Dip a steril pamut golyó a pasztában. Helyezze a pamutot közvetlenül a fogra és tartsa ott, amíg a fájdalom csillapodik, vagy amíg bírja - a paszta valószínűleg kellemetlen lesz.
Ezt a kezelést csak az érintett fogra alkalmazza.
Ne alkalmazza az ínyszövetére, mert ez irritációt vagy égést okozhat.
Lépés 6. Használja a mirha tinktúráját
A mirha gyanta, amely bizonyos tüskés fákból származik, és olyan dolgokban használják, mint a parfüm, a tömjén és a gyógyszer. Összehúzó tulajdonságokkal rendelkező mirha csökkenti a fájdalmas gyulladást és elpusztítja a baktériumokat is. Ezért a mirha tinktúráját régóta használják a fogfájás otthoni gyógymódjaként.
Hogyan készítsünk tinktúrát a mirhából
Egy kis serpenyőben felhevítjük 1 teáskanál (5 ml) porított mirha ban ben 2 csésze (500 ml) víz 30 percig. Szűrje le a folyadékot, és hagyja kihűlni.
Kombájn 1 teáskanál (5 ml) ebből a folyadékból val vel 1/2 csésze (125 ml) víz és öblítse le a kapott oldattal legfeljebb naponta ötször -hatszor.
7. lépés Vigyen fel nedves teazacskót a fájdalmas területre
A babérgyökér kéregéhez hasonlóan a fekete teák is összehúzó tanninokat tartalmaznak, amelyek csökkenthetik a gyulladást. A gyógynövényes borsmenta tea enyhe érzéstelenítő hatással is rendelkezik, és anekdotikus módon enyhítheti a fájdalmat. Ezek közül sokat gyakran használnak a fogfájás otthoni gyógymódjaiban.
- Ahhoz, hogy teát használjon gyógymódként, mikrohullámú sütőben 30 másodpercig melegítse fel a teás zacskót egy kis edényben vízzel. Ezután préselje ki a felesleges vizet.
- Finoman nyomja le a teás zacskót a fájó foghoz vagy az ínyhez, amíg a fájdalom el nem múlik.
Lépés 8. Használjon nagy szilárdságú alkoholt
Ez nem az ivásról szól, hogy tompítsa a fájdalmat. Inkább az olyan erős italok, mint a vodka, a pálinka, a whisky vagy a gin, képesek közvetlenül zsibbasztani a fogakat.
- Áztasson be egy steril vattacsomót szeszes italba, például pálinkába vagy vodkába, és tartsa a fájó foghoz. Esetleg kortyoljon whiskyt, és tartsa a folyadékot az arcában a fájdalmas terület közelében.
- E módszertől való mentesség ideiglenes lesz. Ne próbálja ezt a technikát alkoholos dörzsöléssel sem, mert nem biztonságos a lenyelése.
3. rész a 4 -ből: Professzionális fogászati segítség
1. lépés. Rendeljen időpontot fogorvosához
A fogfájás otthoni gyógymódjai nem állandó javítások, hanem csak a fájdalom enyhítésére szolgálnak. Ha a fogfájás továbbra is fennáll vagy súlyosbodik, akkor szakorvoshoz kell fordulnia fogorvosához.
- Komoly problémák állhatnak a fogfájás mögött. Ezek közé tartozik a repedezett zománc, a fogszuvasodás és a fogszuvasodás.
- Forduljon fogorvoshoz, ha fájdalma nem reagál az otthoni kezelésre, duzzanat, láz vagy genny kíséri, sérülés okozza, vagy megnehezíti a nyelést. Forduljon orvoshoz is, ha mellkasi fájdalommal járó állkapocs -fájdalmat tapasztal - ez utóbbi szívroham jele lehet.
2. lépés. Töltsön
A fogorvos megvizsgálhatja a fogat, és eldöntheti, hogy a fájdalmat a fogszuvasodás okozza - vagyis azokon a területeken, ahol a bakteriális sav elnyelte a zománcot és kitette a fog gyökerét. Alternatív megoldásként előfordulhat, hogy problémái vannak egy meglévő töméssel, amely meglazult. Mindkét esetben a fogat ki kell tölteni.
- A fog és az íny zsibbadása után a fogorvos először fúrja ki a fog korhadt részét. Ezután kitölti az üreget kompozit vagy amalgám töltelékkel.
- Lehet, hogy van némi választása a töltőanyagban. A kompozit tömések általában műanyag, üveg vagy porcelán gyantából készülnek, és nagyrészt illeszkednek a fogak színéhez. Az amalgámtömések általában ezüstből készülnek, és erősebbek lehetnek, de nem illeszkednek a fog színéhez. Kis mennyiségű mérgező higanyt is felszabadítanak.
- Ahogy a tömések elöregednek, eltörhetnek vagy meglazulhatnak. Fogorvosa eltávolítja a tömést, elfúrja az új szuvasodást, és új tömést ad Önnek.
3. lépés Helyezzen egy koronát a fogra
Fogkoronát, más néven sapkát használnak, ha egy fog sérült, de nem veszett el. Ez lényegében egy üreges, mesterséges fog, amely helyreállítja az alakját és működését, megvédi a fogat a további károsodástól. Ezekre szükség lehet súlyos fogszuvasodás, pulpitis, horzsolás, fogtörések vagy súlyos fertőzések esetén.
- Ha a fogszuvasodás túl előrehaladott, vagy gyökércsatorna esetén előfordulhat, hogy a tömés nem elegendő kezelés, és a fogorvos sapkát vagy koronát használ.
- Általában a fogorvos helyi érzéstelenítést ad. Ezután le fogja reszelni a fogat, és kicseréli azt a koronára, amely a foga egyedi formájából készül. Ezek a koronák ugyanabból a helyreállító anyagból készülnek, mint a normál tömések.
4. lépés: Oltja a hiányzó ínyszövetet
Előfordulhat, hogy fájdalmát egyáltalán nem egy fog okozza, hanem az íny. Vannak, akiknek ínyük visszahúzódik. Ez azt jelenti, hogy az íny leesett a fogairól, vékony zománcot és idegeket tárva fel, és gyakran túlérzékeny fogakhoz vezet.
- Ha a fájdalmat az íny recessziója okozza, a fogorvos megelőző ellátást írhat elő. Néha a fogíny visszahúzódását a nem megfelelő foghigiénia okozza. Fogorvosa azt tanácsolhatja, hogy rendszeresen használjon fogselymet, puha sörtéjű kefét és használjon olyan fogkrémet, mint a Sensodyne.
- Rossz esetekben a fogorvos szájsebészhez vagy parodontológushoz küldheti oltáshoz. Ez azt jelenti, hogy a sebész leveszi a szövetet a szája tetejéről, majd beülteti a sérült ínybe. Ezután a szövetnek meg kell gyógyulnia és védenie kell a fogakat, ahogy kell.
- Ez az eljárás megvédi Önt a jövőbeni gyökércsatornáktól, de esztétikai eljárás is, amely magabiztosabbá teszi a betegeket a mosolyukban.
5. lépés Indítsa el a vényköteles deszenzibilizáló kezelést
Ha a fogfájása nem üregekből, szuvasodásból vagy sérülésből származik, akkor a zománcvesztés miatt csak érzékenysége lehet. Vannak kezelések erre, beleértve a fogak fokozatos érzéketlenné tételének módját.
A deszenzibilizáló vényköteles helyi kezelés, amely fokozatosan csökkenti a fogak idegérzékenységét. Mivel az idegek kevésbé érzékenyek, kevesebb fájdalmat kell tapasztalnia
6. lépés Kezelje a fogat fertőzés ellen
Fájdalma származhat fertőzésből vagy gyulladásból is a fogpépben, vagy akár a fog gyökerében. Ha igen, akkor azonnal kezelnie kell, hogy a fertőzés ne ölje meg a fogat vagy terjedjen el.
- Vényköteles antibiotikumra csak akkor van szükség, ha fertőzés van a szájában.
- A fertőzések általában a bomlás vagy sérülés okozta tályogokból származnak.
7. lépés Húzza ki a fogat
Ha a fogfájást súlyosan fertőzött vagy sérült fogak, vagy az ütköző bölcsességfogak okozzák, előfordulhat, hogy el kell távolítania egy fogorvostól. Ezt az utolsó lehetőségként kell hagyni. Miután kivágta a fogat, végleg eltűnt.
A bölcsességfogakat általában eltávolítják, mert összenyomhatják a többi fogat a szájban. Ahogy a fogak zsúfolttá válnak, nagyobb nyomást gyakorolnak, ami több fájdalmat vagy esetleges fertőzést okoz. Ez a zsúfoltság megváltoztathatja a harapást és fájdalmas lehet; TMJ -rendellenességeket is okozhat, amelyek szintén fejfájást okozhatnak
4. rész a 4 -ből: A fogfájás visszatérésének megakadályozása
1. lépés Rendszeresen mosson és használjon fogselymet
Az új vagy súlyosbodó károk megelőzése érdekében megtanulja a helyes szájhigiéniai gyakorlatokat. Így fogai egészségesek, erősek és fájdalommentesek maradnak. Naponta kétszer mosson fogat és legalább egyszer fogselymet. Ezenkívül évente legalább kétszer keresse fel fogorvosát tisztításra és ellenőrzésre.>
- Míg a rendszeres fogmosás és fogselyem nem tudja visszafordítani az időt és helyreállítani a már megkezdett bomlást, megakadályozhatja a jövőbeni bomlást, és orvosolhatja a bomlás előtti vízkőoldást.
- Próbáljon fogkefét hordani az erszényében vagy hordtáskájában, hogy útközben is tudjon fogmosni. Ha nem tud ecsetelni, legalább öblítse ki a száját vízzel.
- Fogmosáskor gyengéd körkörös mozdulatokkal és legalább 2 percig mosson fogat. Ha túl erősen ecseteli, elkoptathatja a zománcot, és az íny visszahúzódásához vezethet.
2. lépés: Fogyasszon jó étrendet a száj egészségének megőrzése érdekében
Az, hogy mit eszel, meghatározza a fogak egészségét. Amikor például cukrot eszik, az reakcióba lép a baktériumokkal, és savakat képez, amelyek elfogyaszthatják a fogzománcot. A jobb és erősebb fogak érdekében csökkentse a cukorbevitelt.
- Igyon kevesebb szódát, cukros gyümölcsitalokat, édes teát vagy édesített kávét. Vegyen be több vizet az étrendbe.
- Egyél kevesebb gyors ételt, beleértve a cukorkát és a süteményeket.
- Kerülje a savas ételeket és gyümölcsleveket, mint például a grapefruitlé, a kóla és a bor. Válasszon egy „lúgos” vagy nem savas csemegét, például joghurtot, sajtot vagy tejet.
3. lépés Használjon speciális fogkefét és fogkrémet
Ha a fogfájdalmat a fogérzékenység okozza, fontolja meg a kifejezetten túlérzékeny fogakra tervezett fogkefe és fogkrém használatát. A legtöbb drogériában meg kell találnia őket.
- Az érzékeny fogak gyakran az íny visszahúzódásának következményei. A fogíny zsugorodásával a fogzománc a zománcfelszín alatt láthatóvá válik. Az érzékeny fogkrémet úgy tervezték, hogy tisztítsa meg foga ezen részét gyengédebb összetevők felhasználásával.
- Váltson puha sörtéjű fogkefére. Ha a fogfájdalom az íny visszahúzódásához kapcsolódik, akkor puha sörtéjű fogkefével lehet többet megőrizni a természetes ínyszövetből.
- A kemény és közepes kefék gyakran hatékonyan távolítják el a fogszuvasodást, de túl kemények lehetnek a fogakra. A puha fogkefék jobb választás, különösen akkor, ha az íny okozta fájdalommal vagy hasonló problémákkal küzd.
