3 módja annak, hogy megszabaduljon a fekete karikáktól a szeme alatt

Tartalomjegyzék:

3 módja annak, hogy megszabaduljon a fekete karikáktól a szeme alatt
3 módja annak, hogy megszabaduljon a fekete karikáktól a szeme alatt

Videó: 3 módja annak, hogy megszabaduljon a fekete karikáktól a szeme alatt

Videó: 3 módja annak, hogy megszabaduljon a fekete karikáktól a szeme alatt
Videó: ZöldGalamb - 33 2024, Március
Anonim

A szem alatti sötét karikák hajlamosabbak öregedni megjelenésére, mint a ráncok vagy az ősz haj. Ön azonban nem ragad le ezekkel a funkciókkal véglegesen; továbbra is csökkentheti a sötét karikák megjelenését a szeme alatt, és bizonyos esetekben teljesen eltávolíthatja azokat. További információért lásd az 1. lépést és azon túl.

Lépések

1. módszer a 3 -ból: Természetes gyógymódok használata

Szabaduljon meg a fekete karikáktól a szeme alatt 8. lépés
Szabaduljon meg a fekete karikáktól a szeme alatt 8. lépés

1. lépés Uborkaszeleteket használjon

Az uborkaszeleteket régóta használják a duzzanat csökkentésére és a szemkörnyéki bőr megjelenésének felfrissítésére, gyors "felszedést" biztosítva a fáradt és duzzadt szemeknek. Helyezzen egy szeletet mindkét szemére, kiterjesztve a sötét területre. Tedd ezt naponta, 10-15 perces fekvéssel párosítva. Tartsa csukva a szemét.

Ha az uborkaszeleteket a bőrön való alkalmazás előtt a hűtőszekrényben tartja, előnyösebb lehet a sötét karikák csökkentésében, mivel ezek a termékek hűsítő tulajdonságai miatt működnek, amelyek a hideg borogatáshoz hasonló módszerrel működnek

Igyon zöld teát mellékhatások nélkül 12. lépés
Igyon zöld teát mellékhatások nélkül 12. lépés

2. lépés Hideg teazacskót vagy puha ruhába csomagolt jégkockát vigyen fel a szemébe naponta

A teazacskókban található tannin csökkenti a duzzanatot és az elszíneződést. Feküdjön le, lehetőleg reggel, és hagyja a hűvös és nedves koffeintartalmú teazacskókat a szemén 10-15 percig. Tartsa csukva a szemét. Egy éjszakára hűtőszekrénybe teheti őket, így reggel készen állnak.

Alvás C szakasz után 8. lépés
Alvás C szakasz után 8. lépés

3. Aludjon felemelt fejjel

Támassza fejét néhány párnára, vagy ék segítségével emelje fel a fejét éjszaka. Ez segít megelőzni a karikákat a szeme alatt, mivel csökkenti a folyadékvisszatartást a szeme körül.

Gyorsan gyógyítsa meg a hideget gyorsan 12. lépés
Gyorsan gyógyítsa meg a hideget gyorsan 12. lépés

4. lépés Készítsen sóoldatot

Öntsön 2 csésze vizet 1/4 teáskanál tengeri sóval és/vagy fél teáskanál szódabikarbónával az egyik orrlyukába. Hajtsa a fejét oldalra, hogy a másik orrlyukból kifolyjon a víz. A legjobb, ha orrdugulást tapasztal.

Szabaduljon meg a pattanásoktól az otthoni gyógymódokkal 16. lépés
Szabaduljon meg a pattanásoktól az otthoni gyógymódokkal 16. lépés

Lépés 5. Használjon burgonyát

Tegyen egy főzetlen burgonyát egy likvidálóba, és likvidálja az egész burgonyát. Kanalazzuk ki és tegyük a pürésített burgonyát a lehunyt szemhéjra. Tartsa ott 30 percig a hátán fekve, majd mossa le meleg vízzel. Ez a módszer néhány ember számára jól működik.

Szabaduljon meg a fekete karikáktól a szeme alatt 12. lépés
Szabaduljon meg a fekete karikáktól a szeme alatt 12. lépés

6. lépés Használjon fagyasztott kanalat

Tegyen egy kanalat a fagyasztóba egy éjszakára. Vegye ki reggel, és fedje le vele a köröket (miután vizet öntött az arcára). Tartsa ott, amíg a kanál ismét felmelegszik.

Pattanások elrejtése 10. lépés
Pattanások elrejtése 10. lépés

7. lépés Vigyen fel mandulaolajat a sötét karikákra

Az olajból származó E -vitamin segít semlegesíteni a szem alatti sötét karikákat, és fényessé és fiatalosvá teszi a periorbitális bőrét.

A mandulaolaj alkalmazása fokozatosan csökkentheti a sötét karikákat, de felgyorsíthatja a folyamatot, ha lefekvés előtt alkalmazza, hogy az E -vitamin egy éjszakán át hatjon a bőrére

Gyorsan és biztonságosan fogyni (tinilányoknak) 14. lépés
Gyorsan és biztonságosan fogyni (tinilányoknak) 14. lépés

Lépés 8. Rendszeresen végezzen meditációt és végezzen valamilyen gyakorlatot

A sötét karikák a mindennapi élet stresszének következményei lehetnek. Így a nem kívánt feszültségtől és stressztől való megszabadulás később segíthet megszabadulni a sötét karikáktól.

2. módszer a 3 -ból: Kozmetikai megoldások kipróbálása

Méregtelenítse a vastagbéljét 3. lépés
Méregtelenítse a vastagbéljét 3. lépés

1. lépés. Végezzen bőrfolt -tesztet

Mielőtt bármilyen kozmetikumot kipróbálna, először végezzen bőrfolt -tesztet. Egyes kozmetikumok allergiás reakciót okozhatnak, és ronthatják a szem alatti sötét karikákat. Ne használjon semmit, ami irritálja a bőrt, kiütéseket okoz, vagy fáj a szeme vagy vizes lesz.

Pattanások elrejtése 7. lépés
Pattanások elrejtése 7. lépés

2. lépés Vigyen fel egy K -vitamint és retinolt tartalmazó szemkrémet

A sötét karikákat a K -vitamin hiánya okozhatja. Az októl függetlenül azonban az e két összetevőt tartalmazó bőrkrémek sok embernél jelentősen csökkentik a puffadtságot és az elszíneződést. A hosszú távú napi használatnak tűnik a legnagyobb hatása.

Pattanások elrejtése 9. lépés
Pattanások elrejtése 9. lépés

3. lépés Őszibarack vagy narancssárga árnyalatú korrektor segítségével kiegyenlítse a szem alatti karikák kék vagy lila tónusát

Válasszon egy őszibarack vagy narancssárga árnyalatú korrektorot, amely 1-2 árnyalattal sötétebb a bőrszínénél, és gyűrűsujjával fejjel lefelé fordított háromszög alakban vigye fel. Feltétlenül nyújtsa ki az arccsontja teteje felé. Óvatosan pattintsa rá az alapját.

  • Ha világos bőre van, válasszon egy világos vagy közepes őszibarack árnyalatú korrektorot. Ha közepes vagy sötét bőre van, válasszon egy sötét barackos vagy narancssárga színű korrektorot.
  • Ha nem visel alapozót, válasszon a bőrtónusának megfelelő rejtegetőt, és pattintsa a tetejére. Ez elrejti az őszibarack/narancssárga színt. A napszemüveg viselése kint is megvédi a szemet a túlzott pigmentációtól.

3 /3 -as módszer: Az ok kezelése

Gondoskodjon bőréről fickóként 19. lépés
Gondoskodjon bőréről fickóként 19. lépés

1. lépés. Aludjon szépségével

Aludjon sokat éjszaka. Nem teljesen világos, hogy a nem megfelelő alvás miért eredményez sötét karikákat a szem alatt, de az alváshiány miatt a bőr sápadtabbá válik (ezáltal fokozódik a szem alatti sötétség megjelenése), és csökken a keringés. Azt is hiszik, hogy a túl kevés idő a fekvés önmagában ok. Este lefekvés előtt távolítsa el összes szem smink. Ha nem, idősebb korában folyamatosan fáradtabbnak tűnhet.

  • Határozza meg, hogy mennyi alvásra van szüksége. (Ez általában 7-9 óra éjszakánként, de különböző emberekenként változik egész életük során.) Próbálja meg rendszeresen megkapni a célösszeget pár hétig, hátha ez segít.
  • Az alkohol és a kábítószerek negatívan befolyásolhatják az alvás minőségét. A legjobb eredmény elérése érdekében tartózkodjon az ilyen termékektől, vagy csak mértékkel használja őket.
  • Szerezzen megfelelő vitaminokat, amelyek segítik az alvást. Az alváshiány és a vitaminok rossz felszívódása együttesen csökkenti a mellékvese működését. Minél kevesebb mellékvese funkciója van, annál kevésbé szívja fel a B6 -ot. Minél kevesebb B6 -ot szív fel, annál kevésbé működik a mellékvese, és ördögi körbe kerül. Az alvás, a rendszeres vitaminok (ahol szükséges), a jó kalcium/magnézium -támogatás sok zöldség fogyasztása formájában (amelyek kalcium- és magnéziumtartalma magasabb, mint a tejtermékeké), valamint egy jó ásványi anyag -kiegészítő helyreállítja a mellékvese működését.
Szabaduljon meg a testszagtól természetes módon 21. lépés
Szabaduljon meg a testszagtól természetes módon 21. lépés

2. lépés Kezelje allergiáját

Az allergia a szem alatti bőr elszíneződésének gyakori oka. Ha az allergia a probléma gyökere, kezelje az allergiát, vagy távolítsa el az allergént. A szezonális allergiás problémák, például a szénanátha hatékonyan kezelhetők vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerekkel.

  • Más allergiák esetén a legjobb megoldás általában az elkerülés. Ha a sötét karikák vagy a puffadtság állandó, akkor felismerhetetlen ételallergiája vagy allergiája lehet valamely otthoni vagy munkahelyi vegyszerre. Forduljon bőrgyógyászhoz, hogy segítsen meghatározni, hogy mire lehet allergiás. Az allergiás emberek is hajlamosak ismét hiányozni a B6 -ból, a folsavból és a B12 -ből. A multivitamin szedése is segíthet.
  • Glutén intolerancia. Egy másik gyakori allergia, amely sötét karikákat okoz, a gluténintolerancia, amely különösen a búza, az árpa és a rozs allergiája. Súlyosabb esetben cöliákiája lehet. A lisztérzékenység vizsgálatához orvosa végezzen vérvizsgálatot. Fontos megjegyezni, hogy gluténérzékeny lehet, és nem szenved cöliákiában.
Gyorsan gyógyítsa meg a hideget 3. lépés
Gyorsan gyógyítsa meg a hideget 3. lépés

3. lépés: Oldja meg az orrdugulást

Az eltömődött orr sötét karikákat eredményezhet a szeme alatt, mivel a szinuszok körüli vénák elsötétülnek és kitágulnak. Használjon olyan eszközt, mint a neti edény vagy a vény nélkül kapható orrspray, hogy segítsen kitisztítani a melléküregeit.

Ha sinus fertőzésben szenved, szükség lehet antibiotikumokra. Beszéljen orvosával a recept felvételéről

Fogyás gyorsan és biztonságosan (tinilányok számára) 8. lépés
Fogyás gyorsan és biztonságosan (tinilányok számára) 8. lépés

4. lépés. Egyél jól

Egyél egészséges, kiegyensúlyozott étrendet, fogyassz vitaminokat és igyál sok vizet. A kozmetikai problémák egész sorát lehet a vitaminhiánynak tulajdonítani. A sötét karikákat és a puffadtságot gyakran a K -vitamin hiányának vagy a nem megfelelő antioxidánsoknak tulajdonítják. Ezenkívül a B12 hiánya (általában vérszegénységgel kapcsolatos) sötét karikákat eredményezhet.

  • Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, különösen káposztát, spenótot és más leveles zöldségeket. Szükség esetén vegyen be napi vitamin -kiegészítőt. Szerezzen megfelelő folyadékot a keringés javítására.
  • Csökkentse a sóbevitelt. A felesleges só hatására a szervezet szokatlan helyeken vizet tart vissza, és ez duzzanatot okozhat a szem alatt. A túl sok só a vérkeringést is károsíthatja, és a bőr alatti erek kékebbé válhatnak.
Szabaduljon meg a testszagtól természetesen 6. lépés
Szabaduljon meg a testszagtól természetesen 6. lépés

5. lépés Vizsgálja meg dohányzási szokásait, és döntsön a leszokásról

A dohányzás ér- (érrendszeri) problémákat okoz, amelyek nemcsak az életét veszélyeztethetik, hanem az erek is kiemelkedőbbnek és kékebbnek tűnhetnek.

Élvezze az egyedüllétet 1. lépés
Élvezze az egyedüllétet 1. lépés

6. Lépés. Pihenjen

A pihenés segíthet eltávolítani a stressz és szorongás forrásait, amelyek megakadályozzák a megfelelő alvást, étkezést és pihenést. Viszont, ha eleget lazít, javul a szeme alatti bőr, mivel kevésbé stresszesnek és nyugodtabbnak érzi magát. A bőr hajlamos az érzelmi és fizikai betegségek egész sorát tükrözni, ezért ne hagyja figyelmen kívül a könnyű pihenés szükségességét.

Napégés kezelése 7. lépés
Napégés kezelése 7. lépés

7. lépés: Csökkentse a napsugárzást

A napsugárzás hozzájárulhat a sötét szem alatti karikák kialakulásához. Korlátozza a napon töltött időt. Amikor a szabadban tartózkodik, viseljen kalapot, napszemüveget és fényvédőt.

Hatékony kommunikáció 25. lépés
Hatékony kommunikáció 25. lépés

8. lépés: Fogadja el azt, amin nem tud változtatni

Vannak olyan okok a szem alatti karikákhoz, amelyeket sajnos nem tudsz megfordítani. Ezek tartalmazzák:

  • Pigmentációs rendellenességek. Ezek sötétebb karikákat okozhatnak a szem alatt.
  • Ritkítás korától. Az öregedés elvékonyítja a bőrt, így az erek és az erek nyilvánvalóbbá válnak, mivel a zsír és a kollagén idővel fogy.
  • Átöröklés. Határozza meg, hogy ez a feltétel fennáll-e a családjában, mert a szem alatti sötét karikák gyakran öröklődnek. Ez nem jelenti azt, hogy nem tehet semmit a feltételek ellen, de fel kell készülnie a minimális sikerre, amikor megpróbál megszabadulni tőlük.
  • Az arcvonásaid. A sötét karikák olyan egyszerűek lehetnek, mint az árnyékok, amelyeket a saját vonásaid dobnak. Ezen nem sokat tudsz változtatni, csak a kozmetikumok gondos használatán.
  • Hormonok. A rendszeres hormonváltozások, például a terhesség és a menstruáció, sötét karikákat is okozhatnak.

Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal

Tippek

  • Amikor teazacskót használ, ügyeljen arra, hogy zöld vagy fekete teás zacskót használjon. A bennük lévő koffein hatékonyabban csökkenti a puffadtságot.
  • Ha viszket a szeme, ne dörzsölje őket, nedves törlőkendőt vigyen fel a szemére. A dörzsölés irritálja a bőrt, és eltörheti az alatta lévő apró hajszálereket, duzzanatot és elszíneződést okozva.
  • Ügyeljen arra, hogy mossa le az arcápolási kozmetikumokat. Lehet, hogy nincsenek sötét karikáid, egyszerűen nem moshattad volna le az összes sminket naponta, és beeshet a bőrbe, és árnyékot képez.
  • Fókuszáljon közvetlenül a szem alatti bőrre. Ne feledje, hogy a szem alatti bőrével való közvetlen érintkezésnek gyengédnek kell lennie, mivel ez a test legérzékenyebb bőre.
  • Ne igyon túl sok alkoholt vagy kávét. Ez egyáltalán nem segít abban, hogy szépségből aludjon!
  • A frissen vágott aloe vera csodákat tesz. Csak nyúzza le az aloe levelet, és tegye le a szeme alá, várjon 15 percet, majd öblítse le hideg, frissítő vízzel. Ha viszketést érez vagy bármilyen reakciót észlel, azonnal öblítse le, és ne használja újra.
  • Fogyasszon egészséges étrendet C, D és E vitaminnal gazdagítva.
  • Az uborkát és a banánt feldarabolhatja, összekeverheti és jégkockaformába öntheti. Tartsa egy éjszakán át, és vigye fel a szeme alá.
  • Használhat rózsavizet és E -vitamin kapszulát is, és alkalmazhatja.

Ajánlott: