A tüdőrák az Egyesült Államokban mindkét nemben a rákos halálozások vezető oka, több életet követel, mint a vastagbél-, prosztata-, petefészek- és emlőrák együttvéve. A tüdőrák legnagyobb kockázatának kitett emberek közé tartoznak a dohányosok és azok, akik mérgező vegyi anyagokkal, gázokkal és irritáló részecskékkel dolgoznak együtt vagy azok közelében. A tüdőrák szűrése fontos, mert sokkal könnyebb kezelni a korai szakaszban, mielőtt elterjedne vagy áttétet adna a test más részeire. A szokásos tünetek megértésével rendezheti / monitorozhatja magát, de a legjobb stratégia rendszeresen felkeresni orvosát a mellkas röntgenfelvételein, a köpetmintákon és / vagy a CT-vizsgálaton.
Lépések
Rész 1 /3: A tüdőrák tüneteinek azonosítása
1. lépés. Ne feledje, hogy a korai tünetek enyheek és homályosak lehetnek
Az egyik oka annak, hogy a tüdőrák olyan halálos, hogy a betegség nem gyakran okoz észrevehető tüneteket a korai szakaszban. Továbbá a korai stádiumú tüdőrák enyhe tüneteit gyakran összetévesztik egy megfázással, influenzával, hörghurutdal vagy asztmával.
- A tüdőrák (és a legtöbb felső légúti fertőzés) gyakori korai jelei közé tartozik az enyhe, tartós köhögés, légszomj, fáradtság és fogyás.
- A tüdőrák jelei és tünetei általában észrevehetővé válnak a betegség előrehaladtával, ezért olyan, mint a halálos betegség.
- A megfázás, az influenza és a hörghurut vírusfertőzések, amelyek általában két -három hét alatt elmúlnak, ezért ha tünetei továbbra is fennállnak, egyeztessen időpontot orvosával.
2. Légy gyanakvó egy új köhögésre, amely nem múlik el
A tüdőrák egyik árulkodó tünete a tartós köhögés kialakulása, amely vagy teljesen új, vagy észrevehetően eltér a tipikus száraz, feltörő dohányos köhögéstől. A dohányosoknál gyakori száraz és terméketlen köhögéssel szemben a tüdőrák középső stádiumában nem szokatlan a kellemetlen szagú köpet és időnként vér köhögése.
- Az állandó köhögés és a tüdőben lévő szövetek lassú pusztulása miatt a mellkasi fájdalom változatlanul kialakul.
- A köhögés mellett a zihálás és a rekedtség gyakori a tüdőráknál is - de gyakran rosszul értelmezik, hogy tüdőtágulat vagy asztma.
- Ha megfázott vagy influenzás, és tele van váladékkal, szükség lehet mellkasröntgenre. Ha súlyos náthája van gennyes köpetével, akkor az orvos mellkasi vizsgálatot végez, például röntgenfelvételt.
3. Vigyázzon a megmagyarázhatatlan fogyásra és fáradtságra
A későbbi stádiumú tüdőrák (és sok más ráktípus) másik árulkodó jele a megmagyarázhatatlan / nem szándékos súlycsökkenés, amelyet orvosilag cachexia néven ismernek. A cachexia legjobban úgy fogalmazható meg, mint az elpazarolás, és ez azért fordul elő, mert a rák növekedése és terjedése sok energiát éget el, így az izmok és a zsírraktárak elpusztulnak.
- A diétából és a testmozgásból eredő súlycsökkenéstől eltérően a cachexia izomtömegvesztéshez és sovány megjelenéshez vezet - például beesett szemgödrök és arcok.
- A súlycsökkenéssel együtt a krónikus fáradtság meglehetősen gyorsan alakul ki tüdőrák esetén, mivel a tüdő elveszíti képességét az oxigén felvételére és a vér hatékony átvitelére.
4. lépés. Vigyázzon a megmagyarázhatatlan csontfájdalmakra
A tüdőrák késői stádiumú és nagyon súlyos tünete a mély, sajgó csontfájdalom, ami általában azt jelzi, hogy a rákos sejtek elterjedtek (áttétek) a csontrendszerben. A gerinc, a bordák és a koponya gyakori metasztázisok a tüdőrákban, amelyet gyakran állandó, mély unalmas fájdalomként írnak le, és éjszaka, ágyban fekve rosszabbodhat.
- Ha a tüdőrák a koponyára / agyra terjed, gyorsan fejfájás, szédülés és hányinger következik.
- Miután a tüdőrák átterjedt a csontokra és/vagy más szervekre, a túlélési esélyek hajlamosak csökkenni, még intenzív orvosi kezelés mellett is.
2. rész a 3 -ból: A tüdőrák szűrése
1. lépés. Beszéljen orvosával a szűrésről, ha fennáll a tüdőrák kockázata
Ha erős dohányos (vagy a közelmúltban dohányzott), mérgező / káros anyagokkal dolgozik, és idősebb, mint 55 éves, kérdezze meg kezelőorvosát a tüdőrák éves (éves) szűréseiről. A szűrés általában a betegség vizsgálatát jelenti, ha nincsenek tünetek vagy előfordult tüdőrák.
- A nagy dohányzás azt jelenti, hogy naponta legalább egy doboz cigarettát szívnak el több mint néhány éven keresztül.
- A szűrés célja a tüdőrák korai elkapása, amikor a leginkább kezelhető és a legkisebb veszélyt jelent az életre.
- A tüdőrák szűrővizsgálatai rákra utalhatnak, ha nincsenek rákos sejtek vagy daganatok, amit hamis pozitív eredménynek neveznek. A hamis pozitív eredmények további diagnosztikai vizsgálatokhoz és műtétekhez vezetnek, amelyekre nincs szükség, és amelyek további kockázatokat hordoznak.
2. lépés. Ne hagyatkozzon csak a mellkas röntgenfelvételeire
Sok évtizeddel ezelőtt a mellkas röntgensugarakat tartották a legmodernebb és legjobb módszernek a tüdőrák diagnosztizálására, de a modern időkben szűrés céljából megbízhatatlannak bizonyult. A mellkas röntgenfelvételek elég jól felismerik a nagyobb daganatokat és tömegeket a tüdőben, de ekkor az állapot már meglehetősen előrehaladott, ami legyőzi a szűrés célját. Ezért a röntgenfelvételeket csak a tüdőrák diagnózisának megerősítésére kell használni, nem pedig évente szűrni.
- A mellkas röntgenfelvétele viszonylag nagy sugárzási dózist tartalmaz, ami sok éven keresztül növelheti a tüdőrák (és más rákos megbetegedések) kialakulásának kockázatát.
- A röntgensugarak sokkal jobban vizualizálják a csontokat, mint a lágy szövetek, ezért a mellkas röntgenfelvételek értékesebbek annak megállapítására, hogy a tüdőrák átterjedt-e a környező csontokra.
3. lépés: A legjobb eredmény érdekében végezzen CT (számítógépes tomográfia) vizsgálatot
Az orvosi hatóságok szerint az egyetlen ajánlott hatékony szűrővizsgálat a tüdőrákra az alacsony dózisú CT-vizsgálat vagy az LDCT. Az LDCT segítségével a számítógép által vezérelt speciális röntgengép átvizsgálja a mellkas területét, és viszonylag alacsony sugárzási dózisokat használ fel a tüdő részletes képeinek - mind a lágyrészek, mind a környező csontok - felvételéhez.
- Az LDCT-vel végzett éves szűrés csökkenti a tüdőrákban meghalók számát, de csak a nagyon magas kockázatú dohányosok és volt dohányosok esetében.
- Az LDCT szűrés számos hamis pozitív eredménnyel jár, ami szükségtelen további vizsgálatokhoz és eljárásokhoz vezet.
- Az LDCT egy asztalon történik, amely be- és kicsúszik egy nagy szkennelőgépből. A részletes képek valójában sok "szelet" a mellkas területén.
4. lépés. Növelje a CT -vizsgálatot köpetvizsgálattal
Egy másik típusú vizsgálat, amely az LDCT -szkenneléssel együtt használható (de nem kizárólag erre támaszkodik), a köpet citológiája, amely magában foglalja a tüdő nyálkájának (köpetnek vagy váladéknak) mintájának megvizsgálását a rákos sejtek mikroszkópja alatt. A köpet összegyűjtése nem nehéz krónikus dohányosoknál és tüdőrákos betegeknél, ezért nincs szükség invazív eljárásokra.
- A köpetcitológiát a tüdőrák jeleinek ellenőrzésére használják, de nem csökkenti a tüdőrákos halálozás kockázatát, ha csak szűrőeszközként használják.
- Ellentétben a mellkas röntgenfelvétellel és a CT-vizsgálatokkal (még az adag elvesztésével is), a köpet citológiája nem teszi ki a beteget sugárzásnak. Ezenkívül a hamis pozitív eredmények sokkal ritkábbak.
- Ha a köpet nem tárja fel az etiológiát, akkor szükség lehet bronchoszkópiára bronchoalveoláris mosással. Ekkor csövet helyeznek a légcsőbe, hogy mintát vegyenek a belső tüdőszövetből a diagnózishoz.
Rész 3 /3: A kockázati tényezők csökkentése
1. Lépjen ki a dohányzásból
A tüdőrák kockázata jelentősen megnő a napi cigaretták és szivarok számával, valamint a dohányzási évek számával. Bármely életkorban való leszokás drámaian csökkentheti a tüdőrák kialakulásának kockázatát - soha nem rossz idő abbahagyni. A dohányfüst rákot okozó vegyületeket (rákkeltő anyagokat) tartalmaz, amelyek a tüdősejteket rákos sejtekké mutálják.
- A "hideg pulyka" abbahagyása a legtöbb ember számára nehéz, ezért fontolja meg a nikotin tapaszok vagy gumik használatát a függőségtől való leszoktatáshoz.
- A hipnoterápia nagyon hatékony lehet a dohányzásról való leszokásban, de úgy tűnik, hogy nem mindenki számára működik. Ügyeljen arra, hogy megbízható hipnoterapeutát használjon.
- Próbálja meg használni a START rövidítést, hogy segítsen az úton. A START jelentése: „Állítsa be a dohányzás abbahagyásának kezdő dátumát”, „Mondja el” barátainak és családtagjainak a támogatást, „Prognozálja” a nehézségeket és tervezzen előre, „Távolítson el” minden dohányterméket autójából, házából és munkahelyéről, és „ Beszéljen orvosával a rendelkezésre álló kezelési módszerekről és támogatásról.
2. lépés. Kerülje a másodlagos dohányzást
Még ha nem is krónikus dohányos, a tüdőrák kockázata mérhetően megnő, ha rendszeresen dohányzik. Nem olyan intenzív, mint a dohányzás, de néhány rákkeltő anyag lebeg a levegőben, és belélegzése esetén tüdőkárosodást okozhat.
- A fejlett országokban a legtöbb étterem nemdohányzó, de kerülje azokat a bárokat / éjszakai klubokat, ahol a dohányzás továbbra is megengedett.
- Kérje meg barátait és családtagjait, akik dohányoznak, hogy távol dohányozzon Öntől és más nemdohányzóktól (különösen gyermekektől) - lehetőleg a szabadban, jól szellőző helyiségben vagy területen.
3. lépés: Csökkentse a radongáznak való kitettséget
A radongázt az urán természetes talaj-, kőzet- és vízbomlása okozza a környezetben, amely változatlanul a belélegzett levegő részévé válik. A nem biztonságos radonszint azonban felhalmozódhat az épületekben és lakásokban, ha uránban gazdag talaj közelében vannak, vagy épülnek - károsíthatja a tüdőszövetet. A radongázt az emberek nem láthatják és nem szagolhatják, ezért speciális (bár megfizethető) berendezésekkel kell tesztelni.
- Vásároljon radontesztelő készletet egy lakberendezési üzletből, és tesztelje otthonát és munkahelyét - ez néhány hetet is igénybe vehet.
- Ha nem biztonságos radonszintet fedeznek fel, rendelkezésre állnak jogorvoslati lehetőségek, például az érintett tér szigetelése és szellőztetése.
4. Légy távol az azbeszttől
Az azbesztnek való kitettség a rák ismert oka, mivel erős tüdőirritáló hatású, amely állandó gyulladásos reakciót vált ki, és sejtmutációhoz is vezet. Az azbesztet sok évvel ezelőtt használták szigetelőtermékekben és fékbetétekben, bár néhány ipari alkalmazásban még mindig használják. Legyen óvatos, ha egy régebbi épületben lakik vagy dolgozik - az 1970 -es években vagy korábban.
- Az azbeszt a tüdőszövetbe kerülve tüdőrákot okoz, bár amikor a pleurális bélésbe kerül, ez mesothelioma nevű állapothoz vezet.
- Az azbeszt mellett az arzén, a króm és a nikkel munkahelyi expozíciója is növeli a tüdőrák kockázatát, különösen akkor, ha dohányos.
Tippek
- A tüdőráknak két általános típusa van: kissejtes (szinte kizárólag erős dohányosoknál fordul elő) és nem kissejtes, amely magában foglalja a laphámrákot, az adenokarcinómát és a nagysejtes karcinómát.
- A szülővel, testvérrel vagy tüdőrákos gyermekkel rendelkező embereknél nagyobb a betegség kialakulásának kockázata.
- A tüdőráknak négy szakasza van, a IV. Szakasz a legsúlyosabb, mivel a test más területeire áttéteket tartalmaz.
- A tüdőrák kezelése a sugárzásra, a kemoterápiára és a műtétre összpontosít.
