Sok hasa Bandit viselő új anya számára jó módszer lehet a szülés utáni középső rész megerősítésére. A pakolás összenyomja és támogatja a hasizmokat, amelyek gyengék vagy gyengék lehetnek a szülés után. A has csomagolása a szülés után régi hagyomány, amelyet a nők világszerte használnak, és a sikeres használat kulcsa a kompresszió. Ismerje meg a hasa bandita viselésének előnyeit, és határozza meg, hogy megfelelő -e Önnek!
Lépések
1. módszer a 3 -ból: hasi bandita használata
Lépés 1. Vigye fel a Belly Bandit -t a középső szakaszára
Fogja meg a szalagot, és tekerje körbe a középső részével, amíg szorosan illeszkedik. Állítsa be és húzza meg a szalagot, amíg feszesnek, de kényelmesnek nem tűnik. A szalag tépőzárból készült, így könnyen lehet tetszés szerint beállítani.
- Ügyeljen arra, hogy kényelmesen lélegezzen a Belly Bandit viselése közben. Ha kellemetlenségeket tapasztal, lazítsa meg a pántot, amíg kényelmes nem lesz.
- A pakolás túl szoros viselése lassíthatja a gyógyulást és komplikációkhoz vezethet.
- Kerülje a laza laza viselést. A laza szalag viselése semmilyen előnnyel nem jár a szülés után.
Lépés 2. Tegye fel a Belly Bandit ruhája alá vagy fölé, az Ön preferenciáitól függően
A ruhadarabokon való viselése nem biztos, hogy ugyanolyan szintű közvetlen támogatást nyújt, mint ha a zsinórt a bőréhez nyomná, azonban a zenekar egy ideig tartó viselése után azt tapasztalhatja, hogy a ruhán kívül való sportolás a legmegfelelőbb az Ön számára.
Ha C-szakaszból lábadozik, előfordulhat, hogy a szalag közvetlenül a bőrére történő felhelyezése támogatja a metszést
Lépés 3. Viselje a Belly Bandit napközben, éjszaka vagy mindkettőt
Közvetlenül a szülés után elkezdheti viselni a hasa banditát. A Belly Bandit éjjel -nappal is viselhető, azonban előfordulhat, hogy nappal élvezni fogja, és nem alvás közben, vagy fordítva. A választás rajtad áll!
- Zuhanyozás vagy úszás előtt mindig győződjön meg róla, hogy eltávolítja a hasi banditát.
- Győződjön meg róla, hogy rendben van orvosával, mielőtt elkezdi viselni a pakolást.
- Kezdje azzal, hogy egyszerre pár órát viseli a pakolást, majd hosszabb ideig dolgozzon, ahogy jól érzi magát.
Lépés 4. Hagyja abba a Belly Bandit viselését, amikor kényelmesen érzi magát nélküle
A legjobb, ha a hasi banditot akkor hordja, amikor a teste a születésétől kezdve lábadozik, azonban nem kell örökké viselnie. Körülbelül 6-8 hét elteltével a hasának, a hát alsó részének és a csípőjének elég biztonságosnak kell lennie ahhoz, hogy elmenjen a Belly Bandit nélkül. Amint kényelmesebbnek érzi magát a Belly Bandit nélkül, abbahagyhatja a viselését.
- Mindenkinek más és más tapasztalata lesz a Belly Bandit -nel kapcsolatban. Egyesek hosszabb ideig viselhetik zenekarukat, mint mások. Győződjön meg arról, hogy azt teszi, ami kényelmesnek tűnik.
- Ha bármikor kényelmetlenül érzi magát a haspakolásban, vegye le. Próbálkozzon újra később, vagy esetleg más méretet kell vásárolnia.
2. módszer a 3 -ból: haszon a hasi banditából
1. lépés. Viseljen hasi banditát, hogy segítse a test gyorsabb gyógyulását
A Belly Bandit összenyomja a hasat, így a méh visszatér a baba előtti méretéhez. Ez a képesség megszabadítja a testet a duzzanattól és a puffadástól a szülés után, és helyreállítja az izom memóriáját a hasában.
Lépés 2. Használjon hasa banditát, hogy támogassa a szoptatást
A Belly Bandit támogatást nyújt a felsőtestnek szoptatáskor. Ez fontos a szoptatási helyzetek okozta merevség elkerülése érdekében. Ha gondoskodik arról, hogy a hasát és a hátát összeszorítsa a Belly Bandit, az anyák szoptatása kevésbé fájdalmas lehet.
3. lépés. Császármetszés után tegyen enyhülést a gyomornak, ha hasa banditát visel
A C-szakasz belső öltései fájdalmasak és kényelmetlenek lehetnek, ezért fontos a középső szakasz támogatása. A Belly Bandit használatával enyhítheti a C-szakasz után gyakran tapasztalt fájdalmak egy részét, és elősegítheti a gyógyulást.
Lépés 4. Csökkentse a striák megjelenését egy Belly Bandit segítségével
A legtöbb nő terhesség alatt striákat szerez a gyomorban. Ezek a nemkívánatos jelek olyan hegeket hagyhatnak, amelyeket nem könnyű megszabadulni. A Belly Bandit képes minimalizálni a striákat azáltal, hogy elősegíti a gyomor eredeti méretének visszanyomását.
3. módszer 3 -ból: hasi bandita vásárlása
1. lépés. Vásároljon hasi banditát a terhesség alatt
Végezzen kutatást a Belly Bandit megvásárlása előtt. Bár terhesen nem fogja tudni kipróbálni a zenekar használatát, el kell kezdenie felfedezni a lehetőségeit. A Belly Bandits babaápolási boltokban, kismamaboltokban és online is megvásárolható.
- Ne viselje a Belly Bandit terhesség alatt, mivel a várandós hasa összenyomása problémákat okozhat a vérkeringésben és a vérnyomásban.
- Ha hasi banditát szeretne viselni terhesség alatt, kifejezetten terhes nőknek készítenek. A szalag a csípő körül ül, és az alsó hasát tartja, segít enyhíteni a csípőn és a hát alsó részén jelentkező stresszt.
- Ha online vásárol Belly Bandit -t, győződjön meg arról, hogy a kiskereskedő visszaküldési politikával rendelkezik arra az esetre, ha úgy találja, hogy a kötőanyag nem illeszkedik megfelelően.
2. lépés. Ne vásároljon olcsó haskötőt
Rengetegféle haskötő létezik minden árkategóriában, azonban ügyeljen arra, hogy ne fukarkodjon a vásárlásakor. Az olcsó opció kiválasztása kényelmetlenséget okozhat, és észrevehetőbbnek tűnhet, mivel kiragad a ruhája alatt.
- A Belly Bandit viselésekor karcsúnak és észrevehetetlennek kell lennie a ruhái alatt. Ha úgy találja, hogy ez nem így van, akkor lehet, hogy más méretű vagy más haskötő márkát kell kipróbálnia.
- Válasszon rugalmas anyagból készült haskötőt. A rugalmas kötőanyagok tartósak, mégis nyújtják és kontúrozzák a testedet. Ne kockáztassa, hogy a kötőanyag rövid használat után elnyúlik vagy szétesik a gyenge anyag miatt. A tartós kötőanyagok kicsit drágábbak lehetnek, de megéri a befektetést.
3. lépés Válasszon kényelmesen illeszkedő hasarabit
Hasa Bandit vásárlásakor mindig a kényelmet helyezze előtérbe. A Belly Banditnek tökéletesen illeszkednie kell az alakjához, és megfelelő támaszt kell nyújtania a gyomornak és a hátnak. Feltétlenül próbálja ki a különböző méreteket és viselje mindegyiket rövid ideig, hogy megállapítsa, hogy a megvásárolt Belly Bandit kényelmes az Ön számára.
Egyes webhelyek lehetővé teszik a csípő- és derékméretek megadását, hogy biztosítsák a megfelelő illeszkedést
Tippek
- Javasoljuk, hogy a Belly Bandit használatához megfelelő étrend és testmozgás kísérje.
- A hasi bandita viselése nem jár azonnali előnyökkel. A legjobb, ha körülbelül 4-6 hét alatt viseli, hogy elkezdhesse megfigyelni a termék teljes előnyeit.
