A szem alatti sötét karikák hajlamosabbak öregedni megjelenésére, mint a ráncok vagy az ősz haj. Ön azonban nem ragad le ezekkel a funkciókkal véglegesen; továbbra is csökkentheti a sötét karikák megjelenését a szeme alatt, és bizonyos esetekben teljesen eltávolíthatja azokat. További információért lásd az 1. lépést és azon túl.
Lépések
1. módszer a 3 -ból: Természetes gyógymódok használata
1. lépés Uborkaszeleteket használjon
Az uborkaszeleteket régóta használják a duzzanat csökkentésére és a szemkörnyéki bőr megjelenésének felfrissítésére, gyors "felszedést" biztosítva a fáradt és duzzadt szemeknek. Helyezzen egy szeletet mindkét szemére, kiterjesztve a sötét területre. Tedd ezt naponta, 10-15 perces fekvéssel párosítva. Tartsa csukva a szemét.
Ha az uborkaszeleteket a bőrön való alkalmazás előtt a hűtőszekrényben tartja, előnyösebb lehet a sötét karikák csökkentésében, mivel ezek a termékek hűsítő tulajdonságai miatt működnek, amelyek a hideg borogatáshoz hasonló módszerrel működnek
2. lépés Hideg teazacskót vagy puha ruhába csomagolt jégkockát vigyen fel a szemébe naponta
A teazacskókban található tannin csökkenti a duzzanatot és az elszíneződést. Feküdjön le, lehetőleg reggel, és hagyja a hűvös és nedves koffeintartalmú teazacskókat a szemén 10-15 percig. Tartsa csukva a szemét. Egy éjszakára hűtőszekrénybe teheti őket, így reggel készen állnak.
3. Aludjon felemelt fejjel
Támassza fejét néhány párnára, vagy ék segítségével emelje fel a fejét éjszaka. Ez segít megelőzni a karikákat a szeme alatt, mivel csökkenti a folyadékvisszatartást a szeme körül.
4. lépés Készítsen sóoldatot
Öntsön 2 csésze vizet 1/4 teáskanál tengeri sóval és/vagy fél teáskanál szódabikarbónával az egyik orrlyukába. Hajtsa a fejét oldalra, hogy a másik orrlyukból kifolyjon a víz. A legjobb, ha orrdugulást tapasztal.
Lépés 5. Használjon burgonyát
Tegyen egy főzetlen burgonyát egy likvidálóba, és likvidálja az egész burgonyát. Kanalazzuk ki és tegyük a pürésített burgonyát a lehunyt szemhéjra. Tartsa ott 30 percig a hátán fekve, majd mossa le meleg vízzel. Ez a módszer néhány ember számára jól működik.
6. lépés Használjon fagyasztott kanalat
Tegyen egy kanalat a fagyasztóba egy éjszakára. Vegye ki reggel, és fedje le vele a köröket (miután vizet öntött az arcára). Tartsa ott, amíg a kanál ismét felmelegszik.
7. lépés Vigyen fel mandulaolajat a sötét karikákra
Az olajból származó E -vitamin segít semlegesíteni a szem alatti sötét karikákat, és fényessé és fiatalosvá teszi a periorbitális bőrét.
A mandulaolaj alkalmazása fokozatosan csökkentheti a sötét karikákat, de felgyorsíthatja a folyamatot, ha lefekvés előtt alkalmazza, hogy az E -vitamin egy éjszakán át hatjon a bőrére
Lépés 8. Rendszeresen végezzen meditációt és végezzen valamilyen gyakorlatot
A sötét karikák a mindennapi élet stresszének következményei lehetnek. Így a nem kívánt feszültségtől és stressztől való megszabadulás később segíthet megszabadulni a sötét karikáktól.
2. módszer a 3 -ból: Kozmetikai megoldások kipróbálása
1. lépés. Végezzen bőrfolt -tesztet
Mielőtt bármilyen kozmetikumot kipróbálna, először végezzen bőrfolt -tesztet. Egyes kozmetikumok allergiás reakciót okozhatnak, és ronthatják a szem alatti sötét karikákat. Ne használjon semmit, ami irritálja a bőrt, kiütéseket okoz, vagy fáj a szeme vagy vizes lesz.
2. lépés Vigyen fel egy K -vitamint és retinolt tartalmazó szemkrémet
A sötét karikákat a K -vitamin hiánya okozhatja. Az októl függetlenül azonban az e két összetevőt tartalmazó bőrkrémek sok embernél jelentősen csökkentik a puffadtságot és az elszíneződést. A hosszú távú napi használatnak tűnik a legnagyobb hatása.
3. lépés Őszibarack vagy narancssárga árnyalatú korrektor segítségével kiegyenlítse a szem alatti karikák kék vagy lila tónusát
Válasszon egy őszibarack vagy narancssárga árnyalatú korrektorot, amely 1-2 árnyalattal sötétebb a bőrszínénél, és gyűrűsujjával fejjel lefelé fordított háromszög alakban vigye fel. Feltétlenül nyújtsa ki az arccsontja teteje felé. Óvatosan pattintsa rá az alapját.
- Ha világos bőre van, válasszon egy világos vagy közepes őszibarack árnyalatú korrektorot. Ha közepes vagy sötét bőre van, válasszon egy sötét barackos vagy narancssárga színű korrektorot.
- Ha nem visel alapozót, válasszon a bőrtónusának megfelelő rejtegetőt, és pattintsa a tetejére. Ez elrejti az őszibarack/narancssárga színt. A napszemüveg viselése kint is megvédi a szemet a túlzott pigmentációtól.
3 /3 -as módszer: Az ok kezelése
1. lépés. Aludjon szépségével
Aludjon sokat éjszaka. Nem teljesen világos, hogy a nem megfelelő alvás miért eredményez sötét karikákat a szem alatt, de az alváshiány miatt a bőr sápadtabbá válik (ezáltal fokozódik a szem alatti sötétség megjelenése), és csökken a keringés. Azt is hiszik, hogy a túl kevés idő a fekvés önmagában ok. Este lefekvés előtt távolítsa el összes szem smink. Ha nem, idősebb korában folyamatosan fáradtabbnak tűnhet.
- Határozza meg, hogy mennyi alvásra van szüksége. (Ez általában 7-9 óra éjszakánként, de különböző emberekenként változik egész életük során.) Próbálja meg rendszeresen megkapni a célösszeget pár hétig, hátha ez segít.
- Az alkohol és a kábítószerek negatívan befolyásolhatják az alvás minőségét. A legjobb eredmény elérése érdekében tartózkodjon az ilyen termékektől, vagy csak mértékkel használja őket.
- Szerezzen megfelelő vitaminokat, amelyek segítik az alvást. Az alváshiány és a vitaminok rossz felszívódása együttesen csökkenti a mellékvese működését. Minél kevesebb mellékvese funkciója van, annál kevésbé szívja fel a B6 -ot. Minél kevesebb B6 -ot szív fel, annál kevésbé működik a mellékvese, és ördögi körbe kerül. Az alvás, a rendszeres vitaminok (ahol szükséges), a jó kalcium/magnézium -támogatás sok zöldség fogyasztása formájában (amelyek kalcium- és magnéziumtartalma magasabb, mint a tejtermékeké), valamint egy jó ásványi anyag -kiegészítő helyreállítja a mellékvese működését.
2. lépés Kezelje allergiáját
Az allergia a szem alatti bőr elszíneződésének gyakori oka. Ha az allergia a probléma gyökere, kezelje az allergiát, vagy távolítsa el az allergént. A szezonális allergiás problémák, például a szénanátha hatékonyan kezelhetők vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerekkel.
- Más allergiák esetén a legjobb megoldás általában az elkerülés. Ha a sötét karikák vagy a puffadtság állandó, akkor felismerhetetlen ételallergiája vagy allergiája lehet valamely otthoni vagy munkahelyi vegyszerre. Forduljon bőrgyógyászhoz, hogy segítsen meghatározni, hogy mire lehet allergiás. Az allergiás emberek is hajlamosak ismét hiányozni a B6 -ból, a folsavból és a B12 -ből. A multivitamin szedése is segíthet.
- Glutén intolerancia. Egy másik gyakori allergia, amely sötét karikákat okoz, a gluténintolerancia, amely különösen a búza, az árpa és a rozs allergiája. Súlyosabb esetben cöliákiája lehet. A lisztérzékenység vizsgálatához orvosa végezzen vérvizsgálatot. Fontos megjegyezni, hogy gluténérzékeny lehet, és nem szenved cöliákiában.
3. lépés: Oldja meg az orrdugulást
Az eltömődött orr sötét karikákat eredményezhet a szeme alatt, mivel a szinuszok körüli vénák elsötétülnek és kitágulnak. Használjon olyan eszközt, mint a neti edény vagy a vény nélkül kapható orrspray, hogy segítsen kitisztítani a melléküregeit.
Ha sinus fertőzésben szenved, szükség lehet antibiotikumokra. Beszéljen orvosával a recept felvételéről
4. lépés. Egyél jól
Egyél egészséges, kiegyensúlyozott étrendet, fogyassz vitaminokat és igyál sok vizet. A kozmetikai problémák egész sorát lehet a vitaminhiánynak tulajdonítani. A sötét karikákat és a puffadtságot gyakran a K -vitamin hiányának vagy a nem megfelelő antioxidánsoknak tulajdonítják. Ezenkívül a B12 hiánya (általában vérszegénységgel kapcsolatos) sötét karikákat eredményezhet.
- Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, különösen káposztát, spenótot és más leveles zöldségeket. Szükség esetén vegyen be napi vitamin -kiegészítőt. Szerezzen megfelelő folyadékot a keringés javítására.
- Csökkentse a sóbevitelt. A felesleges só hatására a szervezet szokatlan helyeken vizet tart vissza, és ez duzzanatot okozhat a szem alatt. A túl sok só a vérkeringést is károsíthatja, és a bőr alatti erek kékebbé válhatnak.
5. lépés Vizsgálja meg dohányzási szokásait, és döntsön a leszokásról
A dohányzás ér- (érrendszeri) problémákat okoz, amelyek nemcsak az életét veszélyeztethetik, hanem az erek is kiemelkedőbbnek és kékebbnek tűnhetnek.
6. Lépés. Pihenjen
A pihenés segíthet eltávolítani a stressz és szorongás forrásait, amelyek megakadályozzák a megfelelő alvást, étkezést és pihenést. Viszont, ha eleget lazít, javul a szeme alatti bőr, mivel kevésbé stresszesnek és nyugodtabbnak érzi magát. A bőr hajlamos az érzelmi és fizikai betegségek egész sorát tükrözni, ezért ne hagyja figyelmen kívül a könnyű pihenés szükségességét.
7. lépés: Csökkentse a napsugárzást
A napsugárzás hozzájárulhat a sötét szem alatti karikák kialakulásához. Korlátozza a napon töltött időt. Amikor a szabadban tartózkodik, viseljen kalapot, napszemüveget és fényvédőt.
8. lépés: Fogadja el azt, amin nem tud változtatni
Vannak olyan okok a szem alatti karikákhoz, amelyeket sajnos nem tudsz megfordítani. Ezek tartalmazzák:
- Pigmentációs rendellenességek. Ezek sötétebb karikákat okozhatnak a szem alatt.
- Ritkítás korától. Az öregedés elvékonyítja a bőrt, így az erek és az erek nyilvánvalóbbá válnak, mivel a zsír és a kollagén idővel fogy.
- Átöröklés. Határozza meg, hogy ez a feltétel fennáll-e a családjában, mert a szem alatti sötét karikák gyakran öröklődnek. Ez nem jelenti azt, hogy nem tehet semmit a feltételek ellen, de fel kell készülnie a minimális sikerre, amikor megpróbál megszabadulni tőlük.
- Az arcvonásaid. A sötét karikák olyan egyszerűek lehetnek, mint az árnyékok, amelyeket a saját vonásaid dobnak. Ezen nem sokat tudsz változtatni, csak a kozmetikumok gondos használatán.
- Hormonok. A rendszeres hormonváltozások, például a terhesség és a menstruáció, sötét karikákat is okozhatnak.
Videó - A szolgáltatás használatával bizonyos információk megoszthatók a YouTube -lal
Tippek
- Amikor teazacskót használ, ügyeljen arra, hogy zöld vagy fekete teás zacskót használjon. A bennük lévő koffein hatékonyabban csökkenti a puffadtságot.
- Ha viszket a szeme, ne dörzsölje őket, nedves törlőkendőt vigyen fel a szemére. A dörzsölés irritálja a bőrt, és eltörheti az alatta lévő apró hajszálereket, duzzanatot és elszíneződést okozva.
- Ügyeljen arra, hogy mossa le az arcápolási kozmetikumokat. Lehet, hogy nincsenek sötét karikáid, egyszerűen nem moshattad volna le az összes sminket naponta, és beeshet a bőrbe, és árnyékot képez.
- Fókuszáljon közvetlenül a szem alatti bőrre. Ne feledje, hogy a szem alatti bőrével való közvetlen érintkezésnek gyengédnek kell lennie, mivel ez a test legérzékenyebb bőre.
- Ne igyon túl sok alkoholt vagy kávét. Ez egyáltalán nem segít abban, hogy szépségből aludjon!
- A frissen vágott aloe vera csodákat tesz. Csak nyúzza le az aloe levelet, és tegye le a szeme alá, várjon 15 percet, majd öblítse le hideg, frissítő vízzel. Ha viszketést érez vagy bármilyen reakciót észlel, azonnal öblítse le, és ne használja újra.
- Fogyasszon egészséges étrendet C, D és E vitaminnal gazdagítva.
- Az uborkát és a banánt feldarabolhatja, összekeverheti és jégkockaformába öntheti. Tartsa egy éjszakán át, és vigye fel a szeme alá.
- Használhat rózsavizet és E -vitamin kapszulát is, és alkalmazhatja.