A baba születését megelőző hetekben vagy napokban bizonyos jelek mutatkoznak arra, hogy a szervezet felkészül a vajúdásra. Minden terhesség és munka különböző, és a szülés jeleit néha nehéz észrevenni. Ismerje meg a szülés tipikus jeleit, és mikor kell beszélnie orvosával vagy szülésznőjével.
Lépések
Módszer 1 /3: Korai jelek észrevétele
1. lépés Ismerje meg a halványodás jeleit
A halványítás, más néven a csecsemő ejtése, arra utal, hogy a baba az alsó medence felé mozog. Ez történhet néhány héttel a születés előtt vagy néhány nappal.
- Kevesebb lesz a légszomja, mivel a baba kevésbé nyomja a tüdejét; mivel azonban a baba lefelé mozog, megnövekedett nyomás nehezedik a hólyagra. Lehet, hogy gyakrabban kell vizelnie.
- Lehet, hogy nyomás vagy nehézség érződik a medencében.
- Lehet, hogy néhány hét múlva elkezdődik a vajúdás, de ha megtapasztaltad a halványodást, az annak a jele, hogy jön a vajúdás.
2. lépés. Vigyázzon a véres műsorra és a nyákdugóra
A vajúdás során a méhnyak kitágul, hogy a baba átjuthasson a hüvelyen. Amikor ez megtörténik, nagy mennyiségű váladék érkezik a hüvelybe. A nyákdugó és a véres megjelenés a szülés két korai jele.
- A hajszálerek felrobbannak, amikor a méhnyak kitágul a születés előkészítésekor. Ez rózsaszín vagy barna hüvelyváladékot okoz, amelyet "véres show" -nak neveznek. A véres műsor bárhol előfordulhat a születés előtti néhány órától néhány hétig.
- A terhesség alatt vastag nyálkahártya blokkolja a méhnyakot a fertőzés megelőzése érdekében. Néhány nő esetében a dugó kiesik a méhnyak tágulásának korai szakaszában. A dugó rózsaszínű és textúrájú lesz. A "véres műsorhoz" hasonlóan ez is előfordulhat néhány órával néhány héttel a szülés előtt.
Lépés 3. Számítsa ki, mikor szakad el a víz
A munka egyik legismertebb aspektusa a víztörés. Ez lehet lassú vagy hirtelen folyamat. Mindig tájékoztassa orvosát vagy szülésznőjét, ha szakad a vize, mivel a szülésnek röviddel ez után meg kell kezdődnie a szövődmények megelőzése érdekében.
- A magzatburok különféle folyadékokkal van tele, amelyek segítik a baba párnázását a terhesség alatt. A zsák membránjai a szülés korai szakaszában felszakadnak. Hagyományosan ezt nevezik víztörésnek.
- A víztörés lassú, csordogáló érzés lehet, például fokozatosan szivároghat. Ez lehet hirtelen folyadék felszabadulás is.
- Mivel a magzatburok már nem ép, a vajúdás hamarosan megkezdődik. A fertőzés kockázata nő, ha a szülés után késik a szülés, így orvosa esetleg kiválthatja, ha nem természetes úton kezdi el a szülést.
2. módszer a 3 -ból: Összehúzódások azonosítása
1. lépés Ismerje fel Braxton Hicks összehúzódásait
A Braxton Hicks összehúzódások enyhe összehúzódások, amelyek a szülés megkezdése előtt jelentkeznek. Néha nehéz különbséget tenni a Braxton Hicks összehúzódások és a valódi vajúdás között.
- A Braxton Hicks összehúzódások általában rövidek és nem fájdalmasak. Enyhe összehúzódó érzésnek érzik magukat, hasonlóan a menstruációs görcsökhöz.
- A Braxton Hicks összehúzódásokat nem kíséri vérzés vagy folyadékszivárgás. Nem tartanak sokáig, és nem jönnek rendszeres időközönként. Néha a mozgás vagy a pozícióváltás leállíthatja a összehúzódásokat.
- A Braxton Hicks összehúzódások általában a terhesség későbbi szakaszában, a 35. hét körül jelentkeznek. Ha nem biztos abban, hogy Braxton Hicks összehúzódásokat vagy valódi összehúzódásokat szenved, vegye fel a kapcsolatot az OB/GYN -vel.
2. lépés. Ismerje meg a valódi összehúzódások jellegét
Az igazi összehúzódások nem feltétlenül jönnek a víztörés után; a vajúdás elején jönnek. Számos módja van a valódi összehúzódások azonosítására.
- Az igazi összehúzódások rendszeres időközönként jelentkeznek. Általában 15-20 perc különbséggel kezdődnek, és körülbelül 60-90 másodpercig tartanak. Ahogy telik az idő, egyre közelebb kerülnek egymáshoz, amíg el nem éri a vajúdás aktív szakaszát, ahol az összehúzódások csak két -három perc között vannak.
- A valódi összehúzódások nem állnak meg, még akkor sem, ha pozíciót váltanak vagy körbejárnak. Elég fájdalmasak lesznek, és a fájdalom gyakran átterjed az alsó hátra és a felső hasra.
- Az összehúzódások megnehezítik a másokkal való kapcsolattartást. Valódi összehúzódás során előfordulhat, hogy nem tud beszélni vagy nevetni a vicceken.
3. lépés. Megbirkózni a korai összehúzódásokkal
A szülés korai szakaszában az összehúzódások messze lesznek egymástól. Orvosa valószínűleg nem fogja tanácsolni, hogy azonnal jöjjön a kórházba, vagy készüljön fel otthon a szülésre. Vannak módok a kontrakciók kezelésére, amikor még a korai, enyhe stádiumban vannak.
- Vegyen meleg zuhanyzót vagy fürdőt. A víz segíthet enyhíteni a fájdalom egy részét; ha azonban elromlott a vize, beszéljen egészségügyi szolgáltatójával fürdés előtt.
- Próbálja elterelni a figyelmét a napi tevékenységekkel. Sétáljon, vásároljon, vagy nézzen filmet.
- Ha éjszaka van, próbáljon aludni. Később energiára lesz szüksége a szülés előrehaladtával, és dolgoznia kell a baba kiszorításán.
3. módszer 3 -ból: Más jelek figyelése
1. lépés Számolja össze a hányingert és a hasmenést
A vajúdás korai szakaszában az emésztési zavar bizonyos jeleit tapasztalhatja. A hányinger és a hasmenés gyakori a szülés előtt vagy annak korai szakaszában.
- Néhány nőnek vágya van arra, hogy kiürítse a beleit a prosztaglandin felszabadulásától. Ha a széklet laza és a bélmozgások gyakoriak, ez jelezheti a vajúdás kezdetét.
- A hányingert hormonális változások okozhatják, amelyek felborítják a gyomrot. Lehet, hogy nincs étvágya és rosszul érzi magát bizonyos szagokra és ételekre reagálva.
2. Légy tudatában a fészkelő ösztönnek
A szülés előtti napokban hirtelen kitörő energiát érezhet. Ez az energiahullám gyakran párosul azzal a kívánsággal, hogy elkezdje felkészíteni otthonát egy babára. Érdemes ételeket készíteni, felállítani a kiságyat, és elintézni a baba ruháit. Ezt nevezik fészkelési fázisnak. Bár előfordulásának nincs tudományos alapja, sok nő közvetlenül a vajúdás előtt tapasztalja a fészkelési vágyat.
Lépés 3. Vészhelyzet esetén azonnal kérjen segítséget
A szülés bizonyos aspektusai rendellenesek, és annak jelei lehetnek, hogy valami nincs rendben veled vagy a babával. Ha az alábbi tünetek bármelyikét észleli, azonnal forduljon orvosához és menjen kórházba:
- Súlyos, véres hüvelyváladék
- Csökkent magzati mozgás
- Nagyon fájdalmas összehúzódások több mint egy órán keresztül, amelyek 5-10 percenként jönnek
