Bár sokan bőrbetegségnek tartják a pikkelysömört, a körmökre is átterjedhet, repedéseket, elszíneződést és érdes textúrát okozva. A köröm pikkelysömörét nagyon nehéz kezelni, és akár egy év is eltelhet, amíg a körmök normalizálódnak. Szerencsére a kezelések széles skálája használható a körmök megerősítésére és feltöltésére. Mivel a pikkelysömörben szenvedő körmök érzékenyebbek, fontos, hogy a kezelés alatt gondosan ápolja körmeit.
Lépések
Módszer 1 /3: A köröm pikkelysömörének kezelése
Lépés 1. Látogassa meg alapellátó orvosát vagy bőrgyógyászát
Az orvos speciális gyógyszereket írhat fel és injekciókat adhat a köröm psoriasisának kezelésére. Azt is meg tudják határozni, hogy van -e gombás fertőzés, amely befolyásolja a körmök állapotát.
- Orvosa megvizsgálja a körmök állapotát. Kereshetnek a köröm pikkelysömörének jeleit, például a kimaradást, a megvastagodott körmöket, a köröm alatti réseket és az elszíneződést.
- Orvosa körömvágást küldhet gombás fertőzés vizsgálatára. Bár nem minden köröm psoriasisát érinti a gomba, a gombás fertőzés súlyosbíthatja a tüneteket.
Lépés 2. Alkalmazzon kortikoszteroid kenőcsöt éjszaka
Orvosa erős szteroidot írhat fel, vagy gyengébb vény nélkül kapható változatot javasolhat. Alvás előtt vigye fel a szteroidot az egész körömre. Dörzsölje át a körömágyon, amely a köröm alján, a kutikula alatt található. Tekerje be a körmét műanyag fóliával, hogy a kenőcs ne dörzsölje le álmában.
Ne használjon kortikoszteroidokat egyszerre több mint 2 hétig, hacsak orvosa nem utasítja
Lépés 3. Vigyen fel más helyi gyógyszereket a körmére
A kortikoszteroidok mellett orvosa más gyógyszeres kenőcsöt, krémet vagy gélt is felírhat. Vigye fel ezeket naponta egyszer vagy kétszer a köröm érintett területeire. Kövesse orvosa utasításait ezeknek a gyógyszereknek a szedésére. Az alkalmazható helyi kezelések a következők:
- D3 -vitamin származékok
- Retinoidok
- Anthralin
- 5-fluorouracil
4. lépés Végezzen injekciókat az ujjain vagy a lábujjain
Ezeket az injekciókat csak 4-6 hetente kell elvégezni. Orvosa helyi érzéstelenítőt permetez a körömre. Miután a terület elzsibbadt, az orvos beadja a gyógyszert a körme alá.
- Kezelőorvosa triamcinolon nevű gyógyszert adhat Önnek. A biológiai szereket, például az infliximabot is ilyen módon adják be.
- A gyógyszert mindig orvosnak kell beadnia.
5. lépés. Végezzen fototerápiát
A Psoralen plusz ultraibolya fény A (PUVA) terápia úgy működik, hogy a körmét ultraibolya fénynek teszi ki. Az eljárás előtt orvosa áztatja a kezét és a lábát a Methoxsalen nevű oldatban. Dugja be a kezét vagy lábát a PUVA készülékbe, hogy ki legyen téve az UVA sugaraknak.
- A köröm áztatása helyett az orvos esetleg pirulát ad vagy krémet ken. Ezek azonban ritkábban fordulnak elő a köröm pikkelysömörében.
- Bizonyos esetekben állhat egy nagy, teljes testű fülkében az UVA-expozíció miatt. Viselje az orvos által biztosított szemüveget.
6. lépés Távolítsa el a súlyosan repedezett, kimagozott vagy elszíneződött körmöket
Ha az egész körmét pikkelysömör érinti, orvosa eltávolíthatja az egész körmét. Ennek célja az egészséges köröm újbóli növekedése. Az orvos karbamid oldatot alkalmaz a köröm feloldására. Ha megpuhult, az orvos eltávolítja a szöget.
- Akár egy hétig is eltarthat, amíg a karbamidkezelés teljesen feloldja a körmöt. Szerencsére ez a kezelés fájdalommentes, és a köröm magától leeshet.
- A kezelés után 3-6 hónapig tarthat, amíg a köröm teljesen vissza nő.
7. lépés: Próbálja ki a szisztémás terápiát a súlyos köröm psoriasisára
A szisztémás kezelés olyan gyógyszer, amely az egész testet kezeli, nem csak a körmét. Ezek általában tabletták vagy injekciók. Ha testének más részein pikkelysömörben szenved, vagy ha a köröm pikkelysömörének súlyossága van, orvosa javasolhat egy ilyen kezelést.
Az alkalmazható szisztémás kezelések például a metotrexát, a retinoidok és a ciklosporin
8. lépés Gombás fertőzés kezelése gombaellenes kenőccsel vagy pirulával
A psoriasisos körmök hajlamosabbak lehetnek a gombás fertőzésekre. Ha gombás fertőzése van, orvosa gombaellenes gyógyszert ír fel, attól függően, hogy milyen típusú gomba. Vegye be a gyógyszert a címkén található utasítások szerint.
A gomba kezelése nem szünteti meg a köröm pikkelysömörét, de megakadályozza a köröm állapotának súlyosbodását
2. módszer a 3 -ból: A körmök ápolása
1. lépés Áztassa körmeit meleg, szappanos vízbe, hogy megtisztítsa őket
Kerülje a körmök alatti tisztítást csipkével vagy vattapálcával, mert a köröm felemelkedhet az ágyból. Ha szennyeződés van a körme alatt, áztassa a körmöket meleg, szappanos vízben 5-10 percig. Ez eltávolítja a legtöbb szennyeződést a köröm károsítása nélkül.
- Ezt követően szárítsa meg a körmét, óvatosan törölje le egy törülközővel, amíg meg nem szárad.
- Mosson kezet, lehetőleg alkoholos fertőtlenítőszerek használata mellett, mivel ezek kiszáríthatják a kezét és a körmét. Kövesse hidratáló krémmel.
2. lépés Vágja le a körmöket, hogy rövidek legyenek
A hosszabb körmök könnyebben eltörhetnek vagy megsérülhetnek. Tartsa körmeit az ujjához vagy a lábujjához. Használjon körömvágót vagy ollót, hogy rövid legyen. Próbáljon 1-2 hetente egyszer vágni a körmét, attól függően, hogy milyen gyorsan nőnek.
Lépés 3. Távolítsa el a függönyöket, amint megtalálta őket
Vágja le a körmöket egy körömvágóval vagy ollóval. Menjen le a köröm gyökeréhez, a lehető legközelebb a bőrhöz vagy a körömhöz. Ne harapja vagy húzza le a körmöt.
4. lépés Finoman dörzsölje meg a köröm felületét egy reszelővel
Vegyünk egy csiszolólapot, hab körömpuffert vagy körömreszelőt. Helyezze laposan a körömre. Óvatosan mozgassa előre -hátra a körmök csiszolásához. A körmök szélét reszelje úgy, hogy sima legyen. Ne gyakoroljon nagy nyomást. Csak próbálja kisimítani a köröm felületét.
Ha fájdalmat érez, vagy ha a körme jobban elkezd ropogni, hagyja abba a reszelést. Próbálkozzon újra egy nap
5. lépés Vigyen fel hidratáló krémet a kezére és a körmére naponta
A hidratáló megakadályozhatja a körmök kiszáradását. Különösen hasznosak lehetnek az olajokat tartalmazó kéz- vagy köröm hidratáló krémek. Feltétlenül dörzsölje ezeket a körömágyba a kutikula közelében.
6. lépés: Kerülje a kutikula vágását vagy visszaszorítását
A körömágy a kutikulák alatt fekszik, és általában a pikkelysömör által leginkább érintett rész. Próbáljon meg nem zavarni a kutikulait. Ha manikűrt készít, mondja el a technikusnak, hogy nem akarja, hogy a kutikuláit levágják vagy hátra tolják.
7. lépés Vigyen fel körömlakkot, hogy javítsa a köröm megjelenését
A körömlakk nem károsítja a körmét, de elfedi az elszíneződést vagy a durva textúrát. Válasszon átlátszó lakkot, ha simábbá vagy egészségesebbé szeretné tenni a körmét. Viseljen színes lakkot, hogy elrejtse az elszíneződést.
- Ne viseljen hamis vagy akril körmöket, mivel ezek ronthatják a természetes köröm psoriasisát.
- Ha észreveszi, hogy a körmei szárazak vagy repedtek a körömlakk használata után, tartson szünetet. Egy nem acetonos körömlakklemosó gyengéd lesz a körmön.
3. módszer 3 -ból: A további károk megelőzése
1. lépés Ha lehetséges, tartsa szárazon a körmét
Míg kezet moshat vagy zuhanyozhat, ügyeljen arra, hogy mindig szárítsa le a kezét és a lábát, különös gonddal ügyelve arra, hogy óvatosan pattintsa le a köröm környékét. A nedves körmök növelhetik a gombás fertőzés kockázatát.
2. lépés. Viseljen kesztyűt a kezét használó feladatok és feladatok során
Míg a pikkelysömör gyógyul, a körmök különösen sérülékenyek lehetnek. A gumi vagy szövet kesztyű segíthet megvédeni a körmét, ha kézi tevékenységet végez. Például mindig viseljen kesztyűt, ha:
- Mosogatni
- Munka a kertben
- Nehéz tárgyak emelése
- Tisztítás vegyszerekkel
3. lépés. Viseljen nagy cipőt, ha a lábkörmei érintettek
Ha gyaloglás közben fájdalmat vagy kellemetlen érzést érez, próbálja viselni a normálnál fél vagy teljes méretű cipőt. Így több hely marad a lábujjak területén, hogy a körmök ne sérüljenek.
- Ha a lábujjak egy cipőhöz dörgölődnek, elkezdhetnek megvastagodni, ami súlyosbítja a pikkelysömört.
- Ha a lábkörmei súlyosan érintettek, a lábgyógyász speciális cipőt írhat fel Önnek. Ezek a cipők megakadályozzák a köröm további traumáit. Az Ön alapellátó orvosa podiatristához irányíthatja.
4. lépés: Hagyja abba a körmök harapását
A körmök harapása nagyobb sérülést okozhat a körömben, és ronthatja a psoriasis megjelenését a körömágyon. Ha van egy körömrágási szokása, próbálja meg abbahagyni. Rágjon rágógumit vagy nyomja össze a stresszlabdát, ha késztetést érez a körmök harapására.
5. lépés Próbáljon ki egy autoimmunbarát étrendet
Tartsa körmeit a legegészségesebbnek az immunrendszer erősítésével. Bizonyos étrendi döntések, például az alacsony gluténtartalmú, alacsony tejterméktartalmú, D-vitaminban gazdag étrend követése javíthatja a körmök pikkelysömörét.
- Mivel a pikkelysömör gyulladásos betegség, a gyulladást okozó ételek elkerülése enyhítheti a tüneteket.
- Próbálja beépíteni az étrendbe a belsőségeket, például a vesét és a májat, valamint az erjesztett ételeket, például a savanyú káposztát vagy a kimchit.
